🎥 #مستند بانویی از آمریکا #پیاده_روی #اربعین #ظهورنزدیک_است #اربعین #کربلا 🆔️ @shamimfatemi1

#تدابیر_اربعینی 🔻برای پاکسازی کف پا و تقویت کف پا به نکات مورد نظر دقت بفرمایید. 1⃣ کف پا را حدود ۵ دقیقه نوره مالی کرده و مراقب باشید سُر نخوردید چون کف پا بشدت سُر میشود. بعد از شستشو کف پا را به خوبی چند دقیقه با سنگ پا بشویید و تمام لایه های مرده پا را پاکسازی کنید. 2⃣ در مرحله بعد کمی حنا درست کنید و کف پا قرار دهید، حداقل ۱۰ دقیقه، ولی اگر توانستید مدت طولانی تری اینکار را انجام دهید بهتر است. به این قورت تمام سودای کف پا خارج می شود. 3⃣ بعد از شستشو و خشک کردن کف پا، آن را با روغن سیاه دانه یا روغن زیتون خوب ماساژ داده و جوراب به پا کنید. این کار را هفته ای دوبار می‌توانید انجام دهید تا به تقویت کف پا کمک کرده باشید. #اربعین #پیاده_روی 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

#تدابیر_اربعینی 🔻یکی از مواردی که حتما پیشنهاد میکنیم در کوله اربعینی زائران باشد داروی امام کاظم علیه السلام هست. یک بسته از دارو برای یک خانواده ۴ نفره در طول ۱۰ روز کفایت می‌کند. به محض درد گلو یا هر گونه آثار سرماخوردگی، خوردن این داروی شفا بخش از روند بیماری جلوگیری می‌کند. توصیه میکنیم حتما قبل از مسافرت برای پیشگیری، همه اعضای خانواده نصف قاشق مرباخوری از این دارو میل کنند و برای درمان روزی سه بار استفاده شود و بعد از خوردن دارو تا یکساعت هیچ چیزی مصرف نشود تا دارو روی مخاط گلو موثر واقع شود.👌 #اربعین #پیاده_روی 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

تدابیر اربعینی #نمک_دریا 🔻همراه خودتون همیشه در همه جا نمک دریا داشته باشید، به خصوص این سفر که از نظر بهداشتی با سفرهای دیگه متفاوته. توصیه میشه روزی چندین بار بخصوص قبل و بعد از غذا حتما از نمک دریا استفاده کنید و بعد شروع به خوردن کنید. یا زمانی که افت فشار یا ضعف غالب میشه مزمزه کردن نمک دریا بسیار مناسب خواهد بود. #اربعین #پیاده_روی 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

تدابیر اربعینی #شکر_سرخ 🔻مورد بعدی که باید به عنوان درمان و دارو دنبال زائرین اربعینی باشه شکر سرخ هست. موارد استفاده زیادی داره برای درمان سرفه، سرماخوردگی، زکام، فشار پایین، ضعف و بی حالی و در کل بزای تقویت سیستم ایمنی بدن عالیه. حدودا برای یه خانواده ۴ نفره در حد ۵۰ گرم بسته بندی کنید و به همرا داشته باشید و در مواقع بیماری اندازه یک نخود از آن را مصرف کنید. برای تقویت سیستم ایمنی بدن و دوری از مشکلات سفر، خوردن هر روز اندازه یک نخود از آن توصیه می‌شود. #اربعین #پیاده_روی 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

تدابیر اربعینی #عطش در تشنگی زیاد از خوردن آب یخ🧊 بشدت پرهیز کنید که تشنگی را چند برابر مي کند، آب خنک و گوارا مطلوب تراست یا اینکه آب فاتر مصرف کنید. برای رفع گرمازدگی حتما پاها را در آب قراردهید. السلام علیک یا سیدنا العطشان #اربعین #پیاده_روی 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

تدابیر اربعینی #اربعین #پیاده_روی 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

تدابیر اربعینی 🌞رفع گرمازدگی و تب ✍امام صادق (ع) : سیب بخورید؛ زیرا حرارت را فرو می‌نشاند، شکم را سرد می‌کند و تب را از بین می‌برد. 📚 دعائم الاسلام ۱۴۸/۲ #اربعین #پیاده_روی 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

تدابیر اربعینی #گلاب حتما داخل کوله تون یه اسپری گلاب داشته باشید. هم برای گرما میتونید به سر و صورت اسپری کنید؛ هم برای ضدعفونی کنندگی دستها قبل و بعداز غذا خوردن میتونید استفاده کنید. موقع خواب هم اسپری بشه خیلی آرام بخش هست و ضدعفونی کننده سیستم تنفسی محسوب میشه. #اربعین #پیاده_روی 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

تدابیر اربعینی 🔻 درد ناحیه لگن و ناحیه کمر در پیاده روی اربعین ✅ در این ویدیو با حضور استاد محلوجی در مورد اینکه قبل از پیاده روی اربعین ناحیه لگن را روغن مالی انجام دهید تا تقویت شود صحبت می‌کنیم این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین #اربعین #پیاده_روی 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

تدابیر اربعینی 1⃣ ویژگی های کوله پشتی مناسب در سفر اربعین حسینی #اخوان #اربعین #پیاده_روی 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

تدابیر اربعینی 2⃣ خوراکی های مهمی که باید در پیاده روی اربعین داشته باشیم. #اخوان #اربعین #پیاده_روی 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

تدابیر اربعینی 3⃣ نمونه ای از تدبیرات پیاده روی اربعین #اخوان #اربعین #پیاده_روی 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

تدابیر اربعینی 4⃣ چگونه در پیاده روی اربعین عطش نداشته باشیم. #اخوان #اربعین #پیاده_روی 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787