❌يك رابطه بد ☝️
📛جاييست كه #احترام وجود ندارد .
📛#عذرخواهى سخت است.
📛يا جايي كه فرد بايد جبرانى درست داشته باشد ، فقط عذرخواهى ميكند و فكر ميكند شق القمر كرده !
🟣يك رابطه اشتباه جاييست كه آدم اكثرا نگران است...
نگران مشاجره بعدى،
نگران لغزش بعدى ،
نگران زخم زبان بعدى؛
🟢رابطه خوب هر روزش خوب نيست ، روزهاى #تلخى و #نااميدى و #اصطكاك هم داره ولى دو نفر #تلاش ميكنند با حداقل اسيب عبور كنند ازش؛
🔴در رابطه مشكل دار وقتى همه راهها بي نتيجه ميشود و زوج درمانى اسباب اتلاف وقت ، بايد به درد خاتمه داد،
بايد اين عادت به رنج ديدن را تمام كرد و خود را آزاد كرد .
#همسرانه
🆔️ @shamimfatemi1
🔪 #افکار_چاقویی
❌#تلنگر
✍ چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان #چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین می‌خورد و چاقو وارد #چشم یا دهان او می‌شود...😭
💠 اگر حادثه #تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید #حال شما را خراب می‌کند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد.😞
💠 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی #حال ما دارد.
🏮 اگر به بدی‌های همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب می‌کند.
💜 #مثبت_اندیش بوده و به یکدیگر حُسن ظن داشته باشید تا #کینه‌ها و #کدورت‌ها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی #لذت ببرید.
🆔️ @shamimfatemi1
❌يك رابطه بد ☝️
📛جاييست كه #احترام وجود ندارد .
📛#عذرخواهى سخت است.
📛يا جايي كه فرد بايد جبرانى درست داشته باشد ، فقط عذرخواهى ميكند و فكر ميكند شق القمر كرده !
🟣يك رابطه اشتباه جاييست كه آدم اكثرا نگران است...
نگران مشاجره بعدى،
نگران لغزش بعدى ،
نگران زخم زبان بعدى؛
🟢رابطه خوب هر روزش خوب نيست ، روزهاى #تلخى و #نااميدى و #اصطكاك هم داره ولى دو نفر #تلاش ميكنند با حداقل اسيب عبور كنند ازش؛
🔴در رابطه مشكل دار وقتى همه راهها بي نتيجه ميشود و زوج درمانى اسباب اتلاف وقت ، بايد به درد خاتمه داد،
بايد اين عادت به رنج ديدن را تمام كرد و خود را آزاد كرد .
🆔️ @shamimfatemi1
🔴 #تذکر_کپسولی
💠 #گَرد داخل کپسول، #تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط #بیمار می‌شود.
💠 در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، #کپسولی باشد.
💠 اگر لازم شد گاهی به همسرتان #تذکر جدی دهید، اولاً حتی‌المقدور تذکر خود را #طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و زمینه #لجبازی در او کمرنگ شود.
💠 ثانیاً تذکر خود را خیلی #نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا #تلخی آن، برای همسرتان #شیرین گردد.
💠 حتماً پس از تذکر خود به همسر، فضا را به فضای طبیعی و عادیِ قبل از تذکر برگردانید یعنی تذکر شما نباید باعث شود که رابطه گرم و صمیمی شما حتی در زمان کوتاه، قطع گردد. یعنی پس‌از تذکر خود، همه چیز را فراموش کنید و انگار نه انگار که گلایه داشتید و تذکر دادید.
🆔 @shamimfatemi1
❌يك رابطه بد ☝️
📛جاييست كه #احترام وجود ندارد .
📛#عذرخواهى سخت است.
📛يا جايي كه فرد بايد جبرانى درست داشته باشد ، فقط عذرخواهى ميكند و فكر ميكند شق القمر كرده !
🟣يك رابطه اشتباه جاييست كه آدم اكثرا نگران است...
نگران مشاجره بعدى،
نگران لغزش بعدى ،
نگران زخم زبان بعدى؛
🟢رابطه خوب هر روزش خوب نيست ، روزهاى #تلخى و #نااميدى و #اصطكاك هم داره ولى دو نفر #تلاش ميكنند با حداقل اسيب عبور كنند ازش؛
🔴در رابطه مشكل دار وقتى همه راهها بي نتيجه ميشود و زوج درمانى اسباب اتلاف وقت ، بايد به درد خاتمه داد،
بايد اين عادت به رنج ديدن را تمام كرد و خود را آزاد كرد .
#همسرانه
🆔️ @shamimfatemi1
🔪 #افکار_چاقویی
❌#تلنگر
✍ چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان #چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین می‌خورد و چاقو وارد #چشم یا دهان او می‌شود...😭
💠 اگر حادثه #تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید #حال شما را خراب می‌کند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد.😞
💠 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی #حال ما دارد.
🏮 اگر به بدی‌های همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب می‌کند.
💜 #مثبت_اندیش بوده و به یکدیگر حُسن ظن داشته باشید تا #کینه‌ها و #کدورت‌ها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی #لذت ببرید.
🆔️ @shamimfatemi1
🔪 #افکار_چاقویی
❌#تلنگر
✍ چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان #چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین می‌خورد و چاقو نزدیک شود به #چشم یا دهان او ...😭
💠 اگر حادثه #تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید #حال شما را خراب می‌کند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد.😞
💠 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی #حال ما دارد.
🏮 اگر به بدی‌های همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب می‌کند.
💜 #مثبت_اندیش بوده و به یکدیگر حُسن ظن داشته باشید تا #کینه‌ها و #کدورت‌ها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی #لذت ببرید.
🆔️ @shamimfatemi1