#روانشناختی #افسردگی 💡راهبردهایی برای غلبه بر افسردگی 1⃣ براي خود اهداف قابل دسترس تعيين كنيد. 2⃣ تنها به ميزان معقول و در حد توان خود مسئوليت بعهده بگيريد. 3⃣ كارها، اهداف و وظايف بزرگ را به بخشهاي كوچك تقسم كنيد. 4⃣ مديريت زمان و الويت بندي را فراموش نكنيد. 5⃣ مدتي از وقت خود را با ديگران و يك دوست صميمي سپري كنيد. سعي كنيد فردي را در زندگي بيابيد كه بتوانيد به وي اعتماد كرده و با وي درد دل كنيد. 🌐 کانال #شوق_زندگی @shogh_zendegi

#همسرداری (مهارت های اخلاقی زوجین از دیدگاه قرآن و حدیث) 📆 #جمعه_ها 🎙 #حجت_الاسلام_عرفانی 🔺 #فایل_15 با ما همراه باشید @shogh_zendegi

#همسرداری 💠 مهارت های اخلاقی زوجین از دیدگاه قرآن و حدیث 🔺 مهارت رعایت #ادب_گفتار بین زوجین 🎙 #حجت_الاسلام_عرفانی 🌐 کانال #شوق_زندگی @shogh_zendegi

"و عاشروهن بالمعروف" (قسمتی از آیه ۱۹ سوره نساء) و با آنان(زنانتان)، به طور شایسته رفتار کنید. @shogh_zendegi

💠 پدر و مادرها باید در سه زمینه زیر #الگو باشند: #اخلاق #دانش #مهارت 🔸بعضی از پدر و مادرها در فرآیند #والدگری خود اغلب به این موضوع توجه نمی کنند که کوچکترها به #رفتار آنها بیش از #گفتارشان توجه دارند.... 📎 #خانواده_و_سبک_زندگی 📎 #فرزند_پروری @shogh_zendegi

#فرزند_پروری #نوجوان ✨اين رفتارها سد راه رابطه ی توأم با #صمیمیت و احترام شما و فرزند #نوجوانتان خواهد شد: 1⃣ نصیحت تکراری 2⃣ تذکر مداوم 3⃣ سرزنش 4⃣ منت گذاشتن 5⃣ مقایسه کردن 6⃣ جرو بحث کردن 7⃣ برچسب منفی زدن 8⃣ پیش بینی منفی 9⃣ گله و شکایت مداوم 🔟 تحمیل کردن نظر به فرزندتان 🌐 کانال #شوق_زندگی @shogh_zendegi

⁉️ پرسش و پاسخ های تربیتی 📆 #شنبه_ها 🎙 #حجت_الاسلام_احمدی 🔺 #فایل_23 با ما همراه باشید @shogh_zendegi

#فرزند_پروری #لجبازی_کودک #راهکار_درمان_لجبازی ⁉️ انتقاد به رفتار فرزندان یا شخصیت آنها؟ 🤔 کدام یک می تواند باعث کاهش #لجبازی فرزندان شود؟ 🎙#حجت_الاسلام_احمدی 🌐 کانال #شوق_زندگی @shogh_zendegi

#حدیث سه ویژگی که جلب #محبت می‌کند در بیان امام جواد علیه‌السلام #شهادت_امام_جواد_علیه_السلام @shogh_zendegi

🏴 فرا رسیدن سالروز شهادت مظهر جود و سخا و علم و معرفت #امام_جواد_علیه_السلام بر عموم مسلمین جهان تسلیت و تعزیت باد. @shogh_zendegi

💑 قبل از پدر خوب بودن ، یک همــسر خوب باشــید! ✍بخش بزرگی از یک پدر خوب بودن، همسر خوب بودن است. هنگامی که یک مرد، انرژی مثبتی به همسر خود منتقل کند، همسرش نیز این انرژی را به فرزندان منتقل خواهد کرد! @shogh_zendegi

📹 ببينيد|رهبرانقلاب: من خودم را از جهت رسيدگی به فرزندانم، بخشی مدیون این مرد و کتاب این مرد می‌دانم 🌐 کانال #شوق_زندگی @shogh_zendegi

#معرفی_کتاب 📚 قصه های خوب برای بچه های خوب (مجموعه 8 جلدی) مجموعه ای از بهترین آثار و داستان های فرهنگ اسلامی ایرانی این مجموعه از سالیان دور همراه خانواده های ایرانی بوده است، تا جایی که رهبر انقلاب هم در یکی از سخنرانی های خود گفته اند که برای تربیت فرزندان خود از این کتاب ها استفاده کرده اند. ✅ مناسب برای سنین 10 تا 15 سال #کودک #نوجوان @shogh_zendegi

#همسرانه #فرمول_گله‌گذاری_موفق_ازهمسر 💠 در ابتدای گله‌گذاری و صحبت تاكید كنید قصدتان از مطرح‌كردن ناراحتی، رسیدن به #حسن‌تفاهم است زیرا قهرهای طولانی و #جدال بیهوده است. و اینکه شاید اصل ماجرا یك #سوءتفاهم باشد و قصدتان از صحبت، رفع آن است. @shogh_zendegi

🌸 تا هست علی فقط قرینش زهراست 🌸 انگشتر عشق حق نگینش زهراست 🌸 مردیکه احاطه بر دو عالم دارد 🌸 معشوق سماوات و زمینش زهراست 🌸‌ پیوند آسمانی حضرت علی و حضرت زهرا مبارک💐 #روز_ازدواج @shogh_zendegi

🍃🌺 امروز برای همه جوانهای 💑 عزیز کشورمون آرزو داریم مشکلاتشون حل بشه و زندگی مشترک خوبی را آغاز کنند الهی خوشبخت بشید 💕 @shogh_zendegi

#ازدواج #واسطه_گری 💙❤️ واسطه‌گری، #ازدواج را تسهیل میکند 🌟 رهبر انقلاب: یکی از مسائل مهم این است که رسم خواستگاری رفتن و #وساطت_کردن برای ازدواج دخترها، متأسّفانه کمرنگ شده؛ این چیز لازمی است. @shogh_zendegi

💢 ۸ سنت غلط ازدواج در نگاه رهبر انقلاب #عشق_پاک #ازدواج @shogh_zendegi

#ازدواج 🌹 قانونی داریم در #ازدواج به نام #تعهد یعنی؛ من تعهد دارم نسبت به شریک زندگی ام: 💍 تعهد احساسی (محبت ومهربانی) 💍 تعهد حمایت 💍 تعهد مسئولیت‌ 💍 تعهد وفاداری 💍 تعهد جنسی کانال #شوق_زندگی @shogh_zendegi

#ازدواج ✅ یکی از اهداف ازدواج، زوج شدن است ⁉️ زوج شدن به چه معناست و با ازدواج چه تفاوتی دارد؟ 🎙 حجت الاسلام مودتی 🔺حتما بشنوید و از دست ندهید کانال #شوق_زندگی @shogh_zendegi

 «هُنَّ لِباسٌ لَکُمْ وَ أَنْتُمْ لِباسٌ لَهُنَّ» «آنها (زنان) لباس شما هستند و شما (مردان)‌ لباس آنها هستيد.»🌱💞 #جرعه_ای_نور #ازدواج @shogh_zendegi

📸 «قفل و بست از پای وصلت وا کنید» 🔺جوانان برای ازدواج از مسئولین #حمایت و از خانواده ها حذف #تجملات را خواستارند. 🔹دیوارنگاره جدید میدان ولیعصر(عج) تهران #ازدواج #عشق_پاک @shogh_zendegi

✍ مرحوم آیت الله حائری شیرازی: 🛑مرد باید سختی های کار همسرش در خانه را ببیند؛ باید خودش را جای او بگذارد؛ علی علیه السلام می فرماید: فَإنَّ الْمَرْأةَ رَیحَانَةٌ ، لَیْسَتْ بِقَهْرَمَانَة؛ زن که خدمتکار نیست، زن گل است مرد وقتی در خانه کار بکند، مثل جهاد است؛ کمک زنش ظرف بشوید، خیاطی کند، بچه داری کند، جارو کند؛‌تمام اینها، عمل به وظایف شرعی است. #همسرداری @shogh_zendegi

💑 نوع پوشش در خانه باید چگونه باشد؟ ✍ زوجین نباید در خانه به بهانه‌ی راحتی و کار و بی‌حوصلگی از بدترین، زشت‌ترین و کهنه‌ترین لباس ها به عنوان لباس خانگی استفاده کنند. برای لباس داخل خانه هم باید هزینـــه کرد و مرتب و منظــم بود. می‌توان در خانه با پوشیدن لباس های شیک، تمیز، خوشبو اما راحت، آسوده زندگی کرد و لحظات شیرین را برای خود و همسرتان رقم بزنید. عدم نظافت و پوشــش مناسب در خانـــه، ناخودآگاه از محبوبیّت شما می‌کاهد. #همسرداری @shogh_zendegi