🏆 یک چهارم نهایی جام حذفی 🔵استقلال ⚪️پیکان 🗓 شنبه ۶ اردیبهشت ⏰ ساعت ۱۸:۰۰ 🏟 ورزشگاه آزادی 🖥 شبکه سه ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

مبارزه با سقط جنین و تکثیر نسل شیعه 👩🏻‍🍼👩🏻‍🍼👩🏻‍🍼👩🏻‍🍼 قسمت ششم 🖌بسیاری از جنین هایی که به لفظ ما ناخواسته بودند انسان های فرهيخته شده اند. 🖌از کجا میدونید جنینی که به قتل میرسانید ممکنه چه نقشی پر رنگی در تمدن جهان داشته باشه ؟ دیدن این فیلم رو توصیه میکنیم ... می‌توان اینگونه فکرکرد: تولد هر فرزند به سرباز امام زمان (عج)تبدیل شود. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh 🙏خواهش میکنم حتما ببنید خیلی ارزش داره🙏 #شلیک_رسانه #فراتر_از_یک_رسانه #تکثیر_نسل_شیعه #امام_زمان #حسین_ملایری

چای از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند ☕️ ▫️۲ فنجان چای به اندازه ۵ وعده سبزی، آنتی اکسیدان دارد و از تشکیل لخته‌های خونی در سرخرگ‌ها جلوگیری میکند. مصرف روزانه سه فنجان چای راهکاری موثر برای جلوگیری از حمله قلبی و سکته مغزی است. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

‍ مکمل ها را چه زمانی مصرف کنیم؟! 🤔 ▫️قرص آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی.اگر دل درد میگیرید می توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید. ▫️قرص کلسیم: همراه غذا. روزانه 8-10 لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید. ▫️زینک: با معده خالی ▫️امگا 3: بعد از هر وعده غذایی ▫️اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا ▫️ویتامین C: قبل از خواب + تا 2 ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

هر روز، یک چرت20دقیقه ای به بدنتان هدیه دهید ◽️خواب کوتاه نیمروزی علاوه‌ بر کاهش استرس و افزایش شادابی در فرد،احتمال مرگ ومیر ناشی از سکته قلبی و سایر بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهد ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

اگر به هر دلیل، مصرف گوشتتون کمتر از قبل شده، حتما اسفناج رو جایگزینش کنید🍀 اسفناج باعث عضله‌سازی و افزایش قدرت میشه و در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل‌تری است که میتواند نیاز بدن را تامین می کند ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

توصیه‌های غذایی برای کسانی که نگران کبدشان هستند ▪️مفید: سوپ جو دوسر ▪️مضر: همبرگر ▫️مفید: کلم بروکلی ▫️مضر: شکلات ▪️مفید: چای سبز ▪️مضر: کنسروها ▫️مفید: آب ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🚩🇮🇷 #فوری | انفجار یک مخزن سوخت علت اصلی انفجار در بندر شهید رجایی بود 🔻به گزارش تسنیم، حادثه در پی انفجار یک مخزن سوخت در بندر شهید رجایی رخ داده است. 🔻علت انفجار هنوز نامعلوم بوده و بلافاصله تیم های واکنش سریع به منطقه اعزام شده‌اند. 🔻اکنون فعالیت های بندر متوقف شده تا سریعا ا‌‌وضاع تحت کنترل نیروهای ‌امنیتی و امدادی قرار گیرد.‌ 🔻هنوز اطلاع دقیقی از تعداد مجروحان و ‌‌فوتی‌های این انفجار در دست نیست اما شدت انفجار به حدی بالا بوده که خسارت های فراوانی برجای گذاشته است 🔻این انفجار همزمان با شروع مذاکرات بوده است. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🇮🇷 تسنیم: انفجار در بندرعباس، در نزدیکی پایگاه نیروی دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بوده است. 👈 ادعاها و اخبار برخی رسانه‌های زرد و معلوم الحال مبنی بر شروع جنگ و.. کذب است؛ نگران نباشید ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

♦️تعداد مصدومان انفجار به ۸۰ نفر رسید سخنگوی اورژانس: 🔹تعداد مصدومین انتقالی به مراکز درمانی ۸۰ نفر رسید.۴۰ نفر از مصدومان به بیمارستان شهید محمدی منتقل شدند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh