‍ #رفع_سردی_زنان به مدت یکهفته هرشب نصف لیوان عرق رازیانه به همراه یک قاشق عسل طبیعی بخورند. ⚠در طول دوره ماهیانه از مصرف رازیانه پرهیز کرده فقط به مدت ده روز روزانه ✨خرما ۳ عدد ✨زیتون سبز5 عدد صبح ها ✨بادام درختی 10عدد ✨انجیر خشک خیس کرده 5 عددشب ✨مویز نصف استکان میل کنند . 🔸مصرف مواد سرد مثل دوغ ماست را کم و در صورت مصرف حتما ماست را با پودر زنیان وپنیر را با سیادانه و شیر را با عسل میل کنند . به خوراکهای روزانه ادویه اضافه کنند. ⚠حتما پس از ده روز به غذای عادی خود برگردند و سعی کنند که گرمی وسردیها را باهم استفاده کنند تا به سوء مزاج وسردی وگرمی دچار نگردند . 🔸در صورتیکه این تدابیر موثر نیفتاد حتما چکاب کنند تا از نظر تیروئید و کمبود آهن و...بررسی گردند. ````````````````````````````````````` ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇 @jasbinia '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ' سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌 @shohardarim

‍ #رفع_سردی_زنان به مدت یکهفته هرشب نصف لیوان عرق رازیانه به همراه یک قاشق عسل طبیعی بخورند. ⚠در طول دوره ماهیانه از مصرف رازیانه پرهیز کرده فقط به مدت ده روز روزانه ✨خرما ۳ عدد ✨زیتون سبز5 عدد صبح ها ✨بادام درختی 10عدد ✨انجیر خشک خیس کرده 5 عددشب ✨مویز نصف استکان میل کنند . 🔸مصرف مواد سرد مثل دوغ ماست را کم و در صورت مصرف حتما ماست را با پودر زنیان وپنیر را با سیادانه و شیر را با عسل میل کنند . به خوراکهای روزانه ادویه اضافه کنند. ⚠حتما پس از ده روز به غذای عادی خود برگردند و سعی کنند که گرمی وسردیها را باهم استفاده کنند تا به سوء مزاج وسردی وگرمی دچار نگردند . 🔸در صورتیکه این تدابیر موثر نیفتاد حتما چکاب کنند تا از نظر تیروئید و کمبود آهن و...بررسی گردند. ````````````` ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇 @jasbinia '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ' سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌 @shohardarim