📢 رهبر انقلاب، امروز: من به شما عرض می‌کنم به حول و قوه‌ی الهی گستره‌ی مقاومت بیش از گذشته تمام منطقه را فرا خواهد گرفت. 💻 Farsi.Khamenei.ir

🌪در زندگی گاهی ما در شرایطی قرار می‌گیریم که احساس می‌کنیم درها به روی ما بسته شده و راهی پیش روی خودمان نداریم. ◾️ در اینجور مواقع راهکار شما چیست؟ از چه طریقی مشکلات را برای خودتان ساده تر می‌کنید؟ 🌱 آنچه در این پست خواهید خواند، روایت سید عزیز نصرالله است از تجربه شخصی‌شان در این زمینه ➕ به همراه یک دستور‌العمل ویژه که حضرت آقا به سید عزیز توصیه کردند. @Panahian_ir

🎉 بازارچه مجازی شب یلدا و روز مادر 🎉 فروشندگان و هنرمندان عزیز! با نزدیک شدن به شب یلدا و روز مادر و به دلیل سرمای هوا، ما یک بازارچه مجازی ویژه برگزار می‌کنیم تا شما بتوانید محصولات خود را به اشتراک بگذارید و با تخفیف‌های ویژه، دل مشتریان را شاد کنید. این فرصت عالی است تا هنر و محصولات خود را در معرض نمایش بگذارید و به مناسبت این دو جشن زیبا، فروش بیشتری داشته باشید. 🛍️ شرایط شرکت در بازارچه: 1. تخفیف ویژه: برای جذب بیشتر مشتریان، از شما می‌خواهیم که بر روی محصولات خود تخفیف‌های جذاب در نظر بگیرید. 2. محصولات متنوع: هر نوع محصولی که به این مناسبت مرتبط است، از خوراکی‌ها تا صنایع دستی و هدایای خاص 3. تاریخ برگزاری: بازارچه در تاریخ ۱۴۰۳/۰۹/۲۹ برگزار خواهد شد. 4. نحوه ثبت‌نام: برای شرکت در این بازارچه، لطفاً به آیدی زیر اطلاعات محصولات خود را ارسال کنید. @Montazer_mahdi77 بیایید با هم به استقبال این شب زیبا و روز مادر برویم و با همکاری و همیاری، لحظاتی شاد و به یاد ماندنی برای مشتریانمان بسازیم. 🔰 لینک بازارچه مجازی شمسا جهت مشاهده محصولات https://eitaa.com/Shamsa991 با آرزوی موفقیت برای همه شما، مجموعه فرهنگی تربیتی شمسا 🌱 @Shamsa99

✅امروز و فراموش نکنید فروش ویژه یلدایی🍉 https://eitaa.com/Shamsa991

«در محضر استاد داستانپور از بزرگانِ کار تربیتی در حوزه نوجوان» #شمسا 👉اینجا حرکت در مسیر رشد ادامه داره. @shamsa99

ما در مجموعه ی شمسا افتخار داشتیم در اولین نشست تخصصی هیئات نوجوان کشور(مُهَنا) حضور داشته باشیم و از محضر اساتید بزرگوار: حجت الاسلام پناهیان،حجت الاسلام داستانپور،حجت الاسلام ابراهیمی و آقایان ملتجی،ایرانمنش،مطیعی و جهانبازی بهره ببریم. @shamsa99

🌤بسم الله الرحمن الرحیم قراره سه روز خاص با خدا خلوت کنیم 🥹 سه روز خاص با خدا بسازیم 🌱 ⏰ روز ۲۵ و ۲۶ و ۲۷ دی ماه 🪴مسجد حاج حسین ساعت 💵هزینه: ۵۰۰ هزار تومان 🛑ظرفیت محدوده جهت ثبت نام به این آی دی پیام بدید👇 🆔 @shahiiideh #اعتکاف #قصه_های_من_و_خدا @shamsa99

🛑توجه توجه🛑 {جلسات توجیهی اعتکاف} دقت کنید لطفا 📢 حضور در جلسات توجیهی الزامی است و شرط ورود به اعتکاف هست👉 یعنی اگه کسی جلسات و شرکت نکنه مبلغش برگشت داده میشه و ثبت نامش کنسل❌ 🗓تاریخ جلسات : پنج شنبه ۱۳ و ۲۰ دی ماه ساعت ۱۵ 📍مکان: حسینیه مسجد ساعت ✅این جلسه مخصوص عزیزانی هست که ثبت نامشون از قبل انجام شده #اعتکاف @shamsa99

┈••✧❁📚🖊📚❁✧••┈ ✨️ تربیت در کلام علما ⚡️ مادر میتواند فرزندان را به بهترین وجهی تربیت کند. تربیت فرزند به وسیله‌ی مادر، مثل تربیت در کلاس درس نیست؛ با رفتار است، با گفتار است، با عاطفه است، با نوازش است، با لالائی خواندن است؛ با زندگی کردن است. مادران با زندگی کردن، فرزند تربیت میکنند. هرچه زن صالح‌تر، عاقل‌تر و هوشمندتر باشد، این تربیت بهتر خواهد شد. ┈••✧❁📚🖊📚❁✧••┈ " مقام معظم رهبری " @shamsa99

* 📌تکنیک‌های مقابله با استرس در نوجوانان دوران نوجوانی یکی از حساس‌ترین و در واقع مهم‌ترین نقطه زندگی هر فردی است. دوران نوجوانی یکی از حساس‌ترین و در واقع مهم‌ترین نقطه زندگی هر فردی است، در این دوران شخصیت و سبک زندگی افراد تحت‌تأثیر عوامل بسیاری قرار می‌گیرد و دگرگونی‌هایی در آن ایجاد می‌شود که ممکن است باعث احساس گیجی و سردرگمی و در نتیجه استرس نوجوان شود، به خصوص اگر والدین و اطرافیان آگاهی کافی از تغییرات دوره نوجوانی نداشته باشند. دوران بلوغ که روانشناسان از آن به‌عنوان دوران بحران یاد می‌کنند چه از  نظر جسمی و چه از نظر روانی می‌تواند برای نوجوان استرس‌زا باشد. در دوران بلوغ، فرد بسیار کنجکاو شده و می‌خواهد همه چیز را بداند، احساس آگاهی نسبت به وضعیت جسمانی، جنسیت، هویت و سایر خصوصیات نیز در نوجوان شکل می‌گیرد. ارتباط با جنس مخالف، یافتن هویت و استقلال‌طلبی را از دیگر عوامل ایجاد استرس در نوجوانان هستند و نوجوان به اقتضای تغییرات فیزیکی و روانی جدیدش، بشدت به رابطه با جنس مخالف را در خود احساس نیاز می‌کند اما از طرفی ترس از مطلع شدن خانواده از این امر، استرس را در فرد ایجاد می‌کند. من کیستم؟ از کجا آمده‌ام؟ آینده‌ام چگونه خواهد بود؟ و بسیاری از سئوالات که فرد در دوران نوجوانی از خود می‌پرسد و در تلاش است برای یافتن هویت خود به هرکدام جواب خاصی پیدا کند، هم‌چنین نوجوان در این دوران تمایل شدید به استقلال‌طلبی دارد و از امر و نهی‌های والدین و دیگران بیزار است بنابراین سعی در اثبات خود دارد که به نوعی استرس‌زاست. دختران نوجوان را بیشتر از پسران در معرض ابتلا به استرس هستند و اضطراب در دختران محسوس‌تر است، به طور کلی استرس بر دو نوع است حاد یا کوتاه مدت و مزمن یا بلند مدت و معمولاً دختران مضطرب‌تر از پسران هستند اگرچه اختلاف معنی‌داری بین اضطراب آن‌ها وجود ندارد، اما با توجه به این‌که پسران کمتر مانند دختران ترس‌های خود را بروز می‌دهند نمی‌توان به یقین در این مورد حرفی زد. استرس در نوجوانان می‌تواند عوارض جدی و مهمی در روح، روان و جسم فرد نوجوان داشته باشد، اضطراب با توجه به این‌که یک احساس ناخوشایند و مبهم بوده و از همه مهم‌تر منشاء آن ناشناخته است و در واقع یک نوع دلواپسی بوده که به طور ناگهانی به سراغ فرد می‌آید، می‌تواند عوارض روانی و جسمانی زیادی برای نوجوان از جمله عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی داشته باشد. هرگز در هنگام این‌که نوجوان از عوامل اضطراب خود سخن می‌گوید شروع به نصیحت کردن و پند و اندرز نکنید، به حرف‌های او با اشتیاق گوش دهید و اجازه دهید مشکلات خود را بیان کند، تجربه‌های پرخطر خود را که قبلاً داشته‌اید به او انتقال دهید، ورزش و دیگر فعالیت‌های گروهی راهنمایی برای تسکین اضطراب هستند، عکس‌العمل‌های سالم و متناسب را شناسایی کرده و به او کمک کنید آن‌ها را جایگزین کارهای ناسالم کند و هرگز نوجوانان را به خاطر اضطرابش تحقیر نکنید. ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‍‎‌‌‎ @shamsa99