🔷 تولد ۲۹هزار چند قلو در کشور/ این استان‌ها رکورددار شدند 🔸سازمان ثبت احوال: ولادت ۲۹ هزار و ۷۲۸ چندقلو از ابتدای امسال تا پایان آذر در کشور به ثبت رسیده است که استان‌های تهران، خراسان رضوی و خوزستان بیشترین تعداد چند قلوزایی را به خود اختصاص داده‌اند. 🔹️حدود ۷.۳ درصد ولادت‌های ثبت شده در ۹ ماهه سال ۱۴۰۲ مربوطه به چند قلوزایی بوده است./باشگاه خبرنگاران    https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷 هواشناسی: از چهارشنبه سامانۀ جدید بارشی از شمال‌غرب وارد کشور می‌شود و پنجشنبه و جمعه این سامانه تقویت خواهد شد.   https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷 مهدی طارمی در لیست ویژه ی AFC 🔸در آستانه آغاز جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۳، از مهاجمان خطرناک حاضر در این رقابت‌ها رونمایی شد. 🔹۵ مهاجم خطرناک جام ملت‌های ۲۰۲۳ از نگاه AFC: 🔹- مهدی طارمی 🔹- المعز علی 🔹- هوانگ هی‌چان 🔹- علی مبخوت 🔹- آیاسه یوئدا    https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷 ایرانی‌ها ۵ برابر کشورهای خاورمیانه لوازم آرایشی و بهداشتی می‌خرند ‌رئیس انجمن واردکنندگان فرآورده‌های بهداشتی آرایشی: 🔸میزان قاچاق محصولات آرایشی و بهداشتی ۲.۱ میلیارد دلار می‌باشد. 🔹ایرانی‌ها پنج برابر کشورهای خاورمیانه محصولات آرایشی و بهداشتی می‌خرند.   https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷 آماری بهت آور از سرانه مصرف گوشت خانوار برای ۳ دهک پایین جامعه؛ ۲ کیلوگرم در یک سال!   https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷 تپه تاریخی قمی‌آباد در شهرری با خاک یکسان شد 🔸یک تپه باستانی در شهر ری با قدمت احتمالی تاریخی ـ اسلامی در سکوت تخریب شده است. تاکنون کسی پاسخگوی این اتفاق نبوده و مسئولیت حکم تخریب آن را رسما نپذیرفته است. گفته می‌شود این تپه با وجود قدمت تاریخی که دارد، در فهرست میراث ملی ایران ثبت نبوده و بر همین اساس، مجوز تخریب آن صادر شده است. 🔹تپه «قمی‌آباد»، واقع در نزدیکی روستای قمی‌آباد از بخش قلعه نو از املاک شهرستان ری (شرق تپه میل)، که گفته می‌شود به دوران تاریخی ـ اسلامی و احتمالا پیش‌تر از آن مربوط است و با وجود آنکه یک تپه باستانی شناسایی و معرفی شده و حتی در بررسی‌های اخیر سفال‌های پیش از  تاریخی در آن پیدا شده است، مدتی پیش با خاک یکسان شد و اکنون اثری از این تپه و سفال‌های تاریخی آن وجود ندارد./ایسنا    https://eitaa.com/shahriar_clinic

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امام رضا علیه‌السلام: هركس اندوه و مشكلى را از مؤمنى برطرف نماید خداوند در روز قیامت انـدوه را از قلبش برطرف سازد. 📚 اصول كافى، ج۳، ص۲۶۸ امروز چهارشنبه ۲۰ دی ماه ۲۸ جمادی الثانی ۱۴۴۵ ۱۱ ژانویه ۲۰۲۴ 🌼🌸🌼🌺🌼🌸🌼🌹 https://eitaa.com/khyaboon_day

🔷تقویت سامانه بارشی در مناطق غربی کشور 🔸امروز با تقویت سامانه بارشی در مناطق غربی کشور و سواحل غربی دریای خزر بارش برف، باران، وزش باد پیش‌بینی شده است. 🔹فردا علاوه بر مناطق ذکر شده در سواحل شرقی دریای خزر و بخش‌هایی از مرکز کشور بارش برف، باران، وزش باد شدید و کولاک برف در ارتفاعات پیش‌بینی شده است. 🌼🌸🌼🌺🌼🌸🌼🌹 https://eitaa.com/khyaboon_day

