مهارت همسرداری مردهایی که توی کار منزل به خانمشون کمک می کنند، می رن بهشت #مرحوم استاد آیت الله حاج آقا مجتهدی ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

🔻 کنترل خشم با خوردن تخم مرغ 🔸اگر حس می کنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است. 🔸این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش می دهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ می باشد. ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت‌های زندگی خانواده موفق #دکتر_سعید_عزیزی ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

تغییر، رمز شکوفایی 💓خطرناک‌ترین حرفی که یه آدم به خودش می‌تونه بزنه این جمله ست که: ❄️من همینم که هستم؛ هر کی دوست داره با همین شکلی که هستم با من رابطه داشته باشه، هر کسی هم نخواست نداشته باشه! 🌺این یعنی قطع شدن مسیر رشد و پیشرفت شخصیت. 🌸اینکه ما تبدیل بشیم به یه آفتاب پرست که هر روز با نظر آدما رنگ عوض کنیم درست نیست؛ اما اگر چشممون رو روی همه انتقاد هایی که بهمون میشه ببندیم و مثل کبک سرمون و بکنیم زیر برف تنها کسی که ضرر می‌کنه خود ما هستیم! 🔘وقتی یکی یه انتقادی بهتون می‌کنه 🔴اول گوش بدید 🔘بعدش بهش فکر کنید، تحلیلش کنید 🟣اگر موافق بودید بپذیرید و اگر دیدید به جا نیست ردش کنید. 💕اونوقته که می افتید توی مسیر صعود و رشد ... ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت‌های همسرداری هر دو بدانیم 👈❌با هم نبودن خطری برای زندگی مشترک محسوب می‌شود! 🔵باید مانند یک گل🌹 از زندگی مشترک خود مراقبت کنید. بنابراین، ✅برنامه ریزی کنید تا مدت زمان بیشتری را در کنار همسر خود باشید البته نه جوری که راه تنفسش رو ببندید بلکه اجازه بدید 👈 گاهی توی خلوت خودش هم باشه ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت‌های همسرداری هنر معیشت در خانواده همسر عزیزی که در هزینه کردن خانواده سهل میگیری... خدا اون دنیا بهت سهل میگیره🌱 اَللّهُمَ عَجّلْ لِوَلیّک الفَرَج    ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

علایم_پرکاری_تیروئید ✅۱- لاغری تدریجی و خشکیدگی و کم شدن شدید وزن بدن . ✅۲- عدم تحمل گرما و کلافه شدن و گرگرفتگی در سن جوانی . ✅۳- افزایش تعرق و حساس شدن بدن به گرما . ✅۴- اسهال های مکرر . ✅۵- ضعف عضلانی در شانه ها و لگن و باسن و رانها . ✅۶- بروز اختلالات روانی . ✅۷- بروز استرسها. ✅۸- خستگی شدید در بدن و جوارح . ✅۹- رشد تدریجی فشار خون . ✅۱۰- افزایش تعداد ضربان قلب . ✅۱۱- تپش قلب . ✅۱۲- فعال بودن این علایم در مزاج صفراوی ها. ✅۱۳- درزنان به علل اختلالات هورمونی بیشتر نمایان میشود . ✅۱۴- عجول و تند راه رفتن . ✅۱۵- اشتهای زیاد فعال میشود . ✅۱۶- خارش پوست . ✅۱۷- شهوت زیاد . ✅۱۸- ورم پاها. ✅۱۹- غلظت خون . ✅۲۰- پوست ضخیم و تیره شدن پوست . ✅۲۱- کاهش خونریزی پریودی در خانمها . ✅۲۲- درشت شدن چشم ها . ✅۲۳- بزرگ شدن پستان و سینه آقایان که بشدت در بین این قشر سینه ها رشد یافته است. ✅۲۴- قاعدگی دربین زنان زمانش بیشتر و‌نامنظم میشود . ✅۲۴- ریزش موی ابروان و سر . ✅۲۵- بیقرار در تمام سنین و بیش فعال شدن ✅۲۶- یبوستهای سخت با زخم شدن مقعد توام با خونریزی. ✅۲۷- لرزش دست و انگشتان . ✅۲۸- دیر خواب . ✅۲۹- علایم خشکی بالای بدن ⭕️البته تمامی علائم در یک فرد بروز نمیکند ،به نسبت مشکل و رعایت نکردن اصلاح تغذیه و استفاده از گرمیجات متغیر است . ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت‌های همسرداری حقوق و وظایف متقابل مـَــردی کـه انتـــظار داره زَنــش فرشتــه باشــه اول بایــد بهشتـــے بـراش فراهــم کنـه فرشتــه هـا تـوی جهنــم زنــدگی نمیکننــد ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت‌های پیش از ازدواج توجه ویژه به روان شناسی متفاوت زن و مرد خانم‌ها گول حرف‌های برخی از آقایان را نخورید! واقعی ازدواج کنیم نه فانتزی #دکتر_سعید_عزیزی #ازدواج ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت‌های زندگی مهارت‌های خویشتن بانی و رشد فردی وارن بافت می‌گوید: «بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است» 👌۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان♥️🌱 🍃۱.روزانه مطالعه کنید. 🍃۲.سالم‌تر غذا بخورید. 🍃۳.آشپزی بیاموزید. 🍃۴.سحرخیز باشید. 🍃۵.از تعلل‌کردن دست بردارید. 🍃۶.زمان خود را مدیریت‌ کنید. 🍃۷.بیشتر سفر کنید. 🍃۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید. 🍃۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید. 🍃۱۰.خودتان را به چالش بکشید. 🍃۱۱.موفقیت را تجسم کنید. 🍃۱۲.دیگران را ببخشید. 🍃۱۳.نگران خودتان باشید. 🍃۱۴.یادداشت بردارید. 🍃۱۵.به پادکست‌های صوتی گوش کنید. 🍃۱۶.وسایل به‌دردنخور نخرید. 🍃۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید. 🍃۱۸.با خانواده‌ خود در ارتباط بمانید. 🍃۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید. 🍃۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید. 🍃۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید. 🍃۲۲.شکایت نکنید. 🍃۲۳.مشاوری باتجربه بیابید. 🍃۲۴.چیز جدیدی بیاموزید. 🍃۲۵.هدف‌گذاری کنید. 🍃۲۶.برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید. 🍃۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید. 🍃۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید. 🍃۲۹.برای زندگی‌تان برنامه داشته باشید. 🍃۳۰.نرمش کنید. ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

آسیب شناسی خانواده آثار بداخلاقی در خانواده #استاد عالی ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh