به این دلایل سعی کنین هر روز صبح کمی لیمو ترش در آب ولرم بنوشید 👇🏻 ▫️بهبود گوارش ▫️افزایش ایمنی بدن ▫️افزایش انرژی ▫️کمک به کاهش وزن ▫️ضد سرطان ▫️افزایش قدرت مغز شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

#سبزی_پلو ترکیبی از عصاره گوشت، بادمجون، گوجه، ادویه‌های خوش‌طعم😋😋 حرفامو با دقت گوش کن، نکاتو کپشنو بخون، هرسوالی داشتی جواب میدم عزیزم😘😘 مواد لازم: ۵۰۰ گرم گوشت گوسفندی(ترجیحا دنده) ۲ عدد پیاز بزرگ ادویه: گرد غوره، گرد لیمو، کمی زیره، پودر زعفران و‌نمک ۲ پیمانه برنج سبزی پلویی بادمجان سرخ شده گوجه سرخ شده سیب زمینی(اصل این غذا با کدوحلوایی هست شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

. روانشناسم بهم گفت دخترم تو انقدر تحتِ فشار بودی که چیزی نزدیکه ۳ سال زمان میبره تا به حالِ عادیت برگردی البته قرص و روان درمانی همزمان ! شبش با گریه اومدم تو یکی از کانالهای روانشناسی عضو شدم، ۶ ماه میگذره و روانشناسم انگشت بدهن مونده به سرعت خوب شدنم اونم بدونِ قرص👌کمک اینجاست🌿👇 https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a 🍃 رفعِ تنبلیه ناشی از افسردگی↪️ 🍃رفعِ پریشانی خواب ↪️ 🍃پایانِ دلهره، غمِ بی دلیل و تشویش↪️

✨️ خدا رو هیچوقت فراموش نکنید! 🔺️ چالش ها باید باشند که ما به مبارزمون ادامه بدیم 🏅بدونیم که خدا باهامونه، بالاخره جواب تلاشهامون رو میگیریم https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a

. 🔰 #فایل_آموزشی شماره 104 🏵 جذب در خواب 🎗آیا در خواب هم ارتعاش می‌فرستیم؟ کانالی برای افراد موفق 🌷💪👇🌱 https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a

اینم دستور پخت یه عدسی حــــرفه‌ای که تو کل روز شارژت کنه 😋 مواد لازم : 😋 ۲ پیمانه عدس 😋 ۱ عدد سیب زمینی متوسط 😋 ۱ عد عصاره گوشت یا مرغ 😋 خیلی خیلی کم زیره 😋 ۲ عدد پیاز بزرگ 😋 ادویه : زردچوبه ، فلفل سیاه و قرمز ، پودر زنجبیل ، پودر سیر 😋 ۱ قاشق چایخوری رب گوجه 😋 خیلی کم کره 😋 گلپر و لیموترش هم اصلااا فراموش نشه نوش جان👌 شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

#ترفند شکستن گردو در خانه های آپارتمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌** شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703 **