✅ #استخوان_درد ✍مزاج استخوان سرد و خشک است و هرگونه غلبه سردی که با تغذیه ، استرس و ضربه و...ایجاد شود باعث درد استخوان خواهد شد تعدیل مزاج و رفع #یبوست کنید و مرتب با روغن های گرم مثل زیتون، بادام تلخ، سیاهدانه هرشب چرب کنید و ماساژ بدید، دستورات عمومی رو انجام بدید 🍀 بادام درختی دانه دانه مثل آدامس جویده شود. 🍀 برگ چغندر 🍀 انجیر، زیتون، خرما 🍀 پودر هسته سنجد 🍀 سویق کامل 🍀 سویق سنجد 🍀 سویق گندم 🍀 شیرعسل 🍀 شیر باسویق سنجد 🍀 شیرخرما 🍀 شیر بادام 🍀 گوشت کبابی گوسفند 🍀 داروی استخوان ساز 🍀 پاچه گوسفند 🍀 شیطرج 🍀 ۳شیره به تنهایی یا در ترکیب با آب جوشیده ولرم یا همراه شیربرنج 🍀 روزی ۱۰ تا ۲۰ دقیقه پشت به آفتاب قرار گرفتن 🍀 روغن زیتون یا شحم گاو در مصارف خوراکی وطبخ غذا 🍀 مصرف نمک دریا 🍀 دم کرده بابونه، بادرنجبویه، دارچین، زنجبیل ┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈ 🤲 اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج 📿 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم ┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈ 🌐 سلامتکده شمیم حکمت 📌 ایتا و روبیکا: @salamatkade_shamim_hekmat 📌 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/JSQNsqEwW7f1BpjfwTo9Hr