#تقویت_قلب #مشکلات_قلبی ۲۲ تقویت_قلب مشکلات_قلبی تقویت قلب مشکلات قلبی گلاب اعلاء 2 واحد قره قات 1 واحد ⭕️ بمدت شصت روز 1️⃣ قره قات را یک شب تا صبح در گلاب بخیسانید 2️⃣ صبح ، آنرا داخل گلاب بفشارید تا عصاره آن کاملا" با گلاب مخلوط شود 3️⃣ هر شب قبل از خواب محل قلب را به پهنای یک بشقاب ، با این محلول بیست دقیقه ماساژ دهید 4️⃣ هر روز ناشتا نصف استکان ، از محلول را میل کنید 5️⃣ رعایت #پرهیزموقت در پانزده روز اول و پانزده روز سوم ♦️ مقادیر خوراکی با نظر درمانگر قابل تغییر است ♦️ در مدت درمان از موارد اضطراب زا دوری کنید و به امور معنوی بیشتر بپردازید ♦️ در مدت درمان رنگ پوشش روزانه خود را از رنگهای فرحبخش انتخاب کنید ♦️ در طول درمان از موسیقیهای تند و هیجانی دوری کنید ♦️ به توصیه درمانگر از نوشیدنیهای مفرح و مقوی قلب استفاده کنید @shamsesharif کشکول سید باقر حکیم

#نوشیدنی_تقویتی #هندوانه_انگور #نوشیدنی_فصلی #انگور_هندوانه #آب_هندوانه_و_آب_انگور #نوشیدنی_پاکسازی_مثلث_حیات ۲۳ ر 1⃣ نصف لیوان هندوانه قطعه قطعه شده را بدون جدا کردن تخم هندوانه ، درون مخلوط کن بریزید 2⃣ نصف لیوان حبه انگور بدون خوشه و با دم و هسته را نیز داخل مخلوط کن اضافه کنید ( اگر جدا کردن حبه با دم ، مشقت دارد و کار درمانی انجام نمیگیرد ، حبه را بدون دم ، استفاده نمایید ) 3⃣ سپس مخلوط کن را روشن نمایید و منتظر بمانید تا هندوانه و انگور تبدیل به مخلوطی یکدست شود 4⃣ این مخلوط را تازه و بین صبحانه یا ناهار و یا بین ناهار و شام میل کنید ♦️ استفاده از این مخلوط حداکثر دو لیوان در روز است و با نظر درمانگر قابل افزایش میباشد ♦️ مخلوط باید بصورت تازه مصرف شود و از نگهداری بلند مدت آن خودداری کنید ♦️ این مخلوط در تقویت قوای جنسی نیز موثر است @shamsesharif اجتهاد شده از آموزههای سید باقر حکیم

#تشخیص_حاملگی #تشخیص_بارداری ۲۰ #تشخیص_حاملگی #تشخیص_بارداری #تشخیص_حاملگی #تشخیص_بارداری 1️⃣ یک حبه سیر را در حالی که دستکش دستتان هست پوست بکنید 2️⃣ حبه سیر را داخل فرج ( واژن ) بگذارید . دقت کنید سیر به اطراف فرج ( واژن ) مالیده نشود 3️⃣ دستکش را دور انداخته ده دقیقه بصورت ایستاده منتظر بمانید 4️⃣ اگر بوی سیر را در شامه خود متوجه شدید ، باردار نیستید و اگر بوی سیر را در شامه خود حس نکردید ، حامله هستید ♦️ برای تشخیص بارداری روشهای گوناگونی وجود دارد @shamsesharif اجتهاد شده از آموزههای سید باقر حکیم

#ضعف_بینایی #ضعف_عمومی_بینایی #پیر_چشمی #پیرچشمی 1️⃣ رعایت اصول خوراک و دفع مناسب 2️⃣ دوری از فشارهای عصبی و استرس 3️⃣ یکروز در میان ، ریختن گلاب اعلاء ( ترجیحا" کاشان و مناطق گرم مرکزی ) در چشم 4️⃣ پس از سه ماه استفاده ، ده روز توقف انجام و مجددا" ادامه دستور ♦️ با نظر درمانگر میتوانید بطور روزانه در چشم گلاب بریزید ♦️ افرادی که دچار سایر عیوب چشم ( بجز #ناخنک و بیماریهای چشمی با منشاء گرمی ) نیز هستند میتوانند از این دستور بهره ببرند @shamsesharif کشکول سید باقر حکیم

#تبخال 1️⃣ استفاده از #ملین 2️⃣ انجام #توصیه1 3️⃣ رعایت #پرهیزموقت 4️⃣ مالیدن #اشک_مو هر نیم ساعت روی تبخال 5️⃣ انجام #رژیم_سیب ♦️ از موارد اضطراب آور پرهیز کنید چه شنیداری چه گفتاری چه دیداری و چه رفتاری ♦️ خونگیری از زیر لاله ( نرمی ) گوش نیز در تسریع روند درمان موثر است @shamsesharif کشکول سید باقر حکیم

#ترشی_های_مفید #سرکه_انگور #ترشی_لیته_بادمجان #ترشی_خرفه 1️⃣ بطور کلی ، فقط ، سرکه خانگی ، مورد تایید اطباء و پزشکان میباشد 2️⃣ در بین سرکه ها #سرکه_انگور بهترین است برای مصارف درمانی ( این مطلب به معنی بی خاصیت بودن سایر سرکه ها نیست ) 3️⃣ در بین ترشیها #ترشی_لیته_بادمجان و #ترشی_خرفه بهترین است برای مصارف درمانی ( این مطلب به معنی بی خاصیت بودن سایر ترشیها نیست ) 4️⃣ در هنگام استفاده از ترشیها ، از سردی بخشها استفاده نکنید 5️⃣ استفاده از این ترشیها و #سرکه_انگور ، تضمین کننده سلامت کبد و قلب و عروق هستند ♦️ با تشخیص درمانگر ، ممکن است از استفاده از این فرآوردهها منع شوید که اولویت با نظر درمانگر است ♦️ در مصرف این فرآوردهها زیاده روی نکنید ♦️ نحوه و مقدار استفاده از این فرآوردهها در فصول مختلف متفاوت است پس با نظر متخصصین اقدام به مصرف نمایید @shamsesharif کشکول سید باقر حکیم

#ماسک3 #رفع_چروک_پوست #لیفت_پوست #ماسک #کشیدن_پوست 1⃣پوست پرتقال یا نارنگی را از طرف نارنجی رنگش روی ده حبه قند بمالید تا تمام قسمت نارنجی رنگ جذب قند شود 2⃣ قندها را در یک لیوان گلاب حل کنید 3⃣ سپس گلاب را با آرد ذرت یا نشاسته ، مخلوط کرده و بهم بزنید تا قوام آمده و بصورت خمیر مناسب برای ماسک شود 4⃣ سپس این خمیر را روی صورت یا اعضاء دیگر بدن قرار دهید 5⃣ محل ماسک گذاشته شده را تا سه ساعت بعد از استفاده از ماسک نشوئید 6⃣ قبل از استفاده از ماسک محل ماسک گذاری را با #شوینده شستشو دهید و از شویندههای صنعتی استفاده نکنید ♦️ مدت استفاده از این ماسک حداکثر چهل روز است و در صورت نیاز به تکرار ، باید ده روز بین هر دوره چهل روزه فاصله باشد @shamsesharif اجتهاد شده از آموزههای سید باقر حکیم

