✅ فاطمه امیری ۱۰ دوره قهرمانی مسابقات استانی در کارنامه‌اش دارد 🔹فاطمه امیری از نه‌سالگی ورزش را جدی شروع کرده است و نزدیک به ۱۰ دوره قهرمانی در مسابقات استانی و دو دوره قهرمانی در مسابقات انتخابی کشور در سال‌۱۴۰۲ و ۱۴۰۳ را در کارنامه ورزشی‌اش دارد. 🔹پدر، علی امیری رئیس سبک کیک‌بوکسینگ کامبت استان خراسان رضوی و مادرش رئیس این سبک در شرق کشور است. همین امر سبب شده است او هم این رشته را انتخاب کند و ادامه‌دهنده راه والدینش باشد. 🌎ادامه این مطلب را در مشهدچهره بخوانید👇 mashhadchehreh.shahraranews.ir/0002rm 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

✅چطور می‌توان فرزندان را به فعالیت‌های خیریه ترغیب کرد؟ 🔹دکتر سیده زینب رضوانی، روانشناس تربیتی، با بیان اینکه تربیت اجتماعی از لحظه تولد آغاز می‌شود، می‌گوید:«اولین نوع یادگیری کودکان، یادگیری دیداری است. کودک محیط اطرافش و رفتار والدینش را مشاهده می‌کند و این مشاهده‌ها پایه‌ای برای تربیت اجتماعی او می‌شود. وقتی مادری همراه با فرزندش در فعالیت‌های اجتماعی شرکت می‌کند، مثلاً در برنامه‌های فرهنگی یا تدریسی حضور دارد، این الگوگیری کودک را برای مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی آماده‌تر می‌کند.» 🔹او همچنین به اهمیت مواجهه والدین با مسائل اجتماعی اشاره می‌کند و می‌افزاید:«زمانی که کودک می‌بیند والدینش چگونه با چالش‌ها و مسئولیت‌های اجتماعی مواجه می‌شوند، او نیز برای پذیرش نقش‌های اجتماعی آماده‌تر می‌شود. این تجربه‌ها به او کمک می‌کند تا در آینده برخورد منطقی‌تر و مسئولانه‌تری با مسائل اجتماعی داشته باشد.» 🔹رضوانی تأکید دارد که آموزش همدلی از سنین پایین، کلید اصلی تشویق کودکان به فعالیت‌های خیریه است. او می‌گوید:«در سن سه سالگی، کودک معمولاً خودمحوری بالایی دارد و همه چیز را برای خودش می‌خواهد. والدین باید در این سن با قصه‌گویی، داستان‌سرایی و بازی‌های نمایشی به کودک آموزش دهند که خودمحوری چه آسیب‌هایی می‌تواند به دیگران و حتی به خودش وارد کند.»/ایرنا 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

✅حمایت جمعی از پزشکان، دندان‌پزشکان و داروسازان از قانون حجاب 🔹در آستانۀ ابلاغ قانون «حمایت از خانواده از طریق ترویج فرهنگ عفاف و حجاب» معروف به قانون حجاب، جمعی از پزشکان، دندان‌پزشکان و داروسازان در نامه‌ای به رئیس‌جمهور و مردم ایران، ضمن تاکید بر اینکه این قانون، برخلاف سیاه‌نمایی‌های رسانه‌ای، محصول ساعت‌ها کار کارشناسی نمایندگان مجلس و مشورت آن‌ها با صاحب‌نظران عرصه فرهنگ، حقوق، دین و علوم اجتماعی است،‌ بر لزوم اجرای آن تاکید کرده و آمادگی خود را برای ارائه مقالات دنیا در مورد اثرات بدپوششی و برهنگی بر ابعاد مختلف سلامت فردی، روانی و اجتماعی به رئیس جمهور اعلام کردند. 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

✅میانگین سن مادر و پدر در نخستین فرزندآوری چقدر است؟ 🔹مرکز رصد جمعیت سازمان ثبت احوال کشور، میانگین سن مادران در نخستین فرزندآوری کل کشور در ۸ ماهه ۱۴۰۳ را حدود ۲۷.۴ سال و میانگین سن پدران را ۳۲.۳ اعلام کرد./ایرنا 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

✅رزیتا پُراتعلی، پای بانوان محله انقلاب را به دنیای هنر باز کرده است 🔹رزیتا پُراتعلی در تولید قند و نبات با طعم‌ها و شکل‌های فانتزی و متفاوت فعالیت دارد و علاوه بر تولید محصولات جذاب، با برگزاری دوره‌های آموزشی، بانوان زیادی را نیز در این مسیر توانمند کرده است. 🔹بانویی از نسل دهه ۶۰ است که با دستان هنرمندش توانسته هنر را به زندگی‌اش گره بزند. از همان کودکی، علاقه به هنر در وجودش ریشه دوانده است؛ از وقتی همراه مادرش به کلاس‌های هویه‌کاری می‌رفت، قدم‌های ابتدایی‌اش را در دنیای هنر برداشته است. حالا این عشق و مهارت در کارهایش تجلی پیدا کرده است. 🌎ادامه این مطلب را در مشهدچهره بخوانید👇 mashhadchehreh.shahraranews.ir/0002rk 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

✔️باید گفت همه مادرانی که بزرگان ما را تربیت کردند در واقع تحصیل‌کرده مکتب کامل و انسان‌ساز اسلام بودند، منظور ما از تحصیل، تحصیلات دانشگاهی در یک خانواده کلاسیک نیست. 🔹بانوان جامعه اگر در نقش اصلی شان که مربیگری در خانواده و‌جامعه است ظاهر شوند،نیازی به خودنمایی و ظاهر شدن در نقش غیر واقعی و ساختگی نخواهند داشت. ⛔️پوشش نابهنجار،بلاگری و.... حاصل قرارنگرفتن بانوان در جایگاه مادری و نشناختن رسالت اصلی یک زن موفق در مقام انسان پروریست. 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

‼️عوارض جسمی و روحی سقط جنین؛ از افسردگی تا خطر مرگ مادر 👤سمیراسادات میر اسماعیلی، مسئول دبیرخانه کشوری نفس: 🔹سقط جنین می‌تواند تبعات سنگینی برای مادران به همراه داشته باشد که در مواردی حتی به مرگ نیز منجر شده است. 🔹از لحاظ روحی، بیش از ۹۰ درصد مادرانی که سقط انجام می‌دهند، با مشکلات جدی از جمله افسردگی‌های شدید، بی‌خوابی، و کابوس‌های شبانه مواجه می‌شوند/مهر 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

✅ پاکسازی هوای خانه در روزهای آلود 🔹پاکسازی فضای داخلی و استفاده از روش‌های طبیعی برای بهبود کیفیت هوا، راهی موثر برای حفظ سلامت خانواده هست. #اینفوگرافی 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

#به_وقت_سلام_صبح رَبَّنَا أَنزِلْ عَلَيْنَا مَآئِدَةً مِّنَ السَّمَاءِ تَكُونُ لَنَا عِيدًا لِّأَوَّلِنَا وَ آخِرِنَا وَ آيَةً مِّنكَ وَارْزُقْنَا وَ أَنتَ خَيْرُ الرَّازِقِينَ #السلام_علیک_یا_علی_بن_موسی_الرضا 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

🔷این روزها مفتخر به پخش فصل هفتم «مادرانه» روایت دلتنگی مادران شهدا هستیم.این روایت ها را در بخش ویدئو شهربانو نیوز دنبال کنید👇 https://shrr.ir/001HJm 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

✅ ۹۰ درصد داوطلبان سلامت در خراسان رضوی بانوان هستند 🔹به گفته رئیس گروه آموزش و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بیش از ۲۹ هزار داوطلب سلامت در خراسان رضوی فعال بوده که ۹۰ درصد این داوطلبان، بانوان هستند. 🌎ادامه این مطلب را در شهربانو بخوانید👇 https://shrr.ir/001HBz 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

🎥 مادرانه | روایتی از دلتنگی مادران شهدای مفقود الاثر 🔹باید مادر باشی تا بدانی صدای زنگ خانه با تو چه می‌کند وقتی غرق در بی‌خبری‌هایی هستی که پیشانی ات را چین و چروک بسته. باید مادر باشی تا بدانی انتظار چطور از میان داروهایی که دوای دردش، دیدن بود، قد می‌کشد و سایه سنگینش را روی ثانیه به ثانیه زندگی‌ات پهن می‌کند، از همان زمان که ندیدن سهم چشم‌های طوفان زده‌ات می‌شود. اما مادر شهید «عبدالناصر جواهری» همه دلتنگی هایش را از زبانش قایم کرده و چیزی جز شیرینی ندارد... 🌎در شهربانو بخوانید👇 https://shrr.ir/001HJm 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

🎥هم‌اکنون، ورود حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی به حسینیه امام خمینی(ره) و آغاز دیدار هزاران نفر از اقشار مختلف مردم. ۱۴۰۳/۹/۲۱ 🌍بیشتر بخوانید: https://shrr.ir/001HKV 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

📹 رهبر معظم انقلاب: نباید تردید کرد که عامل اصلی آنچه در سوریه اتفاق افتاد، در اتاق فرمان آمریکا و اسرائیل طراحی شده است/ برای این قرائنی داریم/ یک دولت همسایه سوریه هم در آن نقش دارد ولی نقشه‌کش اصلی آمریکا و رژیم صهیونیستی است 🔹️حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی، هم‌اکنون در جمع هزاران نفر از اقشار مختلف مردم: ✏️ نباید تردید کرد که آنچه در سوریه اتفاق افتاده، محصول یک نقشه مشترک آمریکایی و صهیونیستی است. بله یک دولت همسایه‌ی سوریه نقش آشکاری را در این زمینه ایفا می‌کند و ایفا کرده، الان هم ایفا می‌کند - این را همه می‌بینند- ولی عامل اصلی توطئه‌گر و نقشه‌کش اصلی و اتاق فرمان اصلی در آمریکا و رژیم صهیونیستی است. قرائنی داریم. این قرائن برای انسان جای تردید باقی نمی‌گذارد. ۱۴۰۳/۹/۲۱ 💻 Farsi.Khamenei.ir

📢 کمک حیاتی دولت سوریه در دوران دفاع مقدس به ایران چه بود؟ 🔹️رهبر انقلاب اسلامی صبح امروز در دیدار اقشار مختلف مردم در سخنان پیرامون تحولات اخیر منطقه: ✏️ سؤالی اینجا مطرح میشود. آیا با این توصیفی که ما از مسائل سوریه کردیم، در این چند سال در سوریه حضور داشتیم یا نه؟ خب همه میدانند که بله. شهدای حرم، شهدای دفاع از حرم نشان دهنده‌ی این است که ما حضور داشتیم. ✏️ ما به دولت سوریه کمک کردیم، لکن قبل از اینکه ما به دولت سوریه کمک کنیم، در یک مقطع حساسی دولت سوریه یک کمک حیاتی به ما کرد. این را اغلب اطلاع ندارند. ✏️ در بحبوحه‌ِی دفاع مقدس آن وقتی که همه برای صدام کار میکردند و علیه ما کار میکردند، دولت سوریه آمد یک حرکت تعیین کننده‌ی بزرگی به نفع ما انجام داد و علیه صدام و آن این بود که لوله‌ی نفتی را که نفت آنجا را میبرد به مدیترانه و به اروپا و پولش برمیگشت درکیسه‌ی صدام، این لوله را قطع کرد، این لوله را قطع کرد. غوغایی شد در دنیا. نگذاشت نفتی که برای صدام است، این جریان پیدا کند. ✏️ خود دولت سوریه هم از این عبور این مسیر به اصطلاح از این ترانزیت نفت سود میبرد، پول میگرفت. از آن پول هم صرفنظر کرد. البته عوضش را گرفت از ما. یعنی جمهوری اسلامی این خدمت را بی‌عوض نگذاشت. آنها اول کمک کردند. ۱۴۰۳/۹/۲۱ 🖼 #بسته_خبری 💻 Farsi.Khamenei.ir

✅اهدای زمین رایگان به خانواده‌های دارای ۴ فرزند در سال آینده 👤مسلم صالحی در گفت‌و‌گو با اشاره به جلسه عصر امروز کمیسیون تلفیق لایحه بودجه، گفت: 🔹کمیسیون تلفیق جهت بررسی موارد ارجاعی لایحه بودجه از صحن مجلس، عصر امروز تشکیل جلسه داد. 🔹وی با اشاره به مصوبه این کمیسیون برای کاهش سقف معافیت مالیاتی اشخاص حقیقی و حقوقی، بیان کرد: طبق مصوبه کمیسیون تلفیق، سقف معافیت مالیاتی اشخاص حقوقی به ۷۰۰ میلیارد تومان و سقف معافیت مالیاتی اشخاص حقیقی به ۷۰ میلیارد تومان رسید. 🌎ادامه این مطلب را در شهربانو بخوانید👇 https://shrr.ir/001HK0 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

✅افزایش ۶۴ درصدی مساحت بوستان‌های ویژه بانوان در دوره ششم شورای اسلامی شهر مشهد 👤سلیمی، رئیس کمیسیون ویژه بانوان و خانواده شورای اسلامی شهر مشهدمقدس: 🔹هدف از ایجاد کمیسیون ویژه بانوان و خانواده را پیگیری مسائل زنان به صورت ساختاریافته است، در دوره‌های گذشته مدیریت شهری، برای موضوعات زنان هیچ برنامه، بودجه و ساختاری به صورت اختصاصی وجود نداشت، پیگیری و برای اولین بار در کشور کمیسیون ویژه بانوان و خانواده را در شورای شهر ایجاد کردیم تا ساختار، برنامه و بودجه اختصاصی برای زنان در مدیریت شهری ایجاد شود. 🔹باید زیرساخت‌ها برای ورزش و نشاط بانوان در یک محیط امن و به دور از مزاحمت گسترش یابد که با این نگاه توسعه پارک‌ها و سایت‌های ویژه بانوان را در دستور کار قرار دادیم و توانستیم مساحت فضای سبز بانوان را از ۵۰ به ۸۲ هکتار برسانیم. 🌍 ادامه مطلب را اینجا بخوانید👇 https://shrr.ir/001HLN 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

‼️اگر ویتامین دی مصرف می‌کنید بخوانید 🔹ویتامین D، مانند ویتامین‌های A، K و E، یک ویتامین محلول در چربی است که برای جذب بهتر آن، باید همراه با چربی مصرف شود. 🔹این ویتامین وظایف متعددی دارد، از جمله کمک به جذب کلسیم و فسفر در روده، تقویت سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، و جلوگیری از بیماری‌هایی مانند استئوپنی و استئوپروز. 🔹همچنین، ویتامین D نقش حیاتی در عملکرد بهینه سیستم ایمنی دارد و به کاهش التهاب‌ها و حفظ سلامت عضلات کمک می‌کند. 🔹 ویتامین D به بدن کمک می‌کند تا کلسیم را بهتر جذب کرده و تراکم استخوان‌ها را حفظ کند. این موضوع به‌ویژه برای زنان در سنین بالا که در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان هستند، اهمیت ویژه‌ای دارد. 🔹همچنین، ویتامین D با تقویت سیستم ایمنی، به پیشگیری از انواع عفونت‌ها کمک کرده و در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های خودایمنی مانند مولتیپل اسکلروزیس و دیابت نوع ۱ نیز مؤثر است. #سلامت 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

🔰 #روز_شمار هفته بزرگداشت مقام زن و روز مادر ۱۴۰۳ 🔹دوشنبه ۲۶ آذر: زن، مهر مادری، بنیان خانواده و تعالی نسل‌ها 🔸سه‌شنبه ۲۷ آذر: زن، حجاب و عفاف، حفظ کرامت انسانی و هویت اسلامی 🔹چهارشنبه ۲۸ آذر: زن، جبهه مقاومت اسلامی و نقش آفرینی در دفاع از آرمان‌ها 🔸پنجشنبه ۲۹ آذر: زن، نقش آفرینی در جامعه ایرانی و پیشرو در جهان 🔹جمعه ۳۰ آذر: زن، تعالی فردی و اجتماعی، حرکت به سوی پیشرفت و شکوفایی 🔸شنبه ۱ دی : زن مسلمان ایرانی، خودباوری توانمندی و تحقق آرمان‌های ملی 🔹یکشنبه ۲ دی: زن، سیره فاطمه (زهرا سلام الله علیها) الگوی شجاعت، صبر و فداکاری 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

✅ فضای مناسب درس خوندن بچه‌ها رو بسازید! 🔹برای پشتیبانی از دانش‌آموزان در زمان امتحانات، والدین می‌تونن هم فضای خونه رو برای مطالعه بهتر کنن هم از استرس و فشار اضافی جلوگیری کنند. #اینفوگرافی 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

🎥آیت الله مکارم شیرازی: حکومت دربرابر بی حجابی مامور به نهی از منکر است . 🔹آیت الله مکارم شیرازی تصریح کردند عده ای در رسانه‌های داخلی و خارجی سعی در غلط اندازی دارند و کلمه اجبار در حجاب را به غلط تفسیر می‌کنند. 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

