eitaa logo
مرکز مشاوره شمیم مطهر
96 دنبال‌کننده
240 عکس
12 ویدیو
3 فایل
مرکز مشاوره شمیم مطهر ارائه خدمات روانشناسی و مشاوره به نیروهای مسلح، بسیجیان و سربازان وظیفه و خدمات نیم بها به عموم مردم از ساعت 11 صبح الی 18عصر 77801014_77801015 میدان رسالت به سمت شرق خ بختیاری پلاک 347 🌾🌸@shamime_motahar1🌸🌾
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 زنها کلامی هستند 💠 زنان دوست دارند با همسرشان ساعت ها به گفتگو بنشیند و از سیر تا پیاز همه ماجراهایی که برای خودشان و یا دیگران اتفاق افتاده را تعریف کنند، رفتاری که شاید چندان مساعد حال مردان نباشد. 💠 یک مرد موفق، مردی است که این خصلت زنانه را بشناسد و با ترفندهایی به ارضاء این حس زنانه همسرش بپردازد. 💠 توصیه می شود ساعاتی از وقت تان را صرف هم صحبتی با همسرتان کنید و با دل و جان، گوش به حرف‌هایش بسپارید. @shamime_motahar1
🔴 💠 ﺑﻮﻣﯿﺎﻥ آﻓﺮﯾﻘﺎ ﺭﻭﯼ ﺗﻨﻪ ﺩﺭﺧﺖ درست کردند ﻭ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺣﻔﺮﻩﻫﺎ ﮔﺮﺩﻭ گذاشتند! ﺑﻪ ﻫﻮﺍﯼ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﮔﺮﺩﻭ، ﺩﺳﺖ ﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﯾﻦ ﺣﻔﺮﻩﻫﺎ ﻣﯽڪﻨﻨﺪ ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺸﺖ ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ، ﺩﯾﮕﺮ ﻧﻤﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺑﯿﺎﻭﺭﻧﺪ، ﺟﯿﻎ ﻣﯽﺯنند ﻭ ﺑﺎﻻ ﻭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽﭘﺮند، ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﻓڪﺮشان ﻧﻤﯽﺭﺳﺪ ڪﻪ ﺑﺮﺍﯼ آزاد شدن، باید ﺩﺳﺘشان ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ڪنند ﻭ ﻧﻬﺎﯾﺘﺎً ﺷڪﺎﺭ ﺷڪﺎﺭﭼﯿﺎﻥ ﻣﯽﺷﻮند! 💠 بسیاری از و باورهای غلطی ڪه از کودکی قبولش ڪرده‌ایم، ﮔﺮﺩﻭﻫﺎﯼ ﻣﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺍﮔﺮ ﺁن ها ﺭﺍ ﺭﻫﺎ ڪﻨﯿﻢ، ﺁﺯﺍﺩ ﻣﯽ‌ﺷﻮیم. 💠 باورهای به باورهایی گفته می‌شود که مقدمات غیر‌منطقی و احساسی دارد. و وقتی با دین می‌سنجیم به نادرست بودن آنها پی می‌بریم. 💠 همسران موفق کسانی هستند که با ارتباط با دینی و امین، ملاکهای را شناسایی کرده و در دور نمودن آنها از ذهن، می‌کنند. @shamime_motahar1
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 خودتان را نجات دهید : ♦️آهنگهای گوش ندهید... فرقی نمیکنه چه مجاز چه غیر مجاز، جملاتی که برایم مرگ شده و خیلی جملات کننده ، که در بعضی از آهنگهاست ، بسیار مخربه،چون تک تک این واژه های در ناخودآگاه شما مینشیند. به دنبال سوالات نروید چون ذهنتان نیز به دنبال جوابهای می رود مثلا چرا من این قدر بدشانسم؟ چرا کارهایم خوب پیش ؟چرا همیشه میکنند؟ وبسیاری از این سوالات که سودی برایتان نخواهد داشت در عوض سوال های مثبت از خودتان بپرسید تا جواب های مثبت بگیرید بپرسید که چه چیزی ، موفق وجذابتان میکند بقیه را به ذهن بسپارید. نیاز نیست که پاسخ دهید ناخودآگاه به دنبال جواب مثبت میرود وچیزهایی را پیدا میکند که برایتان خوش آیند است... @shamime_motahar1
