3 #انتخاب_عاقلانه_زندگی_عاشقانه 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #هنر_زن_بودن (قسمت اول ) ⏱میتونید یه بخش‌هایی از زندگیتون رو ساعت هایی از زندگیتون رو حالا بحث آخر هفته میتونید خلوت کنید با خودتون یا آخر روزها میتونید خلوت کنید یا ببینید که روزو چگونه گذروندید هفته رو چطوری گذروندید ماه رو چگونه گذروندید برنامه ریزیتونو نگاه بکنید اصلاح کنید برنامه ها تون رو این که ما در دینمون هم داریم که باید بررسی کنیم مراقبه داریم محاسبه داریم این ها همه نشون دهنده این هستش که ما در زندگیمون همین مراقبه و محاسبه رو باید داشته باشیم حتی اگر مرتکب خطا شدید برای خودتون تنبیه در نظر بگیرید برنامتون رو با دقت جلو ببرید ✅ نکته پنجم این هستش که اگر شوهر تنبلی دارید لبخند بزنید تبسم کنید شاد باشید اززندگیتون لذت ببرید و یه نکته در کنار این شاد بودن رعایت کنیدکه شوهرتون رو با هیچ شوهر دیگه ای مقایسه نکنید این مقایسه کردن حال خودتونو بدتر میکنه چون شوهر شما که تغییر نمیکنه فقط شما دارید رنجش برای خودتون ایجاد میکنید فقط این که شما ناخشنود میشید احساس خوشبختی نمی‌کنید ببینید آدم های تنبل به کسی لطمه نمی‌زنند در واقع کار از اون ها ساخته نیست که تنبلی می‌کنند در یک کاری در یک فعالیتی مشکل دارند نمیتونند توانایی ندارند تنبلی می‌کنند براشون دشواره پس باید قبولشون کنیم بپذیریم در یه شرایطی اون هارو رها بکنید تا شرايط بر وفق مرادشما بشه انشالله و نکته اش اینه که بهم محبت بکنید قبل از این که هر مسئله ای بتونیم مابگیم حالا این کارو بکنید مشاوره بدیم برای هر مشکلی راه حل ارائه بدیم محبت سر لوحه کارتون باشه بدونید که شمابرای همدیگه ساخته شدید و خداوند در قرآن می‌فرمایند که زن و شوهر رو برای سکون همدیگه ما انتخاب کردیم و این که مودت و رحمت باید بینشون برقرار باشه. بعضی از وقتا می‌بینید که موضوعات کوچک و بی اهمیت داره ابعاد بزرگ پیدا میکنه تو زندگیتون اون هارو بگذارید کنار باید سریع ازش گذر بکنید 💏وظیفه زن و شوهر این هستش که از بروز این اتفاقات کوچیک جلوگیری بکنند چون اتفاقات کوچیک در کنار هم متاسفانه اتفاقات بزرگ رو به همراه میاره ♥️#موفق_شدن_در_ازدواج_مهم_تر_از_موفقیت_در_شغل_و_کار_و_حرفه_هست دقت بکنید، فراموش نکنید که وقتی دوران زندگیمون به سر میرسه غالبا، غالبا این طوری هستیم که افسوس میخوریم که چرا باهم، زن و شوهر باهم اون که باید و شاید باهمدیگرزندگی نکردند ما جزو اون دسته نباشیم سهم زن ها در خوشبخت کردن خانواده ها شون 60 درصده یعنی 20 درصد بیشتراز آقایون روزهای تولد، سالگردها، این ها رو فراموش نکنید ایام خاص یادتون بمونه و این که برنامه ریز شوهرتون هم میتونید باشید همه ی این ها میره تو رِنج محبت کردن آنقدر محبت بکنید، آنقدر محبت بکنید تا شوهرتون رو سرشار از محبت بکنیداین محبت کردن در واقع قسمت فرزندانتان هم انشالله باید بشه پس بنابراین سعی کنید که در کنار شوهرتون باشید در کنارش زندگی بکنید نه در مقابلش و بهش اطمینان رو بدید که زن زندگی اون فقط شما هستید جلسه اول مون به پایان رسید جلسه دوم مبحث زناشویی رو داریم که هنرهای عشوه گری زن ها رو در مسائل جنسی و زناشویی رو بررسی می‌کنیم صحبت میکنیم و انشالله ببینیم که خدا چه چیزی رو برای ما رقم خواهد زد 😍😘انشالله که شاد وخوشبخت باشید و خدا نگه دار 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 💥زندگی باید سرشار از شادی،آرامش و خلاقیت باشد. اما چکار باید کرد؟! 🔻چگونه میتوان به سلامت ذهن رسید و شاخ شد؟! 🔻بهترین سپر دفاعی در برابر تمام ناملایات چیست؟! 🔻آیا برای رسیدن به مقام خلیفة اللهی آماده هستیم؟! 🔻محور حرکت ما چیست؟! 🔻چرا نماز های ما، ما را به معراج نمیبرد؟! مانع چیست؟! مجموعه «سلامت ذهن» #حکیم_محسن_اسماعیلی #مکتب_خانه_قرآنی_حکیم http://eitaa.com/joinchat/1416102050C91856e8e20

قسمت دوم 👱‍♀هنر زن بودن 💕 انتخاب عاقلانه زندگی عاشقانه @Shamloo

1 #انتخاب_عاقلانه_زندگی_عاشقانه 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 قسمت دوم #هنر_زن_بودن(ناز و عشوه گری) ❤️بسم الله الرحمن الرحیم سلام عرض میکنم خدمت همه قسمت دوم از مبحث هنر زن بودن رو تقدیم شما میکنم در خصوص بحث ناز وعشوه گری زنانه در این جلسه با هم صحبت می کنیم #ناز_و_عشوه_به_معنای_عدم_تمکین_زن_نیست ✅ دقت کنید بلکه به معنیه هنر زنانگی و عشوه گری هست که مرد رو تشنه تر میکنه و حس جنسی مرد رو بیشتر تحریک میکنه یعنی بحث عشوه گری بابحث قبلی ما که بحث های رفتاری بود تاحدودی فرق میکنه ممکنه خب خیلیا این سوال رو داشته باشن که تو رابطه جنسی چطوری بیشتر شوهرشون رو جذب خودشون بکنند این مبحث امروز رو گوش بدید لطفا ⁉️اولا باید به این پرسش پاسخ داده بشه که چرا باید موقع رابطه جنسی با شوهر اصلا باید عشوه گری کرد؟ اصلا فلسفه این کار چی هستش به خاطر این که مرد ها دوست دارند زن ها در زمان رابطه جنسی فعال باشه و از زنی که منفعل باشه خوششون نمیاد و از همسرشون انتظار دارند که رفتار ظریف زنانه داشته باشند 👱‍♀ و چون این امر موجب تحریک بیشتر و لذت بیشتر حتما تو رابطه جنسی خواهد شد در فرهنگ فارسی امین کلمه عشوه گری به معنای عشوه کار و اون کسی که با ناز و کرشمه راه میره کار انجام میده بهش گفته شده وعشوه گری هم یعنی دلربایی هستش ناز و کرشمه و یا عشوه گری دو بعد داره ناز و عشوه با زبان و گفتار ناز و عشوه با جسم وبدن💃 🔮 #استفاده‌از‌عطر‌مناسب و مورد علاقه همسرتون و آرایش مناسب و مورد علاقه همسر شما موجب تحریک و لذت بیشتر و نکته قابل ذکر در این مورد این هستش که این میل و علاقه شوهرتون رو پیدا می‌کنید و متوجه میشید که چه میلی داره مطابق میلش رفتار میکنه و اگر از این میل عکس میده به شما ناز وعشوه با زبان عرض کردم دونوع عشوه داشتیم ناز و کرشمه داشتیم یکی بحث زبانی و یکی بحث جسم و بدن الان بحث زبانیش رو خدمتتون عرض میکنم 🙂 وقتی همسر شما از شما تقاضای #نیاز_جنسیش رو داره باید کمی ناز داشته باشید و #کلام‌ظریف‌و‌زیبا‌به‌کار‌ببرید و مثلا تقاضاش رو با این کلام ظریف مثلا انگار که دارید رد میکنید رد نمی‌کنیدا... با این کلام مثلا ناز دارید شما مثلا با زیرکی به یه وقت دیگه ای موکول کردن مطلب بایدبه گونه گفته بشه که مرد بیشتر تشنه بشه نه این که حالا شما رد کنید این مسئله رو با کلامتون. یعنی میشه گفت یه عبارتی مثل این ضرب‌المثل که با دست پس میزنی و با پا پیش می‌کشید رو اجرا بکنید این ناز شما عدم تمکین نیست و برای ارضا شدن حس مطلوب بودن زن هستش و مرد ازاین ناز دادن لذت میبره 🕊پیامبر اسلام صلوات الله علیه برای ارضا این حس فطری زن این ناز دادن زن رو به عنوان صفت زنان خوب بیان فرمودند و این طور می‌فرمایند که به تحقیق بهترین زنان شما زنی است که خودش رو برای همسرش آرایش بکنه💋💄. در برابر دیگران حفظ بکنه وقتی باشوهرش خلوت میکنه به او این نازش رو میبخشه هر آنچه که همسرش بخواد به او میبخشه ⁉️ولی مثل مردان خودش رو در اختیار همسرش قرار نمیده یعنی چی؟ یعنی با ناز و عشوه زنانه خودش رو در آغوش مرد قرار میده پس یکبار دیگه این روایت رو عرض می کنم خدمتتون به تحقیق بهترین زنان شما زنی است که خودش را برای همسرش آرایش می‌کند و در برابر دیگران حفظ می‌کند وقتی وقتی با شوهرش خلوت میکنه به او میبخشه هر اون چه از او بخوانند مردانه خودش رو در اختیار قرار نمیده در وسائل الشیعه جلد 20صفحه 29 این ناز و عشوه به معنای عدم تمکین زن نیست باز هم تکرار کردم بلکه زن با هنر زنانگیش مرد رو تشنه تر میکنه〽️ تا این که مرد نیازش رو بار ها به زبون بیاره زن از شنیدنش لذت میبره و احساس لذت میکنه این احساس خواستن از طرف مرد سرچشمه میگیره و این احساس لذت برای زن وجود داره که مورد طلب شوهرش قرار گرفته و نیازش رو در واقع با ولع و تشنگی داره همسر شما بیان میکنه از این رو هستش که در روایت پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله وسلم ضمن اون که به زن میگه خودتو برای مرد عرضه کن ولی با ناز باشه تا هم مرد و هم زن بایه حالت روحی تشنه ای ارتباط جنسیشون رو برقرار کنن 👱‍♀و دوم این که اولا گفتیم با ناز صحبت کنیدو با ناز رابطه رو به تعویق بندازید دوم اینکه با سخن و لحن تحریک آمیز با همسر تون صحبت کنید تو رابطه جنسی 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

2 #انتخاب_عاقلانه_زندگی_عاشقانه 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 قسمت دوم #هنر_زن_بودن (ناز و عشوه گری ) 💋موقعی که همسر شما بدن شما رو میبوسه یا لمس میکنه #سکوت_نکنید با الفاظ احساسی این عکس العمل تون رونشون بدید و این برای همسر شما حتما خوشاینده حتی صدایی داشته باشید که بشنوه همسرتون احساساتتون رو بیان بکنید و این الفاظ شنیدنش برای مرد ها لذت بخشه و بیشتر ابراز دلدادگی نسبت به شما حتما خواهد کرد و شما هم حتما حس خوبی در جهت ارضا شدن بهتون دست خواهد داد و در واقع تمرکز شما رو جلب میکنن ❌پس با رفتار جنسی مرد سرد برخورد نکنید 🕊پیامبر اسلام صلی الله علیه و آله وسلم فرمودند که زن خوب کسی است که در برابر شوهرش #لوده_و_شوخ_طبع باشه ❤️پیامبر فرمودند که بهترین زنان شما مجون یعنی #زن_بی_حیاو_لطیفه_گو در برابر شوهرشه و خودش رو از دیگران حفظ میکنه و پرسیدن مجون چیست فرمودند که خودش رو از شوهرش منع نکنه در وسائل الشیعه جلد بیست صفحه 37 خب این از عشوه گری توی زبان بود اینو دقت کنید اما عشوه گری نوع دوم در بدن هستش استفاده از عطر مناسب و مورد علاقه همسر و آرایش مناسب و مورد علاقه همسر موجب تحریک و لذت بیشتره همسر شما خواهد شد نکته ای که این جا قابل ذکر هستش اینه که عرض کردیم باید میل همسر رو جلب بکنید در استفاده از این عطر مناسب چون قسمت قبل هم این رو نکته رو خدمتتون عرض کردم و تاکید کردم قال رسول الله صلی الله علیه و آله وسلم لولا ان المره تصنع لزوجها لسنت عنده اگر زن خود را برای شوهرش نسازد بی‌گمان در دل او جای نمی‌گیرد😫 این از نگاه تحکیم خانواده از کتاب قرآن و عطرت صفحه 312 💄پس استفاده از عطر های مورد مناسب و مورد علاقه و آرایش مناسب دوم این که با حرکت های ظریف بدن مرد رو نسبت به نگاه به اندام های خودتون تشنه تر بکنید 👱‍♀پس اولین وظیفه زن در قبال رابطه جنسی با همسرش این هستش که با حرکات بالاخره شهوت آمیز و تحریک آمیز خودش همسرش رو به لذت بیشتر برسونه از یک طرف و از طرف دیگر حس #تبرج‌یا‌خودنمایی رو نسبت به همسرش انجام بده و این حس تبرج زن ارضا خواهد شد دیگه کسی خودش رو برای بیرون و مردها بیرون تبرج نمیکنه گاهی پیش میاد که برخی از زنان میخوان که این طور باشن میخوان که بی حیا باشن ولی میترسن که مبادا این رفتار زشت باشه و حالا از بحث دینی صحبت میکنن و میگن که شایداین یه رفتار دینی خوبی نباشه و يک نوع دنیا پرستی شاید محسوب بشه در صورتی که در فرهنگ دینی ما این گونه اعمال ما با تقدس و قرب الهی هماهنگه و مخصوصا البته برای فقط مرد و شوهر خود زن محقق میشه و کاملا هم جز وظایف زنه به شمار میره که چقدر هم پسندیده هست 📗در روایات ما که توجهتون رو به این دوتا حدیثی که عرض میکنم جلب میکنم که پیامبر صلی الله علیه و آله وسلم فرمودند بهترین زنان شما زنی است که پاکدامن باشه و در برابر شوهرش #شهوی باشه ♥️ در وسائل الشیعه وامام صادق علیه السلام فرمودند که بهترین زنان شما زنی است که وقتی با شوهرش خلوت میکنه و لباسشو درمیاره خجالت و حیاش رو کنار می‌گذاره و وقتی لباسش رو میپوشه حیاش هم می پوشه پس در خلوت حیا لازم نداره پس بهترین زن در احادیثی که عرض کردم چی بود درموقع خلوت از هرگونه رفتار جنسی که موجب لذت خودش و همسرش باشه اجتناب نمی‌کنیم اون بهترین زنه 🅾 پس کنار گذاشتن #حیا‌و‌خجالت در خلوت با همسر رمز موفقیت هر زنی است که ارتباط جنسی موفق میخواد 😌پس زن در این حالت از انجام دادن هر کاری که موجب لذت خودش و همسرش بشه خجالت نمی‌کشه و دریغ نمیکنه بلکه اینو به عنوان یک عبادت و کسب ثواب آخرتی برای خودش میدونه و نیزبه این دلیل که میتونه همسرش رو برای خودش هميشه کنار خودش داشته باشه پس بدونید هر گونه رفتاری که در این راستا میتونید انجام بدید ازتوانایی شما خارج نیست برای لذت بیشتر شوهرتون انجام بدید که جز عبادات شما محسوب میشه و موجب قرب شما به در گاه الهی خواهد شد زندگی زناشویی شما مستحکم تر میشه و فرزندان سالم تر حتماخواهید داشت 😍3 تا برآورد خیلی مهم از این نوع رفتار میشه برآورد کرد پس با عشوه گری های درست و به جا هم در قلب شوهرتون جای بگیرید و هم این که بتونید بیشتر همسرتون رو به خودتون جلب بکنید و خداوند متعال منزلت و جایگاه پیدا بکنید قرار بگیرید و جز بهترین زنان از منظر پیامبر گرامی اسلام صلوات الله علیه قرار بگیرید قسمت دوم از مجموعه هنر زن بودن رو به پایان رسوندیم قسمت های دیگه رو انشالله به مرور خدمتتون ارسال خواهم کرد موفق و موید باشید و خدا نگه دارتون شبتون بخیر👋😘 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

#پرسش_و_پاسخ #انتخاب_عاقلانه_زندگی_عاشقانه ⁉️ سلام زحمت میکشید از مشاور بخواین نکاتی درباره مدیریت زمان در دوران زندگی متاهلی بگن؟ مثلا هماهنگی بین درس و کار و اداره خانه.. اینو برای یکی از دوستان میخوام که در زمان مجردی هم زمان کم میاورد. بی نهایت ممنونم ‼️سلام میشه راجع به خونه داری بگید؟ منظورم دقیقا خود خونه داریه! دست پختم خوبه, خونه همیشه تمیزه, اما به هم ریخته است! خیلی ها گفتن هرچیز رو برمیداری بذار سر جاش اما به گفتن راحته! از اونجایی که سرکار هم میرم و ساعت کاریم زیاده واقعا به هم ریختگی خونه الان بزرگترین ناراحتیمه...😔 🆔 @Shamloo

1 #انتخاب_عاقلانه_زندگی_عاشقانه 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 ⏰ مدیریت زمان 😊بسم الله الرحمن الرحیم سلام عرض میکنم خدمت همه شما عزیزان من مریم شاملو هستم و در خدمتتون هستم 😍انشاالله کمک بکنیم به همه شما عزیزان وهمین طور از نکته های شماهم بهره مند بشم حتما در مورد سوال اول که دوست عزیزمون فرمودند که نکاتی در مورد مديريت زمان در دوران زندگی متاهلی بگیم در واقع بین درس و کار واداره و خانه این خانم هماهنگی لازم دارن ببینید ⚠️یه