eitaa logo
شمیم آشنا
14.9هزار دنبال‌کننده
33هزار عکس
6.6هزار ویدیو
303 فایل
🗂 بزرگترین مرجع کلیپ های کوتاه مهارت های زندگی مشترک و تربیت فرزند و محتوای سبک زندگی در کشور 👤 @AshenaOnline ادمین 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashenarubika روبیکا
مشاهده در ایتا
دانلود
‼️زیر ابرو برداشتن پسران و مردان 🔷س 1206: اخیراً رایج شده است که برخی پسران و مردان ابرو برمی‌دارند؛ آیا این کار اشکال دارد؟ ✅ج: به‌طورکلی آرایش زنانه برای مردان و آرایش مردانه برای زنان حرام است. از نظر اسلام آن شخصیت و تشخص مردانه برای مردان باید حفظ شود و آن شخصیت زنانه هم برای زنان؛ همچنان‌که گفته‌اند لباس خاص خانم‌ها را بنابر احتیاط واجب آقایان نپوشند و لباس خاص مردان را زنان نپوشند مگر برای یک غرض عقلایی مثلاً  اجرای فیلم یا نمایش. 📕منبع: leader.ir 🆔 @Shamimeashena
💢 سه چيز از خصلتهاي نيك دنيا و آخرت است : از كسی كه به تو ستم كرده است گذشت كنی، به كسی كه از تو بريده است بپيوندی، و هنگامی كه با تو به ندانی رفتار شود، بردباری كنی . 📚بحارالانوار ، دار احياء الترا العربی، ج 75، ص (173) #حدیث_روز 🆔 @Shamimeashena
♨️ اگر عباس ماه هاشمین است هنر جوی امیر المومنین است اگر اسطوره ی فخر و ادب شد چو مامش حضرت ام البنین است #صبحگاهی 🌤 🆔 @Shamimeashena
🌹شمیم آشنا🌹 ذکر روز سه شنبه (صد مرتبه) #ذکر_روز 🆔 @Shamimeashena
💢 آقایون کی احساس مرد بودن می‌کنن؟! وقتی قدرت و صلابت اونا حفظ بشه وقتی به نظر اونا احترام گذاشته شود وقتی خانومش بهش بگه من بهت نیاز دارم وقتی خانومش برای مخارج روزانه یا هر چیز دیگری ازش پول بخواد. 🆔 @Shamimeashena
🔻دریاچه چیتگر تهران دریاچه چیتگر در شمال غرب تهران و در محدوده شهرداری منطقه ۲۲ قرار داشته که از شمال و شرق به محور چهار باغ، بزرگراه همت و آزادگان، از جنوب و جنوب غرب به پارک جنگلی چیتگر و ... ادامه در لینک زیر 👇 http://www.shamiim.ir/a/24825 🆔 @Shamimeashena
💢 حتی دکمه هیچ‌وقت لباس خارجی به تن نمی‌کرد و از خیاط می‌خواست که با پارچه‌های تولید داخل برایش لباس بدوزد. آن‌موقع در ایران دکمه تولید نمی‌شد و خیاط از دکمه خارجی استفاده کرده بود. ایشان از خیاط خواسته بود که با قیطان دکمه درست کند. نمونه‌ای از لباس ایشان در کتابخانه‌شان محفوظ است که با این طریق درست شده است. (خاطراتی از آیت‌الله‌ مرعشی نجفی ) 🆔 @Shamimeashena
❣ زنها بہ دنبال مرد ڪامل‌اند و مردها بہ دنبال زن ڪامل! در حالے ڪـہ نمے دانند خداوند آنها را براے ڪامل ڪردن یڪدیگر آفریدہ است! #همسرانه 🆔 @Shamimeashena
💠 تربيت فرزند مطمئن ترین راه برای بدبخت کردن فرزندتان این است که او را عادت دهید هر چه می خواهد به زور بگیرد، زیرا هر قدر آرزوهایش آسانتر انجام گیرد، خواستهایش زیادتر خواهد شد، دیر یا زود به علت عدم قدرت مجبور خواهید شد برخلاف میل خود خواهشهای او را نادیده بگیرید. صدمه حاصل از این امتناع که طفل به آن عادت نکرده است، در قیاس با محرومیت از آنچه میل به دست آوردنش را دارد، به مراتب بیشتر است. بچه لوس و پر توقع اول عصایی را که در دست دارید می خواهد، بعد ساعتتان را، سپس مرغی را که می پرد و ستاره هایی را که می درخشند. خلاصه هر چه را می بیند می خواهد. چگونه می توانید او را راضی نگه دارید؟ مگر اینکه خدا باشید. 🆔 @Shamimeashena
💢 فلش، رم و گوشی در سرویس بهداشتی! اگر گوشی، فلش یا رم که حاوی فایل‌های قرآن است در سرویس بهداشتی بیفتند بیرون آوردن آن واجب نیست زیرا عرفاً این‌گونه وسایل مصداق قرآن نیستند. 🆔 @Shamimeashena
🔻افسردگی در نوجوانان علل و راه های درمان خیلی از رفتارهای خروشان و ناسالم نوجوانان و بی‌ادبی آنها می‌تواند نشان‌دهنده‌ی افسردگی باشد. نوجوانان ممکن است این رفتارهای ناسالم را نشان دهند تا ... ادامه در لینک زیر 👇 http://www.shamiim.ir/a/24828 🆔 @Shamimeashena
🌙 شب‌بیداری عامل بیماری‌ها ، معضلی است که بسیاری از جوان‌ها و خانواده‌ها با آن درگیر هستند. شاید در نگاه اول شب‌بیداری فقط برنامه روزانه را به هم بریزد، اما این موضوع آسیب‌های دیگری نیز در پی دارد. یک تحقیق علمی در کشور انگلیس که نیم‌میلیون بزرگ‌سال را برای بیش از شش سال و نیم تحت‌نظر قرار داد، نشان داد افرادی که عادت شب‌بیداری دارند، ۱۰ درصد بیش از افراد سحرخیز در معرض خطر انواع عوامل مرگ‌ومیر هستند. شب‌بیداری مشکلاتی مانند انواع دیابت، اختلالات عصبی، روانی، گوارشی و تنفسی ایجاد می‌کند. میزان تأثیر شب‌زنده‌داری در بروز اختلالات روحی و روانی بیشتر از دیگر اختلالات است به‌طوری که چنین افرادی تقریباً دو برابر افراد سحرخیز به این اختلالات مبتلا می‌شوند. 🆔 @Shamimeashena
🔴 ناشنوا باش وقتی همه از محال بودن آرزوهایت سخن می‌گویند... 🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAD72qUcOhdIXOywIAQ
تصلب شرائین اسم شیکی دارد ولی دمار از روزگارتان درمی‌آورد. وقتی کلسترول داخل رگ‌هایتان رسوب کند، باعث از بین رفتن حالت لاستیکی رگ‌ها و این بیماری خطرناک می‌شود. افزایش فشارخون بدون هیچ پیش‌داوری باز شما را به آمار آدم‌های چاق مبتلا به فشارخون راهنمایی می‌کنیم. بزرگ شدن قلب مستحضرید که داشتن «قلب بزرگ» با «بزرگ شدن قلب» خیلی توفیر دارد. نارسایی قلبی خیلی خلاصه: کارکرد مؤثر قلب در افراد چاق کمتر است. سکته قلبی این دیگر خیلی تکراری است که «سکته قلبی یکی از عوارض بالا بودن وزن است.» مشکلات روانی چند تا مرد چاق دیده‌اید که از اوضاع بدنشان و به‌طور کلی از زندگی راضی باشند؟ حکایت خانم‌ها که جای خود دارد. 🆔 @Shamimeashena
#شادروان_باشید 🆔 @Shamimeashena
💢نشستن‌های طولانی ممنوع نشستن‌های طولانی‌مدت و کم‌تحرکی از بایدهای اجتناب‌ناپذیر زندگی ما شده است؛ درحالی‌که اگر آِسیب‌های بسیار نشستن‌های طولانی را مثل این‌که باعث محدود شدن جریان خون و نرسیدن اکسیژن به مغز می‌شود، بدانیم این‌قدر چشم و دلمان دنبال جایی برای لم دادن نمی‌گردد. پژوهش‌ها می‌گوید زنان میان‌سالی که بیشتر از هفت ساعت در روز می‌نشینند، به‌احتمال‌زیاد نشانه‌های افسردگی بیشتری نسبت به سایر افراد خواهند داشت. علاوه بر این، بی‌تحرکی باعث ضعیف شدن استخوان‌ها شده و مواد معدنی موجود در آن را کاهش می‌دهد؛ بنابراین برای حفظ سلامت خود سعی کنید در اواسط کار از جای خود بلند شوید و موقعیت خود را تغییر دهید. اگر نمی‌توانید از جای خود بلند شوید بهتر است یک تنفس ۱۵ دقیقه‌ای برای خود در نظر بگیرید. پنج ثانیه از زمان خود را صرف تمرکز بر روی حرکت بخش‌هایی از بدن خود کنید. مچ پا را حرکت دهید، سر خود را بچرخانید، انگشتان دست خود را باز و بسته کنید و دراز بکشید. 🆔 @Shamimeashena
💠 تاثير رابطه بر ظاهر زنان: هنگام رابطه ميزان استروژن در خانم ها دو برابر ميشود و باعث ميشود موهايى براق تر و پوست نرم ترى داشته باشند ✅"استروژن سرچشمه جوانى در خانمهاست" #همسرانه💐 🆔 @Shamimeashena
🔴 30 بهمن سالگرد افتتاح ناوچه جماران گرامی باد. 🆔 @Shamimeashena
امشب بیا یک سر به خوابم ماه تابان حالی بپرس از مادر پیرت پسر جان دیگر سراغ از ما نمیگیری، کجایی؟ شاید که یادت رفته قول زیر قرآن دست تو از وقتی به دست حوریان است کمتر میفتی یاد این دستان لرزان تو همنشینی با جوانان بهشتی لطفی ندارد دیدن ما سالمندان شرمنده‌ام مادر دلم خیلی گرفته ناراحت از حرفم نشو رو برنگردان 🌷 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena
💢 چرا فرزندم انگيزه ندارد و خسته است ؟ متاسفانه ندانسته فرزندان مان را بی انگيزه می‌كنيم و بعد از اين خستگی و بی‌انگيزگی آنها شكايت میكنيم. 👈 والدینی که از فرزندشان در حد یک نابغه انتظار دارند . 👈 والدینی که اتاق فرزندشان از پارک ارم هم مجهز تر است. 👈 والدینی که اصرار به چند زبانه شدن فرزندشان دارند. 👈 والدینی که همزمان چندین مهارت را در کلاس های متفاوت به خورد فرزندشان می دهند. 👈 والدینی که اصرار دارند به سرعت از فرزندشان نابغه همه چیز دان بسازند . این گروه از والدین اصل تعادل و تحمل را در فرزندپروری شان رعایت نمی‌کنند . 🆔 @Shamimeashena
شمیم آشنا
🍽 خورش سیر قلیه 📝 مواد لازم مرغ ۵۰۰ گرم لپه ۱ پیمانه نمک و فلفل به مقدار لازم روغن به مقدار لازم برگ سیر (تازه و خرد شده) ۳۰۰ گرم آبغوره ۱/۲ پیمانه زردچوبه ۱ قاشق چای خوری تخم مرغ ۳ عدد 🍽 طرز تهیه ۱- مرغ رو چه بصورت تکه تکه یا کامل داخل قابلمه آبجوش اضافه میکنیم برای اینکه بوی زحم مرغ گرفته بشه یک عدد پیاز یا سیر بهش اضافه کرده بعداز یک جوش خوردن یا قل زدن پیاز و آبش رو خالی کرده و آب جوش به اندازه ای که روی مرغ رو بپوشاند اضافه کرده و کمی زردچوبه و فلفل ونمک اضافه کرده و میگذاریم تا مرغ پخته شود. ۲- لپه رو از قبل خیس کرده و داخل ظرفی جدا پخته و به مرغ در حال پخت اضافه میکنیم، نیم ساعت بعداز پخت مرغ نصف پیمانه آبغوره رو اضافه کرده. ۳- در فاصله ای که مرغ میپزد برگ سیر را شسته ریز خرد کرده داخل تابه که روی حرارت گذاشته و کمی روغن ریختیم اضافه کرده و تفت میدهیم زردچوبه، فلفل هم اضافه کرده خوب مخلوط میکنیم تا وقتی که سیر نرم شود. ۴- تخم مرغ ها رو داخل ظرفی شکسته وخوب مخلوط کرده و به برگ سیر اضافه کرده بهم زده تا به خورد برگ سیر رفته ، وقتی مرغ پخت مقدار آب مرغ باید کم باشد .حالا سیر و تخم مرغ را به مرغ در حال پختن اضافه می کنیم و می گذاریم تا مرغها با سیر کاملآ بپزد. ۵- این خورش بسیار خوشمزه و کم آب با برنج سرو می‌شود . سایر نکات این غذا به دلیل وجود برگ سیر عطر فوق العاده خوشایندی دارد. برگ سیر پخته نقش كاهش‌دهنده كلسترول خون را دارد، آن را رقیق كرده و از تشكیل لخته‌های خون جلوگیری خواهد کرد. بهتر است با این خورش برنج كته استفاده شود. حتما لپه را از شب قبل خیس كنید و اگر فراموش كردید آن را بجوشانید و آبش را خالی كنید. بهترین گزینه برای این غذا آب نارنج است كه اگر از آن استفاده شود غذا طعم بسیار بهتری خواهد داشت. 🆔 @Shamimeashena
💢 مناسب برای استخوان سازی کودکان تره سرشار از کلسیم است و به استخوان سازی کودکان و جلوگیری از پوکی استخوان در بزرگسالان و سلامت ماهیچه ها کمک می کند 🆔 @Shamimeashena