#پیام_سلامتے 🔴 #کم_خونی ✅ برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید ✅یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی ✅ برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید. ------------------- ••••●❥JOiN👇🏾