#سرکه_پوست_هنداونه #ساخت_سرکه_پوست_هندوانه #تقویت_نعوظ #تقویت_قوای_جنسی #دفع_سنگ_کلیه_و_مثانه #جلوگیری_از_تشکیل_سنگ_کلیه_و_مثانه ۹ سرکه_پوست_هنداونه ساخت_سرکه_پوست_هندوانه تقویت_نعوظ تقویت_قوای_جنسی دفع_سنگ_کلیه_و_مثانه جلوگیری_از_تشکیل_سنگ_کلیه_و_مثانه سرکه پوست هنداونه ساخت سرکه پوست هندوانه تقویت نعوظ تقویت قوای جنسی دفع سنگ کلیه و مثانه جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه و مثانه 1⃣ مقداری پوست هندوانه تازه ( مقداری هندوانه روی پوست مانده باشد و سفید سفید نباشد ) که ضایعات دور ریختنی محسوب میشود را بدون شستن ، در چرخ گوشت ریخته و دو بار چرخ کنید 2⃣ پوست هندوانه چرخ شده شامل آب و تفاله را در ظرف سفالی بریزید طوری که حداکثر ، دو سوم ظرف را پر نماید ( استفاده از ظرف شیشه ای مانعی ندارد ) 3⃣ توجه کنید قبل از ریختن پوست هندوانه داخل ظرف ، درون ظرفتان هیچ ماده اضافه ای مانند روغن یا نمک یا ماده شوینده یا .... مالیده نشده باشد و هیچ رطوبتی داخلش نباشد 4⃣ پس از ریختن پوست هندوانه داخل ظرف ، پوست هندوانه را مقداری چنگ بزنید تا آب و تفاله ممزوج شود مراقب باشید دستتان مرطوب نباشد و قبل از آن به ماده شوینده و سایر مواد آغشته نشده باشد ( اگر سرکه انگور مرغوب خانگی یا سرکه انگور مرغوب خانگی ته خمره سرکه همراه با گل آنرا دارید میتوانید دو لیوان آنرا ته ظرف بریزید تا فرآیند تولید سرکه تسریع شود ) 5⃣ درب ظرف را محکم نبندید ، بطوریکه هوا داخل ظرف جریان داشته باشد و در جای خیلی گرم ( داغ نباشد ) و تاریک قرار دهید 6⃣ بعد از یکهفته تا ده روز درب ظرف را شل نمایید تا مبادله هوا آسانتر انجام شود 7⃣ هر هفته به ظرف سرکشی کنید تا از انجام فرآیند ترشیدگی و پشه گذاری و تبدیل پوست هندوانه به سرکه و تخمیر ، مطمئن شوید 8⃣ از زمان انجام سرکه اندازی تا ساخت سرکه ، در بهترین شرایط حداقل 41 روز تا 60 روز زمان لازم است و تا قبل از 40 روز محتویات داخل ظرف ، از نظر شرع اسلام مسکر حساب میشود و قابل استفاده نیست ( ممکن است بدلیل شرایط مکانی و زمانی و ظرف و .... ساخت سرکه تا 9 ماه طول بکشد ) 9⃣ پس از ساخته شدن سرکه ، محتویات ظرف را صاف نموده و در ظرف مناسب و در محل خنک نگهداری کنید ( مقداری از سرکه و گل سرکه را برای نوبت بعد سرکه اندازی ، جداگانه نگهدارید ) ♦️ برخی از اهل فن سرکه صاف شده را در ظرف سفالی مناسب در زیر خاک ، به مدت زیاد میگذاشتند تا کیفیت بهتری پیدا کند ♦️ بر اساس تعالیم اعتقادی ، بهتر است هر مسلمان در حین انجام هر کاری ، پاک باشد و اذکار حلال بگوید ولی بطور خاص و دستوری چیزی نداریم حتی برای ساخت سرکه ♦️ این سرکه محرک آلت تناسلی است و به توانمندی جنسی ( بیشتر آقایان ) کمک میکند ♦️ در صورتیکه کلیه و مثانه شما سنگ ساز است برای جلوگیری از ابتلاء به سنگ کلیه و مثانه ، تا زمان درمان توسط کارشناس ، هفته ای سه نوبت قبل از غذا یک قاشق چایخوری از این سرکه را میل نمایید ♦️ مقادیر و روش استفاده ، ممکن است توسط کارشناس تغییر نماید @shamsesharif اجتهاد شده از آموزههای سید باقر حکیم

#توصیه18 #افزایش_انرژی #افزایش_شادابی #افزایش_طول_عمر #توصیه #پنج_حرکت_آرامبخش #پنج_حرکت_انرژی_زا ۱۵ #توصیه18 #افزایش_انرژی #افزایش_شادابی #افزایش_طول_عمر #توصیه #پنج_حرکت_آرامبخش #پنج_حرکت_انرژی_زا #توصیه18 #افزایش_انرژی #افزایش_شادابی #افزایش_طول_عمر #توصیه #پنج_حرکت_آرامبخش #پنج_حرکت_انرژی_زا 🔵 پنج حرکت آرامبخش و انرژی زا مجموعه ای از حركات ورزشی است كه در صورت انجام روزانه ، منجر به افزايش انرژی ، شادابی و طول عمر میگردد 1️⃣ حركت اول : دست ها را به طرفین باز کرده و بایستید سپس به آرامی در جهت عقربه های ساعت بچرخيد. ( در زورخانه ها شاهد آن هستیم ) 2️⃣ حركت دوم : طاقباز روی زمین بخوابید ( زیرتان فرش یا پتوی دولا باشد ) ، دستها را با انگشتان به هم چسبيده در كنار بدن قرار دهيد سپس پاها و سر را تا هر جا كه مي توانيد بالا بياوريد دقت کنید زانوها خم نشود . همراه با بالا بردن پا و سر دم و با پايين آمدن آنها بازدم انجام دهيد 3️⃣ حركت سوم : روی زمین زانو بزنید طوریکه روی پنجه پابه سطح زمین بچسبد ( حتما" زیرتان فرش یا پتوی دولا باشد ) ، کف دستها را به پشت ران بچسبانید . سر به سمت جلو و چانه در امتداد قفسه سينه باشد . سپس تا میتوانید سر را به عقب ببرید تا جایی که ستون فقرات به نهایت قوس برسد . هنگامیکه به عقب خم می شوید دم و هنگامیکه به طرف جلو برمی گردید ، بازدم انجام شود 4️⃣ حركت چهارم : روی زمین نشسته و پاها را بطرف جلو دراز کنید . دستها را كنار باسن گذاشته و سر را كمي به جلو خم نموده ، سپس با جمع کردن پاها ، بالا تنه را به سمت بالا كشيده تا شبيه به يك ميز شويد ( دستها و پاها ، پايه هاي ميز هستند ) . سر را به آرامي به عقب و جلو حرکت دهید . زمانیکه به جلو خم می شوید دم و زمانیکه به طرف عقب برمی گردید ، بازدم انجام شود 5️⃣ حركت پنجم : در حالت ایستاده به آرامي به جلو خم شده و بدون خم شدن زانوها تلاش کنید كف دست ها را به زمين برسانید (سعي كنيد پاشنه به زمين چسبیده باشد) و باز دم کنید . سر بين دستها و رو به پائین باشد پس از اتمام نفس ، بایستید . با هربار خم شدن بازدم و با هر بار بلند شدن دم را انجام دهید ♦️ تمام حركات بايد دو نوبت دوازده تایی انجام شود ♦️ بین هر حرکت تا حرکت بعد بدن را رها کرده و با تنفس آرام و عمیق به آرامش برسید ، سپس حرکت بعدی را آغاز کنید ♦️ دم و بازدم در حین انجام حرکات بسیار مهم و ضروری است ♦️ ممکن است درمانگر تعداد حرکات و تقدم و تاخر آنها را تغییر دهد @shamsesharif اجتهاد شده از آموزههای سید باقر حکیم

#ملین_عمقی #منضج_عمقی #آمادگی_قبل_از_حجامت #آمادگی_قبل_از_زالودرمانی #آمادگی_قبل_از_فصد #پاکسازی_جهازهاضمه #رفع_لک_پوست #رفع_یبوست #یبوست #تیرگی_پوست #رفع_تیرگی_پوست #پاکسازی_کبد #پاکسازی_طحال #پاکسازی_کبد_و_طحال #کمپوت_آلو #کمپوت_عمقی ۱۷ #ملین_عمقی #منضج_عمقی #آمادگی_قبل_از_حجامت #آمادگی_قبل_از_زالودرمانی #آمادگی_قبل_از_فصد #پاکسازی_جهازهاضمه #رفع_لک_پوست #رفع_یبوست #یبوست #تیرگی_پوست #رفع_تیرگی_پوست #پاکسازی_کبد #پاکسازی_طحال #پاکسازی_کبد_و_طحال #کمپوت_آلو #کمپوت_عمقی #ملین_عمقی #منضج_عمقی #آمادگی_قبل_از_حجامت #آمادگی_قبل_از_زالودرمانی #آمادگی_قبل_از_فصد #پاکسازی_جهازهاضمه #رفع_لک_پوست #رفع_یبوست #یبوست #تیرگی_پوست #رفع_تیرگی_پوست #پاکسازی_کبد #پاکسازی_طحال #پاکسازی_کبد_و_طحال #کمپوت_آلو #کمپوت_عمقی آلوی خشک 3 سیر انجیر خشک 1 سیر خاکشیر 2 قاشق غذاخوری ⭕️ بمدت14روز 1️⃣ هر شب ، آلو و انجیر را در یک لیوان بزرگ ، ریخته و روی آن ، آبجوش بریزید تا به اندازه دو بند انگشت ، روی آلو و انجیر ، آب باشد 2️⃣ درب لیوان را با یک بشقاب ببندید و بیرون از یخچال ، تا صبح بماند 3️⃣ صبح ناشتا ، ابتدا ، مخلوط داخل لیوان را هم بزنید ، سپس انجیرها را میل نمائید 4️⃣ مجددا" آب به مخلوط اضافه کنید تا حجم مخلوط مانند قبل شود 5️⃣ مخلوط را روی اجاق روشن بگذارید تا بجوش آمده و کاملا" داغ شود و اصطلاحا" کمپوت شود 6️⃣ کمپوت را بلافاصله از روی چراغ برداشته و دو قاشق غذاخوری خاکشیر به آن بیافزاید و پس از اینکه کمی خنک شد بلافاصله بصورت گرم میل کنید 7️⃣ پس از میل کردن #ملین_عمقی ، بدون معطلی ، طاقباز ، روی زمین خوابیده و یکربع پای راست را روی پای چپ بیاندازید و سپس یکربع بعد ، پای چپ را روی پای راست بیاندازید 8️⃣ رعایت #پرهیزموقت 9️⃣ ترک رفتارها و مباحث استرس زا ♦️ در صورت عدم دسترسی به انجیر ، میتوانید در هنگام پختن کمپوت به آن شکر سفید یا شکر سرخ بیافزایید ♦️ آلوی منطقه استان اصفهان ، خصوصا" ، خوانسار ، نسبت به آلوی منطقه خراسان ، اولویت دارد ♦️ آلو و انجیر مورد استفاده ، نباید تیزابی و براق باشد ♦️ این دستور ممکن است با نظر درمانگر ، نیاز به مکمل داشته باشد @shamsesharif اجتهاد شده از آموزههای سید باقر حکیم

