⭕️معاون سیاسی سپاه: 🔸برخی به نام اسلام رحمانی در صدد از بین بردن اسلام انقلابی هستند 🔹سردار جوانی:امروز کسانی که روزگاری لباس روحانیت به تن داشتند و الان خلع لباس شده اند قصد دارند به اسم اسلام رحمانی چهره‌ای صرفا عیش و نوش طلب و خوروخواب از دین معرفی کنند. #شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

🔴استفتائات از رهبر انقلاب درباره اعمال خرافی در پایان ماه صفر 🔹 در شب اول ماه ربيع‌الاول از حدود نيمه‌شب تا اذان صبح افرادى با در دست داشتن شمع پشت درب مساجد مراجعه و با كوبيدن به درب مساجد و خواندن اذكارى توسل جسته و حاجات خود را طلب مى‌نمايند، البته اين عمل را تا هفت مسجد ادامه مى‌دهند و خصوصاً اين حال توسل در هنگام اذان صبح به اوج خود مى‌رسد و معتقد هستند بدين وسيله اتمام ماه صفر و آمدن ماه ربيع‌الاول را خبر مى‌دهند. نظر حضرتعالى در اين باره چيست؟ 🔸جواب: عمل مذكور مستند روايى ندارد و شيوه‌اى قابل تأييد نيست. اگر چه اصل اذكار و ادعيه و طلب حاجات از خداوند متعال عمل پسنديده‌اى است، لكن اشكال در شيوه عمل به نحو ياد شده است، آقايان علماى اعلام (دامت افاضاتهم) و مؤمنين (ايدهم الله تعالى) با پند و اندرز و موعظه و نصيحت از رواج چنين رفتارهايى كه چه بسا ممكن است منتهى به وَهْن مذهب گردد، جلوگيرى نمايند. #شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

بیادسرداردلهاشهید حاج قاسم سلیمانی وهمرزمانشان ۵ صلوات🥀🥀🥀🥀🥀 أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی بنِ موسی الرضا یک پنجره فولاد، دلم تنگ تو آقاست ای کاش که زوار خراسان تو بودم... شهادت هشتمین اختر آسمان امامت حضرت امام رضا (ع) تسلیت باد.🏴 التماس دعا #شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

‍ ‍ ‍ ‍📢📢📢 ⬇️⬇️⬇️ 🕊متن زیارت حضرت امام رضا(علیه السلام) 🌿🥀بسم الله الرحمن الرحیم 🌿🥀 اَلسَّلامُ عَلَیک یا وَلِىَّ اللَّهِ اَلسَّلامُ عَلَیک یا حُجَّةَ اللَّهِ اَلسَّلامُ عَلَیک یا نُورَ اللَّهِ فى ظُلُماتِ الاَْرْضِ اَلسَّلامُ عَلَیک یا عَمُودَ الدّینِ اَلسَّلامُ عَلَیک یا وارِثَ آدَمَ صَِفْوَةِ اللَّهِ اَلسَّلامُ عَلَیک یا وارِثَ نُوحٍ نَبِىِّ اللَّهِ اَلسَّلامُ عَلَیک یا وارِثَ اِبْراهیمَ خَلیلِ اللَّهِ اَلسَّلامُ عَلَیک یا وارِثَ اِسْماعیلَ ذَبیحِ اللَّهِ اَلسَّلامُ عَلَیک یا وارِثَ مُوسى کلیمِ اللَّهِ اَلسَّلامُ عَلَیک یا وارِثَ عیسى رُوحِ اللَّهِ اَلسَّلامُ عَلَیک یا وارِثَ مُحَمَّدٍ رَسُولِ اللَّهِ اَلسَّلامُ عَلَیک یا وارِثَ اَمیرِ الْمُؤْمِنینَ عَلِی وَلِىِّ اللَّهِ وَوَصِىِّ رَسُولِ رَبِّ الْعالَمینَ اَلسَّلامُ عَلَیک یا وارِثَ فاطِمَةَ الزَّهْرآءِ اَلسَّلامُ عَلَیک یا وارِثَ الْحَسَنِ وَالْحُسَینِ سَیدَىْ شَبابِ اَهْلِ الجَنَّةِ اَلسَّلامُ عَلَیک یا وارِثَ عَلىِّ بْنِ الْحُسَینِ زَینِ الْعابِدینَ اَلسَّلامُ عَلَیک یا وارِثَ مُحَمَّدِ بْنِ عَلِی باقِرِ عِلْمِ الاَْوَّلینَ وَالاْ خِرینَ اَلسَّلامُ عَلَیک یا وارِثَ جَعْفَرِ بْنِ مُحَمَّدٍ الصّادِقِ الْبآرِّ اَلسَّلامُ عَلَیک یا وارِثَ مُوسَى بْنِ جَعْفَرٍ اَلسَّلامُ عَلَیک اَیهَا الصِّدّیقُ الشَّهیدُ اَلسَّلامُ عَلَیک اَیهَا الْوَصِىُّ الْبآرُّ التَّقِىُّ اَشْهَدُ اَنَّک قَدْ اَقَمْتَ الصَّلوةَ وَآتَیتَ الزَّکوةَ وَاَمَرْتَ بِالْمَعْرُوفِ وَنَهَیتَ عَنِ الْمُنْکرِ وَعَبَدْتَ اللَّهَ مُخْلِصاً حَتّى اَتیک الْیقینُ اَلسَّلامُ عَلَیک یا اَبَا الْحَسَنِ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَکاتُه.🥀 ‍ ‍ ⬇️⬇️⬇️ 🕊متن صلوات خاصه امام رضا(علیه السلام) 🥀🍃 بسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحيم 🥀🍃 اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى، الصِّدّیقِ الشَّهیدِ، صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً، کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَد مِنْ اَوْلِیائِکَ🥀 اللهم عجل لولیک الفرج اللهم الرزقنا کربلا🤲 التماس دعا #شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

🏴 گسترش تفکر ولایت در دوران زندگی امام رضا علیه‌السلام ▪️رهبر انقلاب: بعد از نوزده یا بیست سال [از] پایان دوران امامت و شهادت علىّ‌بن‌موسی‌الرّضا ، وقتی شما نگاه میکنید، میبینید که همان تفکّر ولایت اهل‌بیت و پیوستگی به خاندان پیغمبر آن‌چنان گسترشی در دنیای اسلام پیدا کرده که دستگاه ظالم و دیکتاتور بنی‌عبّاس از مواجهه‌ی با آن عاجز است؛ این را علىّ‌بن‌موسی‌الرّضا انجام داده. ۱۳۹۲/۶/۲۶ لطفاًمارابه_دوستانتان_معرفی_کنید.👇 #شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

امام علی(ع): 💠 هر کس بر غیرِ کشتی ما (اهل‌بیت)سوار شود، غرق می‌شود. 🔴 #تلنگر ⬅️ والا هر چی فکرش می‌کنم و اسناد و مدارک زیر و رو می‌کنم، می‌بینم در حوزه فضای مجازی ما دقیقاً وسط کشتی صهیونیست‌ها نشستیم و اینقدر جا خوش کردیم که هیچ‌کس هم جرات نمی‌کنه بهمون بگه بالای چشمت ابروست‼️ خدا خودش رحم کنه کی این کشتی همه رو با خودش غرق کنه؛ که اون موقع پشیمانی سودی ندارد... ✍🏻 کریمی #⃣ #صیانت_از_اسلام 🇮🇷 جبههٔ #انقلاب اسلامی در فضای مجازی #شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

آزمون وکالت قوه قضاییه صبح جمعه برگزار می‌شود سازمان سنجش آموزش با صدور اطلاعیه‌ای خبر از پرینت کارت و زمان برگزاری آزمون وکالت دادگستری قوه قضاییه راس ساعت هشت صبح روز جمعه در ۶۰ شهرستان کشور خبر داد. #شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

#شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

☑️یک جمله طلایی برای زیارت ائمه! 👈🏻 هر موقع رفتید حرم، این جمله رو یادتون نره .. 🎙#استاد_پناهیان #ثامن_مدیا_قزوین #استان_قزوین #امام_رضا(ع) ┈┈•✾🕊•°•🦋•°•🕊✾•┈┈

🌹 گاهی اوقات که خیلی مشغولیت کاری داشت. بلیط قطار می‌گرفت و فقط سه چهار ساعتی زیارت می‌کرد و بعد از زیارت هم راهی راه‌آهن می‌شد و به تهران برمی‌گشت، به اطرافیان می‌گفت : این زیارت‌های سه‌ چهار ساعته خیلی خوبه؛ هم خیلی حال می‌دهد، هم آدم می‌تواند به آقا بگوید یا امام رضا (ع) فقط به عشق خود شما آمدم و الان هم بر می‌گردم. 🌹وقتی پیکر شهید عبدالله‌زاده به ایران بازگشت، خانواده این بار شگفتانه‌ای خاص برای او که عاشق امام رضا (ع) بود، آماده کرده بودند، اتفاقی از جنس زیارت سه‌چهارساعته حرم امام رضا علیه السلام . 🌷"شهید حسن عبدالله زاده"🌷 #با_شهدا_گم_نمی_شویم #ثامن_مدیا_قزوین #استان_قزوین #امام_رضا(ع) #شهیدانه ┈┈•✾🕊•°•🦋•°•🕊✾•┈┈

عجیب‌ترین ختم قرآن در ۲۵ ثانیه #شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

آخرین پنجشنبه ماه صفر و ياد درگذشتگان 🥀 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🥀 التماس دعا 🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀 🥀پنج شنبه است روز رحمت الهی امروز آخرین پنجشنبه ماه صفر است🌙 خدایا 🤲 به حرمت شهادت امام هشتم🖤 تمام اسیران خاک را مورد رحمتت قرار ده 🍃🥀در آخرین پنجشنبه ماه صفر یاد کنیم از پدران و مادران آسمانی با ذکر فاتحه و صلوات🥀 روحشون قرین رحمت الهی #شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

