#سبک_زندگی_اسلامی 📌در بخش قبل صحبت شد که هر کسی ممکن است در دام کسل کننده #روزمرّگی بیفتد و این به این معناست که داشتن زندگی شاد و پر از تکاپو #توجه و #برنامه_ریزی میخواهد ... ✴️ روزمرّگی/ یکنواختی/ تکراری! برخی فکر می کنند روزمرّگی همان یکنواختی است اما باید گفت این سه مفهوم یکی نیستند. در واقع باید گفت هر کسی که زندگی #یکنواختی دارد حتما روزمرّه نیست. کارگری را تصور کنید که در یک کارخانه ماشین سازی کار میکند. کار او اینست قطعه خاصی را نصب کند بنابراین هر وقت شما سراغ او بروید مشغول همین کار است. درواقع او شغلی کاملا یکنواخت دارد اما آیا روزمرّه هم هست؟ روزمرّگی چیزی جدا از یکنواختی است در روزمرّگی فرد دچار #پسرفت و #عقب_افتادگی میشود اما در زندگی یکنواخت لزوما عقب ماندگی نیست! 🔶باید گفت روزمرّگی اگر مضر نباشد قطعا مفید نیست ... چه حالتی #روزمرّگی است؟ 🤔 ◽️در جواب باید گفت: در روزمرّگی چند احساس وجود دارد: 1⃣ اینکه فرد در زندگی احساس نشاط و پویایی نمیکند. گذر زمان برای او فاقد شکوفایی است. فرد خودش را همچون یخی در تابستان احساس میکند که گذشت روزها فقط عمر او را مصرف میکند. 2⃣ اینکه فرد برای آینده هیچگونه شور و حرارتی ندارد. او برنامه ای که ملتزم به اجرای ان برای اهداف آینده باشد ندارد. 3⃣ هر اتفاقی ممکن است برنامه روزانه فرد را تغییر دهد. احساس یک زندگی بدون چارچوب را دارد. 🔲با این توضیحات میتوان فهمید که #روزمرّگی دست کم دو صفت روشن دارد: ▪️شخصی است ▫️درونی است. درونی است یعنی این حالت از درون فرد را درگیر خود میکند بیرونی نیست ! این گفتگو #ادامه دارد....

◽️#بخش_سوم ✍️ در بخش های قبل روشن شد که پدیده روزمرّگی در درون فرد ایجاد میشود بنابراین در تعریف روزمرّگی باید گفت: حالتی درونی است که شخص در یک بی برنامگی کلّی بسر میبرد؛ شوقی برای فردای خود ندارد و هر چیزی ممکن است برنامه روزانه او را تغییر دهد . این هم گفته شد که #یکنواختی با #روزمرّگی فرق دارد. ایندو یکسان نیستند نتایج یکسانی هم ندارند. از تفاوت یکنواختی با روزمرّگی است که چهار سبک زندگی شکل میگیرد: ▪️سبک یکنواخت و شکوفا ▪️سبک یکنواخت و روزمرّه ▪️سبک متغیر و شکوفا ▪️سبک متغیر و روزمرّه ⚫سبک_اول در این سبک فرد زندگی یکنواختی دارد با این همه دچار روزمرّگی نیست. او در عین یکنواختی زندگی،احساس پیش رفتن و شکوفا شدن میکند ⚫سبک_دوم زندگی فرد در حالت یکنواخت و فاقد شکوفایی است. سهم فرد از گذر روزها فقط روزمرّگی است. ⚫سبک_سوم در این مدل زندگی فرد یکنواخت نیست او زندگی متغیری دارد. فعالیت های اجتماعی در حال عوض شدن است و در انتخاب های خود دارای ثبات زیادی نست با این همه احساس روزمرّگی نمی کند ⚫️سبک_چهارم فرد نه در انتخاب های خود ثبات دارد و نه احساس شکوفایی می کند. او علاوه بر اینکه زندگی متغیری دارد، شاهد شکوفایی هم نیست. در واقع هر یک از ما حتی بدون اینکه توجه داشته باشیم در یکی از این سبک ها زندگی میکنیم. شاید مهم نباشد که یکنواخت هستیم یا متغیر امّآ این مهم است که آیا با روزمرّگی سپری می کنیم یا شاهد شکوفایی هستیم؟ این شکوفایی می تواند در هر زمینه ای رخ دهد امّا مهم اینست که احساسی واقعی و همراه #لذتی_پایدار باشد.. ☘️در بخش بعدی به #راهکار_مهار_روزمرّگی خواهیم پرداخت ...