#نوجوان #تربیت فرزند 🔻دلیل و علت پرخاشگری در نوجوانان چیست؟ 😡 🔹️برخی از عواملی که سبب پرخاشگری در نوجوانان می شوند ، عبارتند از : 👇👇 🔸️محدودیت های رفتاری کم ❌ 🔹️مصرف مواد 🚬 🔸️مهارت های سازگاری ضعیف 😑 🔹️شرایط روانی مثل اختلال تمرکز ، بیش فعالی ، افسردگی ، اختلال دوقطبی🤯 🔸️اختلال ارتباط و مهارت های رفتاری😐 🔹️ترس از آینده😱 🔸️دغدغه های هویت یابی🙁 🔹️مقایسه با همسالان و درک تفاوت های اقتصادی و اجتماعی😞 🔸️ارتباط ضعیف با والدین و برخورد نامناسب با آن ها و امر و نهی زیاد در امور☹ 🔹️تحت فشار قرار گرفتن نوجوانان و مجبور بودن به انجام کاری که دوست ندارند 🥺 🔸️دوران بلوغ و نارضایتی از تغییرات بدنی و چهره و ظاهر خود😬 🔹️آزار جسمی و تنبیه بدنی توسط والدین🙆‍♂️ 🔸️مشاهده ی خشونت در خانه یا در رسانه ها و تقلید آن🙍 🔹️آسیب دیدگی شدید مغز به واسطه ی ضربه یا عوامل عصبی دیگر🧠 🔸️داشتن هوش کم تر از متوسط و ناتوانی های یادگیری بلندمدت😪 🔹️ویژگی های جسمانی😫 مانند 👈 بروز صفات ثانویه و اولیه جنسی ، 👈سن ناشی گری ، ناهماهنگی در حرکات ،  👈تغییرات هورمونی ، 👈احساس خستگی و درد عضلانی 🔸️ویژگی های عاطفی 😩 مانند 👈بی ثباتی در هیجانات ، 👈 ناشی گری در ابراز احساسات و عواطف، 👈 ترس ، کمرویی ، خجالتی بودن ، 👈 تخیل و رویا پردازی و... 🔹️فاکتورهای ژنتیکی 🔸️قربانی آزار جنسی یا فیزیکی بودن😵 🔹️تجاوز به حق و حقوق نوجوانان یا چشم پوشی از مالکیت او🙅 🔸️آزارهای کلامی و توهین به شخصیت نوجوان🗣 🔹️بی توجهی به علایق نوجوان😭 🆔️ @shamim_news_karkevand

#نوجوان #تربیت_فرزند 💢اگر میخواهید دختر یا پسر نوجوانتان در مشکلاتش با شما مشورت کند یکی از نکاتی که باید رعایت کنید در دسترس بودن است. یعنی هر زمان نوجوان به شما نیاز داشت بتواند به شما مراجعه کند. 💢مادری که هنگام حرف زدن نوجوانش حوصله ندارد یا مشغول کارهای خونه هست و دائم در حال رفت و آمد هست. 💢 و پدری که همیشه کار داره و خونه نیست، 💢نباید انتظار داشته باشن که نوجوانشون برای حل مشکلش اولین گزینه ش والدینش باشه. اوقاتی از روز فقط گوش شنوا برای فرزندتان باشید. 🆔️ @shamim_news_karkevand

#تربیت_فرزند #نوجوان ده راهکار برای جلوگیری از جنگ قدرت با نوجوانان: ۱. از قدرت طلبی در رابطه با آنها دست بردارید. ۲. از خصومت، حس ستیز و دشمنی پرهیز کنید. ۳. آنها را تهدید نکنید، اخطار ندهید، و نگویید دیدی گفتم! ۴. از پیامدهای منطقی اجتناب کنید چون در این سن معمولا تحریک‌کننده هستند. ۵. اجازه دهید پیامدهای طبیعی را تجربه کنند، (مگر در شرایط خطرناک) ۶. همکاری دوستانه ایجاد کنید و مسأله را با مشارکت آنها حل کنید.  ۷. از ریاست و لحن تحکمی دوری کنید. لحن دوستانه بسیار موثرتر است.‌ ۸. هیجان ها و رفتارهای تکانشی تان را مدیریت کنید، ۹. به آنها استقلال بدهید و به آن احترام بگذارید. ۱۰. انتظارتان را شفاف مطرح کنید و قاطع و دوستانه رفتار کنید. ✅️ دوستی کلیدواژه ارتباط با نوجوان است! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🆔️ @shamim_news_karkevand

