#سلامت #توصیه ⭕️ رفع سردرد برای رفع سردرد و میگرن توصیه می‌شود: پودر دارچین را با آب ترکیب کنید. خمیر حاصل را به پیشانی بمالید و 20 دقیقه بعد بشویید (باعث سوزش می‌شود اما برای رفع سردرد مؤثر است) 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#تربیت #بازی 🧍🏻مهم‌ترین کاری که یه بچه در دوران کودکی داره، بازی کردنه! بیشترین مهارت‌های کودک در بازی کردن، تقویت می‌شوند. 🔸مادرا و پدرای عزیز! درسته که مشغله‌های زیادی توی زندگی دارید، اما از معجزه بازی با بچه‌ها، غافل نشوید. بازی کردن، سلول‌های مغز کوچولوی شما رو تقویت میکنه. هنگام بازی با بچه‌ها، ارتباط سالم و عاطفی محکمی بین اون‌ها و والدین، ایجاد میشه. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻غریب نوازی امام رضا علیه السلام 🌱🌱ﻣﺮﺣﻮﻡ ﻧﻮﺭﻯ ﻧﻘﻞ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ﻛﻪ ﺷﻴﺦ ﻋﻠﻰ ﻧﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﺍﺯ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺷﺎﻳﺴﺘﻪ ﻭ ﭘﺎﺭﺳﺎ ﺑﻮﺩ ﺩﺭ ﻣﻌﻴّﺖ ﺣﺎﺝ ﺷﻴﺦ ﻣﻬﺪﻯ ﻧﺠﻔﻰ ﻋﺎﺯﻡ ﺯﻳﺎﺭﺕ ﺁﻗﺎ ﻋﻠﻰ ﺑﻦ ﻣﻮﺳﻰ ﺍﻟﺮﺿﺎ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ...🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 https://shamiim.ir/غریب-نوازی

#سلامت #خاکشیر ⭕️خاکشیر رو با هر چیزی بخوری برای یک بیماری مفیده: 1️⃣ خاکشیر، گلاب و آب گرم: درمان یبوست 2️⃣ خاکشیر، عرق نعناع و آب سرد: درمان اسهال 3️⃣ خاکشیر، عرق کاسنی و شاتره: تصفیه‌ی خون، ضدجوش 4️⃣ خاکشیر با عرق خارشتر: دفع سنگ کلیه 5️⃣ خاکشیر، دانه چیا و عرق زیره: چربی‌سوزی عالی 6️⃣خاکشیر، عرق نعناع و بیدمشک: آرامبخش و خواب‌آور (البته فراموش نکنید که زیاده‌روی در هر چیزی مضر است) 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#تأمل 🔹من حداقل 14حقیقت رو درباره شما میدونم... 1. الان بیداری 2. گوشیت روشنه 3. یه انسان هستی 4. داری pm منو میخونی 5. تو نمیتونی وقتی زبونت بیرونه بگی ژ 7. الان داری امتحان میکنی 8. الان خندت گرفت 9. اصلا ندیدی که عدد 6 رو جا انداختم 10. الان برگشتی چک کنی ببینی جا انداختم یا نه 11. الان باز خندیدی 12. نمیدونی که من یه عدد رو هم چندبار نوشتم 13. الان چک کردی ببینی کدومه 14. پیداش نکردی داری میخندی 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#آشپزی #سفره‌آرایی 🍭 تزئین ساده ولی هنرمندانه الویه 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#همسرداری #طنز 😳قانون طبیعت: هیچ‌وقت یه زن رو عصبانی نکن، حتی اگه شیر باشی! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#امام_رضا #کرامت #سالار_عقیلی 🎥سالار عقیلی خواننده محبوب کشورمان در پخش زنده تلویزیون ماجرای شفا گرفتن از امام رضا(ع) را گفت... 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#سلامت #کاهش_وزن 👆کاهش وزن خیلی سریع با بدنتان چه می‌کند؟ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#سلامت #آب‌_نوشیدن 📸در این ۹ زمان آب بنوشید 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#روان‌شناسی #تکنیک 🔸روان‌شناسان می‌گویند برای مقابله با احساسات شدید به کار بردن"تو"به جای "من" وقتی با خود حرف می‌زنید بسیار موثرتر است + مثلا جمله تو باید آروم باشی بسیار موثرتر از من باید آروم باشم است! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻 طرز تهیه ذرت مکزیکی 🌱🌱ذرت مکزیکی یکی از انواع میان وعده های محبوب و بسیار پر طرفدار در سراسر جهان است که به دلیل اینکه به صورت گرم سرو می شود در فصل پاییز و زمستان بیشتر مصرف می شود.🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 http://shamiim.ir/a/31157

#جهاد_تبیین #استاد_سیاوشی 🔻 موضوع : ۱۳-استبداد در ایران 💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمت‌های مجموعه کلیپ‌های استاد سیاوشی به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://shamiim.ir/courses/womens-identity-in-the-passage-of-history-dr-siavashi/ 🆔 @Shamimeashena

📆 امروز جمعه ☀️۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۸ ذوالقعده ۱۴۴۵ هجرے قمرےه 🎄۱۵ می ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashena روبیکا

#حدیث 🔹به نظر شما ناتوان‌‌ترین انسان کیست؟ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

☘️کنون که گردش ایام را ثباتی نیست همان‌ خوش است که در عشق بگذرد ایام☘️ ❤️سلام صبح بخیر ❤️ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#سلامت #تلفن‌_همراه 🔸از گوش چپ برای جواب دادن به موبایلتان استفاده کنید 🔹صحبت با گوش راست به دستگاه شنوايي آسيب بيشتري رسانده و سبب افت آستانه شنوایی مي‌شود. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#سلامت #نان_جو 🔻فواید مصرف نان جو برای صبحانه! 🔸کاهش افسردگی 🔹مفید برای پوست و مو 🔸تقویت مفاصل 🔹سلامت قلب 🔸افزایش انرژی و قدرت 🔹جلوگیری ضعف در طول روز 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#آمریکا #آزادی! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#نماز #احکام 🔸مسئله شرعی با زبان داستان 🔹دیدی بعضی‌ها‌ نوشابه رو یک‌نفس تا تهش می‌خورند. بعد هم گازش از دماغ و دهنشون می‌زنه بیرون؟ من هم نمازم رو همین‌طوری می‌خوندم. اول حمد، یه نفس می‌گرفتم و تا آخر سوره «قل ‌هو الله احد» با همون یه نفس می‌‌رفتم. بعد فهمیدم مکروهه سوره حمد یا اخلاص رو با یک‌نفس بخونیم. خوبه نماز رو شمرده شمرده بخونیم. مثلاً داریم با خدا صحبت می‌کنیم. 📗رسول نقی‌ئی، انتخابی از کتاب دو رکعت قصه 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻 عفت نگاه 🌱🌱اگر ما می خواهیم یک انتخاب درست کنیم و بر اساس آن یک زندگی با آرامش و جذاب تجربه کنیم باید چشم خودمان را حفظ کنیم.🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 http://shamiim.ir/a/31165

🖼 #پرونده | سلامت فکری با «کتاب خوب» ⬅️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای چه کتاب‌هایی را برای مطالعه توصیه کرده‌اند؟ 🔸«خط رهبری» به مناسبت برگزاری نمایشگاه کتاب در این #اطلاع_نگاشت برخی از مهمترین کتاب‌های توصیه شده از طرف حضرت آیت‌الله خامنه‌ای برای کتابخوانی را معرفی می‌کند. 🔹این آثار در دسته‌های متنوع موضوعی همچون: رمان، تاریخ، معارف اسلامی، زندگینامه #شهدا و... قرار دارند. #معرفی_کتاب #بهار_کتاب 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#تجربه‌ها 💎 چند تجربه کوچک و مفید 🗝 کسی را انتخاب کنید که در اتاقی مملو از جمعیت شما را انتخاب می‌کند؛ نه کسی که در اتاق خالی انتخابش شما هستید. 🗝 تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید. 🗝با آدم‌هایی دوست شوید که فرق بین وظیفه و لطف را می‌دانند. 🗝 حواستان باشد که آدم‌ها می‌توانند حرف‌های خوبی بزنند، ولی آدم خوبی نباشند. 🗝 اگر می‌خواهید «دروغی» نشنوید، اصرار بیش از حد برای شنیدن «حقیقت» نداشته باشید. 🗝 از آدم‌های بدبین دوری کن؛ چون کاری با روح و روان تو می‌کنند که حتی در اوج خوشی‌ها و لحظه‌های قشنگ هم منتظر اتفاق‌های بد می‌مانی. 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

#تجربه ✅ تجربه‌های زندگی 🗝 اگر می‌خواهید کاری را شروع کنید، زودتر شروع کنید؛ چون با ديدن صد ساعت فيلم آموزش شنا هیچ‌وقت شناگر نمی‌شوید و بالأخره بايد بپرید توی آب! 🗝 از شروع دوباره نترسید، این‌بار از صفر شروع نمی‌کنید؛ از تجربه‌هایتان شروع می‌کنید. 🗝 مرتب به بچه‌هایتان بگویید: شما رازدار کسی نیستید، آن‌ها باید همه موضوع‌ها را به پدر و مادر خود بگویند. 🗝 وقتی با بچه‌ها بازی می‌کنید، بگذارید یک‌بار به راحتی ببرند، یک‌بار ببازند و یک‌بار هم به سختی ببرند؛ این یک تمرین ساده برای جلوگیری از کمال‌گرا شدن بچه‌هاست. 🗝 از کنار تجربه‌های پدر و مادرها بدون اهمیت رد نشوید؛ این‌ها همان نکته‌هایی هستند که کلی پول می‌دهید تا از دهان مشاور بشنوید. 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

#می‌گفت‌... 🌸 می‌گفت: بعضیا اون‌قدر فقیرند که فقط پول دارند! 🌸 می‌گفت: زندگی رو فقط برای زندگی کردن بازی کنید نه بُردن. 🌸 می‌گفت: آدم بزرگتر رو می‌خواد چکار؟! این‌که دستش رو بگیره و بگه از این ور برو... 🌸 می‌گفت: هیچ‌وقت برای یه شکلات، کُمد زندگیت رو بهم نریز! 🌸 می‌گفت: زندگی مثل بستنیه تا آب نشده باید ازش لذت برد. 🌸 می‌گفت: غصه مثل گوشت مونده‌ست. هر کی بخوره از دنیا رونده‌ست! 🌸 می‌گفت: اون چیزی که سرنوشت تو رو می‌سازه استعدادت نیست، انتخابته! 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