🔷کاخ ساسانی در سروستان یا چهار طاق الگوی بسیاری از بناهای معماری جهان 🌼🌸🌼🌺🌼🌸🌼🌹 https://eitaa.com/khyaboon_day

🔷تصویب افزایش حقوق متوسط ۲۰ درصدی برای کارمندان و بازنشستگان  در سال آینده 🔸حداقل کف حقوق کارمندان در سال آینده ۱۰ میلیون تومان تصویب شد. 🔹رئیس کمیته حقوق و دستمزد کمیسیون تلفیق بودجه ۱۴۰۳، گفت: متوسط افزایش حقوق کارمندان به ۲۰ درصد افزایش یافت و حداقل کف حقوق کارمندان در سال آینده ۱۰ میلیون تصویب شد. 🔸 علی‌اصغر عنابستانی رئیس کمیته حقوق و دستمزد کمیسیون تلفیق لایحه بودجه سال ۱۴۰۳درخصوص آخرین تصمیم‌گیری پیرامون حقوق و دستمزد کارکنان و بازنشستگان برای سال آینده، گفت: کمیته حقوق و دستمزد کمیسیون تلفیق جلسات متعددی را برگزار کرد و نهایتاً دولت پیشنهاد کرده بود که ۱۸ درصد متوسط حقوق و دستمزد کارکنان و بازنشستگان افزایش پیدا کند، بحث ما در مجلس و در کمیته حقوق و دستمزد این بود که بازه ۱۸د رصد چطور تعیین می‌شود و ساختار اجرای آن چگونه خواهد بود. 🔸وی ادامه داد: خب با جلساتی که داشتیم این را در کمیته مشخص کردیم و سقف ۱۸ درصد را با هماهنگی عزیزان دولت به ۲۰ درصد افزایش دادیم. 🔹عضو کمیسیون تلفیق بودجه ۱۴۰۳ خاطرنشان کرد: یک نکته بسیار مهمی وجود دارد و آن اینکه در شرایط تورمی که الان داریم وضعیت اقتصادی حداقل‌بگیرها شرایط اقتصادی مناسبی نیست، به همین خاطر تصمیم گرفتیم برای حداقل‌بگیرها افزایش خوبی داشته باشیم، در نتیجه ۳ تصمیم گرفتیم. 🔸وی ادامه داد: البته جا دارد تاکید کنم که این موارد درحال‌حاضر تصمیمات کمیته حقوق و دستمزد است و تا به صحن تلفیق برود و بعد در صحن مجلس مطرح شود و به تصویب برسد زمان می‌برد و تا آن مرحله فاصله دارد اما فعلا تصمیم این است که حقوق‌ها ۲۰ درصد متوسط افزایش پیدا کند. 🔸عنابستانی درخصوص ترتیبات اجرا و اعمال این افزایش حقوق گفت: نخست اینکه کف حقوق و دستمزد حداقل دریافتی باید ۱۰ میلیون تومان برای کارمندان باشد که امسال ۷ میلیون و ۹۲۰ هزار تومان است. نکته دوم اینکه حقوق همه کارمندان به صورت مساوی نفری ۱/۵ میلیون تومان افزایش پیدا کند، این کمک می‌کند که کارمندانی که حقوق‌های پایینی دارند دریافتی‌شان بهتر شود. 🔹 وی افزود: تصمیم سوم اینکه یک افزایش ۱۰ درصدی روی حقوق همه کارمندان اعمال شود. 🔸رئیس کمیته حقوق و دستمزد مجلس در ادامه عنوان کرد: یعنی این ۲۰ درصد افزایش حقوق اینطور تقسیم می‌شود که ۱/۵ میلیون تومان ثابت و ۱۰ درصد هم به همه افزوده شود، آن وقت اتفاقی که رخ می‌دهد این است که کسی که حداقل حقوق را دریافت می‌کند؛ کف حقوقش می‌شود ۱۰ میلیون، ۱/۵ میلیون هم به آن اضافه می‌شود یعنی ۱۱/۵ میلیون و حدوداً ۱ میلیون تومان هم عائله‌مندی و اولاد به او اضافه می‌شود که خارج از این قاعده است و در نهایت تقریباً حدود ۴۰-۴۱ درصد افزایش را خواهد داشت. 🔹وی افزود: یعنی ما برای آن کسی که حداقل حقوق را دریافت می‌کند، تقریبا متناسب با تورم افزایش داشتیم و همینطور برای آن کسی که بیشترین حقوق را دریافت می‌کند هم همان ۱/۵ میلیون تومان به همراه ۱۰ درصد افزایش حقوق خواهد بود که می‌شود حدود ۱۳-۱۴ درصد افزایش حقوق که متوسط افزایش حقوق‌ها ۲۰ درصد خواهد شد. 🌼🌸🌼🌺🌼🌸🌼🌹 https://eitaa.com/khyaboon_day

🔷 ۴۰۰ میلیون کارت بانکی فعال داریم مدیر اداره نظارت بر نظام‌های پرداخت بانک مرکزی: 🔸درحال حاضر ۹ میلیون پایانه فعال تراکنش داریم که در آن‌ها ۵۰ میلیون نفر با ۴۰۰ میلیون کارت بانکی تراکنش انجام می‌دهند. 🌼🌸🌼🌺🌼🌸🌼🌹 https://eitaa.com/khyaboon_day

🔷اوضاع اقتصادی که مسئولان تعریف می‌کنند، مال یک ایران دیگر است؛ در ایران ما، قیمتهای کف بازار حرف می زند روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: 🔸تورم و گرانی نتیجه یک عملکرد غلط است. در دوره اصلاح طلبان باشد، غلط است، در حاکمیت اصول گرایان باشد هم غلط است. نسبیت بردار نیست. 🔹فقط بازار راست می‌گوید. قیمت‌ها هم لزوما آن نیست که روی کاغذ می‌آید آن را با گوشت و پوست و استخوان در کف بازار باید فهم کرد. آن چه مسئولان محترم می‌گویند و آمارهایی که اعلام می‌کنند در یک ایرانِ دیگر است و الا در ایرانِ ما، قیمت‌ها چیز دیگری است. از این خبرهایی که اعلام می‌شود هم خبری نیست. 🌼🌸🌼🌺🌼🌸🌼🌹 https://eitaa.com/khyaboon_day

🕌 تور زمینی کربلا آسان🕌 🗓تاریخ حرکت: 2 بهمن 🚌حرکت از قم ❇️ ۲ شب نجف ❇️ ۲ شب کربلا ❇️ یک شب سامرا ❇️ یک ناهار در کاظمین ❇️ زیارت های دوره ای ، سید محمد، کوفه و سهله و.‌‌.. 💵 هزینه نقد: 4.800 ملیون ❗️شرایط اقساط : پیش پرداخت 1.800 سه فقره چک به مبلغ 1.150 ┄┅══════┅┄┄┅══════┅┄ 📌خدمات تور: 🔸اقامت در هتل های تمیز و نزدیک حرم با فاصله ۵-۱۰ دقیقه 🔸 اتوبوس ولوو و اسکانیا 🔸بیمه مسافرتی و حوادث 🔸 آشپز ایرانی 🔸 مدیر و مداح 📌ثبت نام و اطلاعات بیشتر: 📞

09192517213

👤@Adminkarbala. 🌼🌸🌼🌺🌼🌸🌼🌹 https://eitaa.com/khyaboon_day

🔷تصویری از رهبرانقلاب در حال قرائت قرآن بر مزار مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی. 🌼🌸🌼🌺🌼🌸🌼🌹 https://eitaa.com/khyaboon_day

🔷هیچ وقت قدرت حریف را دست کم نگیرید حتی اگر زیر پای شما باشد قدرت درحال تغییرمیباشد 🌼🌸🌼🌺🌼🌸🌼🌹 https://eitaa.com/khyaboon_day

