#تکنیک_سلامت
#شب یک لیمو را نصف و در اتاق خواب خود قرار دهید🍋
▫️باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو وتازه میکند
▫️عملکرد ریه،آسم و تنفس را بهبودمیبخشد
▫️افسردگی،سرماخوردگی وآلرژی را درمان میکند
@shahriar_teb | 🍃
#شهریار_طب
#تخم_اردک_برای_افراد_لاغر_بسیار_مفید_است
و میتواند به آن ها در افزایش وزن کمک کند !🦆
+ تخم این پرنده در تسریع روند درمان سرفه و تنگی سینه هم مفید است.
@shahriar_teb | 🍃
#شهریار_طب
#زمان_حمام
⭕ ناشتا و با شکم خالی حمام رفتن سبب خشکی مزاج زیاد می شود و تن را لاغر و ناتوان میکند
🟡 حمام رفتن با شکم تازه سیر شده موجب فربه(چاق) شدن بدن میشود زیرا مواد غذایی به سطح تن روی می آورد، لیکن ممکن است در اندامهایی مانند کبد و معده راه بندان هایی رخ دهد چراکه غذاهای ناپخته بر اثر هوای حمام به سوی این اندامها روی می آورند
🛀 زمان مناسب حمام
⏰ قبل از گرسنگی و بعد از اولین هضم بهترین زمان حمام است، در این حالت تن فربهی(چاقی) را به اعتدال می یابد.
@shahriar_teb | 🍃
#شهریار_طب
#سوره_درمانے
#دستور_امام_زمان_برای_حاجات
🍃🍂دستوری از امام
زمان جهت هر حاجتی 🍂🍃
✍ مرحوم سيد شهاب الدين مرعشی نجفی در ملاقاتی كه با امام زمان عج داشته، آن حضرت بر اين عمل برای طلب هر حاجتی تاكيد داشتند.
↯↻↯↻↯
👈 بعد از نماز صبح سوره «يس»
👈🏽 بعد از نماز ظهر سوره «عمّ»
👈🏼 بعد از نماز عصر سوره «نوح»
👈 بعد از نماز مغرب سوره «واقعه»
👈🏽 و بعد از نماز عشاء سوره «ملك» خوانده شود
👈🏼 و نيز تاكيد ميفرمود بر خواندن دو ركعت نماز بين مغرب و عشا که در ركعت دوم آن سوره واقعه خوانده شود.
📚 شیفتگان حضرت مهدی: ۱/۱۳۳
@shahriar_teb | 🍃
#شهریار_طب
#اعصاب_آرام
🌸✨ جهت رفع بیحوصلگے
و آرامش اعصاب و روان و نیز
بردباری در برابر مشکلات روزانه
۸۸ بار گفتن «یا حَلیم» نافع است
📚 اقتباس از نجاتبخش گرفتاران
@shahriar_teb | 🍃
#شهریار_طب
#تکنیک_طب_بوعلی_برای_بهبود_کبد_چرب
در کتاب قانون برای بهبود کبد چرب سکنجبین توصیه شده است
مواد مورد نیاز: سرکه طبیعی انگور یک واحد، عسل ۲ واحد، آب ۸ واحد
طرز تهیه: سرکه، عسل و آب را با هم ترکیب میکنیم و بهروی حرارت قرار میدهیم تا با شعله ملایم بجوشد تا یکسوم آب آن بخار شود؛ حین جوشیدن کف آن را جدا کنید و میتوانید یک دسته نعناع هم برای رنگ و طعم بهتر حین جوشیدن به آن اضافه کنید.
پس از آماده شده این شربت، آن را در یک ظرف شیشهای در یخچال نگهداری کنید و برای هر وعده مصرف، یکسوم لیوان از این شربت را با دوسوم لیوان آب جوشیده ولرم مخلوط و مصرف کنید.
زمان مصرف: ترجیحاً با شکم خالی یا یک ساعت بعد از غذا.
