✅ #یبوست ( مادر تمام بیماریها ) ✅یبوست به تنهایی یعنی 200 بیماری وقتی به موقع سم از بدن خارج نشد سموم بر میگردد داخل خون و خون هم که همه جا میرود و همه جا را دچار مشکل می کند. ✅عوامل ایجاد یبوست : 1 .آب بین غذا خوردن(از نیم ساعت قبل تا دو ساعت نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید) 2 .مواد افزودنی و نگهدارنده ها 3 .غذای مانده شده شب و روز قبل 4 .چای و قند و شکر 5 .فشار اعصاب در تشدید یبوست موثر است. 6 .پرخوری 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

⚠️کولر واکنش‌های آلرژیک را تحریک می‌کند 🔺«پنکه یا کولر شما به طور بالقوه می‌تواند رگباری از گرد و غبار و ذرات گرده را از سراسر اتاق شما پخش کند.» 🔺بنابراین اگر #آسم یا #آلرژی دارید، گرد و غبار در اطراف اتاق شما می‌تواند علائم را بدتر یا تحریک میکند @Shahriar_fathi

بادمجان از نظر طب سنتی چه خواص درمانی برای بدن دارد؟ 🔸حفاظت از DNA و سلول‌ها 🔹دفع مواد زاید بدن 🔸كمك به حفظ سلامت مغز 🔹کمک به جذب آهن 🔸مفيد براي ديابت نوع ٢ 🔹کمک به کاهش وزن بدن 🔸تنظيم فشارخون 🔹ضد التهاب @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب ۷

🔹 استرس را از خود دور کنیم #روانشناسی @Shahriar_fathi

رویاها مانند ستاره‌ها هستند نمی‌توانی آن‌ها را لمس کنی اما اگر رد آن‌ها را بگیری تو را به سرنوشت رویایی‌ات هدایت می‌کنند شب بخیر! #شب آرامی برایتان آرزومندیم @Shahriar_fathi

صبحتان پرازمحبت الهی سهم امروزتان شادی سهم زندگیتون عشق سهم قلبتون مهربانی سهم چشمتون زیبایی و سهم عمرتون عزت باشه روز خوبی پیش رو داشته باشید #صبح_بخیر @Shahriar_fathi

#عصبانیت #سلامتی 😡تاثير عصبانیت بر سلامت بدن: ♦️زخم معده و سرگیجه ♦️سردرد و فلج اعضاء ♦️از دست دادن توده عضلانی ♦️لختگی خون و سکته مغزی ♦️بیماری‌های قلبی و تنگی نفس @shahriar_teb | 🍃 #شهریار_طب

#روغن #روغن_زیتون #پاکسازی_بدن 🍾پاکسازی بدن با روغن زیتون:🫒 〽️کبد مسئول پاکسازی کل بدن است. 〽️روغن زیتون بر افزایش عملکرد کبد تاثیر بسیاری دارد.این روغن حتی در بهبود کبد چرب نیز نقش دارد. 〽️یکی‌ از فواید مهم مصرف روغن زیتون، پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمام بیماری‌ها به ویژه در رفع اثرات آلودگی هوا است. 〽️می‌توانید روغن زیتون رابه همراه آب نارنج آبلیموی تازه روی سالاد 🥗 استفاده کنید @shahriar_teb | 🍃 #شهریار_طب

رفع مشکلات کمر و تقویت جنسی با سویق نخود 🚥تقویت کننده کمر 🚥تقویت عمومی بدن 🚥رفع ضعف کمر 🚥 تسکین دردهای استخوانی 🚥تقویت جنسی 🚥کمک به درمان زود انزالی 👌حلوای نازایی سویق نخود + عسل+ روغن زرد گاوی 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

✅ خواب خوب چه خصوصیاتی دارد؟‌😴 ❌ آسیب‌های خواب کم و زیاد ✍ مقدار #خواب معتدل باشد؛ کمتر از ۶ ساعت و بیشتر از ۱۰ ساعت نباشد، به طور متوسط مقدار خواب معتدل حدود ۸ ساعت در شبانه روز است. 📘 خواب کمتر از ۶ ساعت، #حرارت و #رطوبت از دست رفته را جبران نمی‌کند و رفته رفته #قوای بدن تحلیل می‌رود؛ به این ترتیب #نضج و #رشد و #نمو کمتر‌ انجام می‌شود، خون کمتری تولید می‌شود و در نهایت، بدن #تحلیل می‌رود و #خشکی بدن افزایش می‌یابد 📕 خواب زیاد سبب افزایش #رطوبت و #سردی بدن می‌شود؛ در نتیجه به مرور #سوءمزاج #سرد و #تر ایجاد می‌شود؛ در این حالت، #بلغم بر بدن #غلبه پیدا می‌کند، بدن #چاق، #سست و بی‌رمق می‌شود ⬅️ افزایش بلغم تمایل به خواب را بیشتر می‌کند و خواب بیشتر، تولید بلغم را بیشتر می‌کند. 📛این دور بیماری‌زا همین‌طور ادامه می‌یابد و به بیماری‌های متعدد می‌انجامد. ⏳مقدار خواب می‌تواند نشان دهندهٔ مزاج‌ فرد باشد؛ 📒خواب زیاد دلیل بر غلبهٔ رطوبت 📙و کم‌خوابی نشانهٔ خشکی مزاج 📗وخواب معتدل نشانهٔ اعتدال مزاج است. 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

🌺توت خشک بخورید🌺 توت خشک را جایگزین قند کنید! 👈بهترین قند طبیعی 👈کاهنده کلسترول بد خون 👈ضد سرطان و بیماری قلبی 👈سرشار از فیبر و ملین 👈دشمن اضطراب و عصبانیت 👈حاوی آهن و داروی کم خونی 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

رسول خدا صلی الله علیه و آله در مورد مصرف خوراکی های زیان بار چه می فرمایند؟ آن چیزی را که زیانش را دانستی نخور، با خوردن چیز های زیان آور، هوسی زود گذر را بر سلامتی و راحتی بدنت ترجیح نده.. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب