#پائیز
#سلامت
🔸طبع پاییز چیست؟
مزاج فصل پاییز سرد و خشک یا همان سوداوی است. در این فصل رطوبت و حرارت کم شده، طبیعت دچار ریزش و سقوط میشود و به یکباره این تاثیر بر انسانها نیز نمایان خواهد شد. تا آنجا که در احادیث ائمه نیز به پوشیدن بدن از بادهای پاییزی بسیار سفارش شده است.
قرار گرفتن در معرض سردی و خشکی پاییز موجب از دست رفتن رطوبت و گرمای بدن و ایجاد مشکلات متعددی از جمله سینوزیت، عفونتهای سیستم تنفسی، آلرژی و نیز سستی بدن میشود.
✍️زهرا سرباز حسینی (متخصص طب سنتی)
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امیرعبداللهیان: آمریکا مسئول جنایات اسرائیل است
وزیر امور خارجه:
🔹تاکید میکنم که جنایت رژیم صهیونیستی در کشتار مردم غزه در حالی صورت میگیرد که این رژیم در روز ۷ اکتبر به دلیل عملیات قهرمانانه مقاومت، فرو ریخت.
🔹آمریکا برای احیای رژیم فروپاشیده صهیونیستی از طریق جنگ علیه غیر نظامیان تلاش میکند.
🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#همسران
#دکتر_هادی
🔻 موضوع : 26-خشم و پرخاشگری (مقدمه)
💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمتهای مجموعه کلیپهای دکتر هادی به لینک زیر مراجعه کنید👇
https://shamiim.ir/Category/List
🆔 @Shamimeashena
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤩🤩 شگفتانه شمیم برای همه🤩🤩
👈 سایت جدید شمیم، بزرگترین مرجع برگزاری دوره های رایگان مجازی مهارت های زندگی مشترک، تربیت فرزند، سواد رسانه و جهاد تبیین به صورت عمومی منتشر می گردد. 🌹🌹🌹
🔖 همراه با اعطای مدرک پایان دوره
🌐 www.shamiim.ir
🆔 @shamimeashena
39.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹ششمین جشنواره فرهنگی ورزشی شمیم
🔸زن ایرانی مظهر عفاف و پاکدامنی🔸
ویژه همسران و دختران کارکنان سپاه
✅در رشته های:
والیبال ، تکواندو ، تیراندازی ، شنا ، هفت سنگ ، دارت و آمادگی جسمانی
📣 قم ۲۶ تا ۲۷ مهر ماه و ۳ تا ۵ آبان ماه ۱۴۰۲
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
May 11
📆 امروز پنجشنبه
☀️27 مهر 1402 هجرے شمسے
🌙3 ربیع الثانی 1445 هجرے قمرے
🎄19 اکتبر 2023 میلادے
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش
🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا
🆔 https://rubika.ir/shamimeashena روبیکا
#حدیث امام رضا «علیه السلام»:
🔸«منتظرین گداخته می شوند، همان گونه که طلا در کوره گداخته می شود، و مانند طلای ناب از ناخالصی پاک می شوند»
الارشاد ص۳۳۹
#امام_زمان
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
#صبح_بخیر
فرض کن خورشید نباشه، چقدر دنیا تاریک و سیاه میشه...
تو اگه پیشم نباشی دنیای من همینقدر تاریک و سیاهه 🥺
صبحت بخیر خورشید🌤منــــــ♥️😍
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ هشدار افسر سابق اطلاعاتی آمریکا به بایدن از قدرت نظامی نیروهای مقاومت و ایران؛ ما دیگر قدرتمندترین کشور دنیا نیستیم!
اسکات ریتر افسر ارشد اسبق اطلاعات آمریکا:
🔹بایدن میداند نمیتواند ایران را شکست دهد به این دلیل به اسرائیل سفر کرده است تا به آنها بگوید نمیتوانیم اجازه دهیم وارد غزه شوید چون اگر ایران هم وارد شود آن وقت نمیتوانیم جلوی آنها را بگیریم، ما و اسرائیل میدانیم که در این جنگ شکست میخوریم.