@shahriar_teb | 🍃
#شهریار_طب
#قبل_از_خواب_اعداد_یک_تا_صد_را_به_صورت برعکس بشمارید!
🔹این کار به تقویت ذهن و کاهش ابتلا به آلزایمر کمک می کند و باعث آرامش در خواب می شود.
@shahriar_teb | 🍃
#شهریار_طب
#خواص_هسته_خرما
♻️ طبیعت #هسته_خرما گرم و خشک است و مرکبالقوا(دارای افعال گوناگون و متعادل کننده مزاج) است.
🔹 #قهوه_هسته_خرما که گاها با نام دمنوش هسته خرما نیز شناخته میشود، طعمی شبیه قهوه دارد ولی بدون کافئین، که دارای خواصی چون :
🔸 کنترل کننده #قند_خون و #دیابت
🔸 #سنگشکن بوده و در دفع سنگکلیه و مثانه و سنگ کیسه صفرا مفید است
🔸 پودر هسته خرما در #ترمیم_زخم ها به کار میرود و اسکار نمیاندازد
🔸 #انرژیزا و مفید برای ورزشکاران میباشد و شیر مادر را نیز افزایش میدهد.
🔸 #آرامبخش و مقوی اعصاب است
🔹 طرز تهیه:
از شکسته و خردشدن هستههای خرما تهیه میشود، بعد از شستشو و خشک شدن هستهها، آنها را ابتدا با هاونگ نیمکوب و سپس آسیاب کنید، سپس با حرارت ملایم تفت دهید. برای نوشیدن قهوه هسته خرما همانند دم کردن چای، پودر هسته قهوه را به مدت 15 دقیقه در آب جوش دم کنید و نوش جان کنید.
❗️این دمنوش گیاهی دارای طبع گرمی میباشد که زیادهروی در آن میتواند عوارضی همچون حساسیت و جوش به همراه داشته باشد.
@shahriar_teb | 🍃
#شهریار_طب
#میوههای_مفید_برای_کودکان:
🔸هلو: کاهش خشم و عصبانیت و افزایش وزنگیری
🔸شلیل: افزایش سلامت گوارش، کاهش بیماری عفونی
🔸هندوانه: تقویت رشد و افزایش هوش، کاهش کمخونی
✴️ چه میوههایی به افزایش هوش کودک کمک میکنند⁉️👇🏻
〽️سیب
این میوه حاوی فسفر است که تقویت کننده اعصاب و مغز است.
〽️انگور
فسفات موجود در انگور باعث افزایش هوش و حافظه میشود و ذهن را فعال میکند.
〽️انار
مقوی روح و ذهن و تقویت کننده حافظه است.
〽️انجیر
حاوی کلسیم و فسفر و تقویتکننده مغز و اعصاب است.
〽️انبه
بهبود گردش خون و خونرسانی به مغز و افزایش حافظه.
〽️توت
حاوی مادهای به نام آنتوسیانین است که به سلولهای عصبی برای پاسخگویی و تسریع کنشهای عصبی میکند.
@shahriar_teb | 🍃
#شهریار_طب
#سیر_ترشی_به_سبک_متفاوت
🔸کسانی که با مصرف سیر ترشی دچار سوزش معده و افت فشار می شوند و با طعم ترش و تند ترشی چندان سازگار نیستند، می توانند با افزودن شیره انگور به سرکه، سیر ترشی را مصرف کنند.
.
🔹برای تهیه این سیر ترشی، ابتدا سرکه را حرارت داده و سپس سیر و شیره انگور و مقداری نمک را اضافه کرده و پس از اینکه حدود بیست دقیقه جوشید، گاز را خاموش کرده و پس از خنک شدن، در شیشه مورد نظر برای نگهداری ترشی ریخته می شود.
✔️ در این روش، نیازی به نگهداری چندساله سیر ترشی نیست!
.
⚠️ به خاطر داشته باشیم سیر باعث تشدید اثر داروهای رقیق کننده خون و فشارخون می گردد.
@shahriar_teb | 🍃
#شهریار_طب