18.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#صبحانه روز تعطیل
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
🍎#صبحانه در #طب_اسلامی
💠پیامبر(صلیالله علیه و آله) : لُقْمَهُ الصَّباحِ مِسْمارُ الْبَدَن./المحاسن، ۴۹۹
✍صبحانه میخ بدن است [یعنی بدن را نیرومند می کند].
در روایت آمده است:
مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْیُبَاکِرِ الْغَدَاءَ وَ…
/من لا یحضره الفقیه، ج ۳، ص ۵۵۵
🍃کسی که جاودانگی میخواهد و البته جاودانگی نیست، پس زود صبحانه بخورد و…
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
3.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
املت گوجه وزیتون
مواد لازم
تخم مرغ ۵ عدد 🥚
کوکتل ۱ عدد
پیازچه ۵ عدد
زیتون ۲ عدد 🫒
گوجه گیلاسی ۵ عدد 🍅
پنیر موزارلا ۲ قاشق غذا خوری
نمک و فلفل سیاه🧂
#صبحانه
#املت_قارچ_و_زیتون
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
7.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
املت قارچ و اسفناج
یه ترکیب بهشتی برای صبحانه همه عاشقش میشن🤌🏼
مواد لازم👩🏼🍳
پیاز کوچیک ۱ عدد🧅
سیر ۱ حبه🧄
قارچ ۴ تا ۵ عدد🍄🟫
اسفناج ۱ مشت پر
تخم مرغ ۳ عدد🥚
شیر ۲ قاشق🥛
خامه صبحامه ۱ قاشق
پنیر خامه ای ۱ قاشق پر🧀
کره،روغن🧈
نمک،فلفل سیاه🧂
#صبحانه
#املت_قارچ_و_اسفناج
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
صبحانه
املت کنگر
1عدد کنگر
4 عدد تخم مرغ 🥚
نمک و روغن برای مزه دار کردن🧂
طرز تهیه: کنگر فرنگی خرد شده را با کمی نمک🧂 و روغن مزه دار کنید. حال تخم مرغ ها🥚 را درون ظرفی بشکنید و هم بزنید. تخم مرغ ها🥚 داخل ماهی تابه بریزید. سپس کنگر فرنگی را به آن اضافه کنید و با شعله متوسط بپزید. املت شما حاضر است نوش جان😋
#صبحانه
#املت_کنگر
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
2.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
املت پیتزایی
یه پیشنهاد جذاب و خوشمزه واسه
صبحانه ی روز تعطیل
این املت پیتزاییه
سیب زمینی ۲ عدد 🥔
ژامبون ۲ ورق
فلفل دلمه ۲ ق 🫑
قارچ ۲ ق 🍄🟫
پنیر چدار ۵ ق
تخم مرغ ۲ عدد 🥚
سیب زمینی ها 🥔رو ورقه ای و سرخ میکنیم ، بعد به ترتیب
ژامبون ، فلفل دلمه 🫑و قارچ🍄🟫 رو میریزیم ، تخم مرغ ها🥚 رو با نمک🧂 و فلفل هم میزنیم بهش اضافه میکنیم ، بعد پنیر رو اضافه میکنیم ، درش رو میذاریم و اجازه میدیم پنیر کامل آب بشه .
حتما تو روز تعطیل درستش کنید
و کنار خانواده لذت ببرید .
#صبحانه
#املت_پیتزایی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
صبحانه
املت بروکلی
🔸يك پيمانه بروكلى رنده شده 🥦
بعد 1 ق غ پنیر خامه و 1 ق غ پنیر گودا رنده شده ریختم.بعد 1ق غ سرپر ارد🥡 اضافه کردم و کمی نمک 🧂و فلفل 1 حبه سیرم🧄 رنده کردم 1ق چ پودر پیاز ریختم .بعد 3تا دونه تخم مرغ 🧄اضافه کردم موادو که مخلوط کردم تو قالب چرب شده ریختم و گذاشتم تو فر 15 دقیقه بعد اماده بود.دمای فر180 درجه.
اگر فر ندارید مثل کوکو تو تابه بپزید.
