🎐 #مکتب_حاج_قاسم | #جمعه_فراق ◽️حاج قاسم سلیمانی: من معتقد هستم امام زمان (عج) که ظهور بکنند حکومتی که ایجاد می‌کنند و قله‌ی آن حکومت، آن دوره‌ای خواهد بود که در دفاع مقدس ما در بخش‌ها و حالاتش اتفاق افتاد... 🔹مهرماه ۱۳۹۵

🎐 #مکتب_حاج_قاسم| #حاج_قاسم 🏷 سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی: ▫️اگر کسی صدای رهبر خود را نشنود به طور یقین صدای امام ‌زمانِ‌ (عج) خود را هم نمی‌شنود. و امروز خط قرمز باید توجه تمام و اطاعت از ولی خود، رهبریِ ‌نظام‌ باشد.

🔻مستند_تاریخ_فلسطین "تاریخ اشغال فلسطین از ابتدا تا کنون" قسمت 5⃣ * جنگ دوم اعراب با اسرائیل (جنگ کانال سوئز) در سال ۱۹۵۶ * تحلیل و بررسی جنگ دوم * آغاز فعالیت هسته ای اسرائیل * تاسیس سازمان فتح در سال ۱۹۵۸ توسط "یاسر عرفات" * آغاز جنگ سوم اعراب با اسرائیل( جنگ شش روزه) در ۱۹۶۷ میلادی * تحلیل و بررسی جنگ سوم * شکست سنگین اعراب و اشغال بلندی های جولان، ساحل غربی رود اردن ، غزه و بیت المقدس شرقی * نبرد کرامه در ۱۹۶۸ و پیروزی فتح * انتخاب "یاسر عرفات "به ریاست سازمان آزادی بخش فلسطین * مرگ جمال عبدالناصر در مصر * جنگ سپتامبر سیاه در اردن و کشتار ۴۰۰۰ فلسطینی در ۱۹۷۰ میلادی

🚨از برخورد با مروجان بدحجابی تا شناسایی ۵ باند کلاهبردار. 🔻برخورد با مروجان بدحجابی در فضای مجازی. 🔻فرمانده انتظامی مازندران از اجرای طرح عملیاتی برخورد با مروجان بدحجابی و رفتار‌های هنجارشکنانه در فضای مجازی خبر داد. 🔻در اجرای این طرح،با رصد اطلاعاتی ۵٩٨ صفحه مجازی توسط ماموران پلیس فتا شهرستان بابل، ٣٠٢ نفر از کاربران فضای مجازی که اقدام ترویج و اشاعه فحشاء و موارد سوء اخلاقی نظیر بی حجابی، تن نمایی، مدلینگ مبتذل و لایوهای مستهجن غیراخلاق در فضای مجازی می کردند، شناسایی شدند. 🔻فرمانده انتظامی مازندران: ۵ باند کلاهبردار فضای مجازی شناسایی و منهدم شد و بیش از ۲۰ میلیارد ریال وجه مالباختگان در شهرستان بابل به آنها عودت داده شد.

چو نیک و بد به سر آید جهان همان بهتر که زندگی همه بر طبع شادمانه کند #سعدی ارتفاعات بندپی‌شرقی بابل عکس: قاسم_شیرنیا

اگر کمتر از ۵ ساعت میخوابید بخوانید | سبک خوابی ارثی است؟ دانشمندان مدت‌هاست به این موضوع فکر می‌کردند که آیا افسردگی منجر به خواب کمتر می‌شود یا اینکه کمبود خواب باعث افسردگی می‌شود.  یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مورد دوم صحیح است: خواب کمتر از پنج ساعت در شب ممکن است خطر ابتلاء به علائم افسردگی را افزایش دهد. «اودسا همیلتون»، نویسنده اصلی از دانشگاه کالج لندن، گفت: «با استفاده از استعداد ژنتیکی ابتلاء به افسردگی، ما تشخیص دادیم که خواب احتمالاً مقدم بر علائم افسردگی است، نه برعکس.» سبک خواب و افسردگی تا حدی از نسلی به نسل دیگر به ارث می‌رسد. مطالعات قبلی بر روی دوقلوها نشان داده اند که افسردگی حدود ۳۵٪ ژنتیکی است. در این مطالعه جدید، محققان داده‌های ژنتیکی و سلامت بیش از ۷۰۰۰ نفر را که میانگین سنی ۶۵ سال داشتند، تجزیه و تحلیل کردند. محققان دریافتند افرادی که استعداد ژنتیکی قوی‌تری برای خواب کوتاه دارند، احتمال بیشتری برای ابتلاء به علائم افسردگی طی چهار تا ۱۲ سال بعد دارند. در همین حال، افرادی که استعداد ژنتیکی بیشتری برای افسردگی داشتند، احتمال کم خوابی بیشتری نداشتند. محققان استعداد ژنتیکی را در میان شرکت‌کنندگان با استفاده از یافته‌های مطالعات قبلی مرتبط با ژنوم ارزیابی کردند. در افراد مورد مطالعه هزاران نوع ژنتیکی شناسایی شد که با احتمال بالاتر ابتلاء به افسردگی و خواب کوتاه یا طولانی مرتبط بودند. تیم همچنین می‌خواست مطمئن شود که نتایج آنها قوی است، بنابراین آنها به بررسی ارتباط غیر ژنتیکی بین علائم افسردگی و مدت خواب پرداختند. یافته‌ها نشان داد افرادی که ۵ ساعت یا کمتر می‌خوابند، ۲.۵ برابر بیشتر در معرض علائم افسردگی بودند. افراد مبتلا به علائم افسردگی یک سوم بیشتر از کم خوابی رنج می‌برند. جالب اینجاست که خواب طولانی - بیش از ۹ ساعت در شب - با بروز علائم افسردگی نیز مرتبط است. احتمال بروز علائم افسردگی در افرادی که طولانی می‌خوابیدند ۱.۵ برابر بیشتر از افرادی بود که به طور متوسط ۷ ساعت می‌خوابیدند. با این حال، بر اساس این گزارش، علائم افسردگی با خواب طولانی‌تر ارتباطی نداشت.  کمبود خواب خواب کافی پیشگیری از افسردگی حسابی به خواب تان اهمیت دهید کم‌خوابی و پرخوابی برای قلب مضر است ۲ توصیه مفید برای پیشگیری از افسردگی نداشتن خواب کافی احساسات مثبت را خنثی می کند روند پیری را با خواب کافی کند کنید

🔹کشورهای جهان چند بمب هسته ای دارند؟

❤️ آرامش_با_قرآن جاودان و پربرکت است خدایی که در آسمان منزلگاه‌هائی برای ستارگان قرار داد؛ و در میان آن، چراغ روشن و ماه تابانی آفرید! فرقان۶۱

📌اخراج عامل هتاک به قرآن کریم از سوئد 🌀سوئد از اخراج «سلوان مومیکا» عامل هتک حرمت به قرآن کریم خبر داد. 🔻او از مدت‌ها قبل خواستار پناهندگی و تغییر تابعیت عراقی خود شده بود اما اداره مهاجرت سوئد ضمن مخالفت با تمدید اقامت او در این کشور، از وی خواسته است تا سریعاً خاک سوئد را ترک نماید. 🔻مومیکا چند بار اقدام به اهانت به قرآن کرد که موجی از اعتراض‌ها را علیه او و دولت سوئد در اروپا و کشورهای اسلامی به راه انداخت و همین مسئله باعث شد که مقامات سوئد با تمدید اقامت او مخالفت کنند.