زندگی اصلا پیچیده نیست.. خودت را‌ از محدودیت‌ها رها کن شادی را در آغوش بگیر و بگذر از تمام نشدن‌ها غصه، هیچ گاه چیزی را حل نخواهد کرد..❤️🌸 #روانشناسی 🌱 #جذابترین_کانال_عاشقانه♥️ ـــ🦋ــ ـℓσveـ ــ ــ ـ . . . . ✌️♥️ 🍁🍁 🦋⃤•[↝@LOOVE_YOU ↜]•♥️⃟💍 ❦ ════ •⊰❣⊱• ════ ❦

#حتما_بخوانید🐙🌸 رنج را نمیشه حذف کرد، درد را نمیشه حس نکرد، اما توهمچنان بـاید به حرکت ادامه بدی...🌈🌻 زندگی سخته، همیشه سخت بوده اما این هنر توئه که در بین تمام این ناملایمات راهی برای لبخند زدن پیدا کنی!🌩🪐 قبلا فکر میکردم به جایی می‌ رسم که سربالایی ها تموم میشه و میفتم در سرپایینی و همه چیز راحت میشه..🌊☘ اما جدیدا متوجه شدم که زندگی آسون تر نمیشه ولی تو ناچاری ظرفیتت رو بـالا ببری تا بتونی با مشکلات آتی رو برو بشی.🌎🍃 باورش سخته، امـا قرار نیست به نقطه ای برسی که از اونجا به بعد خلاص و آزاد بشی پس و واقع بین باش و از مسیرت لذت ببر و همواره برای چالش‌های جدید آمـاده باش.🐾 #روانشناسی🌱 #جذابترین_کانال_عاشقانه♥️ ـــ🦋ــ ـℓσveـ ــ ــ ـ . . . . ✌️♥️ 🍁🍁 🦋⃤•[↝@LOOVE_YOU ↜]•♥️⃟💍 ❦ ════ •⊰❣⊱• ════ ❦

#حتما_بخوانید🌈💦 اگه امروز هیچکس بهت نگفته، من یادت میارم... ☘° چقد دوست داشتنی و کافی هستی. ✨° قابل افتخاری چون با وجود همه سختی‌ها برای ساختن هدفات تلاش میکنی. 🌻° تنهایی چه سختی هایی رو تحمل کردی. 💕° باعث اعتماد خیلی هایی که هنوز تو دنیا آدمای خوب وجود دارن. 🍓° قوی و قدرتمندی‌ چون لحظاتی رو تحمل کردی که فقط خودت میدونی چی بهت گذشت. 🍋° رشد کردی وقتی بقیه باورت نداشتن. 🫐° با اینکه خیلی قضاوت شدی ولی به جای قضاوت دیگران سعی کردی اونهارو درک کنی. 🪐° تو انجام دادن خیلی از کارها عالی هستی.. #روانشناسی🌱 #جذابترین_کانال_عاشقانه♥️ ـــ🦋ــ ـℓσveـ ــ ــ ـ . . . . ✌️♥️ 🍁🍁 🦋⃤•[↝@LOOVE_YOU ↜]•♥️⃟💍 ❦ ════ •⊰❣⊱• ════ ❦

#روانشناسی 🌱 #عزت_نفس 🌻 •چگونه عزت نفس خود را افزایش دهیم؟ آنچه احساس ارزشمندي ما را تحت الشعاع قرارمي دهد و باعث ايجاد احساس ناتواني و بي كفايتي در ما مي شود واقعيت وجودي ما نيست بلكه تصور و افكار ناكارامد و بيهوده اي است كه نسبت به خودمان داريم . مثلا فكر مي كنيم براي اينكه انسان ارزشمندي باشيم لازمست مورد تاييد همگان قرار بگيريم كه چنين چيزي هيچوقت امكان پذير نيست. يا اينكه در مقايسه با ديگران لازمست كه ما هم توانمنديهاي آنها را داشته باشيم در صورتيكه توانايي انسانها در زمينه هاي مختلف فرق دارد. يا اينكه تصور مي كنيم شرط ارزشمندي اينست كه در رسيدن به تمام اهدافمان موفق باشيم و با كوچكترين شكستي خود را بي ارزش مي پنداريم. و به طور كلي فكر مي كنيم كه ما تنها در صورتي ارزشمنديم كه هيچ عيب و ايرادي نداشته باشيم در صورتي كه ما انسان هستيم و به ذات ارزشمند و در عين حال ممكن الخطا كه با بررسي خطاهايمان به سمت كمال پيش مي رويم .هم اكنون با شناسايي اين باورها و افكار نادرست مي توانيم به خودمان در جهت ارتقا عزت نفس و احساس ارزشمندي خود كمك كنيم . . #جذابترین_کانال_عاشقانه♥️ ـــ🦋ــ ـℓσveـ ــ ــ ـ . . . . ✌️♥️ 🍁🍁 🦋⃤•[↝@LOOVE_YOU ↜]•♥️⃟💍 ❦ ════ •⊰❣⊱• ════ ❦

#روانشناسی 🌱 •به خودتان اعتماد داشته باشید اگر به خودتان اعتماد داشته باشید و باور کنید که می توانید سرنوشت خودتان را رقم بزنید, اجازه نخواهید داد عوامل بیرونی شما را مایوس کنند یا بر شما تاثیر بگذارند. آنچه مورد توجه شما خواهد بود, اشتیاق شدید و اراده راسخ شما برای ساختن زندگی خودتان است. بنابراین هرگز اجازه نخواهید داد, شرایط مانع تحقق آرزوهای شما شوند. تصویر درونی که در عالم تخیلتان دارید, تحت تاثیر عقاید و سخنان دیگران قرار نخواهد گرفت. برای آن که احساس موفقیت کنید و آرزوهایتان را تحقق یافته ببینید, باید مدت ها قبل از اینکه موفقیت ها را با حواس پنجگانه خود احساس کنید, باید آن ها را در درونتان حس کنید. . #جذابترین_کانال_عاشقانه♥️ ـــ🦋ــ ـℓσveـ ــ ــ ـ . . . . ✌️♥️ 🍁🍁 🦋⃤•[↝@LOOVE_YOU ↜]•♥️⃟💍 ❦ ════ •⊰❣⊱• ════ ❦

••••••• 🦋🌱 #حتما_بخوانید➰ - هفتاد نکته از نکات کتب روانشناسی✅ 31-کسی را که امیدوار است هیچگاه نا امید نکن شاید تنها داروی او باشد. 32-وقتی با بچه ها بازی می کنی سعی کن آنها برنده شوند. 33-هیچگاه در دستگاه پیغام گیر تلفن پیام بی معنی و نامفهوم نگذار. 34-وقت شناس باش. 35-از افراد ناشایست دوری کن. 36-در پول دادن به بچه هایت خسیس نباش. 37-اصالت داشته باش. 38-هیچ وقت به رقیبت اعتماد نکن. 39-از حدی که لازم است مهربانتر باش. 40-وقتی عصبانی هستی به هیچ کاری دست نزن. + هر روز با 10 نکته #روانشناسی✨ . #جذابترین_کانال_عاشقانه♥️ ـــ🦋ــ ـℓσveـ ــ ــ ـ . . . . ✌️♥️ 🍁🍁 🦋⃤•[↝@LOOVE_YOU ↜]•♥️⃟💍 ❦ ════ •⊰❣⊱• ════ ❦

#روانشناسی 🌱 •شش درس برای تجربه زندگی در لحظه حال: 1.از آشفتگی دوری کن: هرکاری میکنی تصور کن که مهم ترین کار جهان است، با این کار سعی میکنی که در یک زمان فقط یک کار رو انجام بدی 2.خودت رو از قیدو بند هر چه غیرضروریست رها کن: کافیه همیشه از خودت بپرسی به عنوان یک مسافر، آیا کوله بارم زیاد سنگین نشده؟چه چیزی رو میتوانم رها کنم تا سبک تر به راهم ادامه بدم 3.دوست و رفیق خودت باش: بجای اینکه خودت رو با دیگران مقایسه کنی و مدام نگران این باشی که چه فکری درباره تو میکنن، به خودت یادآوری کن که تو دراین دنیا منحصر به فردی 4.برای نقایص خودت هم ارزش قائل شو: وقتی طبیعت با این همه زایش و نو شدن کامل نیست،چرا تو باید کامل باشی؟اصلا آیا کامل شدن درجه ای دارد؟ 5.تمرین همدلی کن: وقتی همدلی رو تمرین کنی، یعنی سعی کنی خودت رو در موقعیت و جایگاه فرد مقابل قرار دهی، از اشتباهات دیگران کمتر اذیت میشی و میتونی از زندگیت لذت بیشتری ببری . #جذابترین_کانال_عاشقانه♥️ ـــ🦋ــ ـℓσveـ ــ ــ ـ . . . . ✌️♥️ 🍁🍁 🦋⃤•[↝@LOOVE_YOU ↜]•♥️⃟💍 ❦ ════ •⊰❣⊱• ════ ❦

‼️سلامتیِ جسم و روانت چقدر می‌ارزه؟! توی کانالم با #ادبیات و #روانشناسی و به کمک 👩دخترای کاربلدم👩 همراهیت میکنم از #جسم و #روانت مراقبت کنی. لینک کانالم: https://eitaa.com/joinchat/1643577674C2a6a546590