#صبحانه
#املت_بروکلی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
3.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صبحانه
املت
گوجه🍅
کره🧈
کوکتل
تخم مرغ🥚
فلفل سیاه
نمک🧂
پنیر پیتزا
پیازچه
نان لواش
#صبحانه
#املت
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
4.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
املت پیتزا
تخم مرغ 6 🥚و یا به تعداد نفرات
نمک 🧂
1 ق غ فلفل کاپیا خرد شده (فلفل ترکیه ای)🌶
3 عدد گوجه فرنگی گیلاسی ریز خرد شده 🍅
به دلخواه سوسیس، ذرت🌽، فلفل سبز (من امروز استفاده نکردم)
1 استکان سوجوک رنده شده (از فرآورده های گوشتی شبیه سوسیس)
حدود1 استکان اسفناج ریز خرد شده
پنیر پیتزا رنده شده، به دلخواه پنیر چدار
ابتدا تخم مرغ ها🥚 و نمک 🧂را 2 دقیقه با همزن برقی هم بزنید. اسفناج ها را اضافه کنید و هم بزنید. کمی روغن داخل ماهیتابه بریزید و گرم کنید. تخم مرغ های 🥚زده شده را داخل ماهیتابه بریزید 2 دقیقه با در بسته بپزید سپس گوجه فرنگی🍅 و فلفل قرمز🌶 خرد شده و سوجوک رنده شده و پنیر پیتزا را اضافه کنید و مجدد در ماهیتابه را بذارید. وقتی پنیر پیتزا آب شد روی املت جعفری خرد شده بپاشید و برش بزنید و سرو کنید. نوش جان
#صبحانه
#املت_پیتزا
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
4.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
املت پیتزا
تخم مرغ 6 🥚و یا به تعداد نفرات
نمک 🧂
1 ق غ فلفل کاپیا خرد شده (فلفل ترکیه ای)🌶
3 عدد گوجه فرنگی گیلاسی ریز خرد شده 🍅
به دلخواه سوسیس، ذرت🌽، فلفل سبز (من امروز استفاده نکردم)
1 استکان سوجوک رنده شده (از فرآورده های گوشتی شبیه سوسیس)
حدود1 استکان اسفناج ریز خرد شده
پنیر پیتزا رنده شده، به دلخواه پنیر چدار
ابتدا تخم مرغ ها🥚 و نمک 🧂را 2 دقیقه با همزن برقی هم بزنید. اسفناج ها را اضافه کنید و هم بزنید. کمی روغن داخل ماهیتابه بریزید و گرم کنید. تخم مرغ های 🥚زده شده را داخل ماهیتابه بریزید 2 دقیقه با در بسته بپزید سپس گوجه فرنگی🍅 و فلفل قرمز🌶 خرد شده و سوجوک رنده شده و پنیر پیتزا را اضافه کنید و مجدد در ماهیتابه را بذارید. وقتی پنیر پیتزا آب شد روی املت جعفری خرد شده بپاشید و برش بزنید و سرو کنید. نوش جان
#صبحانه
#املت_پیتزا
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
2.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش صبحانه لذیذ ترکیهای🍳
چیلبیر
🔺مواد لازم:
3/4 پیمانه ماست یونانی
1 الی 2 حبه سیر رنده شده
نوک قاشق چایخوری رنده پوست لیمو(زِست لیمو)
نوک قاشق چایخوری نمک
پودر درشت فلفل قرمز
نصف قاشق چایخوری پاپریکا(پودر فلفل قرمز کاپیا که شیرینه)
3 الی 4 قاشق غذاخوری(40gr) کره
نان تست شده
مواد لازم برای تخممرغ تنگابپز
2 عدد تخممرغ
1 قاشق غذاخوری سرکه به ازای هر 4 لیوان آب
(برای اینکه تخممرغ خوب شکل بگیره و باز نشه)
آب جوش(وقتی آب جوش اومد حرارت رو کم کنید که قل نزنه ولی داغ باشه)
#صبحانه
#آموزش_صبحانه_ترکیه_ای_یا_چیلبیر
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
8.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نمیدونم اسمش میشه #کوکو_مرغ 🐔
شایدم #املت_مرغ 🐔
یا اصن #اسنک_مرغ 🐔
اسم مهم نیست اصن ، ولشکن 😉
مهم طعم و ظاهر و سادگیشه 😇💪
🔺اگر میخوای #دورهمی✨🍭 برین بیرون 💦
🔺یا برای #صبحانه یا #افطار مهمون داری🌕
🔺یا حتی برای تغذیه ی کوچولوی دلبندت🍒☁️
یه پیشنهاد عالی و خوشمزست 😋
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