♦️امروز و فردا کردن کارها:
✳️راهکارها:
3️⃣ساخت عادات خوب:
با جایگزین کردن عادت های خوب با موارد ناپسند، به خوبی می توانید امور خود را با سرعت و کیفیت بهتری به انجام برسانید.
🔹اما در ابتدا باید روش پیدایش عادات را بدانید:
🔅اول از همه با "نشانه" آغاز میشود: مثلاً به یادگیری مطالب در اینترنت علاقه بسیاری دارید.
🔅سپس "جریان" وارد کار میشود و شما را مجاب به جستجو در اینترنت میکند و ناخودآگاه وارد پروسه کلیکهای بدون انتها میشوید.
🔅در پایان این "پاداش” است که این چرخه را ثابت میکند که به عنوان مثال، خروج موقت از استرس محیط کار و پاسخ دادن به سوالات همیشگی بود.
#سبک_زندگی
#تعللورزی
#برنامه_ریزی
#نظم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🍃🌸🍃🌸
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
#حدیث_روز
#شکر_نکردن
🌺الإمامُ الحسنُ عليه السلام :اللُّؤمُ أن لا تَشكُرَ النِّعمَةَ .
🍀امام حسن عليه السلام : پستى اين است كه سپاسگزار نعمت نباشى .
📚تحف العقول : 233 .
📣کانال مدرسه علمیه الهادی علیه السلام
🆔@alhadihawzahqom
#روایت #حدیث #اخلاقی #سبک_زندگی #شکر #کفران_نعمت #نعمت