#مشاوره_فردی #روانشناسی 🌟6راه برای تقویت حافظه: 1⃣بازی فکری انجام بده 2⃣غذای سالم بخور 3⃣دست از زیادی فکر کردن بردار 4⃣۷الی۸ساعت بخواب 5⃣روزی۱۵دقیقه ورزش کن 6⃣همزمان چندکار رو انجام نده #مهارت_های_زندگی :-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: 🕊شمیم رحمت🕊 •┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1