🔺رفع تنبلی و ضعف چشم، به ویژه برای کسانی که از گوشی و یا کامپیوتر زیاد استفاده می‌کنند! 🔺در هر نیم ساعت کار با گوشی و یا کامپیوتر، این ورزش یک دقیقه‌ای شدیدا توصیه می‌شود! 🔺این تمرینات برای تقویت و بهبود بینایی و درمان تاری چشم مؤثر است! طرح حضرت معصومه سلام الله علیها ✔️@shahrakeemam

🔵سخنران: ایت الله #مجتهدی 🎞موضوع:چقدر از فواید خواندن نماز اول وقت میدونی؟ طرح حضرت معصومه سلام الله علیها 🌹@shahrakeemam

#اطلاعیه 📣توجه 📣توجه قابل توجه متسابقین گرامی ❗️تاریخ آزمون مقدماتی تفسیر جزء ۲۲(ویژه خانواده) و جزء ۲۵(ویژه شاغلین) روز جمعه ۳۱ تیر ماه ، ساعت ۲۱ و به صورت مجازی می باشد . ❗️این آزمون برای تمامی گروهای شرکت کننده شامل : ✅کارکنان (شاغلین آقا و خانم ) ✅همسران ✅فرزندان (دختر و پسر) ✅نیروهای وظیفه می باشد 📌منبع سوالات آزمون تفسیر برای مرحله مقدماتی کتاب ارائه شده می باشد از همراهی شما سپاسگزاریم 💐 #تفسیر 📱@shahrakeemam

✨یا رب چه شود زان گل نرگس خبر آید🌼🍃 ✨آن یار سفر کردهٔ ما از سفر آید🌼🍃 ✨شام سیه غیبت کبری به سر آید🌼🍃 ✨امید همه منتظران منتظر آید🌼🍃 أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج 🙏 💚 🌼🍃@shahrakeemam

❓غسل جبیره‌ای چه‌جوریه؟ ❓چند تا غسل واجب و مستحب داریم؟ ❓غسل جمعه واجبه یا مستحب؟ طرح حضرت معصومه سلام الله علیها ✔️@shahrakeemam

هـيچ گاه برای لاغر شدن #برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به: 🔹منبع عالی انرژی 🔹پیشگیری از آلزایمر 🔹مراقبت پوستی 🔹تنظیم فشار خون اشاره کرد ✔️@shahrakeemam

#عکسنوشته #امر_به_معروف_در_سیره_شهدا شهیدمحمودرضاوطن‌خواه 🌷 ✴️ بچه که بود، با داداشش رفت خونه همسایه، اونجا رادیو📻 روشن بود و صدای ترانه اش بلند ...محمود رضا رفت تا رادیو رو خاموش کنه، اما قدش نرسید. با همون شیرین زبونی کودکانه به همسایه گفت: فاطمه خانم! میخوای خدا شما رو جهنمی کنه؟🔥 همسایه پرسید: چرا جهنمی کنه؟😒 محمود رضا گفت: چون ترانه رو خاموش نمی‌کنید..❗️ (سیره دریا دلان۲) #بی_تفاوت_نباشیم #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر 💎طرح حضرت معصومه سلام الله علیها ✔️@shahrakeemam

#موفقیت 🔆کار سخت‌تر را اول شروع کنید. 💠اغلب هنگامی که به کارهای روزمره خود فکر می‌کنیم، به ‌نوعی دچار نگرانی می‌شویم که کِی و چگونه این همه کار را انجام بدهیم؟😰 ✅از سخت‌ترین کار شروع کنید؛ هنگامی که سخت‌ترین کار موجود در فهرست را شروع کرده و به پایان برسانید، احساس می‌کنید که بار سنگینی را از دوش‌تان برداشته‌اید.😃 🌀در این هنگام است که احساس آرامش بیشتری در وجود‌تان پدیدار می‌شود و بقیه روز اعتماد به‌ نفس بیشتری خواهید داشت و نگرانی‌های روز‌مره‌تان کاهش پیدا می‌کند. ┄═❁🍃@shahrakeemam

#فرزندپروری ✳️مادرها شوخی‌شوخی بچه‌ها را تهدید به «رفتن» می‌کنند، و بچه‌ها جدی‌جدی تا آخر عمر اضطراب «رها شدن» را با خود حمل می‌کنند❗️😰 ❌هرگز برای قاطعیت نسبت به فرزندانتان آنها را تهدید به رها کردن نکنید. مادر، مأمن و تمام دنیای کودک است.🤱 ⚠️با تهدید به رها کردن، احساس عمیق امنیت روانی را برای همیشه از فرزندان می ربایید... 🔺گویی کودک با خود فرض می کند که اگر مطمئن ترین جای دنیا نیز همیشگی نیست، بنابراین همه آدم ها غیر قابل اعتماد و ناایمن خواهند بود. ✔️@shahrakeemam

طرح حضرت معصومه سلام الله علیها ✔️@shahrakeemam