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
♦️از کجا بفهمیم بدن خودمون و بچه هامون چه ویتامینی کم داره؟/ چی بخوریم خوب بشه؟
🔹مو
-ریزش مو: کمبود ویتامینهای B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D
-خشکی موها: کمبود ویتامینهای A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین
-شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A
🔹چشم
-سیاهی و پفآلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت
-کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A
-قرمزی مداوم مویرگهای چشم: کمبود ویتامین C
-نزدیکبینی: کمبود ویتامین D
-پوستهریزی در اطراف پلک: کمبود آهن
🔹مغز و اعصاب
-افسردگی: کمبود ویتامینD، B1، B5 و بیوتین
-زوال عقل: کمبود ویتامینهای B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3
-زودرنجی: کمبود ویتامینهای B1، B5 و B6
-بیخوابی: کمبود ویتامینهای B3، B5، B6 و D
-سرگیجه: کمبود ویتامینهای B2 و B6
🔹دهان و دندان
-خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک
به هم چسبیدن دندانها: کمبود ویتامین D و K
-گلودرد: کمبود ویتامینهای B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم
-آفت دهانی: کمبود ویتامین B2
-ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین A، K، D و کلسیم
-التهاب زبان: کمبود ویتامینهای B2، B3 و اسیدفولیک
-کاهش حس چشایی: کمبود روی
🔹پوست
-جوشهای پشت بازو: کمبود ویتامین A
-پوستهریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامینهای A و E
-خونریزی بیعلت از بینی: کمبود ویتامین C
-کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین C
-جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین B6
-التهاب پوست: کمبود ویتامینهای B2، B3 و بیوتین
🔹ناخن
-قاشقی شدن ناخنها: کمبود ویتامین B12 و آهن
-ظهور خطوط سفید روی ناخن: کمبود کلسیم و روی
-پوستهریزی اطراف ناخن: کمبود آهن و بیوتین
-شکنندگی ناخنها: کمبود کلسیم و منیزیم
-چندشاخهشدن پوست اطراف ناخن: کمبود پروتئین
🔹عضلات و مفاصل
-گرفتگی عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامینهای B1، B2 و B6
-انقباض ناگهانی ماهیچهها: کمبود ویتامینهای B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم
-تورم مفاصل: کمبود ویتامینهای B1، B6 و پروتئین
-قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز
-پوکی استخوان: کمبود کلسیم و ویتامین D
-صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامینهای B5 وB12
🔹کدام ویتامینها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟
▫️منابع ویتامین A: کره،خوراکیهای نارنجی و زرد مانند هویج و زردآلو
▫️منابع ویتامین B: تمام سبزیجات برگ سبز تیره، غلات و حبوبات
▫️منابع ویتامین B12: انواع گوشتها، لبنیات و تخممرغ
▫️منابع ویتامین C: پیاز، فلفل، مرکبات و گوجهفرنگی
▫️منابع ویتامین D: نور آفتاب، قارچ، تخممرغ، ماهیهای چرب و لبنیات غنیشده
▫️منابع کلسیم و ویتامین K: انواع لبنیات، کلم بروکلی و اسفناج
▫️منابع روی: انواع گوشتها، حبوبات و غلات
▫️منابع منیزیم: انواع مغزها و دانههای خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ
▫️منابع منگنز: بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز و انگور
▫️منابع اسیدفولیک: سبزیهای برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوسدار و حبوبات
▫️منابع بیوتین: تخممرغ، بادام، غلات سبوسدار، اسفناج، قارچ، شیر
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
#پائیز
#سلامت
🔸روغنمالی بعد از حمام یادتان نرود
در فصل پائیز باید حتماً دست و پا را نیز از سرما محافظت کرد و اینکه با آب سرد حمام نرویم. بعد از حمام کردن، افراد گرممزاج، بدن خود را با روغن بادام شیرین که رطوبت خوبی به بدن میدهد و سردمزاجها با روغن شوید که گرم و تر است و افرادی که بلغمی هستند با روغن بابونه بدن خود را روغنمالی کنند. از جهت تدابیر خوراکی باید این موضوع را بدانیم که در فصل پاییز باید دقت بیشتری در مصرف غذاهایی که مزاج را به سمت سودا میبرند صورت گیرد.
✍️زهرا سرباز حسینی (متخصص طب سنتی)
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
🌺صلوات برای تعجیل درفرج امام زمان فراموش نشه🌺
🍀امام علی علیه السلام:
☘️یَوْمُ آلْمَظْلُومِ عَلَی الظَّالِمِ أَشَدُّ مِنْ یَوْمِ الظَّالِمِ عَلَی آلْمَظْلُومِ
🌱روز انتقام مظلوم از ظالم، شدیدتر از روز ستم کردن ظالم بر مظلوم است.
📚نهج البلاغه حکمت ۲۴۱
#اسرائیل_شر_مطلق
#روز_خشم
#مستشفى_المعمداني
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
#همسرداری
✍ اگر ميخواهيد رابطهتان را نابود كنيد سر هر اختلاف نظری قهر كنيد!!!
❌ قهر از كودك درون ما ناشی مي شود و حربهای است كه با آزار دادن كسی كه دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاری كه مدنظرتان هست می كنيد...
👈 از آنجا كه قهر يكي از رفتار كنترلگری است ممكن است كه در كوتاه مدت ما را به هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين می رود و قهرمان را ناديده مي گيرد!!!
✅ البته فاصله گرفتن به صورت كوتاهمدت در هنگام خشم و عصبانيت به منظور جلوگيری از وارد شدن آسيب هاي احتمالي كلامی و غيركلامی توصيه ميشود ولی اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت طول بكشد و علتش اين است كه ما را براي يك گفتگوی منطقی و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط آرام و منطقی، بدون سوگيری و دعوا با هم حرف بزنيد.
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
#معلم
#تحسین
✍️ اثر یک کلمه یک معلم خوب...
🔹 ﮐﻼﺱ ﺍﻭﻝ ﺩﺑﺴﺘﺎﻥ، شیراز ﺑﻮﺩﻡ، ﺳﺎﻝ ١٣٤٠. ﻭﺳﻄﺎﯼ ﺳﺎﻝ ﺍﻭﻣﺪﯾﻢ اصفهان ﯾﻪ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺍﺳﻤﻢ ﺭو ﻧﻮﺷﺘﻨﺪ. ﺷﻬﺮﺳﺘﺎﻧﯽ ﺑﻮﺩﻡ، ﻟﻬﺠﻪ ﻏﻠﯿﻆ ترکیقشقایی، ﺍﺯ ﺷﻬﺮﯼ ﻏﺮﯾﺐ.
🔸ﻣﺎ ﮐﺘﺎبمون ﺩﺍﺭﺍ اناﺭ ﺑﻮﺩ، ﻭﻟﯽ اصفهان ﺁﺏ ﺑﺎﺑﺎ. معضلی ﺑﻮﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻦ. ﻫﯿﭽﯽ ﻧﻤﯽﻓﻬﻤﯿﺪﻡ.
🔹 ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺗﻮ ﺷﻬﺮ ﺧﻮدمون ﻫﻢ ﻫﻤﭽﯿﻦ ﺧﺒﺮﯼ ﺍﺯ ﺷﺎﮔﺮﺩ ﺍﻭﻝ ﺑﻮﺩﻧﻢ ﻧﺒﻮﺩ، ﻭﻟﯽ ﺑﺎ ﺳﺨﺘﯽ ﻭ ﺑﺪﺑﺨﺘﯽ ﺩﺭﺳﮑﯽ میخوندم.
🔸در اصفهان ﺷﺪﻡ ﺷﺎﮔﺮﺩ ﺗﻨﺒﻞ ﮐﻼﺱ. ﻣﻌﻠﻢ ﭘﯿﺮ ﻭ بیحوصلهﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺷﺪ ﺩﺷﻤﻦ ﻗﺴﻢﺧﻮﺭﺩﻩ ﻣﻦ!
🔹به هرﮐﺲ ﺩﺭﺱ ﻧﻤﯽﺧﻮاﻧﺪ میگفت: «ﻣﯽﺧﻮﺍﯼ ﺑﺸﯽ ﻓﻼﻧﯽ؟» ﻭ ﻣﻨﻈﻮﺭﺵ ﻣﻦ ﺑﯿﻨﻮﺍ ﺑﻮﺩﻡ.
🔸 ﺑﺎ ﻫﺰﺍﺭ ﺯﺣﻤﺖ ﺭﻓﺘﻢ ﮐﻼﺱ ﺩﻭﻡ. اوﻧﺠﺎ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺑﺨﺖ ﺑﺪ ﻣﻦ، ﺍﯾﻦ ﺧﺎﻧﻢ ﺷﺪ معلممون. ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺗﻪ ﮐﻼﺱ ﻣﯽﻧﺸﺴﺘﻢ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﻫﻢ ﭼﻮﺑﯽ میخوردم ﮐﻪ ﯾﺎﺩﻡ ﻧﺮه ﮐﯽ ﻫﺴﺘﻢ!
🔹دیگه ﺧﻮﺩﻡ ﻫﻢ ﺑﺎﻭﺭﻡ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺷﺎﮔﺮﺩ ﺗﻨﺒﻠﯽ ﻫﺴﺘﻢ ﺗﺎ ﺍﺑﺪ.
🔸 ﮐﻼﺱ ﺳﻮﻡ ﯾﮏ ﻣﻌﻠﻢ ﺟﻮﺍﻥ آﻣﺪ ﻣﺪﺭﺳﻪمون. ﻟﺒﺎسای ﻗﺸﻨﮓ ﻣﯽﭘﻮﺷﯿﺪ ﻭ ﺧﻼﺻﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﮐﺎﺭ ﺩﺭﺳﺖ ﺑﻮﺩ.
🔹ﺍﻭنو ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻼﺱ ﻣﺎ ﮔﺬﺍﺷﺘﻨﺪ. ﻣﻦ ﺧﻮﺩﻡ ﺍﺯ ﺍﻭﻝ ﺭﻓﺘﻢ ﺗﻪ ﮐﻼﺱ ﻧﺸﺴﺘﻢ. میدونستم ﺟﺎﻡ ﺍﻭﻧﺠﺎﺳﺖ.
🔸 ﺩﺭﺱ ﺩﺍﺩ. ﮔﻔﺖ ﮐﻪ مشق رو ﺑﺮﺍی ﻓﺮﺩﺍ ﺑﯿﺎﺭﯾﻦ.
اونقدر ﺑﻪ ﺩﻟﻢ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺗﻤﯿﺰ ﻣﺸﻘﻢ ﺭو ﻧﻮﺷﺘﻢ، ﻭﻟﯽ ﻣﯽﺩوﻧﺴﺘﻢ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺗﻨﺒﻞ ﮐﻼﺱ چیه!
🔹 ﻓﺮﺩﺍﺵ ﮐﻪ ﺍﻭﻣﺪ، ﯾﮏ ﺧﻮﺩﻧﻮﯾﺲ ﺧﻮﺷﮕﻞ ﮔﺮﻓﺖ ﺩﺳﺘﺶ ﻭ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﺮﺩ ﺑﻪ ﺍﻣﻀﺎﮐﺮﺩﻥ ﻣﺸﻖﻫﺎ.
🔸ﻫﻤﮕﯽ ﺷﺎﺥ ﺩﺭﺁﻭﺭﺩﻩ ﺑﻮﺩﯾﻢ. ﺁﺧﻪ ﻣﺸﻘﺎﻣﻮﻥ ﺭو ﯾﺎ ﺧﻂ میزدن ﯾﺎ ﭘﺎﺭﻩ ﻣﯽﮐﺮﺩﻥ، ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺭﺳﯿﺪ ﺑﺎ ﻧﺎﺍﻣﯿﺪﯼ ﻣﺸﻘﺎﻣﻮ ﻧﺸﻮﻥ ﺩﺍﺩﻡ. ﺩﺳﺘﺎﻡ ﻣﯽﻟﺮﺯﯾﺪ ﻭ ﻗﻠﺒﻢ ﺑﻪﺷﺪﺕ ﻣﯽﺯﺩ.
🔹ﺯﯾﺮ ﻫﺮ ﻣﺸﻘﯽ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﯼ مینوشت. ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺑﺮﺍی ﻣﻦ ﭼﯽ ﻣﯽﻧﻮﯾﺴﻪ؟
🔸ﺑﺎ ﺧﻄﯽ ﺯﯾﺒﺎ ﻧﻮﺷﺖ:
ﻋﺎﻟﯽ.
🔹ﺑﺎﻭﺭﻡ ﻧﻤﯽﺷﺪ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﻪ ﺳﺎﻝ ﺍﯾﻦ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﮐﻠﻤﻪﺍﯼ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺗﺸﻮﯾﻖ ﻣﻦ ﺑﯿﺎﻥ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ.
🔸ﻟﺒﺨﻨﺪﯼ ﺯﺩ ﻭ ﺭﺩ ﺷﺪ. ﺳﺮﻡ ﺭو ﺭﻭﯼ ﺩﻓﺘﺮﻡ ﮔﺬﺍﺷﺘﻢ ﻭ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻡ. ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﮔﻔﺘﻢ ﻫﺮﮔﺰ نمیذارم بفهمه ﻣﻦ ﺗﻨﺒﻞ ﮐﻼﺳﻢ. ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﻗﻮﻝ ﺩﺍﺩﻡ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺑﺎﺷﻢ.
