#فرزند_پروری به کودکان خود کمک کنید تا احساسات خود را درک کنند. کودکان نیاز دارند احساساتشان مورد پذیرش و احترام قرار بگیرد. بعنوان مثال 👇 1. شما می توانید با توجه و آرامش کامل به حرف های کودک گوش دهید. 2. شما می‌توانید احساسات کودک‌تان را با کلمه‌ای تایید کنید. "آه. راستی! متوجه هستم." 3. شما می‌توانید به احساسات آنها نامی بدهید. "به نظرم این کار بی‌نتیجه است" 4.شما می توانید آرزوهای آنان را به طور خیالی برآورده کنید. "کاشکی میتونستم همین حالا یک عروسک بزرگ برات حاضر کنم". 📚🌱 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری اگه با چیزهای کوچیک خوشحال میشی .... 😍 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری بازی و کشتی گرفتن فرزندان با پدر در منزل، به کودکان کمک میکند تا رشد مغزی بهتری داشته باشند ! و توانایی آنها را برای کنترل و متوازن ساختن افکار با حرکات فیزیکی افزایش میدهد. @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری 🍀بازی های گروهی علاوه بر ایجاد لحظاتی مفرح یکی از ابزارهای کمک آموزشی و زمینه ساز رشد خلاقیت در کودکان به شمار میروند. 🍀برخی از بازی های دسته جمعی در مدرسه یا منازل و مناسب برای کودکان به شرح زیر می باشد: ✅ بازی های تشخیص جهت (مناسب برای کودکان ۵ سال به بالا) ✅ تقلید صدای حیوانات (کودکان ۳ سال به بالا) ✅ بشین پاشو (کودکان ۳ سال به بالا) ✅ کلمه سازی (از ۷ سالگی) ✅ نقش معکوس (از ۶ سالگی) ✅ بازی نقش (از ۶ سالگی) ✅ بازی با کاغذ (از ۳ سالگی) ✅ صندلی بازی (۴ سالگی به بعد) ✅ گرگم به هوا (از ۳ سالگی به بعد) 🍀در هر یک از بازی های فوق به ویژه بازی های کلامی تقلید صدای حیوانات و بازی های مبتنی بر نقش، توانایی های گفتاری کودکان افزایش می یابد و کودکان  می آموزند که در انجام امور دقت و تمرکز داشته باشند. @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری سه تا سوالي كه ميتونيم شبها وقت خواب از كودكمون بپرسيم: ❗١ يه چيز رو بگو كه امروز باعث شد بخندي یا لبخند بزني ❗٢ يه چيز رو بگو كه باعث شد امروز ناراحت بشی یا گريه كني ❗٣ يه چيز رو بگو كه امروز ياد گرفتي يا فهميدي 🏻جواب شماره يك كمك ميكنه دعا كردن رو ياد بگيره و با هم خدا رو شكر ميكنيم. 🏻جواب شماره ٢ ياد ميده بديها و ناراحتيها بالاخره تموم ميشن و باز آرامش بر ميگرده پس بچه نگران نباش و اميدوار باش. 🏻جواب ٣ باعث ميشه بچه تمام عمر به دنبال ياد گرفتن و فهميدن باشه و به اين كه يه چيزي ميدونه افتخار كنه. 🏻همه اين ارتباط باعث ميشه بچه مون عادت كنه با ما حرف بزنه و مشكلات سنين بالاترش رو هم با ما در ميون بذاره. ما هم بيشتر كودكمون رو ميشناسيم و اگر در طول روز سوء تفاهمي پيش اومده بينمون و يااشتباهي در ارتباط با بچه كرديم متوجه ميشيم و به طور كلي با كودكمون لحظات خوبي رو قبل از خواب ميگذرونيم. @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری #مقاله چطور یک کودک کتاب‌خوان پرورش دهیم؟ 💡اغلب می‌شنویم که کتاب خواندن برای بچه‌ها و ایجاد علاقه به کتاب و کتاب‌خوانی در آن‌ها مهم است، اما درباره‌ی چرایی این امر مهم و این‌که چه‌طور می‌شود بچه‌ها را دوست‌دار کتاب بار آورد، کمتر می‌شنویم. یک نکته‌ی دیگر هم اغلب نادیده و ناگفته می‌ماند؛ این‌که اصلاً دوست‌دار کتاب و کتاب‌خوان بودن یعنی چه؟ همین‌که بچه روزی چند کتاب بخواند یا هر کتابی که می‌خواهد در دسترس او باشد کافی و به معنای این است که بذر کتاب‌خوانی در او کاشته شده و برای همیشه با او خواهد ماند؟ https://www.afroozschool.org/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d9%84%d9%82-%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d8%a8%d8%af%db%8c%d8%9b-%d9%86%d9%88/ @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری یکی از ابزارهایی که می توان به صورت خلاقانه در رشد کلامی کودکان از آن استفاده کرد، دفتر خاطرات است. شما میتوانید از سه چهار سالگی برای فرزندتان این فعالیت را انجام دهید. از کودک بخواهید یکی از اتفاقات روزمره،  مثلا یک مهمانی یا سفر و یا یک داستان که ساخته ذهن خود اوست، یا ماجرای کتابی که قبلا برایش خوانده اید یا کارتونی که دیده است را برای شما بگوید تا آن را برایش بنویسید و او نقاشی کند. این فعالیت سبب رشد مهارت های زیادی میشود : افزایش قدرت بیان، گسترش دایره واژگان و درک مطلب کودک، تقویت متن نویسی خلاقانه و نگارش. از کلاس اول دبستان به بعد، از فرزندتان بخواهید که خودش خاطراتش را ( حتی چند خط ) بنویسد. مطمئنا خواندن این دفترچه های خاطرات بعد از چند سال، لذت بخش ترین کار برای فرزند شماست. 📚🪴 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری چرا کودکان به حرف والدین بی اعتنایی می کنند و به اصطلاح "کر" می شوند؟ ♦عوامل سبب ساز: ۱. والدینی که زیاد حرف می زنند! والدینی که مرتب به فرزندانشان امر ونهی می کنند، و بکن! نکن! های مکرر دارند. 👈 برای کاهش این وضعیت تمرین کنید و حرف های خود را در طول روز بشمارید. چند حرف غیرضروری میان شما با فرزندتان رد و بدل می شود؟ ۲. والدینی که حرف می زنند، ولی اگر کودک بی اعتنایی کرد پیامد طبیعی یا منطقی خاصی برای آن وجود ندارد.‌ (منظور تنبیه نیست.) ۳. کودک‌می داند که والدینش تکرار خواهند کرد، پس لازم نیست او به حرف آنها گوش کند. 📣به یاد داشته باشید: اگر حرف اول مفید نبود، حرف دوم مضر است. 🪴📚 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری از تشويق کودکتان نهراسيد: تشويق و جايزه دادن به انگيزه ها و تلاش هاي کودک باعث مي شود باهوش تر و در سنين جواني موفق تر شود. صرف نظر از نتيجه اي که مي گيرد، تلاش وي را تحسين کنيد. تحسين پيشرفت کودکان، نه فقط باعث خشنودي شان مي شود بلکه احساس "رضايت مندي" دروني نيز در کودک ايجاد خواهد کرد که باعث مي شود خود از انجام کار لذت ببرد. و این تشویق الزاما نباید هدیه دادن باشد بلکه یک نگاه یا یک کلام .. هم کافی است. @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری برخورد با کودک2 ساله ای که والدینش را کتک می زند می تواند چالش برانگیز باشد، 👍اما چندین قدم وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از این رفتار و ترویج رفتار مثبت در عوض انجام دهید: 📍1. آرامش خود را حفظ کنید: برای والدین مهم است که وقتی کودک 2 ساله آنها در حال ضربه زدن است خونسرد و خونسرد بمانند. سعی کنید به جای اصلاحات فیزیکی نشانه های کلامی ارائه دهید. 📍2. تغییر جهت رفتار: هنگامی که کودک ضربه می زند، توجه او را به یک اسباب بازی یا فعالیتی که به جای آن می تواند روی آن تمرکز کند، هدایت کنید. 📍3. از تقویت مثبت استفاده کنید: زمانی که کودک از رفتار مناسب به جای ضربه زدن استفاده می کند، او را تحسین کنید. 📍4. توضیح دهید که چرا این کار اشتباه است: با فرزند خود صحبت کنید و توضیح دهید که چرا کتک زدن دیگران اشتباه است. 📍5. وقت استراحت بگیرید: اگر کودک به تغییر جهت یا تقویت مثبت پاسخ نمی دهد، او را برای چند دقیقه به عنوان نوعی نظم و انضباط از موقعیت خارج کنید. 📍6. در صورت نیاز به دنبال کمک باشید: اگر رفتار ادامه یافت یا بدتر شد، به دنبال کمک حرفه ای باشید. @shahrekoodak_zanjaj

#فرزند_پروری والدینی که به دلیل مشکلات شخصی، شغلی و خُلقی، عصبی و پرخاشگر هستند و توجه کمتری به فرزندان دارند، به این نکته کلیدی توجه کنند که رابطه خوب با والدین : «برای کودک و نوجوان همه چیز است» هر اقدامی که به این رابطه ضربه وارد کند، احساس امنیت و سلامت روان را به خطر میاندازد . برای بچه ها وقت بگذارید. 🪴 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری 🌾زمانی که کودکان به مرحله رفتن به مهد کودک یا پیش دبستان می‌رسند در مورد محیط پیرامون خود اطلاعات بیشتری کسب می‌کنند. در صورتی که تاکنون در این راه گام برنداشته‌اید اکنون زمان خوبی است که به کودکتان در مورد حفظ محیط زیست توضیحاتی دهید. 🔌به کودک خود صرفه جویی در مصرف انرژی را آموزش دهید. 💡خانم «الف» می‌گوید: «زمان جنگ بود. پدر و مادرم مدام به من یادآوری می‌کردند که لامپ‌های اضافی را خاموش کنم و در مصرف کلیه مواد صرفه جویی نمایم. آن‌ها با این کار درس‌های زیادی به من دادند. کودک شما باید به صرفه جویی در مصرف انرژی عادت کند. او باید بداند با این کار هزینه کمتری به خانواده تحمیل می‌شود.» 💧به کودکتان یادآوری کنید که هنگام مسواک زدن شیر آب را ببندد. یک کودک مدرسه ای به خوبی می‌داند که آب مصرفی ما از رودخانه‌ها و مخازن تأمین می‌شود. به او توضیح دهید. که با هدر دادن آب، خیلی‌ها آسیب می‌بینند و در ضمن انرژی زیادی هدر می‌رود. 💦شیری که به مدت ۵ دقیقه چکه کند معادل روشن شدن ۲۴ساعته یک لامپ ۶۰ واتی انرژی به هدر می‌دهد. 🔍به فکر سرگرمی‌های مناسبی برای اعضای خانواده باشید. 🚴به فرزند خود نشان دهید که چگونه می‌تواند بدون استفاده از وسایل الکترونیکی خود را سرگرم کند. شما می‌توانید به بازی‌های خانوادگی بپردازید، کتاب‌های جذاب بخوانید، به پیاده روی و دوچرخه سواری بروید و... بازیافت مواد را جدی بگیرید. 🍂از کودک خود بخواهید هر نوع زباله را در سطل مخصوص خود بریزد و به روی هر کدام از سطل‌ها تصویر زباله مورد نظر را بکشد. 🎽هرازگاهی از فرزندتان بخواهید برای کمک به مستمندان، در جمع کردن لباس‌ها، کتاب‌ها، اسباب بازی‌ها و سایر وسایل کهنه به شما کمک کند. 🌱از مواد سازگار با طبیعت استفاده کنید.  🌴هنگام نظافت خانه به جای حوله‌های کاغذی از پارچه استفاده کنید. تا حد امکان موادی را به کار ببرید که به محیط زیست آسیبی نمی‌رسانند. این کار نه تنها به نفع محیط زیست است بلکه برای خانواده شما نیز مفید می‌باشد. 🌲از کیسه‌ها و ظروفی استفاده کنید که قابل استفاده مجدد باشند. 🌵یکی دیگر از راه‌های آسان حفظ محیط زیست این است که به جای خریدن بطری‌های متعدد نوشابه، یک بطری را مدام از نوشابه پر کنید. 🍀در ضمن برای خرید از پاکت‌های کاغذی استفاده کنید. 🌱به جای چند پاکت کوچک، از یک پاکت بزرگ استفاده کنید. 🌿به جای خریدن پاکت‌های کوچک، یک پاکت بزرگ تهیه کرده و آن را به بخش‌های مختلف تقسیم بندی کنید، به طوری که قابل استفاده مجدد باشد. 