#بسته_خیرات_روز_پنجشنبه_هدیه_به #اموات 👇👇👇 *بسم الله الرحمن الرحیم* *ختم روز پنج شنبه شامل* 🌟 1⃣ سوره حمد 🌟 2⃣سه بار سوره توحید 🌟3⃣ یک بارسوره قدر 🌟 4⃣ یکبارآیة الکرسی 🌟 5⃣یکبار زیارت اهل قبور *این ختم را هدیه میکنیم به انبیا اولیا ، اوصیا ، شهدای اسلام ، جنگ تحمیلی ، مدافعان حرم و مدافعان سلامت ، پدران و مادران آسمانی ، اموات و گذشتگان ، بخصوص اموات عزیزانی که در این گروه هستند و عزیزانی که آسمانی شدند روحشان شاد و یادشان گرامی باد🙏* *١ - (سوره حمد)* *بسم الله الرحمن الرحيم(١)* *الْحَمْدُ للّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ (٢) الرَّحْمـنِاز الرَّحِيمِ (٣) مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ (۴) إِيَّاكَ نَعْبُدُ وإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ (۵) اهدِنَــــا الصِّرَاطَ المُستَقِيمَ (۶) صِرَاطَ الَّذِينَ أَنعَمتَ عَلَيهِمْ غَيرِ المَغضُوبِ عَلَيهِمْ وَلاَ الضَّالِّينَ (٧ )* *٢ - (سوره توحید) سه مرتبه* *بسم الله الرحمن الرحيم* *قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (١) اللَّهُ الصَّمَدُ (٢) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (٣) وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُواً أَحَدٌ (۴)* *٣ - (سوره قدر)* *بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم* *إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِی لَیْلَةِ الْقَدْرِ ﴿١﴾ وَمَا أَدْرَاکَ مَا لَیْلَةُ الْقَدْرِ ﴿٢﴾ لَیْلَةُ الْقَدْرِ خَیْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ ﴿٣﴾ تَنَزَّلُ الْمَلائِکَةُ وَالرُّوحُ فِیهَا بِإِذْنِ رَبِّهِمْ مِنْ کُلِّ أَمْرٍ ﴿٤﴾ سَلامٌ هِیَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ ﴿٥﴾* *۴- آیت الکرسی* *بسم الله الرحمن الرحیم* *الله لا اله إ لاّ هوَ الحیُّ القیُّومُ لا تَا خذُهُ سِنَهٌ وَ لا نَومٌ لَهُ ما فِی السَّماواتِ وَ ما فِی الأَرضِ مَن ذَا الَّذی یَشفَعُ عِندَهُ إلا بِإذنِهِ یَعلَمَ ما بَینَ أَیدِیهمِ وَ ما خَلفَهُم وَ لا یُحیطونَ بِشَی ءٍ مِن عِلمِهِ إلا بِما شاءَ وَسِعَ کُرسِیُّهُ السَّماواتِ و الأرض وَ لا یَؤدُهُ حِفظُهُما وَ هوَ العَلیُّ العَظیم لا إکراهَ فِی الدَّین قَد تَبَیَّنَ الرُّشدُ مِنَ الغَیَّ فَمَن یَکفُر بِالطَّاغوتِ وَ یُؤمِن بِالله فَقَد استَمسَکَ بِالعُروَةِ الوُثقی لاَنفِصامَ لَها و الله سَمِیعٌ عَلِیمٌ الله وَلِیُّ الَّذین آمَنوا یُخرِجُهُم مِنَ الظُّلُماتِ إِلی النُّور وَ الُّذینَ کَفَروا أولیاؤُهُمُ الطَّاغوتُ یُخرِجُونَهُم مِنَ النُّور إِلَی الظُّلُماتِ أُولئِکَ أصحابُ النَّارِ هم فیها خالدون.* *زیارت اهل قبور* *بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحیم*ِ *اَلسَّلامُ عَلی اَهْلِ لا إِلهَ إلاَّ اللهُ مِنْ أَهْلِ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ یا أَهْلِ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ بِحَقِّ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ کَیْفَ وَجَدْتُمْ قَوْلَ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ مِنْ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ یا لا إِلهَ إِلاّ اللهُ بِحَقِّ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ اِغْفِرْ لِمَنْ قالَ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ وَحْشُرْنا فی زُمْرَهِ مَنْ قالَ لا إِلهَ إِلاّ اللهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللهِ علیٌّ وَلِیٌّ الله* *پنج شنبه است و ياد درگذشتگان* *اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصلوات* *اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم* ترک گناه به عشق مولا🌸 أللَّهُمَ عَجِّلْ لِوَلیِکْ ألْفَرَج ثواب نشر مطالب هدیه به امام زمان عج کپی مطالب حلال‌ با ذکر صلوات #شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

🔲 *پخش زنده از تمام نقاط حرم مطهر امام رضا علیه السلام* 🔘 *گنبد و بارگاه* b2n.ir/716010?eitaafly 🔘 *ضریح مطهر* b2n.ir/780435?eitaafly 🔘 *صحن انقلاب* b2n.ir/840352?eitaafly 🔘 *صحن جامع رضوی* b2n.ir/941603?eitaafly 🔘 *صحن آزادی* b2n.ir/024062?eitaafly 🔘 *صحن گوهرشاد* b2n.ir/460076?eitaafly التماس دعا شما هم در ثواب شریک باشید و برای دیگران که تشنه زیارت و دیدار حرم آقا ،امام مهربانی ها، علی ابن موسی الرضا علیه السلام هستن بفرستید. *اللهم عجِّلِ لولیکَ الفرج* #شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

