♦️چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی ننوشیم؟
🔹بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی
🔹در طول روز به عنوان آب سم زدا
🔹۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه
در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟
🔹صبح زود با شکم خالی
🔹از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید.
🔹بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید.
🔹به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید.
🔹از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود.
💚🤍💖
🌸🍃#شنیدنیها
@shenidaniha1🌸🍃🌸🍃
میدونی رفیق؟ 🍂🥀
*مردها بیشتر اوقات حرف نمیزنند* ؛ *آنها ترجیح میدهند، بشنوند و بیشتر سڪوت ڪنند.* !!! *مردها با نگاه شان حرف میزنند و لازم نمیدانند حرف ها گفته شوند، در چشم هاے یڪ مرد گاهے یڪ دنیا حرف ناگفتنے است ڪہ بہ سادگی نمیتوان از آن گذشت.* !!! *بہ گمانم در این سرزمین ایستادن و ادامہ دادن در سڪوت، اوج شجاعت است، رفیق*
💚🤍💖
🌸🍃#شنیدنیها
@shenidaniha1🌸🍃🌸🍃
♥️🍃
امیدوار باش...💪😍
در بدترین روزها هم امیدوار باش
همیشه زیباترین باران ها
از سیاه ترین ابرها میبارد...
💚🤍💖
🌸🍃#شنیدنیها
@shenidaniha1🌸🍃🌸🍃
سیب زمینی را رنده کنید و در کیسه ای قرار دهید و پاها را به مدت یک تا دو ساعت در آن بگذارید!
سموم بدن را جذب میکند و برای افراد دیابتی مفید است، برای کسانی که ضعف کلیه دارند نیز بسیار کمک کننده است.
💚🤍💖
🌸🍃#شنیدنیها
@shenidaniha1🌸🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 داروهای کاربردی و روش درمان صحیح
👤حکیم خیراندیش
💚🤍💖
🌸🍃#شنیدنیها
@shenidaniha1🌸🍃🌸🍃
ابتدایی که بودم مادرم مرده بود و یبار که خواستم خانم معلمو صدا کنم اشتباهی گفتم مامان همه خندیدن ولی اون گفت «جان مامان» همین باعث شد اونروز یکی از بهترین روزای زندگیم بشه آخرشم که تو المپیاد رتبه آوردم اینو بهم گفت و شخصیت من بر پایه اون بنا شد.
💚🤍💖
🌸🍃#شنیدنیها
@shenidaniha1🌸🍃🌸🍃
8.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 زیباترین پنالتیهای چیپ فوتبال
🔹سایت یوفا کلیپی از بهترین پنالتیهای چیپ تاریخ را منتشر کرد و نوشت: گل‌هایی که باید دوباره تماشا کنید.
🌸🍃#شنیدنیها
@shenidaniha1🌸🍃🌸🍃
29.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترویج برهنگی؛ پروژه جدید رسانه‌های معاند علیه فرهنگ ایرانی
تا چندی پیش اکثر قریب به اتفاق رسانه‌های ضد ایرانی، دختران سرزمین‌مان را به کشف حجاب سوق می‌دادند اما حالا پا را فراتر گذاشته، دستور برهنگی و لخت شدن در معابر و خیابان‌ها میدهند
🌸🍃#شنیدنیها
@shenidaniha1🌸🍃🌸🍃
📨 :شب کریسمس ملت مسلمون در به در افتادن دنبال درخت کاج اونوقت آندرانیک تیموریان نشسته داره املت میزنه با نون سنگک😐😂
💚🤍💖
🌸🍃#شنیدنیها
@shenidaniha1🌸🍃🌸🍃
May 11