💠 راهکارهائی برای #فصل_تابستان
🐝 این روزها اکثر سوالات طبی مربوط به شروع فصل گرم و افزایش #حرارت و صفرا در بدن است -
اگر شما هم برخی از این #علائم را دارید دچار غلبه صفرا شده اید _
۱. سرم داغ می شود و #عرق می کند.
۲. بدنم گر می گیرد و داغ می کند.
۳. هر چه آب میخورم باز #عطش دارم.
۴. #خواب من خیلی کم شده.
۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام.
۶. خارش و شوره سرم زیاد شده.
۷. دهانم صبح ها #تلخ میشود.
۸. سر و صدا به شدت روی اعصابمه.
۹. کف دست و پایم تعریقش زیاد شده.
۱۰. پوستم خیلی خشک شده است.
۱۱. ناخن هام خشک و شکننده شده اند.
۱۲. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم.
۱۳. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر.
۱۴. خشکی و درد مفاصلم تشدید شده است.
✅ و اما راهکارهای #درمان و اصلاح غلبه صفرا و رفع عوارض آن که در بالا ذکر شد #بسیار_ساده اند.
۱. در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود، مثل #تخم_مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. 👌
سرخ کردنی #کمتر مصرف شود. 👌
۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندی جات، #سیر و بسیاری از #ادویه جات کمتر مصرف شود. 🔴
۳. سرکنگبین خصوصا عنابی مثلا روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. 👌 همچنین #سرکه_شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است. 👌
۴. تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، #خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است. 👌
می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد. 👌
۵. #مصرف_میوه های فصل و صفرابر مثل آلبالو، شاه توت، #هندوانه، خیار رسیده سالادی و ... 👌
سبزی خرفه، #کاهو، کاسنی و ... 👌
۷. #سویق_عدس که بهترین درمان عطش است. 👌
#خضاب_کردن سدر خمیر شده با سرکه و آب به سر و بدن. 👌
📣 نکته مهم _ برای کاهش عطش و صفرا از #آب_یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید ❌
زیرا عطش را بیشتر و #موجب_بیماریهای صعب العلاج همچون #دیابت، مشکلات کلیه، #ضعف_شدید گوارش، #یبوست و ... می شوند. 🔴
#طب_اسلامی #سلامتی
#مزاج_شناسی
@besooyadamiyat
❄️❄️🔥 #فاجعه_شب_یلدا 🌦️🌦️🔥
🎽 شب یلدا از قدیم هم بین علما و حکما روز بسیار مهمی بوده
✅ امام علی(علیه السلام) میفرمایند: در آغاز سردی هوا خود را از سرما حفظ کنید و در پایان آن از آن استقبال کنید؛ زیرا سرما با بدنها همان میکند که با درختان میکند؛ در آغاز(برگ درختان را) میسوزاند و در پایان میرویاند.(آخر زمستان آزاد بزارید بدن را)
✅ همونجور که میدونید فصل زمستان هم از لحاظ سردی و هم از لحاظ تری به اوجخودش میرسه و اگر هم دقت کنید عموم بیماری ها از نظر حکما از بلغم که خلطی سردوتر هستش پدید میاد👌 هرچند مزاج قدیمیا مثلا زمان بوعلی مردم خیلییی گرم بودند هرچند گرم بودند ولی حکمای زیادی تایید کردند اگر میخواهید از بیماری ها در این فصل در امان باشید در آستانه ورود به فصل سردوتر(زمستان) خوراک گرم و خشک بخورید تا به تعادل برسد و دچار مرض نشوید...
✅ دشمن سلامت ما اومدند این حرف حکما علما و اهلبیت مارو عوض کردند (میوه ای که هم از حیث تری هم از حیث سردی ) به اوج خودش میرسه #هندوانه هستش اومدند این رو از طریق رسانه و.... به مردم ما القا کردند که آی مردم اگر میخواید مریض نشید تا سال بعد😱 هندونه بخورید و این رسم باقی موند تا به الان....
❌ جالبش اینجاس هندونه معلوم نیس از کدوم سردخونه اومده چقدر تو سرد خونه مونده اصلا شیرین و قرمز هست یانه با قیمت ۱۰برابر بیشتر با کلی عوارض وحشتناک(بازمیریم میخریم)
✅ فکرشو بکنید مزاج شخص سرده /فصل سرده/هندونه سرده/ آیا با قرار گرفتن این حجم سردی در بدن؛ بدن میتونه مریض نشه؟؟؟
❌ مزاجتونو نابود نکنید ...
❌❌ اینو بدونید با یکبار مصرف هندونه در یلدا سالها طول خواهد کشید تا عوارضش برطرف بشه❌
✅ چون بلغم(سردوتر) غالبه در مزاج فرد
شب یلدا تا میتونید خوراک گرم وخشک یاگرم وتر مصرف کنید مثل: خرما/بادام/انجیر/مغزیجات /حلوا / شیرینی جات طبیعی و...
انتشار این پیام برای حفظ سلامت جامعه درحکم صدقه است.
09199845840
09390082679
فروشگاه کانال مزاج شناسی👇👇
https://eitaa.com/mazaghshenase
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
لینک کانال مزاج شناسی👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3183083523Ccf97548f13