🧀🧐در تابستان و زمستان #پنیر همراه با چه چیزی خورده شود؟ @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

✅در فصل سرد خوردن #شیره_انگور را فراموش نکنید ! ✍یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل #زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما دارد ! 🔷همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق می‌شوند توصیه می‌شود شیره و آب را ترکیب و غرغره کنند ! 👈🏻شیره انگور به قرص آهن خانگی معروف است. @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

💢اعمال مشترک شعبان 🔹️با صَرف حدود یک ربع در روز، می‌تونید مهم‌ترین اعمال مشترک ماه شعبان رو انجام بدید. #ماه_شعبان #شعبان #منتشر_کنید @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

شعبان، ماه فضیلت و رحمت... حلول ماه شعبان و اعیاد شعبانیه مبارک💐💓 #شعبان #ماه_شعبان #منتشر_کنید @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

💌روزه روز اول #شعبان امام صادق علیه السلام: هر کس روز اول #ماه_شعبان را روزه بگیرد، حتماً بهشت بر او واجب مى‌شود؛ و هر کس دو روز (از ماه شعبان) را روزه بگیرد خداوند متعال در عالم دنیا در هر روز و هر شب به او نظر مى‌کند و نظر خداوند به او تا در بهشت نیز ادامه مى‌یابد و هر کس سه روز #روزه بگیرد هر روز از بهشت، خدا را در عرش خود زیارت مى‌کند». 📜المراقبات، ص ۱۷۷ @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

💠پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله 🔸شعبانُ شَهري... فَمَن صامَ شَهري كُنتُ لَهُ شَفيعاً يَومَ القِيامَةِ 🔹#شعبان ماه من است. هر كه ماه مرا روزه بدارد روز قيامت شفيع او خواهم بود 📗 بحارالأنوار ج 94 ص 83 🌙 فرارسیدن #ماه_شعبان، ماه پیامبر رحمت مبارک باد🌸 @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

🔴چرا زیتون سیاه نخوریم؟🤔 ✍️در زیتون های سیاه برای تغییر رنگ از رنگ های شیمیایی استفاده شده این رنگ ها باعث از کار افتادن کامل کلیه فرد میشه و فرد در معرض خطرات زیادی قرار میگیره ! @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌

✅ فواید عدس ⚜ کاهنده قند خون ⚜ حاوی پروتئین حاوی فیبر ⚜ بهبود روند عضله سازی حاوی ویتامین ب و منیزیم ⚜ مفید برای کبد جلوگیری از یبوست ⚜ سرشار از آهن جلوگیری از التهاب روده ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌@shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 —————————————————

🔴 صبح ناشتا آب پرتقال ننوشید ! ❌ ⚜ بهتر است آب پرتقال را ۱ ساعت بعد از صبحانه بخورید، 🍊 ⚜ چون اسید آن باعث هضم زود هنگام صبحانه و دریافت نکردن مواد و ویتامین‌های غذا می‌شود @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎

🔴 ورزش مناسب سن نوجوانی! ✅جوانی می‌گفت، من ورزش می‌کنم که انرژیم تخلیه شود اما بعد از ورزش، انرژیم چند برابر می‌شود. چرا اینطور می‌شود؟ 🔹️ دلیلش این است که ورزش، خون‌ساز است و حرارت را در بدن افزایش می‌دهد. به همین دلیل حُکَما در گذشته بر اساس مزاج بدن، نوع ورزش را توصیه ‌می‌کردند. 🔹️ مثلا به نوجوان توصیه می‌کردند که تحرکشان را کمتر کنند. چرا که هر چه در سن گرمی و تری که همان سن کودکی تا پانزده سالگیست تحرک بالاتر رود، حرارت بیشتر شده و در ابتدا انرژی را افزایش داده و در بلند مدت موجب احتراق یا سوختن خون می‌گردد. ✴️ پس نوجوان، به خصوص اگر گرم مزاج است، لازم است ورزش‌هایی که تحرک کمتر دارند یا مزاج سردی دارند را انجام دهد. بنابراین #شنا ورزش مناسبی برای سن نوجوانی است. @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌

🔴 خاصیت شگفت انگیز یونجه ✅ قابل ذکر اینکه یکی از خواص خارق‌العاده #یونجه در بهبود #زخم‌های_کهنه‌ ای که درمان نمی‌شود، #زخم_پای_دیابتی و انواع ناسور است. گیاه یونجه را بکوبید و در پارچه‌ای کاملا تمیز آنقدر فشار دهید تا آب آن گرفته شود. آب یونجه را، شب قبل از خواب، مستقیم روی زخم ریخته، به نرمی پانسمان کنید و صبح روز بعد، معجزه آن را ببینید... 😉 ❗️دقت داشته باشید در زخم‌هایی که عفونت دارد، استفاده از یونجه به طریق مذکور، به دلیل بسته شدن روی زخم، ممنوع است؛ مگر به دستور طبیب حاذق. استفاده از عصاره خام یونجه در مرهم‌ها صرفا به اطبا و داروسازان توصیه می‌شود: 🎁 هدیه خدمت شریف شما عزیزان همکار 👇 ترکیبی از عسل، عصاره خام یونجه، ژل آلوئه‌ورا، روغن زرد، سفیده تخم مرغ و پودر سفیداب قلع ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌@shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 —————————————————