#خرده_مسائل_زن_و_شوهری
چرا زن و شوهرها دعوا می کنند؟
💠برای حل دعوا چه کار کنیم؟
👈اگر بخواهیم به علل اصلی دعوای بین
زن وشوهر بپردازیم
❗️ قطعا عدم درک یکدیگر عامل اصلی
این مساله است که آن هم
❕ ریشه درعدم شناخت صحیح یکدیگر
و وجود قضاوت ناصحیح دارد
و به دنبال آن باعث بروز رفتارهای ناپسند میشه
البته عامل دیگه بروز دعوا تلاش برای تغییر دادن رفتارهای یکدیگر وشبیه شدن
به همدیگر است
که اینهم موجب ایجاد نفرت و فاصله
بین اونا وحتی مقاومت برای این تغییر میشه
@shamime_motahar1
#هر_دو_بدانیم
✍در زندگی زناشویی و درخانواده، به هر
میزان که قدرت وارد شود به همان میزان
محبت و عدالت و انصاف از طرف دیگر
خارج می شود...!
👈 در خانه نباید هیچ قدرت و هیچ کنترل
و مالکیتی روی دیگری وجود داشته باشد.
آنچه که باید باشد حرمت، محبت، مشورت
و برابری است!
👈 بنابراین شما نه قرار است به کسی
دستور دهید و نه از کسی دستور بگیرید!
💠در زندگی زناشویی نباید هیچ قدرت،
ریاست و سلسله مراتبی به معنای «برتری»
وجود داشته باشد!
@shamime_motahar1
🔴 #کارشناسی_غلط_در_زندگی
💠 فرض کنید فیلم چند ثانیهای بدون صدا از یک فوتبالیست که در حین بازی، خیلی #عصبانی و در حال داد زدن است برای چند کارشناس فوتبال پخش شود و هر کدام برای علّت عصبانیّت این بازیکن یک #احتمال را مطرح کند؛ احتمالاتی مثل ناداوری، کمکاری بازیکن هم تیمی، تعویض شدن وی، خطای بازیکن حریف، درد یکی از اعضای بدنش و احتمالات دیگری که کار را برای کارشناسان سخت میکند. امّا اگر خود بازیکن علّت عصبانیّت خود را با #زبان خویش بیان کند تمام احتمالات کنار میرود و بر روی علّت اصلی عصبانیّت بازیکن بحث #کارشناسی میشود.
💠 یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک میتواند باعث ایجاد معضلات بزرگتر گردد این است که زن یا مرد علّت ناراحتی و دلخوری از همسر خود را بیان نمیکنند و فقط با چهرهی اخمو و یا قهر و کم محلّی به همسر، #آشفتگی و دلخوری خود را ابراز میکنند در حالیکه همسرش علّت این دلخوری را نمیداند و شاید چندین احتمال را به عنوان علّت ناراحتی وی در ذهن خود ردیف میکند که باعث #کلافگی او میشود.
💠 ناراحتی خود را یا به شکل صحیح مدیریّت کرده و ابراز نکنید و یا علّت آن را خیلی #شفّاف، دوستانه و بدون داد و قال به همسرتان بگویید تا جلوی سوءتفاهمها و برداشتهای غلط و در نتیجه تصمیمات نادرستی که اوضاع را #پیچیدهتر میکند بگیرید.
@shamime_motahar1
دادن حق انتخاب به کودک
به کودکمان چه بگوییم چه نگوییم :
🚫 نگوییم: سوپ میخوری یا نه؟
✅ بگوییم: سوپ میخوری یا غذا؟
🚫 نگوییم: با من میای یا نه؟
✅ بگوییم: با من میای یا با بابا میری؟
🚫 نگوییم: سالاد میخوری یا نه؟
✅ بگوییم: سالاد میخوری یا ماست؟
🚫 نگوییم: دستشویی میری یا نه؟
✅ بگوییم: الان میری دستشویی یا بعد؟
🚫 نگوییم: میوه میخوری یا نه؟
✅ بگوییم: پرتقال میخوری یا سیب؟
در صحبت کردن نوع اول، کودک گزینه « نه!» را انتخاب میکند❗️
ولی در نوع دوم؛ بدون اینکه دستوری صادر کنیم؛ کودک یکی از گزینهها را انتخاب میکند و
چون خودش انتخاب کرده؛ احتمال اجرا بیشتر میشود.
@shamime_motahar1
🔆 چگونه آرامشم را در مقابل رفتار اشتباه فرزندم حفظ کنم ؟ 1️⃣
۱. نفس عمیق بکشید
۲. به خود بگویید باید به این باور برسم رفتار کودکم یعنی او نیازمند کمک من است
۳. یادم بماند دنیا را از دید فرزندم نگاه کنم. باید اهمیت این موضوع را به صورت مداوم به خود گوشزد کنم
۴. قبل از رسیدن به عصبانیت، حد و مرز زفتارم را به خودم یادآوری کنم و. فتارم را آرام و مستقیم و به دور از تنبیه اداره کنم
۵. بدانم حرف زدن کافی نیست. فرزندم نیازمند کمک من است و من باید با رفتار
درستم به او کمک کنم.
@shamime_motahar1