.
🌸تدابیر ماه رمضان
🔹روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال،که بهترین روش تغذیه می باشد.
🔹روزه خود درمان است و قوی ترین پاکسازی دستگاه گوارشی، خونی و عصبی بدن است.
🔹سحری حتما میل شود ولی ساده(اختیاری نیست) ❌
🔹افطار حتما میل شود ولی مفصل(مهمترین وعده غذایی) ❌
🔹بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمیشود بلکه روزه خود درمان بیماری ها هست مگر اینکه خود شما(نه پزشک) متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید.
🔹روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم.
🔹با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم.
🔹با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد.
🔹در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود،نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک پرخوری را از دست ندهیم.
🔹نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار،به دلیل خاصیت ضد«سودا»که دارد،خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است.
🔰علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ
🔸جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها و سلامت کبد و معده
🔸کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند.
🔸سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید.
🔸دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند.
🔸سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه.
🔸در وعده سحری به هیچ وجه ماهی و ماست نخورید.
🔸اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید.
🔸در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید.
🔸برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود.
🔸نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید.
🔸سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید.
🔸افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند.
🔸سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید.
🔸در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید
قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید.
🔸دوغ افطار ممنوع
دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود.
🔰برای رفع عطش
🔻سویق عدس(بویژه سحری)
🔻سویق گندم با شکر و کمی آب
🔻خرما با آب(پنج عدد)
🔻نوشیدن تخم شربتی،شربت ابلیمو،شربت خاکشیر،شربت بیدمشک(بویژه سحری)
🔻شربت خرفه(خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر)
🔰برای رفع ضعف و بی حالی بدن
🔘نان کامل
🔘حلیم
🔘تلبینه
🔘حلوا
🔘سویق
🔘سبزی تره
🔘زولبیا بامیه طب اسلامی
🔘دوغ زمان افطار ممنوع
🔰برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی
◽️داروی هاضوم
◽️داروی زنجفیلات
◽️نمک و آویشن
◽️نمک طبیعی
◽️آب فاتر(جوشانده و سپس ولرم شده)
🔰برای رفع یبوست
🔅آلو بخارا سه تا پنج عدد
🔅خیسانده انجیر خشک
🔅زیتون و روغن زیتون
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✦✦┄┅┄፨•....•፨┄┅✦✦
💎 #پیشگویی عجیبِ ۲۳سال پیش مترجم #نهج_البلاغه مرحوم #محمد_دشتی ساعاتی پیش از تصادف در سال ۱۳۸۰ که سخنان #عجیبی دارند...
(در زمان حیات وحکومت صدام) که اینک بخشهایی از آن محقق شده است
😍از فتح #عراق و #سوریه به دست #ایرانیان تا #آزادی_بیت_المقدس و دادن پرچم به #امام_مهدی (عجل الله) و آینده #انقلاب_اسلامی_ایران
❣ #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ ❣
❣ #اللّٰھـُــم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ ❣
•••••••••┅═✧❁﷽❁✧═┅•••••••
#سحر_نوشت 1
💗سلام خدایِ قشنگم
سحرِ روز اول ماهت به خیرمون باشه
🌱 بی مقدمه به قلبم این سوال ، جَوُونه زد که حضرتتان با داشتن همچین ماهِ پر خیر و رحمت و آمرزشی ، موندم #جهنم رو واسه چی خلق کردی؟!
🔥من فقط تصورم از جهنم اینه که این آتیش فقط از سوختن بندگانت در هجر و دوری تو شعله وره و جهنمه ؛
والا #غفورِ #مهربانِ وَهّابی چون شما با همچین ماهِ مبارکِ رمضانی کجا و عذاب بندگان ناچیز ، کجا
🦋من از آن رو ز آتش نهراسم یا رب
🌷کآتش هجر تو سوزد، بند بندِ بدنم
🦋شیعهء حیدرَم و خادم زهرای بتول(س)
🌷بندهء عشق حسینم به فدایِ حسنم
✍ #حسین_احمدی
#رمضان_المبارک #ماه_بهشتی
https://eitaa.com/joinchat/3099787268C9f531a6e77
هدایت شده از مشقهای تشنه
🦋 ۲۲ اسفند روز بزرگداشت شهدا
🌷 چیزی ندارم جز چند بیت شرمندگی که تقدیم شهدا میکنم
گره رو گره بسته پوتینش و
که چادر حیای شما وا نشه
هزار بار دیگه میره روی مین
که ناموس ما باز مهسا نشه
کجاییم؟چه کردیم؟ جوابش چی شد؟
دل مادر هر شهید گُر گرفت
شهیدآ همه زنده ما مرده ایم
باید بعضی درها رو آجر گرفت
بدونید همه عشق و میراثش و
شهید داده دستِ من و تو رفیق
بجنگ با تمام توانت ، بِدون
حساب و کتاب میشه از ما دقیق
تو فردای محشر کیآ سربلند؟!
همون جا که هستند همه سر به زیر
چطوری میخوای روبرو فاطمه(س)
بخونی (...حُسَیْنٌ (ع) وَ نِعْمَ الاَْمیر)
گره رو گره بسته پوتینش و
شلمچه ، فلسطین،یمن تا دمشق
می مونه پای کار این انقلاب
که غیرت بمونه تو رگهای عشق
خدایا خدایا به حق شهید
به ما عمر و توفیق و نعمت بده
نذار انقلاب از حیا خالی شه
به ما همت و عشق و شوکت بده
بیاییم همه یک صدا با شهید
بمونیم بخونیم تو اوج خطر
که (نصر من الله و فتح قریب)
به پایان بیاد غیبت منتَظَر
✍ #حسین_احمدی
♦️مطمئن باشیم دࢪ هࢪ شغݪ ڪہ هستیم،اگࢪ ذࢪهاے عدم خݪوص دࢪ ما باشد امࢪوز سقوط نڪنیم،فࢪدا سقوط میڪنیم!فࢪدا نباشد پسفࢪدا سقوط میڪنیم.چون انقݪاب هࢪ زمان یڪ موج میزند و یڪ مشت زباݪه ࢪا بیࢪون میࢪیزد.
#شهید_عبداݪحمید_دیاݪمه
#مسجد #شهید #حجاب #دفاع_مقدس #جنگ_شناختی #جنگ_نرم #امر_به_معروف #نیروی_جهادی
╭═ঊ🌼🌼ঈ─╮
@shersun
╰═ঊ🌸🌸ঈ─╯
#ظهر_نوشت ۱ از #سحر_نوشت۲
💟سلام خدای حکیمم
شنیدم گفتی ما چیزی بهتر از گرسنگی نداشتیم وگرنه به بنده هایمان عطا میکردیم
خب باشه ، اینبار هم ، گلی به جمالت🌷
🦋 اُسّآ کریمی و نمیشه گفت بالای چشمت اَبروِ ، شنیدم عین الله ولی نشنیدم حاجِبُ الله
💘ببین عزیز جانِ جانِ جانم !! این سبک نگارش رو که میبینی دستِ گلیِ که خودت به آب دادی و ما رو واسه سحری بیدار نکردی و حالا قند خون پایین و قار و قور جسم نباتی ما بالا ،
حالا خود دانی
🥀یا ما به دو پیمانه مِیِ ناب کن اِحیا!
🥀یا هر گذری داد زنم ، باده فروشی!
والسلام ، یا سلام!
✍ #حسین_احمدی
#رمضان_المبارک #ماهِ_عشقبازی
https://eitaa.com/joinchat/3099787268C9f531a6e77
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥چون #آمرِ_به_معروف رو کتک میزنن در حد خونی شدن به نظرم این کلیپ رو ببینید
#لایحه_حجاب_عفاف #حکم_الهی_تعطیل
#دولت_بووووووووووووووووق
https://eitaa.com/joinchat/3099787268C9f531a6e77
📸☝️سوژه براتون آوردم داغِ داغ
🔥تازه از تنور دراومده ، خودم شکارش کردم
🏍وجدانی ببینید چی نوشته رو موتور به نظرتون با همچین مردمِ امیدوار و شادی که از هر موضوعی لبخندی تولید میکنن
میشه ما غمگین و نا امید باشیم
✍ #حسین_احمدی😅😘
#رزق_لبخند
https://eitaa.com/joinchat/3099787268C9f531a6e77
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤲اللّهم اَرزُقنا پآرکَن اینجوریآ ☝️و تابً کبابیآ و چَرخ و الفَلکِ الیَدور مِن مرغً سیخییا به عدد ما اَحاطُ بِهی عِلمُک
با مُخَلّفاتِهی 😘
✍ #حسین_احمدی
#مناجات_الصائمین
#خیالات_السحری_نخورده_ها
╭═ঊ🍐🍉ঈ─╮
@shersun
╰═ঊ🍗🌭ঈ─╯
روزه داران عزیز اَقدَه فکر مَکُنِه فقط ۵ ساعت مونده 😅😅😅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝️اینطور نَفَسِ ، نَفسِ اماره رو تو خونهء دل کنترل میکنن اونایی که آماده پاکسازی خودشون تو ماه مهمانی خدا هستن
✍ #حسین_احمدی
#ماه_تهذیب #ماه_مهمانی_خدا
https://eitaa.com/joinchat/3099787268C9f531a6e77
🦋کُلِّ عالم یَه طرف ، تِنآ خودِت
🦋مُو به قربونِ قد و بالا خودت
🦋(یا اَبآنا )کن ظهور ، دلتنگِتِم
🦋جونِ مآر و عَمّه و بابا خودت
✍ #حسین_احمدی
🌷تعجیل فرج مهدی فاطمه(س) صلوات
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#شعر_دزفولی #امام_زمان #فرج
https://eitaa.com/joinchat/3099787268C9f531a6e77
📺به گزارش خبرآنلاین
اخترشناسان با استفاده از 🔭 #تلسکوپ_فضایی_جیمز_وب (JWST) مولکولهای آلی پیچیدهای را مشاهده کردهاند که در اطراف دو #ستاره تازه متولد شده میچرخند و نشان میدهند که عناصر سازنده سیارات قابل سکونت از کجا سرچشمه میگیرند.
✍ اینها روی #حماقت مردم دنیا خیلی حساب باز کرده اند
اما با ظهور #انقلاب_جمهوری_اسلامی_ایران تمام محاسبات #جادو و جنبلشان بهم ریخته
هر قدر هم با چراغهای روشن به عمق #کهکشانها غوص کنند باز هم با قلب تاریکی که دارند پی به #خالق_هستی نخواهند برد و همچنان در نیستی ذرات گم خواهند ماند
✍نکته دوم اینکه اگر یک بار با همان تلسکوپ کذایی به جای عمق لایتناهی به سمت #زمین نگاهی اجمالی بیندازند خواهند دید که محل سکونت اَشرفِ مخلوقات به چه حال و روزی افتاده
اما کو گوش شنوا و چشم بینا و قلب بیدار؟!
که همگی بردهء شیاطین شده اند
و هدفشان اینست که ،هر چه بتوانند آدمها را مسخِ اطلاعاتی کنند که، حتی خود ذره ای از چیستی آنها نمیدانند و این نیست مگر اینکه در پشت پرده بتوانند اهداف شوم خود را در این کرهء خاکی دنبال کنند
و اما استراتژی ما :
فَاصْبِرْ صَبْراً جَمِيلًا إِنَّهُمْ يَرَوْنَهُ بَعِيداً وَ نَراهُ قَرِيباً
❤️🔥 #حسین_احمدی