🔷سلام این آقارانمیشناسم ،ولی باسوزصحبت میکند😭😭😭😭😭 🌼🌸🌼🌺🌼🌸🌼🌹 https://eitaa.com/khyaboon_day

🔷 حضور کودکان در مسجد این مشکلات را هم داره ولی باید تحمل کرد🤭🤣 🌼🌸🌼🌺🌼🌸🌼🌹 https://eitaa.com/khyaboon_day

🔷این صرفا جهت خنده 😁. 🌼🌸🌼🌺🌼🌸🌼🌹 https://eitaa.com/khyaboon_day

ســ🌺لام روزتون پراز خیر و برکت🌱 🗓 امروز جمعه 📿 ذکر امروز ۱۰۰ مرتبه: 🎗أللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم " ☀️  ۲۹ دی  ١۴٠٢   ه. ش 🌙 ۷ رجب  ١۴۴۵  ه.ق 🌲   ۱۹   ژانویه  ٢۰۲۴   ميلادی https://eitaa.com/shahriar_clinic

ســ🌺لام روزتون پراز خیر و برکت🌱 🗓 امروز شنبه 🎗ذکر روز شنبه ۱۰۰ مرتبه : یا رَبِّ الْعالَمِین "ای پروردگار جهانیان ☀️  30 دی  ١۴٠٢   ه. ش 🌙 7 رجب  ١۴۴۵  ه.ق 🌲   20 ژانویه  ٢۰۲۴   ميلادی https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷روزت را با قلبی روشن آغاز کن، 🌻بگذار تمام نگرانیهایت گوشه ای از شب بمانند، 🌻برای لحظه ای بخند و خدا را شکر کن ، 🌻 برای تمام لحظاتی که در تمام مسیرها مراقبت بوده... 🌸سلام صبحتون بخیر و شادی🌸 https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷تقویت کودکان 🔸 کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود. 🔹طبیعت آن سرد و تر است. 🔸 #رطوبت_بخش و #ملین است. 🔹زودهضم‌ و مناسب کودکان #گرم‌مزاج است. 🔸کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است. 🔹خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند. 🔸 مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است. https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷ورزش‌های خطرناک برای افراد دیابتی 🔸ورزش‌هایی که فشار زیادی به پا وارد می‌کند، برای افراد دیابتی مناسب نیست؛ به‌طور مثال “ورزش دو” می‌تواند وضعیت اعصاب آسیب‌دیده پای شما را بدتر کند. از آنجا که گاهی دیابت درمان‌شده هم قادر است که به اعصاب شبکیه چشم شما آسیب وارد کند؛ برای کمک به بهبود این بیماری، ورزش‌هایی مثل وزنه‌زدن، فوتبال یا بسکتبال به دلیل افزایش فشار چشم و احتمال خونریزی داخل چشمی، به شما توصیه نمی‌شود. نباید ورزش به شما فشار زیادی وارد کند یا شما را در موقعیتی قرار دهد که سر پایین‌تر از بدن باشد. 🔹ورزش‌های بسیار پرفشار (به‌طور مثال کراس فیت حرفه‌ای) می‌تواند با بالا بردن فشار خون، کلیه‌های شما را در خطر قرار بدهد، پس بهتر است تمرین شما با فشار کم یا متوسط باشد. 🔸اگر به دلیل عوارض بیماری دیابت دچار بیماری‌های قلبی_عروقی شده‌اید، بسیار مهم است که به توان قلبی خود در حین ورزش توجه کنید و فراتر از توان‌تان ورزش نکنید. در چنین شرایطی ورزش هوازی پرفشار، یا تمرینات با سیستم هیت برای شما مناسب نیست https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷سه راه پیشگیری از ابتلا به ویروس های تنفسی از زبان مینو محرز متخصص بیماری عفونی https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷کدام علائم در آلودگی هوا ممکن است خطرناک باشد. https://eitaa.com/shahriar_clinic