#تربیت_فرزند #نوجوان شنیدی میگن هوای بهاری تکلیفش با خودش مشخص نیست. ➖یهو وسط گرما میبینی داره بارون میاد. ➖یا صبح با چتر میای بیرون، ظهر خیس عرق برمیگردی ➕اما اگه قِلِقش دستت بیاد و درست تدبیر کنی،اونموقع فقط لذت میبری نوجوون، تو یه همچین حال و هوایی سیر میکنه, برای اینکه به تثبیت هویت برسه، و تکلیفش با خودش معلوم بشه, باید قلق ارتباط باهاش رو بلد باشی👌🏻 🆔️ @shamim_news_karkevand

#تربیت_فرزند #نوجوان #پنهان‌کاری ⚠️ پنهان‌کاری در کودک و نوجوان نشانه خوبی نیست! 👆این کار نشان می‌دهد که بین والدین و فرزندان دیواری وجود دارد که خشت‌های آن عبارتند از ترس از توبیخ، بی‌اعتمادی، عدم پیوستگی عاطفی و... 😳پنهان‌کاری باعث می‌شود تا شما در شناسایی روحیات و شرایط فرزندانتان به‌ویژه نوجوانان کم‌توان و یا ناتوان شوید و همین مسئله باعث می‌شود تا شما نتوانید راهکار صحیحی را در تربیت فرزندتان پیش بگیرید. ‼️والدینی که برای درمان پنهان‌کاری فرزندانشان کاری نمی‌کنند به‌یک‌باره با شرایطی رو به رو می‌شوند که اصلاً در تصورشان نمی‌گنجد. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#نوجوان #تربیت_فرزند 🟢مهم‏ترین حساسیت‏های نوجوان عبارتند از: 🍃1. نگاه به دیده‏ ی کودک: نوجوان از این که به او به دیده ‏ی کودک بنگرید، بسیار حساس است و از این مسأله رنج می ‏برد. بسیاری از دلسوزی‏ های پدران و مادران برای نوجوان، چنین پیامی دارد. 🍃2. مقایسه: نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید، متنفر است. 🍃3. تبعیض: از دیگر حساسیت‏های نوجوان، تبعیض بین او و دیگر خواهر و برادران است. 🍃4. بی ‏اعتمادی والدین به او: نوجوان دوست دارد به او اعتماد داشته باشند. بسیاری از سؤالات والدین از او و گوشه و کنایه ‏ها، از بی ‏اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می‏ انگیزد. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#تربیت_فرزند #نوجوان 🔴 بلوغ زودرس اگر فرزند کودک و نوجوان را در معرض انواع سموم محرک در اجتماع قرار بدهیم او را دچار بلوغ زودرس می کنیم یعنی نوجوان قبل از به دست آوردن توان مقابله با اژدهای نفس خود باید به مقابله با او بپردازد. قبل از اینکه عقل به قدر کافی تقویت شود باید بتواند انتخاب درستی بکند و بر هیجانات جنسی خود غلبه کند؛ یعنی او را در یک پیکار نابرابری قرار می‌دهیم که در اغلب موارد برنده معلوم است. به همین خاطر نوجوان امروز ما، تمرکز کافی بر ذهن خود ندارد، به وظیفه اصلی خود در این سنین که همان درس خواندن و علم آموزی است نمی‌پردازد، چون هم تمرکز از او گرفته شده و هم دوست دارد وقت خود را بر سیرکردن غریزه‌های حیوانی خود بگذارد، در حالی که این غرایز در واقع سیری‌ناپذیر هستند. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#تربیت_فرزند #نوجوان پدر ومادری دو گوش شنوا و یک زبان گویا... یعنی ۲برابر آنچه حرف میزنید گوش دهید. اما به نوجوان که میرسد، قرار است یک واحد حرف بزنید ٢٠واحد گوش دهید. نوجوان با حرف زدن خود را پیدا میکند و میشناسد ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#نوجوان ◽️مراقبت از نوجوانان در سن بلوغ 🍃شما باید محدودیتی در نوع لباس پوشیدن داشته باشید و برخی مسائل جنسی را در نزد نوجوانتان رعایت کنید تا سبب حفظ سلامت جنسی و بلوغی او گردد. 🍃 او و تغییراتش را بپذیرید و برای او اضطراب به وجود نیاورید. محیط امن و آرامش روان حق یک نوجوان است. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#تربیت_فرزند ⁉️با گستاخی کودکان و نوجوانان چگونه رفتار کنیم؟ 🔹 یک محرومیت برای او در نظر بگیرید. رفتار گستاخانه در حد متوسط و حاد نیاز به عکس العمل منفی مناسب از جانب شما دارد. مثلا  اگر #نوجوان شما پس از اینکه شما به او اجازه خروج ندادید ، از اتاق خارج شد ، یکی از امتیازاتی که به او داده اید را از او بگیرید. 🔹وقفه در انجام کار مورد علاقه بهترین بازخورد منفی برای رفتار ناشایست در کودکان است و #محرومیت از امتیازات هم برای کودکان و هم برای نوجوانان موثر خواهد بود. 🔹 جبران کند. اگر کودک یا نوجوان شما رفتار ناشایستی انجام داد، جبران آن کار می تواند او را از تکرار باز دارد. مثلا اگر برادرش را کتک زد، از او بخواهید تا کارش را جبران کند و یا اگر چیزی را از روی عصبانیت شکست، از او بخواهید که آن را دوباره بچسباند. کودک یا نوجوان شما باید متوجه شود که همیشه #معذرت_خواهی به تنهایی کافی نیست. جبران کردن خطا به فرزندمان می آموزد که مسئولیت رفتارشان بپذیرند. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#تربیت_فرزند #نوجوان 👇اين رفتارها سد راه رابطه توأم با صمیمیت و احترام شما و فرزند نوجوانتان خواهد شد: ⭕️ نصیحت تکراری ⭕️ تذکر مداوم ⭕️ سرزنش ⭕️ منت گذاشتن ⭕️ مقایسه کردن ⭕️ جر و بحث کردن ⭕️ برچسب منفی زدن ⭕️ پیش‌بینی منفی ⭕️ گله و شکایت مداوم ⭕️ تحمیل کردن نظر به فرزندتان ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#نوجوان #تربیت_فرزند چرا نوجوانان «خود رأی» میشوند؟ 🍃وقتی والدین در تربیت نوجوانشان یک صدا نیستند. یعنی رفتار پدر و مادر با نوجوانشان شبیه هم نیست. در این خانواده ها نوجوان راه خودش را جدا می‌کند، زیرا پدر و مادر هم به فکر مشکلات خودشان هستند. 🍃در این حالت والدین و فرزندان فقط یک «هم خانه بودن» را در کنار یکدیگر تجربه می کنند. در این خانواده ها به جای این که والدین در رفتار با نوجوانشان وحدت رویه داشته باشند، خود نوجوان موضوع اختلاف می شود. مثلاً مادر می گوید فرزندش اصلاً این کار را انجام ندهد و پدر اصرار می کند که نوجوان حتماً باید این کار را انجام دهد و نوجوان هم کاری را که دوست دارد، انجام می دهد. 🍃این موارد دست به دست هم می دهد تا نوجوان احساس آرامش نکند و به دوستان نامناسب پناه ببرد. اگر در یک خانواده بین اعضای خانواده، احترام متقابل برقرار باشد، نوجوان کمترین خطر را احساس می کند و در نتیجه رفتارهای پر خطر او هم به کمترین میزان ممکن کاهش می یابد. 🍃 به صحبت های نوجوانتان خوب گوش کنید بدون قضاوت، تحقیر، نصیحت و سرزنش ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#تربیت_فرزند #نوجوان 🟢مهم‏ترین حساسیت‏های نوجوان عبارتند از: 🍃1. نگاه به دیده‏ ی کودک: نوجوان از این که به او به دیده ‏ی کودک بنگرید، بسیار حساس است و از این مسأله رنج می ‏برد. بسیاری از دلسوزی‏ های پدران و مادران برای نوجوان، چنین پیامی دارد. 🍃2. مقایسه: نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید، متنفر است. 🍃3. تبعیض: از دیگر حساسیت‏های نوجوان، تبعیض بین او و دیگر خواهر و برادران است. 🍃4. بی ‏اعتمادی والدین به او: نوجوان دوست دارد به او اعتماد داشته باشند. بسیاری از سؤالات والدین از او و گوشه و کنایه ‏ها، از بی ‏اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می‏ انگیزد. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

🌹🌱 #تربیت_فرزند #نوجوان ❌️اگر می‌خواهید نوجوانتان را هدایت کنید اولین قدم این است که ارتباطتان را، هرگز قطع نکنید ⭕️اگر می‌خواهید نوجوانتان با شما همراه باشد، به علائقش توجه نشان دهید و در ارتباط با او بیشتر شنونده باشید ✴️اگر ارتباطتان قطع شود، پنهان‌کاری فرزند شروع می‌شود ‼️ اگر زیاد سخنرانی کنید، او دیگر حرف نخواهد زد، گوش‌ها و دهانش را می‌بندد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#نوجوان #تربیت_فرزند 🤬وجود تضادها🤬 علی تازه وارد سن 16 سالگی شده اما در خیلی از مسائل با من و پدرش مخالفت می کنه، این همه تضاد و مخالفت طبیعیه؟ 😔 تضادها به طور طبیعی در جریان گفتگو نمایان می‌شوند و در ایام نوجوانی طبیعی هستند.😳 خانواده های آسیب پذیر نسبت به تأثیرات مختل کننده تضادها ممکن است دست به عقب نشینی بزنند یا احساس نگرانی کنند و به ترفندهای اجتناب از تضاد متوسل شوند. این کار فقط تقویت کننده اعتقاد خانواده به عدم توانایی خود برای غلبه بر تضاد است.😐 نکته: ممکن است تضادها بازگشایی شوند، اما حل نشوند. افراد خانواده های مشکل دار معمولاً تصور میکنند که تمام تضادها بلافاصله باید حل شوند. پس با این مخالفت ها چه کنیم؟ 🤔 تضادها بخشی طبیعی از زندگی خانوادگی هستند و اعضای خانواده میتوانند با نشان دادن تفاوت های خود، تصدیق و تأیید آنها و توافق در مورد موافق نبودن، رابطه نزدیک تری با یکدیگر برقرار کنند.🥰 ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#نوجوان 🤬وجود تضادها🤬 علی تازه وارد سن 16 سالگی شده اما در خیلی از مسائل با من و پدرش مخالفت می کنه، این همه تضاد و مخالفت طبیعیه؟ 😔 تضادها به طور طبیعی در جریان گفتگو نمایان می‌شوند و در ایام نوجوانی طبیعی هستند.😳 خانواده های آسیب پذیر نسبت به تأثیرات مختل کننده تضادها ممکن است دست به عقب نشینی بزنند یا احساس نگرانی کنند و به ترفندهای اجتناب از تضاد متوسل شوند. این کار فقط تقویت کننده اعتقاد خانواده به عدم توانایی خود برای غلبه بر تضاد است.😐 نکته: ممکن است تضادها بازگشایی شوند، اما حل نشوند. افراد خانواده های مشکل دار معمولاً تصور میکنند که تمام تضادها بلافاصله باید حل شوند. پس با این مخالفت ها چه کنیم؟ 🤔 تضادها بخشی طبیعی از زندگی خانوادگی هستند و اعضای خانواده میتوانند با نشان دادن تفاوت های خود، تصدیق و تأیید آنها و توافق در مورد موافق نبودن، رابطه نزدیک تری با یکدیگر برقرار کنند.🥰 ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#سلامت #نوجوان خوراکی های مفید برای نوجوانان بخصوص در دوران بلوغ چیست؟ 🍶شیر : تقویت استخوان ها و دندان ها 🐟ماهی : تقویت هوش و مفاصل ⭕️هویج : شادابی پوست و کاهش جوش(بخار) دوران بلوغ ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#تربیت_فرزند #نوجوان #هیئت چرا نوجوانا به هیئت زیاد میرن... ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#تربیت_فرزند #نوجوان نوجوانتان را بشنوید... ✅در هنگام ارتباط با نوجوان بدون دید انتقادی حرف های او را بشنوید و با او همدلی کنید. ✅عقاید نوجوان با عقاید شما متفاوت است، عقاید او را زیر سوال نبرید. نصیحت نکنید. با ایجاد ابهام کوچک او را به تفکر منطقی وادارید. ✅از طریق درک احساسش به او نزدیک شوید. تحقیر نکنید.( دیگران و رسانه نیز از طریق تحریک احساسات با او ارتباط می گیرند) ✅نیازهای او را درک کنید. 1.دیده شدن 2.تخلیه هیجانی 3.تشکیل اعتقاد ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

🌹🌱 #تربیت_فرزند #نوجوان 🔹 در برابر شلختگی نوجوان خود چه باید بکنیم؟ 🔻بعضی از پدر و مادرها می‌گویند: ما در برابر نامرتب بودن اتاق و شلخته بودن فرزندمان بسیار حساسیم و موقعی هم که با او صحبت می کنیم، فرزندمان شدیداً از خود دفاع می‌کند حال با چنین کودکانی چه باید بکنیم؟ 1. حد و مرز و قانون برای او تعیین کنید و در اجرای قانون جدی و قاطع باشید. 🌱چون یک اتاق برای نوجوان دنیای خصوصی و شخصی اوست اگر واقعاً تحملش برای شما سخت است این حق و مسئولیت شماست که به فرزند خود علت مخالفت خود را با دلیل بیان کنید. اما بیش از حد برای او قانون تعیین نکنید یعنی حاکم مطلق نباشید. 2 . پدر و مادر هیچ‌گاه نباید به نوجوان خود بگویند که ما پدر و مادر تو هستیم و باید از ما اطاعت کنی 🌱 چون این نوع گفتارها نوعی تحکم و دستور است و رابطه فرزند و والدین را از بین می‌برد و یک نوع نزاع بین والدین و فرزند به‌وجود می آورد اما باید به او هشدار داد. 3. هیچ‌وقت به جای او اتاقش را مرتب نکنید خصوصاً زمانی که در منزل نیست؛ 🌱 چون باعث از بین رفتن امنیت نوجوان شما می‌شود و وقتی نوجوان در اتاق یا دنیای شخصی خود احساس امنیت نکند به دنبال یافتن هویت وارد دنیای خارج می‌شود. در ضمن مرتب کردن و جمع کردن وسایل اتاقش وظیفه شما نیست و مسئولیت خود اوست. 4. روی این موضوع (شلختگی‌های او) بیش از حد پافشاری نکنید، 🌱حساس نباشید، عصبانی نشوید چرا که در نگاه نوجوان، قدرت شما مخدوش می‌شود. 5 . با او بحث و مجادله نکنید؛ 🌱 چرا‌که موضوع آن‌قدر اهمیت ندارد. گمان نکنید که چون نوجوان شما از شما سرپیچی می کند، پس حتماً شما را دوست ندارد. او تنها می‌خواهد مقاومت شما را امتحان کند، پس کاری به کارش نداشته باشید. 6. و نکته آخر اینکه هیچ‌وقت او را تنبیه بدنی نکنید 🌱 حتی برای هر موضوع مهمی که اتفاق افتاده است و یا حتی قانونی را زیر پا گذاشته است؛ زیرا تنبیه بدنی باعث می‌شود نوجوان احساس حقارت و آشفتگی کند و نه‌تنها ارتباط حال حاضر او با والدین از بین می‌رود بلکه در آینده نیز سست و ناپایدار خواهد شد. 🌹در هر حال پدر و مادر باید آرام، صبور، با حوصله و با متانت باشند و در حالی که محبت و علاقه خود را نسبت به فرزند نوجوانشان ابراز می‌دارند در اختیار او باشند. ‼️پدر و مادر باید بدانند که این تغییرات خلق و خوی و رفتاری کاملاً طبیعی است. 🔸بنابراین پدر و مادر در حالی که به نوجوان خود استقلال و شخصیت می‌دهند نباید بدون چون و چرا تسلیم خواسته‌های او شوند بلکه باید رفتاری هوشمندانه و به آرامی با او برخورد کنند و قاطعیت در رفتارشان داشته باشند و او را از جهات مختلف راهنمایی کنند تا فرزند نوجوان آنها خود درک کند که والدینشان در جهت صلاح و حمایت او چنین رفتاری می کنند‌ ‌🆔️ @shamim_news_karkevand