🔹اوﻥ ﺳﺎﻝ ﺑﺎ ﻣﻌﺪﻝ ۲۰ ﺷﺎﮔﺮﺩ ﺍﻭﻝ ﺷﺪﻡ ﻭ ﻫﻤﯿنﻄﻮﺭ ﺳﺎﻝﻫﺎﯼ ﺑﻌﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺷﺎﮔﺮﺩ ﺍﻭﻝ ﺑﻮﺩﻡ. ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻨﮑﻮﺭ ﺩﺍﺩﻡ، ﻧﻔﺮ ﺷﺸﻢ ﮐﻨﮑﻮﺭ ﺩﺭ ﮐﺸﻮﺭ ﺷﺪﻡ ﻭ ﺑﻪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺗﻬﺮﺍﻥ ﺭﻓﺘﻢ.
🔸ﯾﮏ ﮐﻠﻤﻪ ﺑﻪ اوﻥ ﮐﻮﭼﮑﯽ ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ منو ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﺍﺩ.
🌸 ...وَ مَنْ أَحْیَاهَا فَکَأَنَّمَا أَحْیَا النَّاسَ جَمِیعًا
...و هـر كـس نفسی را زنـده كـنـد گويا همه مردم را زنده كرده است (مائده آیه 32)
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
🔻آسیبهای اعتقادی فضای مجازی
🌱🌱بخش دیگر آسیبهای فضای مجازی، آسیبهای اعتقادی است امروزه جنگ بر سر جنگ اعتقادات است درگیری انسانها به خاطر اعتقاداتشان است...🌱🌱
ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇
https://shamiim.ir/آسیبهای-مجازی
🔴هشدار اسرائیل به مراکز درمانی برای تخلیه غزه
🔹وزارت بهداشت فلسطین امروز اعلام کرد که رژیم صهیونیستی تاکنون به ۲۴ بیمارستان در نوار غزه از جمله بیمارستان «الشفا» هشدار داده، غزه را تخلیه کنند.
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
گوترش به گذرگاه رفح میرود
🔹دبیرکل سازمان ملل متحد فردا به منظور بررسی آخرین وضعیت بحرانی غزه به گذرگاه رفح سفر خواهد کرد.
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
ورود محموله جیپهای آمریکایی برای صهیونیستها
🔹اولین هواپیمای آمریکایی حامل خودروهای زرهی برای ارتش رژیم صهیونیستی پس از بازگشت جو بایدن رئیس جمهور آمریکا از تل آویو، وارد سرزمینهای اشغالی شد
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#همسران
#دکتر_هادی
🔻 موضوع : 27-مدیریت خشم - حال بدن)
💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمتهای مجموعه کلیپهای دکتر هادی به لینک زیر مراجعه کنید👇
https://shamiim.ir/Category/List
🆔 @Shamimeashena
۞ هُوَ اللَّهُ الْخَالِقُ الْبَارِئُ الْمُصَوِّرُ ۖ لَهُ الْأَسْمَاءُ الْحُسْنَىٰ ۚ يُسَبِّحُ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۖ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
☑️ او خداست، خالق، نوآفرین، نقشبند (بینظیر) برای او نامهای نیک است، آنچه در آسمانها و زمین است تسبیح او میگویند، و او پیروزمند حکیم است.
.
.
#شب_بخیر
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
📆 امروز جمعه
☀️28 مهر 1402 هجرے شمسے
🌙4 ربیع الثانی 1445 هجرے قمرے
🎄20 اکتبر 2023 میلادے
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش
🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا
🆔 https://rubika.ir/shamimeashena روبیکا
هر روز یک #حدیث
🌼 #امامصادق(ع)فرمودند:
کسی که مایل است جزء یاران حضرت مهدی(عج) قرار گیرد باید منتظر باشد
و درحالی که منتظر است،
با تقوا و اخلاق نیکو عمل کند.
📚 بحارالانوار،ج۵۲،ص۱۴۰❤️
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena
از دریچههای روشن صبح عبور کن
چشمها را باز کن
و سلام کن به آغازی دوباره
از جا برخیز و غفلت را
به دستهای باد بسپار
برخیز و به صبح سلام کن...
سلام✋🏻
صبح بخیر🌤
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena