💜🦋💜 💞 اینجوری از شوهرت دلبری کن 😉 ❣به همون اندازه که شما از تعریف‌های شوهرتون اعم از اینکه "چه دستپخت خوبی داری" یا "تا حالا به خوشگلی تو ندیدم" خوشحال و ذوق زده میشید 👈 مطمئن باشید به همون اندازه هم شوهرتون از چنین تعریف‌های خوشحال میشه. ❣پس گاهی به او بگید: "چقدر قوی هستی"، "تو همون مردی هستی که همیشه آرزوش رو داشتم" ، "این هنره توئه که در اوج قدرت این همه مهربونی" .

🧡🦋🧡 💞از همسرت تعریف کن...♥️ این کلید دلبری از همسرته 😉 ❣از رفتارها یا کارهای همسرتان، تعریف و تمجید کنید. لازم نیست برای این کار، یک سرویس طلا بخرید! فقط کافی است کمی فکر کنید و کارهایی را به یاد آورید که او تا بحال انجام داده است و شما بی توجه بوده اید. 👈 مثلاً اگر او هر روز صبح زود، از خواب بیدار می شود تا برای شما و فرزندان، صبحانه را آماده کند می توانید بگویید: «عزیزم، ازاینکه با تو ازدواج کرده ام خیلی خوشحالم. خیلی از زنها هستند که حتی ساعت 9 صبح هم از خواب بیدار نمی شوند» مطمئن باشید اگر همسرتان بداند که شما قدر کارهای او را می دانید، با انرژی و عشق بیشتری به شما لطف می کند... ⁣

همه ی مادرها فدای تو مادر 💚 السلتم علیک یا فاطمه الزهرا ♥️💚 #فاطمیه 🖤 #ایام_فاطمیه 🖤 #امام_زمان .

🔴درمواقعی که بسیار عصبانی هستید قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی ازعصبانیت است: 🔺زیرا باحرکت،هورمون استرس کاهش می یابدوهورمون اندروفین یاهمان هورمون شادی آزادمیشود 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🦋🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

• «لا تَخَف وَ لاتَحزَن إِنّا مُنَجّوكَ‏» خدا میگه :‏ نترس نگران نباش آخه من که نمی‌ذارم این‌طوری بمونه نجاتت میدم💭✨ ♡ ‌ .

صدقه 5 نوع است : صدقه به انسان صحیح و سالم: پاداش یک به ده دارد (شادی دل کودک، نشاندن امید، دادن هدیه) صدقه به فرد زمین گیر و افتاده： پاداش یک به #هفتاد دارد (کمک به تهی داستان، خرید نان برای همسایه پیر) صدقه به پدر و مادر: پاداش یک به #هفتصد است (لبخند به روی آنان، شاد کردن دل آنها) صدقه برای اموات و مردگان: پاداش یک به #هفتاد_هزار دارد (به نیت آنان خیرات کنید درختی بکارید) صدقه به طالب علم: پاداش یک به #صد_هزار دارد (خریدن کفش مدرسه برای کودکی، ساخت مدرسه)

من برای تو دل خُنَک شدن را میخواهم یعنی با اتفاق ها و خبر های خوب دلت مثل شربت لیموی وسط تابستان خنک و تازه 🌱 #ظهر_بخیر

❤️👈 #ایده_های_دلبری💃💃 با شوخی و طنازی شوهرتان را مجذوب کنید🔻 ندانم‌کاری و بچگانه رفتار کردن اگر درست انجام شود، می‌تواند بسیار جذاب و هیجان‌انگیز باشد. واژه‌های خاص خودتان را بسازید و پیام‌های بامزه‌ای را برای شوهرتان بفرستید، برای مثال برایش بنویسید: “شوهر خوشتیپ کی بودی تو آخه؟” یا “یه پیغام مهم برای آقامون دارم … بوس بوس بوس!” شیطنت و طنازی نهفته در این پیام‌ها است که جذابیت آنها را دوچندان می‌کند و دل شوهرتان را می‌برد. دریافت این پیام‌های طنازانه در میانه‌ی یک روز کاری شلوغ، لبخند را به لبان همسرتان می‌آورد. .

❤️👈 #ایده_های_دلبری💃💃 با شوخی و طنازی شوهرتان را مجذوب کنید🔻 ندانم‌کاری و بچگانه رفتار کردن اگر درست انجام شود، می‌تواند بسیار جذاب و هیجان‌انگیز باشد. واژه‌های خاص خودتان را بسازید و پیام‌های بامزه‌ای را برای شوهرتان بفرستید، برای مثال برایش بنویسید: “شوهر خوشتیپ کی بودی تو آخه؟” یا “یه پیغام مهم برای آقامون دارم … بوس بوس بوس!” شیطنت و طنازی نهفته در این پیام‌ها است که جذابیت آنها را دوچندان می‌کند و دل شوهرتان را می‌برد. دریافت این پیام‌های طنازانه در میانه‌ی یک روز کاری شلوغ، لبخند را به لبان همسرتان می‌آورد. .

#سیاست_زنانه 🔵ما همیشه تاکید داریم که خانم ها #تعادل رو حفظ کنن👌🏻👌🏻 تاکید ما بر ابراز خودتون هست و نه صرفا ابراز کلامی 💠دقت کنید شما ممکنه خیلی به یه نفر بگید دوستت دارم کلافه شه 😑 🔵اما اگه یه روز با کلام، یه روز با نگاه، روز بعدی در قالب غذای تزئین شده، یه روز در قالب استقبال عاشقانه، یه روز به عنوان یه سورپرایز عاشقانه، یه روز با یک نوشته عاشقانه کوچولو ، یه بار با پیامک و .... عشقتون رو نشون بدید نه تنها هیچ فردی خسته نمیشه بلکه عشق شما عمیق تر نفوذ پیدا میکنه ✅پس اصل ابراز عاشقی است نوع و سبکش متنوع باشه هیچ جای نگرانی نیست

#بانوی_عاشق – در مقابل رفتار تند شوهرتان، شکیبا و بردبار باشید. (این یکی از توانایی‌های خاص زنان است) – بر وی منت نگذارید و زحمات و ایثارهای خود را در زندگی به رخ او نکشید. – به جای احساساتی شدن آرام باشید و از تندی و اشک ریختن بپرهیزید. – موقعیت خود را تغییر داده و مشکلات را در زمان و مکان بهتری مطرح کنید. – عقاید خویش را تحمیل نکرده و با آرامش و صداقت بگویید، در قلب شما چه می‌گذرد. .

#سیاست_زنانه 🔵ما همیشه تاکید داریم که خانم ها #تعادل رو حفظ کنن👌🏻👌🏻 تاکید ما بر ابراز خودتون هست و نه صرفا ابراز کلامی 💠دقت کنید شما ممکنه خیلی به یه نفر بگید دوستت دارم کلافه شه 😑 🔵اما اگه یه روز با کلام، یه روز با نگاه، روز بعدی در قالب غذای تزئین شده، یه روز در قالب استقبال عاشقانه، یه روز به عنوان یه سورپرایز عاشقانه، یه روز با یک نوشته عاشقانه کوچولو ، یه بار با پیامک و .... عشقتون رو نشون بدید نه تنها هیچ فردی خسته نمیشه بلکه عشق شما عمیق تر نفوذ پیدا میکنه ✅پس اصل ابراز عاشقی است نوع و سبکش متنوع باشه هیچ جای نگرانی نیست

. سراغم را بگیر که دلم برای شنیدنِ صدای تو و شنیدنِ اسمم از زبان تو تنگ شده با من حرف بزن از حالت از روزمرِگی‌هایت اصلا از خبرهایِ روز بگو اما بگو اما باش... که بدونِ تو چیزی شبیه زندگی؛ تویِ گلویم گیر می‌کند ...!♥️♥️ .

#روانشناسی 🌱 •هنر گوش سپردن: هنگامی که به کسی گوش می دهید، فقط با ذهنتان گوش ندهید، با تمامی جسم خود گوش بسپارید. در حالی که گوش می دهید، میدان انرژی بدن درون را احساس کنید. این کار توجه را از فکر کردن بیرون می کشد و یک فضای ساکن می آفریند که شما را توانا می کند تا بدون دخالت ذهن به راستی گوش فرا دهید. به این ترتیب شما به دیگری فضا می دهید؛ فضای بودن! این گران بهاترین هدیه ای است که می توانید به کسی بدهید. بیش تر مردم به این دلیل که بخش عمده ای از توجهشان صرف فکر کردن میشود، نمی دانند که چگونه گوش کنند. آنها توجه بیش تری به فکر کردن می کنند تا آنچه که دیگری می گوید و به هیچ رو به آنچه اهمیت دارد، یعنی 《بودن》 آن شخص در ورای واژه ها و ذهن نمی پردازند. البته شما نمی توانید 《بودن》 کسی را، مگر از طریق 《بودن》 خودتان احساس کنید. این آغاز ادراک یکی بودن است که همان عشق می باشد. در عمیق ترین لايه 《بودن》، شما با آنچه هست یکی هستید. بیش تر روابط انسانها از بنیاد، رابطه ذهن ها با یکدیگر است، نه روابط میان بودن انسانها و پیوند آنها. هیچ رابطه ای به این شکل نمی تواند رشد کند و به همین دلیل است که تا این اندازه درگیری در روابط وجود دارد. هنگامی که ذهن، زندگی را اداره میکند، درگیری، کشمکش و مشکلات، اجتناب ناپذير هستند. تماس با جسم درون، فضای شفافی از بی ذهنی می آفریند که روابط می تواند در درون آن شکوفا شود. .

🍃زندگی آرام است 🌷مثل آرامش یک خواب بلند 🍃زندگی شیرین است 🌷مثل شیرینی یک روز قشنگ 🍃زندگی رویایی است 🌷مثل رویای یک کودک ناز 🍃زندگی زیباست 🌷مثل زیبایی یک غنچه ی باز 🍃زندگی تیک تیک این ساعتهاست 🌷زندگی چرخش این عقربه هاست 🍃زندگی راز دل مادر من، مادر تو 🌷زندگی پینه ی دست پدر است 🍃زندگی مثل زمان در گذر است 🌷زندگی آب روانیست 🍃 روان می گذرد 🌷آنچه تقدیر من و توست 🍃 همان می گذرد 🌷زندگی کن 🍃 زندگی دیدن لبخند خداست... .

💜🦋💜 ⛔️ قهر (به معنای قطع رابطه ) کلا ممنوع 🤬 ❣اگر لازمه یه کم سرسنگین تر باشید و در اسرع وقت حتما حتما درمورد مشکلی که بینتون به وجود اومده باهم صحبت کنید و حلش کنید... ⁉️ قهرید؟ باشه... 😊 ولی این قوانینو رعایت کنید:👇🏼 •سلام و خداحافظی را نباید حذف کنید •غذا نپختن ممنوع •جدا غذا خوردن ممنوع •جای خوابتون را از همدیگه جدا نکنید •همچنان احترام همدیگه را نگه دارید •نباید همه ی عالم و آدم بفهمن که شما باهم قهرید. •لج کردن ممنوع؛ مثلا قهرم خونه مامانت نمیام... •نذارید قهر کردن عادی بشه براتون 👈 میدونستید اگر هی قهر کنید کم کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی تر میشه؟🤦‍♀ 👈🏼👈🏼 مثلا زن و شوهری که بار اول بیشتر از چند دقیقه طاقت نداشتن که باهم قهر باشن کم کم میبینیم که روزها قهرشون طول میکشه و این خیییلی خطرناکه برای زندگی مشترک...❗️ ❣انقدررر موقع قهر تو ذهنتون اتفاقات بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید و بهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که: "باهم دیگه حرف بزنید و مشکلتونو حل کنید"

#بانوی_عاشق – در مقابل رفتار تند شوهرتان، شکیبا و بردبار باشید. (این یکی از توانایی‌های خاص زنان است) – بر وی منت نگذارید و زحمات و ایثارهای خود را در زندگی به رخ او نکشید. – به جای احساساتی شدن آرام باشید و از تندی و اشک ریختن بپرهیزید. – موقعیت خود را تغییر داده و مشکلات را در زمان و مکان بهتری مطرح کنید. – عقاید خویش را تحمیل نکرده و با آرامش و صداقت بگویید، در قلب شما چه می‌گذرد. .

ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ... قشنگ ترﯾﻦ ﺩﻋﺎﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﺎﺧﻪ ﻫﺎﯼ ﺩﺭﺧﺖ ﺍﺟﺎﺑﺖ ﺁﻭﯾﺰﺍﻥ ﮐﻦ ﻭ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺵ ﻓﺮﺩﺍ ﺭﻭﺯ ﺗﻮ ﻭ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻫﺎﯾﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ. شبتون آروم🍂

🥀پنجشنبه ها شاخه های گلي بفرستيم براي تموم آنهايي كه در بين ما نيستند ولي دعاهاشون هنوز كارگشاست، يادشون هميشه با ماست و جاشون بين ما خاليه، به یاد عزیزان اسمانی فاتحه و صلوات 🙏🌹 💎دلنشین ترین پیج اینستاگرام 📲 💟 کانال هشت ریشتری 📲 " .

💞 خانوم و آقای عزیز😊 ••💫💜•• اگر آنگونه که با تلفن همراهتان برخورد می‌کنید با همسرتان برخورد میکردید، اکنون خوشبخترین فردِ دنیا بودید! اگر هر روز شارژش میکردید باهاش در روز از همه بیشتر صحبت میکردید پایِ صحبت‌هاش می نشستید پیغام‌هایش را دریافت میکردید پول خرجش میکردید دورش یک محافظ محکم میکشیدید در نبودش احساسِ کمبود میکردید حاضر نبودید کسی‌ نزدیکش شود حتی، مطالبِ خصوصیتان را به حافظه اش میسپردید همیشه و همه‌جا همراهتان بود حتی در اوج تنهایی‌ الانم که گوشی ها لمسی شده... اگر همونقدر که گوشی رو لمس میکنید همسرتون رو نوازش بکنید😉 کلی خوشبخت می شوید و همیشه، بجای این همراه، اون همراهِ اولتان بود🙂

💜🦋💜 💞 با همسرت عاشقانه صحبت کن 🥰 تا رابطه‌جنسی بهتری داشته باشید 🙈 ❣متاسفانه مشکل بیشتر زوج‌های امروزی این است که نمی‌توانند ارتباط کلامی برقرار کنند ارتباطی که در آن کلمات عقاید و پیام‌های دو طرف را منتقل می‌کند. 👈 تجربه مشاوران نشان می‌دهد زوج‌هایی که ارتباط کلامی آنها از حالت گفت و گویی صمیمانه و شادمانه خارج شود به مرور بر رابطه زناشویی آنها اثر خواهد گذاشت. ❣️آنچه در ارتباط کلامی بیش از همه اهمیت دارد لحن کلام است سعی کنید لحن کلامتان همواره مثبت باشد در هنگام صحبت کردن نگرشی بسیار مثبت داشته باشید توجه و بیان ویژگی‌های مثبت همسرمان هیچ خرجی برای ما ندارد اما بهره آن بسیار چشم‌گیر است.

🧡🦋🧡 💞 تند صحبت کردن ممنوع 🤫 ❣اصلاً در جمع با هم تند صحبت نکنید. حتی اگر افرادی که در کنارتان هستند از امین‌ترین افرادند مجوز دخالتها و تعبیرهای بد آنها را صادر نکنید. 👈 هیچگاه اجازه ندهید خانواده یا دوستانتان از مشاجرات شما چیزی بدانند زیرا شما بخاطر عشق به یکدیگر فراموش می‌کنید اما هیچگاه خانواده شما فراموش نخواهند کرد و جایگاه همسرتان در خانواده پایین می‌آید. .

💕🦋💕 💞 خانم‌ و آقای محترم لطفاً و حتماً با همسرت حرف بزن 🥲 ❣چرا هنگام ناراحتی، سکوت یا قهر می‌کنید؟ باور کنید تمام سوءتفاهم‌ها از همین حرف‌نزدن‌ها شروع می‌شود. به یک‌دیگر اجازه‌ی حرف‌زدن بدهید. بگذارید مشکل‌تان را کلمات حل کنند. 👈 یقین داشته باشید که هیچ‌چیز به اندازه‌ی حرف‌زدن بر روی قلب و احساس و فکر شما تاثیر ندارد. کلمات قدرتی دارند که می‌توانند کوه‌های درون فکر شما را جابه‌جا کنند و دیوارهای بین‌تان را از بین ببرند. به یکدیگر اجازه حرف‌زدن بدهید. سکوت فقط باعث جدایی شما خواهد شد.

💜🦋💜 💞 وقتی شوهرت کاری انجام میده حتما کلامی ازش تشکر کن..‌‌.🥰♥️ ❣وقتي همسرتان كارهای مردانه‌اش را انجام مي‌دهد، پيش خودتان نگوييد به وظيفه‌اش عمل كرده و نيازی به تشكر نيست. فكر نكنيد مردتان به‌ خاطر دست‌های قوی و توانايي‌های مردانه‌اش نيازی به شنيدن تشكر ندارد. در ازای هر قدمی كه برای شما و زندگی مشترک‌تان برمي‌دارد، از او تشكر كنيد. به او نشان دهید که متوجه هستيد برای شما چه كارهايی انجام مي‌دهد. 👈 جملات ساده‌ای مانند «ممنون كه مرا صبح‌ها تا ايستگاه مي‌رسانی» و «متشكرم كه با تمام خستگی‌ات، خريدهای خانه را انجام مي‌دهی»، برای او بسيار انرژی‌بخش خواهد بود.

#خانومها_بخونند 🔖 هیچ وقت پشت سر همسرت حرف نزن! به هیچ عنوان جلوی دیگران از همسرت بد نگو.نگاه آدما به همسرت و خوشبخت یا بدبخت تصور کردن تو دقیقا از حرفای تو نسبت به همسرت نشأت میگیره. 💌حتی جلوی دیگران از همسرتون زیاد تعریف هم نکنید!! بله! درسته...حتی تعریف زیاد هم نکنید. حالا اگه یه زمانی حرفش افتاد اونم خیلی مختصر و کلی میتونید یه تعریفی کرده باشید ولی اینکه مدام باشه و با توضیح و تفصیل باشه کار اشتباهی هستش.  .