فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از روش های درمان #درد_سیاتیک
کتب طب اسلامی و سنتی
#حرکات_اصلاحی از مهمترین نکات #درمان #دیسک_کمر و #سیاتیک هستند که عمدتا نادیده گرفته می شود.
@shiatebb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #دیسک_کمر، #آرتروز_گردن و #آرتروز_کتف
♻️ درمانش #ورزش آهسته مداوم
#ورزش_باستانی ایرانی بهترین ورزش
#حکیم_حسین_خیراندیش
پژوهشکده طب شیعی و سبک زندگی اسلامی
https://eitaa.com/shiatebb
┄┄┅┅✿🍃🌸🌹🌸🍃✿┅┅┄┄
〽️تفاوت‌های #دیسک_کمر با #سیاتیک〽️
در حالی که برخی از علائم دیسک کمر میتوانند شبیه به سیاتیک باشند تفاوت‌های کلیدی وجود دارد:
🚫موقعیت درد:
در دیسک کمر، درد عموماً در پایین کمر متمرکز است و ممکن است به پاها گسترش یابد، در حالی که در سیاتیک،درد بیشتر در مسیر عصب سیاتیک، از باسن تا پایین پا، احساس می‌شود.
🚫نوع درد:
درد ناشی از دیسک کمر ممکن است با تغییر وضعیت بدن تغییر کند، در حالی که درد سیاتیک معمولاً با حرکت، سرفه، عطسه یا خم شدن تشدید می‌شود.
🚫علائم همراه:
دیسک کمر می‌تواند علاوه بر درد، علائمی مانند بی‌حسی یا ضعف در پاها را به دنبال داشته باشد، که ممکن است در سیاتیک کمتر رایج باشد.