#سرکه_پوست_خربزه #ساخت_سرکه_پوست_خربزه #دفع_سنگ_کلیه_و_مثانه #جلوگیری_از_تشکیل_سنگ_کلیه_و_مثانه ۱۶ #سرکه_پوست_خربزه #ساخت_سرکه_پوست_خربزه #دفع_سنگ_کلیه_و_مثانه #جلوگیری_از_تشکیل_سنگ_کلیه_و_مثانه #سرکه_پوست_خربزه #ساخت_سرکه_پوست_خربزه #دفع_سنگ_کلیه_و_مثانه #جلوگیری_از_تشکیل_سنگ_کلیه_و_مثانه 1️⃣ مقداری پوست خربزه تازه ایوانکی یا گرگاب ( در صورت عدم دسترسی پوست خربزه سایر نقاط نیز قابل استفاده هست ) که ضایعات دور ریختنی محسوب میشود را بدون شستن ، در چرخ گوشت ریخته و دو بار چرخ کنید 2️⃣ پوست خربزه چرخ شده شامل آب و تفاله را در ظرف سفالی بریزید طوری که حداکثر ، دو سوم ظرف را پر نماید ( استفاده از ظرف شیشه ای مانعی ندارد ) 3️⃣ توجه کنید قبل از ریختن پوست خربزه داخل ظرف ، درون ظرفتان هیچ ماده اضافه ای مانند روغن یا نمک یا ماده شوینده یا .... مالیده نشده باشد و هیچ رطوبتی داخلش نباشد 4️⃣ پس از ریختن پوست خربزه داخل ظرف ، پوست خربزه را مقداری چنگ بزنید تا آب و تفاله ممزوج شود مراقب باشید دستتان مرطوب نباشد و قبل از آن به ماده شوینده و سایر مواد آغشته نشده باشد ( اگر سرکه انگور مرغوب خانگی یا سرکه انگور مرغوب خانگی ته خمره سرکه همراه با گل آنرا دارید میتوانید دو لیوان آنرا ته ظرف بریزید تا فرآیند تولید سرکه تسریع شود ) 5️⃣ درب ظرف را محکم نبندید ، بطوریکه هوا داخل ظرف جریان داشته باشد و در جای خیلی گرم ( داغ نباشد ) و تاریک قرار دهید 6️⃣ بعد از یکهفته تا ده روز درب ظرف را شل نمایید تا مبادله هوا آسانتر انجام شود 7️⃣ هر هفته به ظرف سرکشی کنید تا از انجام فرآیند ترشیدگی و پشه گذاری و تبدیل پوست خربزه به سرکه و تخمیر ، مطمئن شوید 8️⃣ از زمان انجام سرکه اندازی تا ساخت سرکه ، در بهترین شرایط حداقل 41 روز تا 60 روز زمان لازم است و تا قبل از 40 روز محتویات داخل ظرف ، از نظر شرع اسلام مسکر حساب میشود و قابل استفاده نیست ( ممکن است بدلیل شرایط مکانی و زمانی و ظرف و .... ساخت سرکه تا 9 ماه طول بکشد ) 9️⃣ پس از ساخته شدن سرکه ، محتویات ظرف را صاف نموده و در ظرف مناسب و در محل خنک نگهداری کنید ( مقداری از سرکه و گل سرکه را برای نوبت بعد سرکه اندازی ، جداگانه نگهدارید ) ♦️ برخی از اهل فن سرکه صاف شده را در ظرف سفالی مناسب در زیر خاک ، به مدت زیاد میگذاشتند تا کیفیت بهتری پیدا کند ♦️ بر اساس تعالیم اعتقادی ، بهتر است هر مسلمان در حین انجام هر کاری ، پاک باشد و اذکار حلال بگوید ولی بطور خاص و دستوری چیزی نداریم حتی برای ساخت سرکه ♦️ در صورتیکه کلیه و مثانه شما سنگ ساز است برای جلوگیری از ابتلاء به سنگ کلیه و مثانه ، تا زمان درمان توسط کارشناس ، هفته ای سه نوبت قبل از غذا یک قاشق چایخوری از این سرکه را میل نمایید ♦️ مقادیر و روش استفاده ، ممکن است توسط کارشناس تغییر نماید @shamsesharif اجتهاد شده از آموزههای سید باقر حکیم

#توصیه17 #توصیه #الکتریسیته_بدن #برق_بدن #جرقه_زدن_بدن #برق_گرفتگی_بدن_هنگام_لمس_اجسام ۱۸ #توصیه17 #توصیه #الکتریسیته_بدن #برق_بدن #جرقه_زدن_بدن #برق_گرفتگی_بدن_هنگام_لمس_اجسام #توصیه17 #توصیه #الکتریسیته_بدن #برق_بدن #جرقه_زدن_بدن #برق_گرفتگی_بدن_هنگام_لمس_اجسام 1️⃣ اغلب مردم از اینکه در فصول سرد سال ، با لمس اجسام یا اشخاص ، دچار شوک ناشی از جرقه زدن بدنشان میشوند ، شکایت دارند و به غلط آنرا ناشی از نیرویی درونی میدانند 2️⃣ بیشترین علت این مشکل ، وجود الیاف پشمی و الیاف پلیمری و ترکیبی ( حتی کتانی ) در پوشاک مردم در فصول سرد سال است که مالش این البسه به هم و مالش آنها به بدن و یا اجسام رسانای دیگر ، باعث ایجاد بار الکتریکی در بدن میشود و در اولین تماس با جسم رسانای دیگر یا بدن و البسه دیگران , تخلیه الکتریکی انجام میشود و بصورت جرقه نمود پیدا میکند 3️⃣ برای جلوگیری از این مشکل بهتر است پوشاک خود را از بین الیاف نخی انتخاب نمایید و یا در لابلای البسه خود از البسه نخی نیز استفاده کنید بطوریکه البسه دارای الیاف پشمی یا پلیمری با هم اصطکاک نداشته باشند 4️⃣ روش دیگر آن است که روی فرش و کفپوشهای پلیمری مقداری نمک بپاشید تا مانع ایجاد مالش تولید کننده بار الکتریکی شود 5️⃣ از جورابهای نخی بهره ببرید 6️⃣ قبل از مصافحه و دست دادن با دیگران دیوار یا اجسام فلزی را برای تخلیه بار الکتریکی با پشت ناخن لمس کنید 7️⃣ برداشتن و گذاشتن کلاه ، ایجاد بار الکتریکی میکند , پس با هر بار استفاده از کلاه باید دیوار یا یک جسم فلزی را با پشت ناخن لمس کنید 8️⃣ استفاده از کرمها و روغنهای مناسب که برای جلوگیری از خشکی پوست هست , مانع ایجاد جرقه میشود 9️⃣ شستشوی دست و صورت باعث تخلیه بار الکتریکی ایجاد شده در بدن میگردد , پس خشکی بیش از حد بدن زمینه را برای تجمع بار الکتریکی مهیا میکند @shamsesharif اجتهاد شده از آموزههای سید باقر حکیم