🎨هنگام ساختن آثار هنری، هیچ قسمتی را دور نریزید. ✏برای جمع آوری قسمت‌هایی که در اثر کارهای هنری بر جای می‌ماند سطل‌های کوچکی در نظر بگیرید. یادتان باشد حتی اشیایی مثل مدادهای شکسته و دگمه‌ها نیز می‌توانند مجدداً مورد استفاده قرارگیرند. هر چقدر بیشتر صرفه جویی کنید، پول کمتری برای خرید وسائل جدید خرج خواهید کرد.  ⛵از خانه زیاد خارج شوید. 🚲در صورت امکان اعضای خانواده را پارک یا طبیعت ببرید. با این کار ضرورت حفظ محیط زیست برای کودکان یادآوری می‌شود. @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری وقتی کودک شما دچار اضطرابه ،راهکار چیه؟ 📚 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری همه‌ی ما شنیده‌ایم... شنیده‌ایم که کودکان‌مان استرس و ناآرامیِ ما را همچون اسفنجی، جذب می‌کنند، حتی قبل از این‌که رفتارِ ما آن را نشان دهد. گاهی ناخواسته، تلاش می‌کنیم با پوشاندن و انکارِ استرس، کودکان‌مان را از آسیبِ تجربه‌ی آن حفظ کنیم، اما نکته همین‌جاست؛ استرسِ نگفته‌ی ما، قبل از بازگوکردن‌مان، بر جان‌شان نشسته است... پس با آن‌ها شفاف باشیم و تلاش کنیم مدل خوبی برای یادگیری مدیریت استرس باشیم! 🔹من امروز استرس زیادی دارم، چون فردا کار مهمی باید انجام بدهم... الان می‌خواهم چند نفس عمیق بکشم تا آرام‌تر شوم... من تمام تلاشم را انجام دادم تا بهترینِ خودم باشم... 📚🌻 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری نجار یا باغبان؟ دکتر الیسون گوپینگ روانشناس برجسته‌ی امریکایی  می‌گوید: "بزرگترین انحراف و اشکال فرزندپروری در دوران مدرن این است که والدین می‌خواهند نقش نجار را در قبال فرزندانشان ایفا کنند و از فرزندانشان چیزی را بسازند که می‌خواهند." این نظریه‌پرداز برجسته‌‌ی روان‌شناسی تربیتی در گفتگو با مهدی ملک محمد روان‌شناس ایرانی و سردبیر مجله‌ی سپیده دانایی افزوده: در مدل باغبانی تربیت وظیفه پدر و مادر فقط مراقبت و تدارک محیطی است که فرزند بتواند در ان رشد کند مانند گیاهان در باغچه تا فرصت شکوفایی برای فرزندان فراهم شود و اینکه در چه حوزه‌ای و چطور شکوفا شوند ارتباطی به والدین ندارد. دکتر گوپینگ تاکید می‌کند پدر و مادر فقط وظیفه‌‌ی عشق ورزیدن و حمایت کردن دارند و نباید مدل آموزشی خاصی را برای تبدیل فرزند به آنچه در ذهنشان هست پیاده‌سازی کنند." @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری چه چیزهایی رو می توان در کودک و والد کنترل کرد؟ 😊 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری فرزندان‌مان هم روزهای سخت را درک می‌کنند و به زبان می‌آورند؛ گاهی با سکوت، گاهی با قشقرق‌، گاهی با سؤال‌های کنجکاوانه... در نقش مادر و پدر، بیش از همیشه کنارشان باشیم، صحبت‌های ناگفته‌شان را بشنویم، با هم سؤالهای‌شان را بررسی کنیم، در حد سن آن‌ها، اطلاعات روشن و شفاف در اختیارشان بگذاریم... یادمان باشد نقطه‌ی امن کودکان‌مان، در تعامل والدین‌شان شکل می‌گیرد، پس دور از هر اتفاقی که در اطرافمان می‌افتد، اختلاف‌نظرهای همدیگر را محترم شماریم و تلاش کنیم بیش از همیشه امنیت را مهمان لحظات‌شان کنیم. 📚 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری ⭕️ بزرگترها راجع به بچه ها معمولاً اینجوری اظهار نظر می کنند : "چقدر خوشگل شدی" "چه لباس قشنگی پوشیدی" "موهات چقدر زیباست"و.... ✅ کسی نمیگويد تو چقدر مهربونی، یا به دیگران کمک میکنی؟ چقدر خوب بلدی میوه پوست بگیری ... ✅ پس طبیعی است که بچه های ما توجه به ظاهر برايشان در اولویت قرار می گیرد. ✅نتیجه چنین رفتارهایی در بزرگسالی چیست ؟ چشم و هم چشمی،لوازم التحریر و تب لت و ماشين و ... دیگران همیشه مهم و قابل توجه میشود . ✅ويژگي مثبت فرزندمان را همه جانبه ببينيم مهارتهای فرزاندانمان را در اولویت قرار دهیم 🌱 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری کودکان تمایل دارند بابت بی‌توجهی یا سوء استفاده خود را سرزنش کنند،در واقع به خودشان می‌گویند: «چون من بد بودم مادرم اینطور باهام برخورد کرد» یا «چون دوست داشتنی نیستم به من بی‌توجهی می‌کنند.» در بزرگسالی نیز ممکن است سوءاستفاده را به همین شکل توجیه کرده و فکر کنید ودتان باعث سردی رفتار دیگران شده‌اید. برعکس ممکن است وقتی اتفاق خوبی برایتان می‌افتد احساس راحتی نکنید چون حس می‌کنید شایسته این رفتار نیستید. پس ،هر رفتار شما در کودکی ،پیامدش را دربزرگسالی نشان خواهد داد.... 📚🪴 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری اگه از این عبارات جایگزینِ «آفرین» استفاده کنید، روی تقدیر و تشویق تمرکز می‌کنید که اعتمادبه‌نفس بچه رو بالا می‌بره و کودک رو تشویق به تلا‌ش‌کردن و انجام کارهای مثبت می‌کنه: 🔢 «خیلی سخت کار کردی!» به تلاشش توجه می‌کند و بهش یاد می‌دیدید ارزش کار کردن بیشتر از نتیجه‌گرفتنه. 🔢 «عاشق اینم که تسلیم نشدی!» سرسختی و تدوامش رو بهش یادآوری می‌کنید و تشویقش می‌کنید به تلاش‌کردن ادامه بده حتی اگه شرایط سخت باشه. 🔢 «جدی داری پیشرفت می‌کنی!» روی پیشرفت و رشد تمرکز می‌کنید و ذهنیت رشد رو بهش یاد می‌دید. 🔢 «واای. نگاه کن همه‌ش رو خودت انجام دادی!» با تأکید بر روی مهارت حل‌مسئله‌ی کودک، اعتمادبه‌نفس و استقلال رو براش پررنگ می‌کنید. 🔢 «باید به خودت افتخار کنی!» بهش کمک می‌کنید به دستاوردهاش توجه کنه و احساس افتخار داشته باشه 📚🌱 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری 🌈زمانی که آرام با فرزندتان حـرف می زنید، مغز او آرام می گیـرد و در کمال آرامش به حرف های شما گوش می کند . ✅زمانی که داد می زنید، مغز کودک وارد مرحله جنگ و گریـز می شود . ✅ممکن است در ابتدا در اثر ترس خواسته شما را برآورده کند اما : به مرور دیگر صدای شمـا را نخــــواهد شنید. ✅با فرزندتان با صـدای آرام و جمـلات واضح و کوتاه حرف بزنید و به مرور معــــجزه آن را در فرزندتـان ببیند. 📚👨‍👩‍👧‍👦 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری 📚🪴 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری 📚🪴 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری ↗️اگه از این عبارات جایگزینِ «آفرین» استفاده کنید، روی تقدیر و تشویق تمرکز می‌کنید که اعتمادبه‌نفس بچه رو بالا می‌بره و کودک رو تشویق به تلا‌ش‌کردن و انجام کارهای مثبت می‌کنه: 🔢 «خیلی سخت کار کردی!» به تلاشش توجه می‌کند و بهش یاد می‌دیدید ارزش کار کردن بیشتر از نتیجه‌گرفتنه. 🔢 «عاشق اینم که تسلیم نشدی!» سرسختی و تدوامش رو بهش یادآوری می‌کنید و تشویقش می‌کنید به تلاش‌کردن ادامه بده حتی اگه شرایط سخت باشه. 🔢 «جدی داری پیشرفت می‌کنی!» روی پیشرفت و رشد تمرکز می‌کنید و ذهنیت رشد رو بهش یاد می‌دید. 🔢 «واای. نگاه کن همه‌ش رو خودت انجام دادی!» با تأکید بر روی مهارت حل‌مسئله‌ی کودک، اعتمادبه‌نفس و استقلال رو براش پررنگ می‌کنید. 🔢 «باید به خودت افتخار کنی!» بهش کمک می‌کنید به دستاوردهاش توجه کنه و احساس افتخار داشته باش. 😍 @shahrekoodak_zanjan

#فرزند_پروری رشد چقدر مهمه :) @shahrekoodak_zanjan