📆 امروز دوشنبه
☀️6 شهریور 1402 هجرے شمسے
🌙11 صفر 1445 هجرے قمرے
🎄28 اوت 2023 میلادے
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش
🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا
🆔 https://rubika.ir/shamimeashena روبیکا
💠 #حدیث روز 💠
💎 عملی که انسان را به گناه می‌کِشاند
🔻أمیرالمومنین علی علیه‌السلام:
مَن كَثُرَ فِكرُهُ فِي المَعاصِي دَعَتهُ إلَيها؛
💭 آنكه در گناهان بسيار انديشه كند، [اين كار] او را به گناه می‌كشانَد.
📚 غررالحكم، ح ۸۵۶۱
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
#صبح_بخیر
از پروردگار
صبحی به زیبایی
طلوع خورشید🌞
به طراوت
گل های بهاری💐
به آرامش یک دریا
و روزی سرشار از موفقیت و شادی
برایتان آرزومندم🌸
ذکر روز: یا قاضِیَ الْحاجات🌺
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
#اربعین
#سلامت
🔹پیشگیری از گرمازدگی
🔸مشکلی که پیش‌بینی می‌شود امسال به دلیل گرمای هوا شایع‌تر باشد گرمازدگی است. مصرف روزی یک قاشق سویق عدس حدود یک ساعت بعد از ناشتایی شما را از عطش گرمازدگی غلبه صفرا و دم حفظ می‌کند. سعی کنید به‌جای مصرف زیاد آب از میوه و آبمیوه استفاده کنید. مصرف آب‌لیمو و سرکه در قالب شربت برای رفع عطش و گرمازدگی نافع است در طول مسیر می‌توانید شربت آب‌لیمو استفاده کنید.
بدترین راه ممکن برای پیشگیری از گرمازدگی و رفع عطش، مصرف آب و مایعات زیاد خصوصاً آب سرد است. در روایات ما به‌درستی مصرف زیاد مایعات به شکل آب را ریشه بیماری‌ها معرفی کرده‌اند. بازهم توصیه می‌کنیم از خوردن آب بسیار سرد و باد مستقیم کولر جدا پرهیز کنید. طبع آب، سرد و تر است درنتیجه با سرد کردن معده زمینه درد معده، ورم، نفخ و یبوست را فراهم می‌کند، همچنین با افزایش گازها و بخارات معده، باعث افزایش گرفتگی و درد عضلات و نزله‌های سر می‌شود. همچنین آب یخ باعث افزایش داغی کبد و عطش می‌شود، لذا ترک این عادت غلط «مصرف آب خیلی سرد» در شرایط پیاده‌روی اربعین بیش‌ازپیش ضرورت دارد. نکته‌ی دیگر رایج شدن آب‌زرشک برای جلوگیری از گرمازدگی است که آن‌هم ایرادات خاصی دارد مثلاً برای کسانی که دچار ضعف و افت فشار هستند یا مبتلابه یبوست هستند مصرف آب‌زرشک اصلاً توصیه نمی‌شود؛ اما مخلوط با دو برابر عسل که به آن زرشک انگبین می‌گوییم بلامانع است.
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
💠دعای هر روز #ماه_صفر
🔸اگر کسی خواهد که محفوظ ماند از بلاهای نازله در این ماه در هر روز ده مرتبه این دعا را بخواند.
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena