💜🔥بخور نخور های لاغری و چاقی 📛 😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم✅👇👇 ⭐️ ۵۶ 🍏۵۷ ⭐️ ۵۸ 🍏۵۹ ⭐️۶۰🍏 🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶ 🌟 ⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲🍏 🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸ 🌟 ⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴🍏 🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ 🌟 ⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶🌟 🍏 ۹۸ 🌟۹۹🍏۱۰۰🌟 +۱۰۰🌟 +۱۵۰🍏 مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکتر مردانی متخصص تغذیه 🔥😍

🔴🔵طرفدار کدوم تیم هستید؟🤔 پرسپولیسیا اینجا کلیک کنید😍❤️👇 🔴 🔴 🔴❤️🔴❤️🔴 🔴❤️❤️❤️🔴 🔴 ❤️ 🔴 🔴 استــــقلالیا اینجا کلیک کنید 😍💙👇 🔵 🔵 🔵💙🔵💙🔵 🔵💙💙💙🔵 🔵 💙 🔵 🔵 بمب نقل و انتقالات در راه هست😍

🌸زیبـایی زندگی ♥️بـه صداقت 🌸و گرمای زندگی ♥️بـه عـشق است 🌸يـه عصر قشنگ ♥️يـه دل خـــــوش 🌸یـه جمع صمیمی ♥️آرزوى من براى شما 🌸عصرتون بخیرو شادی . . . . کپی حرام❌فقط فوروارد✅ ♡ (( („• ֊ •„) ♡ ┏━∪∪━━━━━━━━┓ 🌸🌸 🌸͜͡❥••[ @Baftsaraa ]•♥️⃟🌙 ┗━━━━━━━━━━

•کیک شکلاتی🍰😍😋 خوشمزه ترین کیک سالم و رژیمی🤤👌🍫🍰 . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌

شیرینی راحت و خیلی خوشمزه😍😋 مواد لازم : سیب ۲ عدد گردو خرد شده ۱/۴ پ شکر ۱/۴ پ آبلیمو ۱ ق چ نشاسته ذرت نصف ق غ پودر دارچین ۱ ق چ کره ۱ ق غ خمیرهزارلا ۱ بسته مواد رومال : تخم مرغ ۱ عدد وانیل . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌

یعنی این تُرشک به قدری خوشمزه و دلبره که با نگاه کردن بهشم‌ آب از لبُ لوچت سرازیر میشه😍😋 مواد لازم : آلبالو ۱ کیلو آب ۲ لیوان نبات ۱-۲ شاخه رب انار ۳ ق غ . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌

دوستان گلم این تولیدی 👇👇👇 برای کاردرمنزل به صد نفرخانوم ازهرشهرستان کشور برای بسته بندی لباس وارسال به سراسرکشور نیازداره لطفا واردکانال بشیدوشرایطش روببینید فرم استخدامی فقط به مدت سه روز هست عجله کنید حقوق اداره کار و بیمه هم دارند😍 https://eitaa.com/joinchat/1239547927C9d79bbc25d

#لواشک شکم پر😍😋 مواد لازم: میوه ی دلخواه برای درست کردن لواشک خونگی(زردآلو،هلو،آلوچه،زرشک)🍑🍒 ترشک آماده🥣 . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌

#خیارشور_ده_دقیقه_ای😍😋 خیار ۱۰عدد آب ۱لیوان نمک ۱قاشق غذا خوری سرکه یک پنجم لیوان فلفل قرمز ۱قاشق چایخوری سرخالی سیر ۱حبه ترخون ۱شاخه ۱_خیار ها را شسته و بعد خشک کنیدو سه نقطه از خیارها را سوزن بزنید و داخل شیشه به همراه ترخون و سیر قرار دهید . ۲_در ظرفی آب نمک سرکه و فلفل قرمز را با هم مخلوط کنید و شیشه خیارها را از این آب پر کنید. ۳_ شیشه را داخل یک قابلمه ای که تا نصفه آب کرده اید قرار دهید وقتی که آب به جوش آمد زمان بگیرید بعد از ۱۰ دقیقه زیر قابلمه را خاموش کنید. ۴_ شیشه را بیرون بیاورید و اجازه دهید تا کاملا خنک شود به این روش شیشه کاملاًهواگیری می شود . . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌

اگه‌ میخای‌ ببینی‌ ویژگی رفیقت🫂 بر اساس ماه‌ تولدت‌ چیه بزن رو ماهت🧡''👇🏻 -فروردینی‌ها🌸💕- -اردیبهشتی‌ها🍉🍿- -خردادیا🎧💜- -تیرماهیا🎓🔥- -مردادماهی‌ها🍬😌- -شهریورماهی‌ها📖🌺- -مهرماهیا🌙🧡- -آبانی‌ها🦋🐾- -آذرماهیا🎡💗- -دی‌ماهی‌ها🛍👑- -بهمن‌ماهیا🥝👒- -اسفندیا🎬🕶- فقط شهریوریا☝️🏻👀♥️.

‌ ‌ زدی رو مـاه تولـدت؟🧐 هر کس ماه تولد خودش 😍☝🏽 ‌ ‌

خشک کردن لیمو😍😍 مواد لازم: لیمو ترش 🍋 چند روش خشک کردن هست که شما طبق سلیقه ی خودتون میتونید انجام بدید. میتونید داخل سبد بچینید و جلوی آفتاب بزارید (بین پنج تا ده روز طول میکشه تا کاملا خشک شه) یا اینکه داخل سین بچینید و دوساعت داخل فر بزارید. (کمترین درجه ی فر طبقه ی وسط به مدت دوساعت هر نیم ساعت یک بار برگردونید تا یکدست خشک شه) یا روی سه پایه ی ماکرویو به مدت نیم ساعت خشک کنید‌. دما و زمان دقیق رو تو کپشن ببینید. (سه دقیقه با آخرین دمای ماکروویو که برای من نهصد وات هست و ۲۵ دقیقه هم با دمای نود درجه ی سانتی گراد) با ماکروویو بدون اینکه رنگ لیمو ها تغییر کنه کاملا خشک میشه اما داخل فر و آفتاب تیره تر میشه هر چقدر بیشتر جلوی آفتاب باشه رنگ لیمو ها تیره تر میشه. . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌

چیپس و پنیر خونگی😍😋 چیپس ۱۰۰ گرم پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم قارچ ۵ عدد ذرت ۲ ق غ زیتون ۵ عدد فلفل دلمه ای ۱ ق غ ژامبون ۱ ورق پودر آویشن ½ ق چ . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌

🔴در کربلا چه گذشت😭 دلت گرفته و بخاطر بچه کوچیکت نمی تونی بری مراسم عزاداری؟😢 حتماً دوس داری توی خونه کنار فرزندت باشی و به‌ ثواب عزاداری هم برسی😇 اینجا یه حسینیه مجازیه، هر روز برات سخنرانی های کوتاه و مداحی های دلنشین داره . بیا اینجا تا حسااابی در این دهه مستفیض بشی👇 https://eitaa.com/joinchat/237699326Cfb50f9e121 بزن رو لینک و به سیدالشهداء و یارانش سلام بده و حاجت روا شو👆 ‌🏴

شربت گل محمدی 😍😋 مواد لازم: سیروپ گل رز🌹 چند تکه هندوانه🍉 تخم شربتی یخ🧊 . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌

•شیک کیک کت🍫😍😋 من عاشق طعم غلیظ شکلات این شِیک شدم🤤 . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌

. بعلت انبار گردانی ✅ روسری نخی ۶۰ ت روسری حریر ۷۵ت روسری مجلسی ۸۵ت #ارسال_رایگان #ضمانت_تعویض تحویل درب #منزل کالکشن #محرم 🖤 https://eitaa.com/joinchat/1932918784C23cd4a989a https://eitaa.com/joinchat/1932918784C23cd4a989a باور نمیکنی بیا خودت ببین 😎

انقدرررر عاشق این چیز کیک براونیم بافت خیس براونی کنار چیز کیک! نمیدونی چیه که😍😋 مواد لازم : شکلات تلخ کره ۱۲۰ گرم‌ آرد ۱۰۰ گرم پودر کاکائو ۳ ق غ پنیر خامه‌ای ۱۷۰ گرم شکر ۳ ق غ تخم مرغ ۳ عدد وانیل ۱/۲ ق چ . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌

• پیراشکی چوبی😍😋 مناسب تولد و مهمونی ها و همچنین یه گزینه مناسب واسه عصرونه اس 😍 . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌

•هات داگ🌭😍😋 خوشمزه ترین هات داگ پنیری همین 🤌🤩هر چی دستور دیگه رو بذار کنار😌 . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌

دوستان گلم این تولیدی 👇👇👇 برای کاردرمنزل به صد نفرخانوم ازهرشهرستان کشور برای بسته بندی لباس وارسال به سراسرکشور نیازداره لطفا واردکانال بشیدوشرایطش روببینید فرم استخدامی فقط به مدت سه روز هست عجله کنید حقوق اداره کار و بیمه هم دارند😍 https://eitaa.com/joinchat/1239547927C9d79bbc25d

آلو خشک فوق العاده خونگی😍😋 من ی شوک اب جوش میدم به الوهام این کار باعث میشه زودتر پوستش ترک بخوره تقریبا ۳۰ ثانیه بیشتر نذارید داخل اب جوش که یکی دو قاشق نمک اضافه کردید چون تایم بیشتر الوها پخته میشه و شکلش بهم میرزه وقتی الوها پوستش ترک خرد از صافی رد میکنم از حرارت که افتاد پوستشو میکنم من زیر نور افتاب روی الک میزارم خشک بشه تقریبا ۳ الی ۵ روز زمان میبره و تیره تر میشه توی خونه ممکنه زمان بیشتری ببره و احتمال داره کپک بزنه ولی رنگش روشن‌میشه و ی نکته اگر مبخواید الو شما براق تر بشه بعد اینکه الو ها خشک شد ی اب بشورید دوباره روی الک ها بچینید داخل خونه جلو باد کولر تا تمیز تر و خوشرنگ تر بشه بعضیا اصلا نمک نمیرنن یا پوست نمیگی . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌

پیتزا شاورما مرغ😋😍 مواد لازم : سینه مرغ روغن زیتون آب لیمو ادویه جات : پودر پیاز، زیره پاپریکا، ادویه ایتالیایی سیر زنجبیل ماست ۳ ق غ رب گوجه فرنگی سس تاهینی : ماست ارده آب لیمو سس کچاپ پنیر پیتزا پیاز جعفری خرد شده سیب زمینی نان لواش یا پیتا سماق . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌

❤️بمب حراجی ایتا صدا کرد💣❤️ ارزان ترین کادویی های ایتا😍 دیوونه میشی از قیمتا😱 انواع لوازم تحریرفانتزی👈زیر20هزار! تبلت جادویی👈 99هزارتومن! پتو مسافرتی 👈250هزارتومن! برس حرارتی 👈 270 هزارتومن! ماگ حرارتی هوشمند 👈 259هزار تومن! ایرپاد دیجیتالی هوشمند 👈 289هزارتومن! جهیزیه تو با کمترین هزینه تکمیل کن💚 ارسال به سراسر ایران عزیز🇮🇷توی‌کانال باید شکارچی باشی😎👇 🔴لینک کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/2892234946Cf0b68c5d8c https://eitaa.com/joinchat/2892234946Cf0b68c5d8c هر هفته قرعه‌کشی ساعت مچی داریم🎁