🎥برگزاری نشست تخصصی بانوان فعال اقتصادی از سراسر کشور در مشهد 👤کیانی‌نژاد، رئیس کانون زنان بازرگان استان خراسان رضوی: 🔹سه روز میزبان ۲۱ نفر از بانوان فعال اقتصادی از سراسر کشور هستیم. هدف از برگزاری نشست و حضور این هیئت‌ها ایجاد و توسعه شبکه اقتصادی بانوان فعال اقتصادی بین استان خراسان رضوی و سایر استان‌های کشور است. این نشست با محوریت توسعه صادرات به کشور‌های تاجیکستان، افغانستان و قرقیزستان است. 👤روشنک، رئیس کانون کارآفرینان خراسان رضوی: 🔹در تلاشیم با برگزاری چنین‌اجتماعاتی، دو هدف فعالیت بانوان در جامعه و رشد اقتصاد خانواده را ترویج دهیم. امید است برگزاری چنین‌نشست‌هایی ما را در رسیدن به اهداف بلند اقتصادی در سطح ملی و بین‌المللی یاری دهد. 🌎در اینجا ببینید: https://shrr.ir/001HLL 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

‼️آیا کودک در هفت سال اول باید مطلقا آزاد باشد؟ 👤مصاحبه خبرگزاری حوزه با حجت‌الاسلام ظریفی، کارشناس تربیت فرزند: 🔹هفت سال اول زندگی کودک، دوره‌ای برای احترام به شخصیت و کرامت او (سیادت) است، نه دوره پادشاهی و آزادی مطلق. در این دوره که با یافته‌های روانشناسی نیز همخوانی دارد، کودک باید از طریق بازی یاد بگیرد و محیط زندگی‌اش برای بازی مناسب باشد، اما این به معنای اجازه تجاوز به حقوق دیگران نیست. این دوره در شکل‌گیری شخصیت کودک بسیار مهم است و والدین باید با فراهم کردن فضای مناسب بازی (در خانه یا پارک)، به رشد سالم کودک کمک کنند. 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

🎥اهدای انگشتر رهبر معظم انقلاب به دختر خانمی که انگشتر ایشان را می‌خواست 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

🎥 چرا باید زن نرم و مهربان باشد! 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

✅ افتتاحیه سومین رویداد بانوان بهشت 🔹مراسم افتتاحیه سومین رویداد بانوان بهشت که به تکریم و نکوداشت بانوان خادم و پیشکسوت مجالس حسینی اختصاص دارد؛ در فاصله روز شهادت تا ولادت حضرت زهرا سلام الله‌علیها، بعدازظهر امروز چهارشنبه ۲۱ آذرماه ۱۴۰۳ با حضور حجت الاسلام محمد قمی، رئیس سازمان تبلیغات اسلامی و جمعی از مداحان اهل بیت (ع) به همراه از تجلیل و تقدیر از بانوان خادم و پیشکسوت مجالس حسینی در سالن همایش‌های مجتمع فرهنگی شهدای انقلاب اسلامی برگزار شد./مهر 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

#به_وقت_سلام_صبح 🔅الحَمدُلِلّه ِ الَّذی عَرَّفَنی نَفسَهُ وَ لَم یَترُکنی عُمیانَ القَلب 🔅الحَمدُلِلّه ِ الَّذی جَعَلَنی مِن اُمَّةِ مُحَمَّدٍ صَلَّی الله ُ عَلَیهِ وَ آلِه 🔅الحَمدُلِلّه ِ الَّذی جَعَلَ رِزقی فی یَدِهِ وَ لَم یَجعَلهُ فی اَیدِی النّاس 🔅الحَمدُلِلّه ِ الَّذی سَتَرَ عُیُوبی عَورَتی وَ لَم یَفضَحنی بَینَ الناس #السلام_علیک_یا_علی_بن_موسی_الرضا 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

ما که دلمون رفت با دیدن این صحنه و این مهر پدرانه❤️ آقا متوجه میشن دختر خانومی میگه انگشتر میخواهم. 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

عکسی جالب و متفاوت از المیرا شریفی مقدم، مجری تلویزیون ایران 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news

✅ شیوع میگرن در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان است 🔹براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی در حالی شیوع میگرن در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان است که این بیماری، تهدیدی برای سلامت بانوان نیست. 🌎ادامه این مطلب را در شهربانو بخوانید👇 https://shrr.ir/001HLE 🌐 #شهربانو، رسانه بانوان @shahrbanoo_com http://shahrbanoo.news