تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد: تسلط بر جسم: ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر. تسلط بر هيجانات: خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی. تسلط بر مسائل مالی: تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی. تسلط بر زمان: مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن. تسلط بر روابط: مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر). 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

آب نیسان و فواید آن 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

چجوری میتونم نواحی تنگ کفش رو باز کنم؟🤔 کاری نداره که😉 ✍ کافیه 1 یا 2 جوراب ضخيم بپوشید و بعد کفش را بپوشید و بعد در نواحی تنگ سشوار بگیرید تا جا باز کنه 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻حکایت سیب و درخت 🌱🌱سیب با یک چوب خیلی نازک و باریک به درخت وصل است. هرچه هم دارد از رهگذر همان چوب است......🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 https://shamiim.ir/سیب-درخت

در ژاپن دارویی بنام"زوفلوزا"ساخته شده که در کمتر از 24ساعت ویروس آنفلونزا روکاملا از بین میبره ، آنفلونزا هر ساله باعث مرگ افراد زیادی در سراسر دنیا میشه 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

☯- شاید عجیب بنظر بیاد ولی اگه تو طول روز حداقل یک ساعت با یه نفر گفت و گو داشته باشین، این باعث میشه شب خیلی راحت‌تر بخوابید - حالا خلاصش میشه مثلا یه ساعتی با رفقاتون برید بیرون گپ بزنید که بهتر بخوابید ♥️👌 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🍃پيامبر اكرم صلي الله عليه و آله فرمودند: 🔥 زمين از سه چيز پيش خدا ناله كرده كه هيچ جا چنين ضجّه و ناله اى نكرده است: 1⃣ از خون حرامى كه روى او مى ريزد. 2⃣ و غسلى كه از زنـا انجـام مى گيرد. 3⃣ و خوابيدن روى زمين قبل از طلوع خورشيد. 📚خصال صدوق 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

💞رمز ازدواج موفق💞 ✨ازدواج یك پدیده اجتماعی است. بدون تردید انتخاب_همسر یكی از مهمترین تصمیم ها در طول زندگی ماست و در حقیقت همه هیجانات، تولید مثل، تربیت نسل آینده، درآمد، مسئولیت، تامین نیازها و چالش های آینده زندگی ما به آن بستگی دارد. ✨زن و مرد به عنوان مكمل یكدیگر بسیاری از نیازهای روانی- اجتماعی هم را برآورده می كنند. و سه دلیل عشق، مصاحبت و دستیابی به انتظارات و توقعات برای ازدواج مطرح است و توجه به این نكته كه هر اندازه انتظارات و توقعات دختر و پسر قبل از ازدواج و در زندگی زناشویی واقع بینانه تر باشد، زندگی زناشویی موفقیت آمیزتر خواهد بود. 💖ملاك های ازدواج های موفق یا خوشبخت را می توان چنین خلاصه كرد: 💟1ـ برخورداری از علاقه های مشترك 💟2ـ داشتن فعالیت های مشترك یا سرگرمی های مشترك 💟3ـ اظهار محبت نسبت به همدیگر 💟4ـ اعتماد داشتن به یكدیگر 💟5ـ رد نكردن یا كمتر رد كردن انتخاب همدیگر 💟6- داشتن زمینه های خانوادگی همسان 💟7ـ احترام به عقاید و دوستان و آشنایان همدیگر هرکس طبیعتا مایل است همسری برگزیند كه بیشتر همسان او باشد تا ناهمسان با او. همسانی دو فرد نه تنها آنها را به سوی یكدیگر جلب و جذب می كند، بلكه پیوند و وصلت ایشان را استوارتر می سازد. هر اندازه فرد با همسر خود وجود اشتراك فرهنگی بیشتری داشته باشد، برای سازگاری با او آماده تر است و با اختلافات كمتری مواجه می شود. هر چقدر در انتخاب همسری با مشابهات بیشتر ذاتی و اكتسابی تلاش كنیم ولی بازهم زن و مرد تفاوت های بسیار چشمگیری با یكدیگر خواهند داشت كه باید یاد بگیرند 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔴 از جمله اندرزهاى لقمان به فرزندش فرزندم! كسى كه در به دست آوردن روزى، يقينش به خدا اندك و نيّتش به روزى رسان سست است، بايد از اين نكته عبرت آموزد كه خداوند تبارك و تعالى او را در سه مرحله از خلقتش روزى داد، بدون آن كه خودش در آنها تلاش و تدبيرى داشته باشد. پس، خداوند تبارك و تعالى در مرحله چهارم نيز روزى او را خواهد داد . 🔹 مرحله اول در رحم مادرش . . . 🔹مرحله دوم از شير مادرش بود . . . 🔹مرحله سوم از درآمد والدينش روزى او را داد . . . تا آن كه بزرگ و فهميده شد و مستقلاً به كسب درآمد پرداخت. در اين هنگام ، بر خود سخت گرفت و به پروردگارش بدگمان شد و از ترس #تنگدستى و يقين نداشتن به جايگزين كردن نعمت از سوى خداوند تبارك و تعالى، حقوق خدا و مردم در مال خود را ناديده گرفت و خود و خانواده اش را در سختى و تنگنا قرار داد. 📚الخصال،ص۱۲۲،ح۱۱۴ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

✳️#اینفوگرافیک سلامت خون با تغذیه مناسب 💥سبک تغذیه اسلامی #سبک_حرف_زدن 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🍃پیامبر صلی الله فرمودند : 💕 در بهشت، قصرها و غُرفه هائى است كه اندرون آنها از بيرون و نماى خارجى و ظاهر آنها از درون پيداست. 💕سه گروه از اُمّت در آنها سكونت خواهند گزيد 1⃣🍃 کسانی که پاكيزه سخن بگويند 2⃣🍃کسانی که از سلام کردن بر هیچ مسلمانی بخل نورزند 3⃣🍃کسانی که شب هنگام كه مردم در خواب راحت آرميده اند به عبادت پردازند 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻زنان غرغرو و مردان پرخاشگر 🌱🌱موضوع مهم زن‌ها شوهرشان است، ولي موضوع مهم مردها همسرشان نيست! البته ممکن است استثنا پيدا شود، ولی معمولاً موضوع مهم مردها كارشان است....🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 https://shamiim.ir/زنان-غرغرو-مردان-پرخاشگر

#امام_زمان 🔻 موضوع : پیام مولا 💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمت‌های مجموعه کلیپ‌های امام زمان به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

💢فرازی از نامه دردناک حضرت مهدی (عج) به جناب شیخ مفید 💌در بیابان‌های تاريک و ظلمانی و صحراهای خشک و بی آب و علف😭 كه دست تطاول زمان بدان نمیرسد، برای شما دعا_میكنم😔 📚احتجاج طبرسی/ ج۲/ص۴۸۹ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

آرامش یک هدیه است هدیه ای ارزشمند از انسانهای خوب تحفه ای گرانبها با رنگ عشق... و آرامش همان عشق است ازخدا میخواهم شبی سرشار ازعشق و آرامش داشته باشید شبتون بخیر #شب_بخیر 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🚨 ضمن تشکر از حضور کم نظیر خانواده های محترم در مجموعه مسابقات قرآنی، پیرو پیام های برخی کاربران در خصوص اشکال در برخی سوالات، ضمن عذرخواهی، به اطلاع می رساند، حق همگی محفوظ بوده و با توجه به شناسایی سوالات، هیچ نمره ای بابت پاسخ اشتباه به آنان از متسابقین کسر نخواهد شد 🌺🤩🌺

📆 امروز سه شنبه ☀️5 اردیبهشت 1402 هجرے شمسے 🌙4 شوال 1444 هجرے قمرے 🎄25 آپریل 2023 میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashena روبیکا

[• #حدیث •] 🔰امام صادق علیه السلام: 🔅كَم مِن نَظرَةٍ أورَثَت حَسرَةً طَويلَةً 💠 بسى نگاه كه حسرتى طولانى به بار آورده است. 📚 الكافي | ج ۵ | ص ۵۵۹ | ح ۱۲ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#ذکر_روز 🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز سه‌شنبه (صدمرتبه) 🆔 @Shamimeashena

🔹مراقب خوبی هات باش 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#تربیت 🔹عبادت در حضور کودک تشویقی است برای جلب او به نماز و نیایش 🔸امام صادق (ع) فرمودند: امیرالمؤمنین (ع) در خانه خود اتاق متوسطی برای نماز داشت هر شب که طفلی به خواب نمی‌رفت امام او را به آن اتاق می‌برد و نماز می‌خواند. 📚جامع آیات و احادیث نماز، ج۲، ص۱۱۱ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

ماجرای سنگ قبر شهید محمدحسن (رسول) خلیلی و خواب خطاط سنگ قبر 🔹شهادت محمدحسن خلیلی همزمان شد با ضریح گذاری جدید برای حرم امام حسین (ع) و زمانی که این ضریح نصب شد، سنگ کاری داخل حرم امام حسین(ع) تغییر کرد و آن سنگ‌های مرمر سبز به سنگ‌های مرمر سفید رنگ تغییر کرد که از آن سنگ حرم، سنگ مزار شهید نیز به صورت شش ضلعی مشابه حرم امام حسین (ع) برش خورد، با آب طلا نیز نوشته شد و همزمان با آغاز سال نو، رونمایی شد. 🔹از خطاط سنگ مزار شهید رسول نقل شده است: وقتی در بهشت زهرا نگاهم به روح الله خلیلی و دوستش افتاد گفتم: ببخشید این سنگ مزار چه کسی است؟ گفتند: چطور؟ گفتم: اصلاً نمی‌دانستم قرار است، امروز برای نوشتن سنگ قبر، به اینجا بیایم. دیشب خواب دیدم از طرف حرم امام حسین (ع) مرا خواسته‌اند و گفتند شما مأمور شده‌ای روی ضریح آقا، قرآن بنویسید. آنها به من گفتند: سنگ را از حرم امام حسین (ع) آورده‌اند و قرار است برای یک شهید نصب شود، حالم منقلب شد. #معرفی_شهید #شهید_مدافع_حرم 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🌼 امام علیه‌السلام : 🍃اندكى هوای نفس، عقل را تباه سازد 🍂يسِيرُ الهَوَى يُفْسِدُ العَقْلَ🍂 📗غرر الحكم، ح ۱۰۹۸۵ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻کاردستی جوجه و تخم مرغ شکسته با مقوای رنگی 🌱🌱فقط با استفاده از ورق های رنگی کاغذ، چسب و قیچی قادر خواهید بود این جوجه کوچک را درون تخم مرغ خود بسازید...🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 https://shamiim.ir/کاردستی-جوجه