🌱🌱🌱صبح‌ها لبخندی بچسبانید گوشه لب‌تان! دلیلش مهم نیست لبخند است دیگر هفت خان رستم که نیست! یک لیوان چای تازه‌ دم بنوشید گذشته و آینده را بگذارید به حال خودشان.. #سلام_صبح_بخیر

🌱🌱🌱روانشناسی •چگونه «نه» بگوییم؟ مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است. اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مدّ نظر قرار دهید: 1- می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟ 2- الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعداً باهم صحبت کنیم؟ 3- اجازه میدید یه مقدار در موردش فکر کنم، بعداً بهتون خبر میدم. 4- خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم. 5- الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم ...

🌱🌱🌱انرژی‌خواران اطرافمان را بشناسیم و از آن‌ها فاصله بگیریم: 1⃣ کسانیکه همیشه شکایت می‌کنند و غر می‌زنند. 2⃣ کسانی‌که دائما از مشکلاتشان می‌گویند بدون هیچ راه حلی. 3⃣ کسانی که دائم پشت سر دیگران حرف می‌زنند . 4⃣ کسانی‌که فقط منتشر کننده خبرهای بد هستند. 5⃣ افرادی که وقتی به شما انرژی منفی می‌دهند خودشان احساس سبکی می‌کنند. 6⃣ کسانی که با شوخی شما را مسخره می‌کنند . 7⃣ افرادی که دائم دروغ می‌گویند، غلو می‌کنند و خود واقعیشان نیستند. 8⃣ افرادی که وقتی کنارشان هستی احساس خستگی‌ می‌کنی چرا که دائم انرژی منفی می‌دهند.

🌱🌱🌱گاهی خراب کردن پل های پشت سر چیز زیاد بدی هم نیست! چون باعث می شود نتوانی به جایی برگردی که از همان اول هم نباید قدم می گذاشتی...!

🌱🌱🌱فقط خداست كه ... میشود با دهان بسته صدایش كرد... میشود با پای شكسته هم به سراغش رفت... تنها خریداریست كه اجناس شكسته را بهتر برمیدارد... تنها كسی است كه وقتی همه رفتند می ماند... وقتی همه پشت كردند آغوش میگشاید... وقتی همه تنهایت گذاشتند محرمت میشود... و تنها سلطانیست كه ... دلش با بخشیدن آرام می گیرد، نه با تنبیه كردن...! همیشه و همه جا ... خدا

🌱🌱🌱موج های آب در قطب جنوب که از شدت سرما یخ زدن ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ عجیب ولی واقعی

🌱🌱🌱برای درمان تپش قلب طب سنتی چه راهکاری دارد؟🔍 🍯➕🌱 شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنمشک و کمی عسل میل کنید 🔺 ۱۲۰ شب ادامه یابد 〽️ کاهش سردی ها مخصوصا سرد و ترها 🍎 میوه هایی مثل سیب و بِه بسیار مفید است و بهتر است که روزانه میل شود 🌸 استشمام عطرگرم در حال خواب تا ۱۲۰ شب

🌱🌱🌱احکام 📚 شک در انجام سجده 💠 سؤال: اگر نمازگزار، قبل از برخاستن براى ركعت دوم و چهارم يا در حال برخاستن (پیش از ایستادن کامل) یا قبل از شروع تشهد در رکعت دوم یا رکعت آخر، شك كند يك سجده به جا آورده يا دو سجده، چه وظیفه ای دارد؟ ✅ جواب: باید یک سجده دیگر به جا آورد.

✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ حال زندگی وقتی خوبه که اول هوای خودت رو داشته باشی...🌱 سلاممم صبح تون بخیر 🌹❤️

🌱🌱🌱 آدم وقتی جوان است به پیری جور دیگری فکر می کند. فکر می کند پیری یک حالت عجیب و غریبی است که به اندازه صدها کیلومتر و صدها سال از آدم دور است. اما وقتی به آن می رسد می بیند که هنوز همان دخترک پانزده ساله است که موهایش سفید شده، دورِ چشمهایش چین افتاده، پاهایش ضعف می رود، و دیگر نمی‌تواند پله ها را سه تا یکی کند.. و از همه بدتر بار خاطره هاست که روی دوش آدم سنگینی می کند.

🌱🌱🌱جایگزین استامینوفن کدیین در طب سنتی چیست؟🔍 کاربرد دارو: مسکن،تب بر 🍏⇦جایگزین گیاهی: 💠دمکرده نعنا 💠مصرف گیلاس 💠مصرف زنجبیل 💠کیسه نمک گرم 💠مصرف زرچوبه 💠مصرف انگور قرمز 💠مصرف چای گل گاوزبان

🌱🌱🌱 سوپ سرما خوردگی کودکان کدام است؟🔍 🥕➕🍋 هویج رنده شده آب لیموترش پیاز گشنیز جو پوست کنده یا جو پرک 🔹 مواد دیگری که می توان بسته به ذائقه کودک و برای اثربخشی بیشتر به سوپ اضافه کرد شامل : ❕ چند عدد عناب سوراخ شده آلو کدو حلوایی است. ❗️ این سوپ در ابتدای سرماخوردگی که علایم به صورت آبریزش بینی رقیق، سوزش و خارش گلو و احیاناً تب است مفید می‌باشد. ❗️ در مورد سینوزیت و ترشحات غلیظ و چسبنده، دستور تهیه سوپ متفاوت خواهد بود. ❗️ بخصوص در صورت تب دار بودن، مصرف گوشت قرمز مناسب نیست ولی می‌توان از مقدار کمی گوشت مرغ، به خصوص گردن و بال مرغ استفاده کرد.

🌱🌱🌱حجامت 💠حجامت چه فوایدی داره؟ 🔺 درمان ڪامل سردرد 🔺 تقویت بینایی چشم 🔺 فشارخون و رفع غلظت خون 🔺 قند و اوره خون 🔺 درمان خارش بدن و آبله مرغان 🔺 افزایش قدرت ایمنی بدن

🌱🌱🌱‏یک نصیحت قشنگ و کاربردی از جناب صائب تبریزی که فکر کنم هممون بهش نیاز داریم : مکش منت به هر نامرد و مردی مده دل را به ذلت دست فردی اگر او را به تو مهر و وفا نیست اگر او بر جراحاتت دوا نیست رهایش کن مرنجان خویشتن را مبر هرگز ز یادت این سخن را