🔆 یک تابستان دانشجویی مفید! 👩‍🎓 اگر دانشجو هستید، احتمالا همه پروژه‌های ترم قبل خود را تحویل داده‌اید و برای یک استراحت تابستانی، راهی خانه شده‌اید؛ اما لحظه‌ها در ایام مغتنم جوانی منتظر شما نمی‌مانند و شاید بهتر است برنامه‌ی مفیدتری را برای تابستان داشته باشید. ما راهکارهایی برای ارتقای این دوره‌ی فراغت شما داریم 👇 📝 برای شغل ‌آینده‌تان رزومه‌سازی کنید سوابق شما که مجموعه‌ای از عملکردها و مهارت‌های شماست، در انتخاب‌تان برای ادامه تحصیل و شغل موثر است. دوره تابستان فرصت خوبی‌ست که با انتخاب یک مهارت موثر در رشته‌تان، گزینه‌ای را به سابقه خود اضافه کنید. همینطور می توانید در دوره کارورزی و دوره‌های علمی مجازی یا حضوری دانشگاه‌ها و موسسات شرکت کنید. 📚 زمان کتابهای نخوانده است! کتابها چه علمی و چه مرتبط با علایق آزاد، دنیای انسان را وسیع می کنند و امکان های جدید را به شما نشان می دهند. برای حفظ بیشتر انگیزه می‌توانید قرارهای حضوری یا مجازی با دوستان‌تان را برای بحث روی کتابها بگذارید. ⏰ در شبکه‌های مجازی مدیریت زمان داشته باشید می توانید با راه اندازی یک وبلاگ، صفحه، سایت و یا وسیله دیگری در شبکه مجازی که با حوزه تحصیلی‌تان و دانش به روز آن مرتبط است، خودتان را به استفاده مفید از تلفن همراه عادت دهید. گوش دادن به کتابهای صوتی و یا خواندن کتابهای الکترونیکی نیز راه‌حل خوبی است. 🏅 کارهای داوطلبانه انجام بدهید اردوهای جهادی، تدریس در مناطق محروم پایین شهر، فعالیت در سازمانهای مردم نهاد عام المنفعه و فعالیت فرهنگی در پایگاه‌ها و مساجد از جمله کارهایی‌ست که در طول تابستان با فراغ بال بیشتری می‌توان به آنها پرداخت. 🌺 دیدار با اقوام را احیا کنید خصوصا اگر در شهر دیگری دانشجو هستید و در طول مدت تحصیل بخشی از نزدیکان خود را ندیده اید، مواهب صله رحم را در ذهن خود داشته باشید و مترصد فرصت‌هایی برای تجدید دیدار باشید. 💳 مقداری پول دربیاورید! شما می توانید یک شغل کوتاه با مدت فشرده برای خود دست و پا کنید و یک ذخیره مالی بسازید. این کار می تواند از طریق مشارکت در یک حیطه پژوهشی و در ارتباط با کارفرمایان مرتبط با رشته شما، یک پروژه عملیاتی در یک نهاد مرتبط، کار آزاد، و یا یک شغل خانگی موقت باشد. 🌱 #مهارتهای_زندگی #تابستان_دانشجویی #اوقات_فراغت 🆔 @Shamimeashena

#اوقات_فراغت 🔸کفران این نعمت عاقبت خوشی ندارد ▪️پایان امتحانات دانش‌آموزان آغاز فرصت «فراغت» است. فراغتی که به فرموده رسول گرامی اسلام (ص) نعمت است؛ اما گاهی به جای سپاس آن‌را کفران می‌کنیم و به جای فرصتی برای رشد و تعالی تبدیل به زمینه‌ای برای آسیب‌های جبران‌ناپذیر می‌شود. در بحار الانوار، ج۳، ص۸۷ از امام صادق(ع) آمده‌است:«انسان اگر به کاری مشغول نباشد از فرط خوشی و بیکاری و بیهودگی به کارهایی دست می‌زند که ضررش بر او و نزدیکانش بسیار است.» امام على (ع) نیز فرموده‌اند:«هوا و هوس برخاسته از فراغت است.» 📗غرر الحكم، ۹۲۵۱ ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#تربیت #اوقات_فراغت 🔸فراغت، اضافه وقت یا پرکردنی نیست بلکه تولید کردنی است ✍️دکتر غلامعلی افروز (روان‌شناس و استاددانشگاه تهران) ▫️فراغت اضافه وقت یا پرکردنی نیست بلکه تولید کردنی است. تعریف فراغت را ۳۸ سال پیش نوشتم و چاپ شد. فراغت به لحظه‌های گرانقدر و ارزشمند و تکرار نشدنی عمر انسان می‌گوییم که آزادانه با اختیار علاقه و انگیزه به امری که دوست دارد می‌پردازند ما باید فراغت انسان‌ها را غنی کنیم، فراغت برای انسان‌های مکلف است که وظایف موظفی را برعهده دارند همچنین لحظه‌های فراغت در دنیا گران‌بهاست. ▫️فراغت، عادت‌های ناخوشایند را درمان می‌کند، الگوهای کلامی را تغییر می‌دهد به هوش ما خلاقیت اضافه می‌کند و شکوفایی وجود انسان را فراهم می‌کند. تمام مخترعان آغاز و اوج نوآوری و خلاقیت ذهنی خود در فراغت داشته‌اند، فراغت برای بهداشت روانی عادی است، فراغت حال خوب می‌خواهد و با آرامش رقم می‌خورد. همه سلامت و ارتقای روانی انسان به لحظات فراغت که انسان باید انتخاب کند برمی‌گردد. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena