تأثیر ورزش بر #مغز اگر برای ورزش کردن وقت ندارید، بزودی مجبور میشید برای بیماری وقت بذارید❗️
ورزش با افزایش گردش خون در بدن، روند سم زدایی از بدن را سرعت بخشیده و باعث تسریع بازسازی سلولهای پوستی می شود.
https://eitaa.com/joinchat/3093823506Ccc6baf7b22