نکته اصلی که تو خود سوال هست این هستش که این خانم تو زمان مجردی هم زمان کم می اوورد یعنی فرقی نمیکنه بین دوران زندگی ما چه مجردی چه متاهلی به هر حال اگر شیوه و روش ما یکسان باشه ما در هیچ زمانی حتی اگرکه کوهی از کار روی سرمون باشه وقت کم نمیاریم😩 ‼️چکار باید بکنیم اولین کار مهم در زندگی ما این هستش که باید #برنامه_ریزی_داشته_باشیم #باید_هدف_تعیین_کنیم 📝خب من وقتی که یک برگه کاغذ جلو روم بگذارم و تمام کار هایی رو که قرار انجام بدم لیست بکنم خب من مادر خونه هستم حالا مادر نیستم یک زن هستم همسر دارم والان متاهل هستم درس دارم یعنی تمام ابعاد شخصیتیتون رو بریزید روی کاغذ الان شما چه کسی هستید اسم و فامیل به اضافه تمام کارها و مسئولیت ها که به گردن شما هستش یادداشت میکنید زن هستید همسر دارین درس میخونید محصل هستید تحصیلات دارید دانشجو هستید فرزند دارید مادر بچه هستید و از اون طرف خب به هر حال خانواده خودتون هستند خانواده همسرتون هستند وقتی رو باید اختصاص بدید به دید و بازدید و صله رحم بعد وقت هایی رو باید برای خودتون تخصيص بدید وقت هایی رو برای همسرتون وقت هایی رو برای بچتون وقت هایی رو برای درس خودتون این ها همه مسلمه که نوشته میخواد روی کاغذ باید بیاد چون در ذهن ما این ها اگر میتونید توانایی داریم که دسته بندی کنیم توی ذهن قراربدیم اما اگر نمیتونیم این رو باید روی کاغذ بیاریم 🗂این دسته بندی روی کاغذ که میاد ذهن هم نظم پیدا میکنه ذهن هم طبقه بندی میشه بعد یه وقتایی فایل های باز ذهنی ما آزار دهنده هستش و نمیزاره که ما حرکت بکنیم به سمت جلو بریم و موفق باشیم رشدمون رو گسترش بدیم شما فایل های باز ذهنی که ممکنه حتی یه فایل خیلی کوچیک ذهنی باشه مثلا خریدن قرص از داروخانه یا مثلا جارو کشیدن خونه یا مثلا زنگ زدن وتلفن زدن فلان به شخصی که توی قرار من هستش باید حتما انجام بدم این فایل ها ی ذهنی گاهی چون خیلیم کوچیک هستن امااثرات مخربی رو روی برنامه ریزی ذهنی ما میگذارن پس شما سعی کنید که اولا اون فایل های باز ذهنی رو که حتی خیلی کوچیک یا به نظر شما پیش پا افتاده باشه اون هارو بردارید انجامش بدید اگه قراره مثلا تلفنی بزنید اگه قراره ملاقاتی داشته باشید اگه قراره حرفی بزنید اگه قرار چیزی رو جابه جا کنید در منزل قرار چیزی رو بخرید غذایی رو بپزید این فایل ها رو همه رو ببندیدخب ❌یعنی همون لحظه اون فایل باید بسته بشه #کار‌رو‌به‌فردا‌نگذارید❌ ❇️ چون که هیچ کاری نبوده که به فردا واگذارشده و انجام شده باشه یعنی بعدا هیچ وقت نمیاد منتظر بعدانباشید خب همون کارو همون لحظه انجام بدید ☹️مثلا یه خانمی میگفتش که من خیلی دوست دارم که چیز هایی رو که آموزش میبینم بتونم انجام بدم اما نمی تونم سراغش برم نمی تونم یه مقداری حوصله ام سر میره تا میخوام برم سمتش یه کار دیگه ای پیش میاد این برای اینه که اگر شما یه چیزی یاد گرفتید تو همین شبکه های اجتماعی گروه های مختلف آشپزی هنرهای دیگه تلویزیون یاد میگیرید اگر همون دقیقه همون هنرو انجام دادید حالا رفتید وسایل شو خریدید سریع انجام دادید یاد گرفتید 💥 ولی اگر بسپارید به زمان بعد بگید که حالا من بعدا میام اون هارو میبینم این آشپزی هارو بعدا انجام میدم همانا که همون یعنی شما این بعدا برای شما هیچوقت پیش نمیاد فایلی برای شما فرستاده میشه اگه همون دقیقه نخونید گوش ندیدو حالا مطالبشون یادداشت برداری نکنید دیگه این بعدا برای شما نخواهد آمد یعنی زمان های ما همه دسته بندی شده است و کار برای زمان های ما پیش میاد یعنی هر وقت که شما اراده بکنید کار برای شما پیش میاد مخصوصاً که این مسائل برای خانم های خانه دار و کسایی که تو خونه هستن بیشتر پیش میاد حالا اگر که محصلم باشن که دیگه خیلی سرشون شلوغ میشه 🧠پس بنابراین اولین کاری که شما میکنید دسته بندی ذهنتون هست این دسته بندی ذهن رو روی کاغذ میارید یادداشت میکنید ✌️همین یادداشت برداری شما من به شما قول میدم که وقتی یادداشت برداری میکنید برنامه ریزی و نظم می‌گیرید و یک مقدار از اون چالش ذهنی شما کم میشه وقتی که یا داشت برداری کردید الویت بندی میزارید 12345 میزارید مثلا میگید این کار اولویتش باز بیشتر از اون یکی هست 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

2 #انتخاب_عاقلانه_زندگی_عاشقانه 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 ⏰ مدیریت زمان 😐حالا اگه مثلا اگه هفته دیگه من انجام بدم هیچ مشکلی پیش نمیاد اما این کارباید حتما الان انجام بدم مثلا در مورد تمیز کردن خونه شما اگر که همون لحظه هروسیله ای روزمین هستش سرجاش نگذارید این میمونه تلمبار میشه دوباره یه چیز دیگه کنارش میاد سفره میاد دوباره یه غذایی میاد میوه میخواید بخورید بعد چایی میخواید بخوریدهمین طوری متوجه میشید یواش یواش دور و اطرافتون مثلا تو پذیرایی نشستید چقدر شلوغ شده بعد حالا جمع کردن این ها دوباره وقت گیره از شما اما اگر همون لحظه که مثلا شما میوه ای می‌خورید وسیله ای جمع کنید ظرفشو بشورید بزارید توی آب چکون بزارید توی کابینت یا مثلا غذا می‌خورید غذا می‌پزید رو گاز، گازوهمون لحظه یه دستمال بردارید پاک کنید که بالاخره این ضایعاتی که رو گاز میریزه میمونه سفت میشه بعد دوباره زمان بره پاک بکنید حالا دوباره وقت باید برا گاز بزاریدبعد همین که می‌بینید اطرافتون کثیفه شلوغ پلوغه بهم ریخته اس ذهنتون مغشوش میکنه خودبه خود 👈دقت بکنید مثلا شما جارو برقی تو خونه می‌کشید وقتی خونه تمیزه خیلی حس خوبی دارید بعدانگار که همه کاراتون رو راسته خانم ها این ویژگی رو دارن یعنی اگر که خونشون تمیز باشه انگار که همه برنامه هاشون دقیقا داره رو زمان خودش جلو میره و خیلی خلقیاتشون خوبه با همسرشون رابطشون خوب میشه با بچه ها خوب میشه اما به محض این که خونه کثیف میشه بچه هاخونه رو بهم میریزن دیگه جمع نمیشه این خلقیات ماهم تحت تاثیر این قضیه قرار میگیره ⁉️👱‍♀یه خانم دیگه ای هم توی سوالشون گفته بودن که بحث خونه داریو این ها بود حالا همزمان باهم جواب میدیم این که گفته بودم خب خونشون بهم ریخته اس البته اول گفته بودن خونه همیشه تمیزه ولی بهم ریخته است من دقیقا متوجه نشدم چه جوری میشه هم تمیز باشه و هم به ریخته باشه این که ضمن اینکه حالا مثلاً درسته همه چی رو میخوایم بزاریم سر جاش ما تا نظم هم در خانه داریم توی پرانتز توی بحث مدیریت زمانمون بگیم دوتا نظم میتونیم داشته باشیم نظم کلی نظم جزئی 🅾 #نظم_کلی شما یعنی این که شمایه جایی دارید یه طبقه ای یه کمدی مکانی رو دارید که اگر که احیانا مثلامهمان از راه رسید کسی درب خونتون زد حالا دوست داشتید که یک دفعه خونه رو تمیز کنید اون کمد و اون کشو برای شما جایی باشه که همه ی وسایل خرده ریز که روی زمین است و حالا فعلا نمی تونید زمان بزاریدو هر کدوم جای خودش قرار بدید همه تو اون کشو اسمشو بزارید #کشو_متفرقه ها ماتو خونمون این کشور را داریم مثلا وسایل وسایل رو میزاریم تواون بعد اونوقت هر کس دوست داشت بره وسایل خودش رو پیدا کنه میره از اون کشو پیدا می کنه به هم ریخته هم نمیشه 🆑 بعد یه #نظم_جزئی داریم که هر چیزی سر جای خودش باشه بعد از سالها همسرم میدونه که مانمکدون و کجا میزاریم توکابینت میدونه مثلاً شکر کجاست میدونه برنج کجاست این هم نظم جزئی شماست مسلما خانم ها اداره می کنند بعداین که شما میگید که به همین راحتی نیست که همه چیز سر جای خودش باشه چرا به همین راحتی هست اگر شما خودتون این نظم رو همیشه برای خودتون داشته باشید یواش یواش بچه ها همسرتون همه متمایل میشن به نظم شما وقتی که میبینن شما خودتون وقتی که از خونه بیرون می‌آید خونه لباستون تو کمد حالا جالباسیه سرجا شه حالا رومبل پرت نمیکنین رو تخت میدونه که اون هم میدونه که همسر شما بچه شما هم میفهمه که یواش یواش باید این نظم رو اجرا بکند اینها تجربیاتی هستش که اجرا شده وحالایه مقدار صبرم لازم داشته حالا مدارا هم لازم داشته که بعدرسیده به درجه خیلی خوبی که راضی بودن همه خانواده از نظم به وجود آمده 📈بعد تقسیم بندی کنید زمان هایی که دارید توی آشپزخونه دارید مثلا ظرف میشورید همون موقع حالا دستتون میرسه یه کار دیگه هم بکنید مثلا یه دستمالی و دارید یخچالو تمیز کنید یه وقت دیگه دستمالوبردارید مثلا مایکروفرتون روتمیز کنیدیا گازتون یالباشویی تونو لباس هاتونو رو میریزید میشوره همزمان باهاش مثلا غذا بپزیدیعنی سرعت عمل در کارتون هم یهتون مدیریت زمان میده 🤔 پس بحث مدیریت زمان چی بود یکی بحث نوشتن کار ها بستن فایل های ذهنی کوچیک در ذهنمون که کارهای کوچیک مونده رو سریع جمع و جورش کنیم ببندیم 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

3 #انتخاب_عاقلانه_زندگی_عاشقانه 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 ⏰ مدیریت زمان ✅ سوم اینکه ما نظم داشته باشیم نظم کلی و جزئی توضیح دادم نظم رو وچهارم این که صبور باشیم توی بحث نظم و مدیریت زمان باید صبور باشید و متانت طبع داشته باشید عصبانی نشید واین عصبانی شدن تاثیر خیلی بدی هم رو خودشما هم رو اعتماد به نفس شماهم رو تمرکز حواس شما و همینطور روی اطرافیانتون خواهد گذاشت اینطوری هیچ وقت زمان کم نمیارید یکی از نکته های مهم تو بحث مدیریت زمان کم خوابیدن هست ببینید ما ۶ ۷ ساعت خواب برای جسم وفکر و ذهنمون کفایت میکنه گاهی هم کمتر حتی اگر شما ساعت خوابتون تنظیم باشه مثلاً ساعت ۱۰ شب تا ۴ صبح بهترین زمان خوابه اگر بگزارید خب از اون طرف دیروقت بخوابیدمعلومه از اون طرف هم دیرتر بلند میشید 🌘بین الطلوعین بیدار بودن بسیار برای شما برکت زمان میده امتحان بکنید چند وقتی رو این کار رو بکنیدبین الطلوعین بلند شید بیدار بمونید بعد ببینید چقدر بهتون برکت وقت میده 😍قران خوندن هر روز یک صفحه به شما برکت زمان میده اینها همه جزو مسائل معنویات میشه شما اگر بحث #معنویات تونم تقویت کنید مطمئن باشید توی بحث مدیریت زمانتون موفق میشید 📖حدیث کسا در منزلتون بخونید یا بگذاررید نواش صوتش توی منزلتون پخش بشه اینها باعث میشه که ملائکه به کمک شما بیان یه خانمی به من مراجعه کرده بود و می‌گفتش که من تو بحث کار های خونم از ملائکه کمک میگیرم ازش پرسیدم چجوری گفتش که هر وقت که مهمونی قراره بیاد سرزده میخواد بیاد یا مثلاکار خیلی زیادی رو سرم ریخته از سرکار برگشتم یه دفعه میرم خونه به هم ریخته شامم نپختم شوهرم داره میاد همون لحظه صوت حدیث کسا رو میزارم تو خونه پخش میشه احساس می کنم که ملائکه به کم کم اومدن و سرعتم دوبرابر میشه وکار هاسروسامون پیدا میکنه خستگیم از بین میره و اون حس خستگی که حالا همه کار هارو سرم ریخته از بین میره و میتونم خیلی راحت مدیریت بکنم کارهامو 