معصومانه🍃🌸
امام رضا علیه السلام می فرمایند:
شیر بدن ضعیف را قوی واستخوان را محکم می کند و گوشت را می رویاند
سید حسن ضیا :یک لیوان شیر در روز و نیم ساعت پیاده روی باعث تنظیم فشار خون میشه
معصومانه🍃🌸
شیر کم چرب روزانه هست یک بطری حدود ۴ لیوان شاید یک مقدار بیشتر بشه قیمتش ۳۰ و خورده ای هست ولی اثری که در حفظ سلامتی ما میگذاره قابل محاسبه نیست ..
حیدر به فکر بال و پر زخمیم نباش
از اینکه بی تو پر بکشم درد می کشم
#معصومه_توکلی
@sherekhobb
هدایت شده از علویات
علویات
باشد نبی مدینه‌ی علم و علی درش
شکر خدا که از دل و جان خاک این درم
#فقیر_دهلوی
#تک_بیت_علوی
@Alaviiaat