🔴#سرفه شبانه
علل مختلفی دارد:⬇️⬇️
⭕️اگر بخاطر #سینوزیت است:👇
◽️ روغن بنفشه در بینی بچکانید،
◽️#بخور اُکالیپتوس دهید.
⭕️اگر بخاطر ترشّحات پشت حلق (#نزله) است:👇
◽️ صبحانه شیر #عسل، بین روز آب
◽️شلغم عسل، شب آب #سیب عسل.
⭕️اگر بخاطر #ریفلاکس معده است:👇
◽️ سیب بعد از غذا،
◽️ #انار بعد از غذا بخورید سپس راه بروید.
🔴 در صورت #سرماخوردن، چگونه آن را رفع کنیم؟
۱. صبحانه، ترخینه.
۲. پرهیز از نوشیدن آب، چه سرد و چه گرم.
۳. ناهار، سوپ یا همان ترخینه.
۴. دمنوش آویشن و نعناء هر یک ساعت یک لیوان تا #نزله یا همان آبریزش دهان برطرف شود.
۵. #پرهیز از خوردن غذاهای چرب و شیرین.
۶. #بادکش_شکم در رفع آبی که در ته حلق جمع میشود خیلی کمک کننده هست.
۷. #بخور سر با جوشاندهی اکالیپتوس، نعناء، آویشن، بابونه، گشنیز و ...
♻ بهیچوجه بصورت آنی جلوی سرماخوردگی با چرک خشککنها و آنتیبیوتیکها را نگیرید.
@shefatab
به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼
—————————————————
https://eitaa.com/tebhadi