😊 صدای بلبل برای تمدد اعصاب 👌 فوق‌العاده لذت بخش و آرامبخش حتما این موسیقی گوش نواز رو گوش بدید و لذت ببرید ┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈ 📌 سلامتکده شمیم حکمت ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🩺 @shamime_hekmat ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱

🍀 پیشگیری از سفید شدن موی سر در طب سنتی ✅ خانم دکتر تن ساز ❓ چه عواملی باعث سفید شدن موی سر می شود❓ ⚜ تاثیر خوردن غذاهای طبع گرم بر جلوگیری از سفیدی مو 👌 تبیین نگاه طب سنتی در موضوع وراثت ┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈ 📌 سلامتکده شمیم حکمت ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🩺 @shamime_hekmat ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱

🔸 درمان موثر سفیدی و ریزش مو در طب سنتی ✅ دکتر عسکر فراشاه 🔸 فواید هلیله سیاه در رفع سفیدی و مشکلات گوارشی 🔸 قدرت و تاثیر روغن کندش ┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈ 📌 سلامتکده شمیم حکمت ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🩺 @shamime_hekmat ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱

✅ قانون مهم افزایش ┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈ 📌 سلامتکده شمیم حکمت ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🩺 @shamime_hekmat ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱

⚱روغن های مناسب برای تقویت مفاصل 👨‍⚕ دکتر گرایلی ✅ هر شخص با توجه به مزاج خود باید از روغن ها استفاده کنند ❓کدام روغن عمومیت بیشتری دارد❓ ┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈ 📌 سلامتکده شمیم حکمت ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🩺 @shamime_hekmat ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱

👨‍💼اگر #کارمند هستید شما در معرض ابتلا به دیسک گردن هستید. 👌 با انجام این تمرین ها از ابتلا و یا تشدید #دیسک_گردن جلو گیری کنید. ✅ دو بار در روز و هر مرتبه حدود ده دقیقه این حرکات را انجام دهید ‌ ┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈ 📌 سلامتکده شمیم حکمت ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🩺 @shamime_hekmat ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱

👌 حرکات اصلاحی و تقویتی عضلات گردن. 👈 هر حرکت را با ده ثانیه انقباض و ده ثانیه استراحت و در ده ست تکرار انجام بدهید. ┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈ 📌 سلامتکده شمیم حکمت ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🩺 @shamime_hekmat ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