📮پس بنابراین بخش معنویات هم میره تو نکته پنجم مدیریت زمان و نکته آخر #بحث_اعتماد_به_نفسه اینکه شما مطمئن باشید که از پس کاراتون بر می آید این که خانم میفرمایندحالا گفتنش راحته بله گفتنش راحته عملکردنشم راحته شما فقط کافیه اراده بکنید 💪 توی تقویت ارادتون کاربکنید تقویت انگیزتون رو ببرید بالا😍 تقویت اراده و انگیزه فقط با بالا بردن ایمان و تقوا اثر پذیر✌️ 😍یعنی شما ارتباط تون رو با خدا خوب بکنید ارتباط با خلق خدا و زندگیتون خوب میشه و باعث میشه که یواش یواش می‌بینید که سرعت عمل تون هم رفته بالا زود ازخواب بلند شدید کارتون رو کردید بعد یادتون میاد مادربزرگ‌های ما چیکار میکردن یا مثلا همین الان شما روستاها که میرید من گاهی وقت ها که سفر می کنم به روستا هامون مثل میبینم که صبح میشه طلوع آفتاب خروس خون خانم ها بیرونن دارن حیاطو جارو میکنه خونه رو جارو میکشن ظرف ها را تمیز میکنن میزارن سر جاش بعد غذاشون رو بار میزارن یعنی یک ساعت دو ساعت صبحشون همه این کارهارو انجام میدن بعد میرن میشینن یا میرن مثلاکارهای حالاتو روستا ها کارهای بیرونم خانم ها انجام میدن پس ببینید که چقدر آنها می‌توانند وقتشان را تنظیم بکنن و کارشون چقدر برکت پیدا میکنه وقتشون شماهم میتونید و اتفاقاً کسایی هم که سرکار میرن 👩‍🌾من میخواستم اینم بگم که کسایی که اتفاقا سر کار میرن، وقتشون تنظیم شدس میدونن که از صبح تا یه ساعتی سرکار هست از اون طرف وقتی میان توانشون دوبرابره و کارای خونه هم توان میزارن ضمن اینکه خانم ها تواناییشون خیلی زیاده میتونن 👱‍♀ چند بعدی باشن ولی خب خیلی دقت کنید که این کار شما ضربه روحی و جسمی به خودتون نزنه و شادابی و نشاط تون را در منزل نگیره چون خیلی وقت ها خانم هایی که تو منزل هستند کار هم انجام نمیدن و فقط خانه دار هستن مدیریت داخلی خونه رو دارن شادابی و نشاطشون بیشتر از خانم هایی هست که شاغل هستند چون اونها باید چند برابر ظرفیت شون رو ببرن بالاتر و چون ظرفیتشونو چندین برابر میبرن بالاتر، البته ظرفیتشو داریدا ولی یه مقداری خستگی براتون میمونه باید 1زمان برای خودتون حتما بگذارید دو ساعت سه ساعت حتمابرای خودتون پیاده روی داشته باشید 💄به خودتون برسید مسائل آرایشگاه حالا مسائل ظاهری تو تیپ تون ظاهرتون این ها همه رو مدنظر خود قرار بدید همه این ها به شما کمک میکنه که یک روحیه شاد و با اعتماد به نفس و زندگی عالی و خوشی را داشته باشید و امیدوارم که تونسته باشم کمکتون کنم و خدانگهدار😍👋 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

ما آدم ها خوب بلدیم🍂 بعد از شنیدن داستان زندگی دیگران در دلمان بگوییم: اگر من بودم هرگز این کار را نمی کردم! اما بی برو برگرد روزی خواهد رسید که آن «هرگز با اطمینان» ما را وسط همان داستان پرت می کند و مشغول همان عمل نکوهش شده...🍂 کاش می دانستیم قصه های زندگی تکراری اند فقط جای شخصیت ها عوض می شوند... بیایید به راحتی قضاوت نکنیم #صبحتون به مهر 🍂

🎁 خب ۱۴ / ۱۵ / ۱۶ آذرماه تخفیف ویژه داریم 🇮🇷 برای دریافت تخفیف به آیدی زیر پیام بده 🆔 @fotros_adminn #برای_ایران

#پرسش_و_پاسخ ⁉️ سلام خواستم بگم اگر ممکنه در کل برای برنامه ریزی مستقل ومنسجم توی زندگی چه درموردکلیات چه جزییاتی مث شام وناهار وتفریح آخرهفته و وابسته نبودن به خانواده هابگید.چطوری استقلالمون رو حفظ کنیم وقتی نزدیک یکی ازخانواده هستیم.درکل ازخودمون برنامه مشخصی داشته باشیم که به برنامه های اوناوابسته نباشه.ممنون میشم توضیح بدید. 🎧 خانم شاملو 🆔 @Shamloo .