#تغذیه_کودک #سلامت_کودک برای حفظ سلامتی دندانهای کودک: ● میوه های آبدار و سبزیجات را در برنامه غذایی آن ها بگنجانید. ●به عنوان میان وعده یا همراه غذا به کودک پنیر بدهید تا ترشح بزاق افزایش یابد. ●قبل از #خواب شبانه به کودک شیر، شیر خشک یا آبمیوه ندهید. 🆔 @shamimfatemi1

#تغذیه_کودک کودکتان بیش فعال است؟ این‌ها را محدود کنید👇 🧀 پنیر 🍦 بستنی 🍨 ماست 🍫 شکلات 🌭 اسنک ها و فست فودها 🍹 نوشیدنی های گازدار و آبمیوه های صنعتی 🆔 @shamimfatemi1