قبل از اين كه بخواهيد ديگران را تغيير دهيد 🙁 بخاطر بياوريد كه تغيير براي خود شما چقدر دشوار است !!😏 👑 @shakhsiat

#آداب_مهمان_بودن 👨‍👩‍👧‍👦وقتی یک مهمان خانگی هستید و برای چند روز در منزل کسی اقامت دارید پیشنهاد همکاری در انجام کارهای خانه را به میزبان بدهید. 👒و پشت سرتان بعد از استفاده کردن از وسایل، همه چیز را مرتب کنید__هرگز وسایلتان را دور و بر خانه پخش و پلا نکنید. ❣همیشه در عرض چند روز بعد از مهمانی، با یک یادداشت تشکر یا کارت یا نامه ی تشکر از میزبانتان قدردانی کنید. 👑 @shakhsiat

#نکته 👌با دیگران طوری رفتار کنید که انگار به آن ها همان گونه اهمیت می دهید که به خود توجه دارید. 👈رفتار شما نشانه ی شخصیت شماست. اگر در جهت بهبود شخصیتتان کار می کنید، پس مسلما رفتارتان هرگز شما را شرمنده نخواهد کرد! ❤️ 👑 @shakhsiat

#روانشناسی پژوهش های روانشناسی ثابت کرده است که انسان هرچه شادتر و از زندگی خود راضی تر باشد، علاقه کمتری به خواب نشان میدهد، افراد افسرده و غمگین، تمایل بیشتری به خوابیدن و ماندن در رختخواب دارند ! 👑 @shakhsiat

⭕️نکاتی در مورد #آداب_غذا_خورن 🍔 غذایتان را مثل یک جارو برقی یکدفعه نبلعید. 🔹برای صحبت با اطرافیانتان وقت بگذارید و زمانی غذایتان را تمام کنید که دیگران نیز غذایشان را تمام کردند. 🔹مطمئنا هدف چنین وعده ی غذایی لذت بردن از در کنار هم بودن است نه فقط بلعیدن! 🔺داشتن رفتار مودبانه سر میز غذا ،چه رسمی باشد و چه نباشد،هنوز از بین نرفته یا از مد نیفتاده است. 👑 @shakhsiat

#حس_خوب 👑 @shakhsiat

⭕️راهکارهایی برای افزایش روحیه : 🔹درجمع افرادی قرار بگیرید که از شما حمایت میکنند. 🔹به جای نتیجه روی مسیر متمرکز شوید. 🔹برای افزایش روحیه مراقبه کنید. 🔹به دست آورد های کوچکتان افتخار کنید. 🔹از همین لحظه شروع کنید. 👑 @shakhsiat

⭕️برای نفوذ کلام بیشتر لبخندتان واقعی باشد. 🔹برای خوشایند دیگران یا پنهان‌کردن ناراحتیِ خود لبخند نزنید. این کار اعتبار شما را خدشه‌دار می‌کند و باعث می‌شود نامطمئن به‌نظر برسید. 🔹وقتی جایگاه درست خود را در جهان هستی بیابید، ناخودآگاه لبخندی رضایتمندانه بر لبان‌تان می‌نشیند. 👑 @shakhsiat

انگشتتون رو از دسته ی کارد و چنگال پایین تر نیارین❌ 👑 @shakhsiat

🔺تو یکی از قوی ترین هایی اگر ... 👑 @shakhsiat

🎙 #پادکست : روی کسی حساب باز نکن ( قسمت سوم ) #صادق_رفیعی_پور 👑 @shakhsiat