آموزش رنگ‌ها •رنگ سبز • 💚 ✔️سن توصیه شده : 6 ماه به بالا 🎯 هدف : این کار نه تنها به کودک کمک میکند تا با وسایل مختلف آشنا شود بلکه باعث آموزش غیرمستقیم رنگ ها میشود . ✂️ امروز تصمیم گرفتیم بر روی رنگ سبز تمرکز کنیم و تا جای ممکن هر وسیله ی سبزی در اطراف خانه را پیدا کنیم و در یک فضای مشخص روی یک پارچه ی سفید یا یارچه ای هم رنگ وسیله ها قرار دهیم. پیدا کردن این وسیله ها شگفت انگیز خواهد بود . در انتخاب آنها طیف های مختلف رنگ سبز را در نظربگیرید . مثلا سبز پررنگ ، کم رنگ ، سبز لجنی ، فسفری و ... 💡نکته ی مهم : از کودک بخواهید وسایلی را که شما صدا میزنید و از او میخواهید به شما بدهد. با این سوال شروع کنید : " میشه حلقه ی سبز رو به من بدی ؟ " یا " ممکنه پر سبز رو به من بدی ؟ " یعنی این شما هستید که با تکرار روی رنگ مورد نظر از کودک درخواست میکنید و از کودک این سوال را نمی پرسید که "این ماشین چه رنگیه ؟ " بعضی از وسیله های سبزی که ما پیدا کردیم : مکعب سبز توپ سبز حلقه های سبز گیره ی لباس سبز لاک سبز فوم های بازی سبز @shamime_motahar1
🔴 #بیرون_نروید! 💠 اگر شوهرتان، اکثر اوقات شبانه‌روز بخاطر مشغله، بیرون از منزل است ساعاتی که داخل خانه است سعی کنید به‌خاطر او #بیرون نروید. 💠 گاهی رفتن به بازار یا مهمانی را به‌خاطر حضور #شوهر در خانه ترک کنید. و علت نرفتن خود را به همسرتان بیان کنید تا #توجه و فهم شما را مشاهده کند. 💠 گذشتن از خواسته خود بخاطر همسر، شما را #محبوب کرده و بیشتر به‌ یکدیگر نزدیک می‌شوید. @shamime_motahar1
🔴 #اهمیت_هم‌صحبت_بودن 💠اگر می‌خواهید "هَم سَر" خوبی باشید اول باید یاد بگیرید که "هَم صحبت" خوبی برای او باشید. 💠 زن و شوهری که از صحبت کردن با هم لذت می‌برند، هیچ گاه به بن بست نخواهند رسید.‌ @shamime_motahar1
🌙 اعمال مشترک شب های قدر☝️ 🔺اعمال مخصوص شب نوزدهم: ۱۰۰ بار "استغفرالله ربی و اتوب اليه" ۱۰۰ بار "اللهم العن قتله اميرالمومنين" دعای "يا ذالذی کان..." خوانده شود دعای "اللهم اجعل فيما تقضی" @shamime_motahar1
🎀 🎀 گاهی فقط بیخیال باش ... وقتی قادر به تغییرِ بعضی چیزها نیستی ؛ روزت را برایِ عذابِ داشتن ها و افسوسِ نداشتن ها خراب نکن ! دنیا همین است ؛ همه ی بادهای آن موافق ، همه ی اتفاقات آن دلنشین ، و همه ی روزهای آن خوب - نیست !! اینجا گاهی حتی آب هم ، سر بالا می رود ... پس تعجبی ندارد اگر آدم ها جوری باشند که تو دوست نداری ! گاه گاهی در انتخاب هایت تجدید نظر کن . فراموش نکن ؛ تو مجاز به انتخابِ آدم هایی ، نه تغییرِ آنها ... @shamime_motahar1
🔴 از خانمتان آموزش ببینید ✍️گاهی از خانمتان بخواهید نحوه درست کردن فلان غذا را به شما یاد دهد. درخواست شما از همسرتان برای یادگیری کارهایی که در خانه مختص خانمهاست برای همسرتان شیرین است. او حس می‌کند که به او اعتماد دارید. لذا به خود می‌بالد و گویا به او روحیه و انرژی تازه بخشیده‌اید! و البته در حین یادگیری رعایت تواضع و عدم تکبّر، لازم و ضروری می‌باشد. @shamime_motahar1
🌸🍃🌸🍃🌸 ‍ باور کنیم فرزندان 80% خود ما هستند امّا در دنیای کوچک‌ها. بنابراین ابتدا باید خوب خودمان را بشناسیم. سپس شیوه‌ی ثابتی را انتخاب کنیم و آن را ملاک قرار دهیم. باید باور کنیم که کودکان میل دارند خوب باشند. بیشتر خوشی و شادی بچه‌ها بستگی به تأیید والدین دارد، زیرا در کنار همه‌ی رفتارهای نادرست و کارهای نامطلوب آنها همیشه یک میل به هم کاری و پذیرفته شدن و تأیید و حمایت والدین نهفته است. @shamime_motahar1