لحظه‌ها می‌گذرند گرم باشیم و پر از فکر و‌ امید عشق باشیم و سراسرخورشید زندگی همهمه‌ی مبهمی از رد شدن خاطره‌هاست هرکجا خندیدیم هرکجا خنداندیم زندگانی آنجاست #مهارتهای_زندگی #مهارت_همدلی @shamimvesal ┄┅┅┅❅🔅💠🔅❅┅┅┅┄

✨امام جواد ( ع )فرمودند: سه خصلت دوستی را جلب می کند: انصاف در معاشرت با مردم، همدردی در سختی و مشکلات آنها ، همراه وهمدم شدن با معنویات 📚کشف الغمه، ج2 ✍صفحه 349 #گلی_از_گلستان_حدیث 🌹 #مهارتهای_زندگی #مهارت_همدلی🤝 @shamimvesal ┄┅┅┅❅🔅💠🔅❅┅┅┅┄

♦️♦️تعریف مهارت همدلی : «همــدلی» ، یعنــی تمایــل پاســخ دهــی بــه حالــت عــاطفی دیگــران بــا حالــت عــاطفی مشــابه. ⬅️یعنی این که فرد بتواند مسایل دیگران را حتی زمانی که درآن شرایط قرار ندارد، درك کند و به آن هااحترام بگذارد. ✍ این مهارت موجب می شود تا به دیگران توجه کرده و آن ها را دوست داشته باشیم وخود نیز مورد توجه و دوست داشتن دیگران قرار بگیریم و با ایجـاد روابـط اجتمـاعی بهتـر بـه هـم نزدیک تر شویم. 💢ابعاد مهارت همدلی : 💠بُعد شناختی :احساسات خود وطرف مقابل را بشناسیم. 💠بعد عاطفی :اینکه بتوانیم با رفتارمان به این احساس پاسخ دهیم. ⭕️بزرگترین مشکل ما، درروابط پدر _فرزندی، مادر_فرزندی خانوادگی، دوستانه و... داشتن اشکالاتی در همین حوزه ی همدلی است. باید احساس طرفمان را بشناسیم که چرا اینطور بروز کرده و بدانیم چگونه رفتاری با او داشته باشیم. #مهارتهای_زندگی #مهارت_همدلی @shamimvesal ┄┅┅┅❅🔅💠🔅❅┅┅┅┄

🤝✌️🤝✌️🤝 💕همدلی یعنی توانایی درک احساسات ودیدگاههای دیگران واستفاده از این دانسته ها برای مدیریت رفتار های خودمان با آنها💕 🏝 در مبانی اسلامی بر عمل خیر، تعاون، همکاری، عدل و انصاف تاکید می‌شود که نزدیک‌ترین معنا را با مفهوم همدلی از دیدگاه «روان‌شناسی» دارد. در روان‌شناسی، همدلی به‌عنوان توانایی درک علت واکنش‌های دیگران در موقعیت‌های مختلف معنی می‌شود که روابط اجتماعی را بهبود می‌بخشد و باعث ارتباطات مثبت با دیگران می‌شود. #مهارتهای_زندگی #مهارت_همدلی @shamimvesal ┄┅┅┅❅🔅💠🔅❅┅┅┅┄

🔶 رابطه همدلی با هوش هیجانی 🔶 ✍همدلی معیاری برای سنجش «هوش هیجانی» بوده و بخش مهمی از شخصیت هر انسان در نقش های مختلف، مانند یک رهبر، پزشک، همسر وفرزند خوب و... را تشکیل می‌دهد. 🔆تعریف هوش هیجانی:(قدرت کنترل ومدیریت شخص در ارتباط با محیط)🔆 🤝 همدلی پیوند عاطفی را بین والد و نوزاد👨‍👩‍👧‍👦، بین زوجین💘 و دوستان 👥و به طور کل، بین اعضای جامعه را تقویت می‌کند.👌 📌اگر نتوانید احساس دیگران را تشخیص دهید، نشان دهنده ی این است که هوش هیجانی پایینی دارید. پس باید این مهارت را با تمرین در خودتون تقویت کنید💪 ✅هر چه همدل تر باشید ⏪⏪⏪⏪ هوش هیجانی بالاتری دارید✅ ☝️نکته مهم✨ IQ ⏩ضریب هوشی EQ⏩هوش هیجانی #مهارتهای_زندگی #مهارت_همدلی @shamimvesal ┄┅┅┅❅🔅💠🔅❅┅┅┅┄

🌺همیشه گفتن همدلی از هم زبانی بهتره به نظرتون چرا؟؟؟؟🤔🤔 ✅وقتی با کسی همدلی میکنیم، و متوجه میشیم که درد طرف مقابلمون چیه واز چی ناراحته..😢 میتونیم خارج از گود بایستیم و احساس اورا درک کنیم وبه او امیدواری دهیم ودر حد توانمون مشکلش رو حل میکنیم بدون اینکه حال خودمان بد بشه واحساس بد او به ما منتقل بشه😊😊 ولی وقتی فقط هم زبانی باشه ❌ما با انسان دردمند داخل مهلکه غم می افتیم واحساس بد او را با خود حمل میکنیم، بدون اینکه به دردمند امیدواری دهیم وراه حل منطقی برای دردش پیدا کنیم ومی نشینیم با هم گریه میکنیم😭❌ درسته که همزبانی تا حدودی خوبه ولی سه تا عيب داره ↪️ 1⃣اثرش روی دردمند موقته نه دائمی(مسکن است نه درمان) 2⃣با انتقال احساس بد به طرف مورد مشورت، حال او را نيز خراب می‌کند 3⃣مشکل ودرد وغم به طور اساسی حل نمی‌شود ♥️پس همدلی از هم زبانی بهتره♥️ #مهارتهای_زندگی #مهارت_همدلی @shamimvesal ┄┅┅┅❅🔅💠🔅❅┅┅┅┄

🔰چگونه مهارت همدلی را در خود و فرزندانمان پرورش دهیم ؟؟؟🤔 #موشن_گرافیک #مهارتهای_زندگی #مهارت_همدلی @shamimvesal ┄┅┅┅❅🔅💠🔅❅┅┅┅┄

📌 گاهی زوجها، « دوستت دارم » را به شکل‌های مختلفی بیان می کنند 🧐 مثلا : 🔸استراحت کن 🔹لباس گرم بپوش 🔸وایسا کمکت کنم 🔹مراقب خودت باش 🔸و... دراین جملات راضی نهفته است، راز زیبای ❤️" دوســتت دارم "❤️ 💠 حتما در محاوره با همسر خود از این جملات و جملاتی ازین قبیل استفاده کنید💙چون باعث صمیمیت و مهربانی میانتان میشود😍 #مهارتهای_زندگی #مهارت_همدلی 🎀لطفا با ما همراه باشید 🎀 @shamimvesal ┄┅┅┅❅🔅💠🔅❅┅┅┅┄