#برای_کسانیکه_60سال_وبالاتر_دارند ما تلاش می کنیم در این سن برای دیگران ، به ویژه فرزندانمان ، نعمت باشیم. بین 60 سالگی تا مرگ ، وقت آن است که از پولی که پس انداز کرده اید استفاده کنید. استفاده کنید و لذت ببرید. هشدار ؛ این زمان ، وقت بدی برای سرمایه گذاری است ، حتی اگر به نظر فوق العاده برسد. اینکار فقط مشکلات و نگرانی ها را به همراه دارد . این سنی است که می توانید از آرامش و سکوت لذت ببرید. نگران وضعیت مالی فرزندان و نوه های خود نباشید و احساس بدی نداشته باشید ، شما سالهاست از آنها مراقبت می کنید و آنچه را که می توانید به آنها آموخته اید. شما به آنها آموزش ، غذا ، سرپناه و پشتیبانی داده اید. اکنون مسئولیت آنها این است که پول خود را به دست آورند. پس پول خودرا صرف خودتان کنید. سعی کنید زندگی سالم داشته باشید ، بدون تلاش بدنی زیاد. ورزش متوسط (مانند پیاده روی هر روز) انجام دهید ، خوب غذا بخورید و خوب بخوابید. دراین سن بیمار شدن آسان است و به مرور زمان سالم ماندن سخت تر می شود. به همین دلیل است که شما باید خود را در وضعیت خوبی نگه دارید و از نیازهای پزشکی و جسمی خود آگاه باشید. با پزشک خود در تماس باشید ، آزمایشات را حتی زمانی که احساس خوبی دارید انجام دهید تا مطلع باشید. همیشه بهترین و زیباترین اقلام را برای شخص مهم خود خریداری کنید. هدف اصلی این است که از پول خود در کنار شریک زندگی خود لذت ببرید. روزی یکی از شما دلتنگ دیگری می شود و دیگر پول هیچ راحتی برای شما نخواهد داشت ، پس اکنون در کنار هم از آن لذت ببرید. برای چیزهای کوچک استرس نداشته باشید. شما قبلاً بر زندگی خود بسیار غلبه کرده اید. شما خاطرات خوب و بد دارید ، اما مهم زمان حال است. اجازه ندهید گذشته شما را به سمت پایین بکشد و اجازه ندهید آینده شما را بترساند. در حال حاضر احساس خوبی داشته باشید. مسائل کوچک به زودی فراموش می شوند. صرف نظر از سن ، همیشه عشق را زنده نگه دارید. شریک زندگی خود را دوست داشته باشید ، زندگی را دوست داشته باشید ، خانواده خود را دوست داشته باشید ، همسایه خود را دوست داشته باشید و به یاد داشته باشید: "یک شخص تا زمانی که دارای هوش و علاقه باشد ، پیر نیست." چه در درون و چه در بیرون جمله " از ما که گذشته " را مصرف نکنید و بخودتان افتخار کنید. رفتن به آرایشگاه یا به خود رسیدن را متوقف نکنید ، به ناخن های خود برسید ، نزد متخصص پوست و دندانپزشک بروید ، عطرها و کرم های خود را به خوبی استفاده کنید. هنگامی که از بیرون به خوبی مراقبت می کنید ، به درون نیز نفوذ می کند و باعث می شود احساس اعتماد به نفس و قدرت کنید. با توجه به سن خود ، روند مد را از دست ندهید ، اما سبک خود را حفظ کنید . وقتی احساس خود را در مورد آنچه در ظاهر خوب به نظر می رسد ایجاد کردید . این احساس را حفظ کنید و به آن افتخار کنید. حالا این بخشی از آن چیزی است که شما هستید. همیشه به روز باشید ، آنلاین شوید و با مردم درارتباط بمانید. مطمئن شوید که یک حساب ایمیل فعال دارید و سعی کنید از برخی از شبکه های اجتماعی استفاده کنید. با دوستانتان ، چه قدیمی چه جدید ارتباط برقرار کنید مطمئنا شگفت زده خواهید شد. به نسل جوان و نظرات آنها احترام بگذارید. آنها ممکن است ایده های مشابه شما نداشته باشند ، اما آنها آینده هستند و جهان را به سمت خود خواهند برد. یادتان باشد توصیه کنید نه انتقاد ، و سعی کنید به آنها یادآوری کنید که خرد دیروز هنوز هم در مورد امروز صادق است. هرگز از عبارت "در زمان من" استفاده نکنید. وقت شما الان است. تا زمانی که زنده هستید ، بخشی از زمان هستید. بعضی از مردم این سالهای طلایی خود را ، در آغوش می گیرند در حالی که بعضی ها آنرا تلخ و زشت و غیر قابل تحمل می بینند. زندگی بسیار کوتاه تر از آن است که روزهای خود را هدر بدهید . وقت خود را با افراد مثبت و شاد بگذرانید ، این کار بر شما تاثیر می گذارد و روزهای شما بسیار بهتر میشوند . گذراندن وقت با افراد تلخ باعث می شود احساس پیر شدن توام با سختی داشته باشید. اگر امکان مالی زندگی مستقل دارید تسلیم وسوسه زندگی با فرزندان یا نوه های خود نشوید ، مطمئناً احاطه شدن توسط خانواده عالی به نظر می رسد ، اما همه ما به حریم خصوصی خود احتیاج داریم. آنها به مال خود نیاز دارند و شما نیز به مال خود. حتی در آن صورت ، این کار را فقط در صورتی انجام دهید که احساس می کنید واقعاً به کمک احتیاج دارید یا نمی خواهید به تنهایی زندگی کنید. #ادامه..👇 #شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat

علاقه خود را رها نکنید. اگر هیچ ندارید ، موارد جدید بسازید. می توانید سفر کنید ، پیاده روی کنید ، آشپزی کنید ، بخوانید ، بنویسید . سعی کنید از خانه خارج شوید ، با افرادی ملاقات کنید که مدتی است آنها را ندیده اید ، چیز جدیدی (یا چیزی قدیمی را مجدد) تجربه کنید. نکته مهم این است که هر از گاهی از خانه خارج شوید. به موزه ها بروید ، در پارک قدم بزنید.علاقه خود را رها نکنید. اگر هیچ ندارید ، موارد جدید بسازید. می توانید سفر کنید ، پیاده روی کنید ، آشپزی کنید ، بخوانید ، بنویسید . با لحن مودبانه صحبت کنید و سعی کنید بیش از حد شکایت یا انتقاد نکنید مگر اینکه واقعاً نیاز داشته باشید. سعی کنید شرایط را همانطور که هست بپذیرید. دردها و ناراحتی ها با افزایش سن همراه است. سعی کنید روی آنها تمرکز نکنید بلکه آنها را به عنوان بخشی از زندگی بپذیرید. اگر از کسی ناراحت شده اید اورا ببخشید. اگر به کسی توهین کرده اید عذرخواهی کنید. کینه را با خود همراه نکنید. این فقط باعث ناراحتی و تلخی شما می شود. فرقی نمی کند حق با چه کسی بوده . شخصی یکبار گفت: "کینه توزی مانند اینست که خود سم بخوری و انتظار مرگ طرف مقابل را داشتی باشی." سم را نخورید. ببخشید ، فراموش کنید و به زندگی خود ادامه دهید. به نگرانی های خود بخندید . به یاد داشته باشید ، شما یکی از افراد خوش شانس هستید. شما موفق شدید یک زندگی طولانی داشته باشید. بسیاری هرگزبه این سن نمی رسند و هرگز نمی توانند یک زندگی کامل را تجربه کنند. دوستان گرانقدرم ، در این مرحله از عمر ، از زندگی آرام لذت ببرید ... نگران نباشید ... و تاجاییکه میتوانید شاد باشید🌹 #شمیم_عدالت https://eitaa.com/shamimedalat