مصرف زیاد زنجبیل چه عوارضی دارد؟🔍 ⚠️ زیاد روی در مصرف زنجبیل در افرادی که دارای زخم معده هستند ممنوع است ❗️ زیرا باعث تحریک آن و افزایش درد میشود

آیا میدانستید شکر هیچ گونه ویتامین و املاحی ندارد؟🔍 هر گرم شکر 4 کالری انرژی به ما می دهد و باعث اضافه شدن وزنمان و باعث اضافه شدن سایز دور کمر ما می شود.